热伤风是一种比较常见的疾病，多发于婴幼儿，是妈妈必须注意的疾病，这种疾病属于上呼吸道感染的一种。因为婴幼儿的呼吸系统尚未发育完全，所以很容易就会感染。有因为抵抗力较弱，病菌很容易就会入侵，对孩子造成伤害。那么，小孩热伤风吃什么呢?让我们通过下文来了解一下吧!
目录
1热伤风注意事项
1、热伤风饮食注意
热感冒的患者在平时的饮食上要有足够的重视,临床研究发现,感冒与饮食往往都比较比较密切的联系,很多情况下的感冒都是因为脂肪食物、肉类、乳制品、黄酒等方面而导致,建议感冒的患者在平时的生活中,注意禁忌吸烟饮酒,要知道的是,吸烟饮酒的情况下,可以直接导致呼吸道的防御机能下降,易感染呼吸道疾病。
2、热伤风感冒忌口
感冒初期的患者,应该在平时的生活中,要注意禁食生冷、油腻的食物,尤其是温热之邪的患者,应该注意忌食生冷类的食物,建议热感冒的患者在平时的生活中,可以多吃一些水果,常见的水果包括梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等,但应该注意切忌过食生冷、油腻之品。
2小孩热伤风吃什么好呢
热伤风，与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。风寒感冒主要是感受了风寒之邪。春天较多。夏季是热伤风多发的一个季节，人们普遍认为，感冒多发生在冬季，夏季，水分和盐分丢失较多，许多人对感冒的警惕性不高，人体出汗较多，汗腺的分泌会消耗很多能量，感冒病毒便容易乘虚而入。夏季感冒对幼儿、老人和体弱多病者来说，夏季感冒会给他们带来大麻烦。
患了“热伤风”后一定要多喝白开水，因为感冒时容易发烧，会消耗大量体液。饮食上面宜清淡、适当吃些蛋类、豆制品瘦肉、鱼类、和新鲜蔬菜，多吃些清热、解毒、消暑的瓜果，如丝瓜、黄瓜、苦瓜。
3热伤风食疗
1、风热型热伤风的食疗
典型症状:发热重,恶寒轻,咽干咽痛,甚至咽喉、扁桃体红肿疼痛,鼻塞或鼻流黄涕,口渴,痰黏色黄等。
推荐食疗方——银花薄荷饮:银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3-4次。
2、风寒型热伤风的食疗
典型症状:恶寒重,发热轻,头痛、关节疼痛明显,鼻塞声重,鼻流清涕,口不渴,痰稀色白,咽喉疼痛不明显,或仅见咽痒。
推荐食疗方——香菜葱白饮:香菜15克,葱白(带根)3段,将两者洗净,加水适量,煮沸后再煮5分钟即可。因葱和香菜均具有发汗的功效,出汗较多者不宜食用。
3、暑湿型热伤风的食疗
典型症状:头晕、烦渴、呕吐或腹泻、不思饮食,伴有发热、恶寒、头痛或全身疼痛等。
推荐食疗方——藿香叶粥:鲜藿香叶20克,煎汤待用。先用粳米100克煮粥,加入煎好的藿香煮沸,即成藿香粥,每天服用2次。
4热伤风感冒时捂汗是误区
湿邪入侵所致
热伤风，中医又称为暑湿感冒，与风寒感冒和风热感冒是有区别的。风寒感冒主要是感受了风寒之邪，秋冬季居多;风热感冒是感受了风热之邪，春天发病者较多。暑湿感冒是因为夏季闷热，湿度比较大，湿邪入侵，主要症状是发热重、恶寒轻，一般病人没有寒冷的感觉，出汗多但并不退热，如果发烧伴有头疼，病人会感觉昏昏沉沉，中医术语称之为“头重如裹”。它的得病往往因为大汗淋漓后暴食冷饮、洗冷水澡或长期待在空调间，室内外温差过大所致，还有晚上睡觉贪凉也会导致热伤风。
预防重护咽喉
一旦发现自己有热伤风苗头时，就要注意别再受凉，好好休息。症状一般是从咽喉部开始的，嗓子发疼，只有很好地休息，减少活动量，才能增强身体的抵抗力，增加咽喉部位的血流量，使咽喉感染部位的毛细血管不再继续扩张，不再继续压迫神经，嗓子疼也就会慢慢减轻。此外，最好能喝些热的酸性饮料，像西红柿汤等。喝热的酸性饮料能酸化喉部，从而控制病毒在喉部的繁殖。还有热伤风往往会大量消耗身体里的维生素A，这时候最好吃一点鱼肝油或者维生素A片，这样病会好得快一点。
治疗时忌发汗
热伤风治疗有一大特点：忌发汗。其他的感冒多以发汗治疗为主，汗一出热即退。西医的很多感冒药都有发汗退热的功能，中医也是利用辛温发汗的原理治疗感冒。热伤风则不然，应该清暑祛湿解表，中医中多使用中药香薷饮作为治疗基本方剂。此方包括香薷、银花、扁豆花、连翘等药。老百姓日常预防也可以自制清暑祛湿茶：鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克，将荷叶切丝，与扁豆花、玫瑰花置入容器内，加水500毫升，煎成浓汁，加适量冰糖，代茶饮用。
5牛皮癣患者夏季小心热伤风
“热伤风”容易加重牛皮癣
由于夏季酷暑难耐，很多人外出之后回到室内，喜欢把空调温度调得很低，或者冲凉水澡，这样忽冷忽热很容易受风寒之邪引发“热伤风”。感冒时由于体温升高，机体免疫力降低，很可能会导致病毒侵入，出现感染，从而加重牛皮癣患者的病情。所以牛皮癣患者在夏季，一定要注意预防感冒发生。
牛皮癣患者如何防止“热伤风”
牛皮癣患者预防夏季感冒，需要采取适当的防范措施，预防工作做得好，不但可以免受感冒的侵扰，还可以降低牛皮癣的复发率。牛皮癣患者平时要多吃蛋白含量高、有营养价值的水果蔬菜，只有多补充营养;夏季一定要多喝白开水，充足的水分可以促进人体新陈代谢;还要坚持锻炼身体，不但可以强身健体还能提高机体免疫力，防止感冒的发生。
