青筋是人体一种正常现象，人在生气时，在脖子上，脸上会看到一条条青筋，但是在平时的话，正常情况下，是不会出现颈部青筋突出的情况的，除非是身体患病的信号。颈部出现青筋，说明身体新陈代谢产生了废物，是不健康的具体体现，应该及时到医院检查。
目录
1身体青筋凸现健康信号需重视
头部青筋——血压不稳多中风
当太阳穴青筋凸起时，一般都是肝阳上亢的高血压引起的;若太阳穴青筋凸起且扭曲，则表示可能有脑动脉硬化;紫黑时，提示其容易中风，需要引起重视。常见不适表现为易头晕、头痛、头涨、视物不清。
调理方法：
1、在家中要多注意自测血压，控制好血压，避免中风发作，有需要可以用适量的菊花泡水喝，长期坚持。
2、中药方面的调理：轻度的视物不清多会使用栀菊地黄丸，而较为严重的头痛则可使用天麻钩藤汤。
手掌青筋——积滞脾虚多便秘
如果手掌到处可见青紫色的“青筋”，表示肠胃积滞、淤血积聚，提示肠道有积滞宿便，多患有习惯性便秘、痔疮等。常见不适表现为头晕、头痛、疲倦乏力、脾胃虚弱、便秘等。
调理方法：
1、居家饮食可以多吃高纤维的食物，包括香蕉、豆类、橙子等。
2、如果需要通过中医调理，久治便秘无效可以选择火麻仁丸;如果不是很严重的便秘则可以在平时选择生地、玄参、首乌煮水喝，每次20~30克补血调理即可。
下肢青筋——静脉曲张
小腿有青筋，即我们所说的下肢静脉曲张，需要长时间站立或体力劳动较重的人容易出现这种情况，开始往往没有任何疼痛症状出现，但可以见到青筋，需要引起重视。常见不适表现为疼痛，严重者会出现下肢肿胀、溃疡、出血等症状。
调理方法：
1、如果在治疗时只是轻度的疼痛，可以适当地使用红花、艾叶泡脚，缓解疼痛症状。
2、若出现严重的疼痛则需要及时到医院综合治疗，采用血府逐淤汤、桃红四物汤等中药都可以很好地活血化淤止痛。
腹部、颈部青筋——肝病、心病
如果出现腹部青筋，说明是比较严重的积滞，往往是较难治的疾病，如肝硬化腹水、肿瘤后期等。脖子上持续有青筋凸起，说明两种情况，一是心功能不全，多见于肺心病等疾病;二是心包炎或心包积液。
如果这两个部位出现青筋，则需要引起重视，及时就医，切勿通过其他方法缓解症状，以致延误最佳的治疗时机。
2颈部青筋突出是怎么回事呢？
相信有不少朋友会有这样的困扰，脖子上连接锁骨的地方有一条很明显的青筋，如果要是说话或激动的时候就会更加明显，像是要爆出来一样。有些朋友会认为看着很恐怖，也很担心是自身有什么疾病，因此感觉非常忧心和困扰。那么究竟这条青筋是为什么出现，又有可能预示着身体的哪些疾病。
医生指出，青筋实际上就是体内积滞所致。各种淤血，痰湿，热毒，积滞等生理废物不能排除体外，就会导致全身各个系统都会发生障碍，此时在脸部，腹部，脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。所以青筋就是人体的积滞。
如果血脉胆固醇，血脂，积滞过多，血粘过高则血液循环障碍，容易引起血脂高，血糖高，血压高等心脑血管疾病。则如果经脉有痰，湿，淤，热，毒，积滞堵塞，就会加剧炎症反映，不通则痛，使痛症加重等症状。
所以人体身上出现的青筋，是表明人体内部有代谢废物，是不健康的一种表现，大家可千万不能够随随便便看待。
3青筋凸起的原因有哪些
“青筋”凸起实际上就是体内积滞所致。各种淤血，痰湿，热毒，积滞等生理废物不能排除体外，就会导致全身各个系统都会发生障碍，此时在脸部，腹部，脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。所以，青筋就是人体的积滞。
根据临床经验，有以下9种症状者都可以考虑积滞的存在，多数处于亚健康状态。症状越多，则说明体内积滞程度越深，多数处于疾病状态。甚则肿瘤发生，大病将至。
(1)大便难，颜色黑，粘稠大，大便时间长，用纸多。
(2)胃纳差，食不甘，口干涩，舌苔厚。
(3)容易疲倦，容易感冒，反复感冒。
(4)气短乏力，精神不佳，头脑不清，失眠多梦。
(5)按摩，拔罐，拍打，刮痧容易出现的痧斑点块。
(6)容易皮肤过敏，皮肤色素沉着，见老人斑，雀斑，黄褐斑，白斑，血痣等。
(7)食凉觉寒，食热觉热，虚不受补者。
(8)长期性的劳心劳力，工作紧张，精神抑郁。
(9)经常性自我感觉低热。
4青筋突起你可能会有生命危险
那么哪些位置的青筋突起是危险信号呢?
1、面部
额头呈现青筋：可能是长期劳心劳力，紧张，工作压力或可能患有甲状腺机能亢进、糖尿病。
鼻梁青筋凸起：可能是肠胃积滞，容易胃痛，腹胀，消化不良;紫色时则情况更加严重。
眼袋、嘴角腮下青筋：从中医上来讲，脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑。往往提示妇科疾病，月经不调，疲倦乏力，腰漆酸软。
2、手部
手背青筋：提示腰背部气血运行不畅，容易导致腰积劳损、腰间盘突出、颈椎病等症状，甚至出现肌肉紧张，硬结节或硬块;青筋呈黑色表示有颈椎肥大症或者腰椎病。
手指关节处青筋：小孩手指青筋，提示肠胃积滞消化不良，胃肠功能欠佳，腹胀痛，口臭;成人手指青筋，还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，严重则头晕，头痛，中风。
3、胸部
乳房青筋：如果人体的胸部发现明显的“青筋”，应注意排除胸部肿瘤压迫所致静脉回流受阻。平时也要多注意乳房胀痛、情志抑郁、乳腺增生等。
4、腹部
腹部青筋：如果人体的腹部发现“青筋”，说明是比较严重的积滞，提示人体的肝脏很可能出了问题，往往是较难治的疾病，如肝硬化腹水、肿瘤后期等，尤其要提防肝硬化静脉高压等疾病。
5、下肢
腿部青筋：如果腿部隆起的蓝色条索状血管，说明人体血液回流有障碍，多是静脉曲张、静脉炎等造成的，提示静脉瓣膜功能不全或是有静脉炎症等病理情况，严重者往往发生腰腿疾病，风湿关节痛。
5这些原因造成青筋明显
1、太阳穴有“青筋”凸起时
往往提示头晕头痛，哪边凸起就哪边痛，当太阳穴“青筋”凸起，扭曲已表示脑动脉硬化，紫黑色时则容易中风;
2、额头有“青筋”
表示长期劳心劳力、紧张，表示工作压力或心情压力;
3、鼻梁“青筋”
多数是小孩，一般来讲，鼻是消化系统，表示肠胃积滞，容易胃痛，腹胀，消化不良，大便不利，紫色时则更加严重;
4、眼袋“青筋”
俗话讲，脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑，眼下“青筋”往往提示妇科疾病，月经不调、带下;
5、嘴角或腮邦处有“青筋”
往往提示妇科疾病，带下湿重，疲倦乏力，腰膝酸软，下肢风湿。
6、胸部的“青筋”
经行乳房胀痛，情志抑郁，多注意乳腺增生。
7、腹部的“青筋”
如果青筋过肚，已经反应比较严重的积滞，成人肝硬化腹水，肿瘤癌症后期，常见腹部“青筋”往往是比较难治的疾病。
8、小腿的“青筋”
特别是农民和教师比较多。静脉曲张严重者，往往发生腰腿疾病，风湿关节痛。青筋的发生一般是冷热的一种收缩，一热一冷静脉就容易曲张。
忙得身上很热的时候，再热都不要洗冷水，一定要先放松以后再冲凉，冲凉时不要指甲先碰水，因为指甲是出气的地方，否则气出不去，马上返回，心脏会不舒服，青筋就暴起来了。特别是浴缸泡温泉时，双手和双脚都要伸出水面，让指甲出气，这样很耐泡，否则会很容易晕倒。青筋暴起来也许不在当时出现问题，而是在老的时候出现行走艰难。