​风热感冒的治疗方法

头疼感冒是最常见的小毛病，虽然没什么大问题，但是会让人浑身无力，如果拖延过久的话甚至会引发各种疾病。要想让自己的身体变得更加舒适就要及时的预防，如果不慎患病就要及时的调理治疗，这样才能以最快的速度恢复以往的状态。那么风热感冒应该怎么治疗和预防才能好的快呢?下面大家就来一起看一看吧。

目录 感冒咳嗽吃什么食物好 ​风热感冒的治疗方法 ​感冒期间不要吃这些食物 感冒咳嗽吃什么药 风热感冒怎么好得快

1感冒咳嗽吃什么食物好

　　感冒咳嗽食疗

　　①萝卜茶

　　材料：白萝卜100克，茶叶5克。

　　做法：茶叶加用沸水冲泡5分钟，取汁;白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。每日2剂，不拘时温。

　　功效：具有清热化痰，理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多，纳食不香等。此茶原料易得，制作简便，对肺热咳嗽痰多者服之较宜。

　　②杏梨茶

　　材料：苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。

　　做法：将杏仁去皮尖，打碎;鸭梨去核，切块;加适量水同煮，待熟加冰糖令溶。代茶饮用，不拘时。

　　功效：此茶能润肺止咳，适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。

　　③北杏猪肺汤

　　材料：猪肺250克，北杏10克，姜汁、精盐各适量。

　　做法：猪肺切块洗干净，与北杏加清水适量煲汤，汤将好时冲入姜汁1—2汤匙，用精盐调味即成。饮汤，食猪肺，可以每日2次。

　　功效：此方止咳化痰，补肺。适用于慢性支气管炎，肠燥便秘等症。

2​风热感冒的治疗方法

　　第一：食疗法

　　1、菊花茶

　　材料：菊花、开水

　　将菊花用开水进行冲泡，盖上盖子五分钟之后就可以代替茶水服用了。

　　功效：这种方子具有很好的祛风清热的作用，非常的适合风热感冒的患者服用。

　　2、白菜绿豆饮

　　材料：白菜头、绿豆芽

　　做法：将白菜头洗干净之后切片备用;将准备好的白菜头和绿豆芽一起放入锅中，加入清水煮开之后服用。

　　功效：具有很好的祛风清热的作用，取出渣滓之后将汤代替茶水服用。

　　3、薄荷芦根饮

　　材料：芦根、薄荷

　　材料：将准备好的两种食材放入锅中，加入两碗清水，然后大火熬煮。等到汤只有一碗的时候就可以起锅服用了。

　　功效：这道偏方治疗风热感冒的效果非常的不错，能够很好的散热，令身体远离疾病的困扰。

　　4、桑菊豆豉饮

　　材料：菊花、桑叶、淡豆豉

　　做法：将食材一起放入锅中，然后加入两碗左右的清水，等到汤水只有一半的时候就可以取出药液了。

　　功效：这道方法非常的适合风热感冒的患者服用，能够快速的令身体恢复健康。

　　5、姜蜜饮

　　材料：蜂蜜、老生姜

　　做法：将老姜洗干净之后拍碎，然后放入锅中加水煎煮，半个小时之后取出药液;随后在药液中加入蜂蜜，搅拌均匀之后就可以服用了。

　　功效：这道方子的主要功效就是清热解毒以及辛凉解表，能够有效的促进风热感冒的患者恢复健康。建议每天服用一剂，并且早晚各一次，连续服用五天身体就能够恢复健康了。

3​感冒期间不要吃这些食物

　　太辣的食物。

　　辣椒等刺激性食物会让脆弱的胃肠功能更加紊乱，甚至引发恶心、呕吐的风险。

　　高盐食物。

　　实验数据显示，减少盐的摄入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。但感冒时也不能不吃盐，因为在大量发汗过程中，身体会丢失一部分钠离子，烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。

　　甜食。

　　无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。

　　浓茶、浓咖啡。

　　浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适，有时候可能引发胃食管反流。

　　粗纤维食物。

　　感冒期间，人的胃动力较弱，所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物，否则增加肠胃负担。

4感冒咳嗽吃什么药

　　1、因为是给宝宝服用，所以剂型上应选择易吸收的口服糖浆，蛇胆川贝液是不少爸妈用来为宝宝治疗咳嗽的药物，配合炖梨效果更好。蛇胆川贝液具有驱风镇咳、除痰散结之功效，主治风热咳嗽、咳嗽多痰等症，对于风寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日轻者切勿使用。

　　2、复方枇杷膏，具有清肺、止咳、化痰之功效，适用于风热咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等证。

　　3、鲜竹沥药性偏寒，有清热润肺、化痰止咳作用，适用于燥咳及痰黄带血者，风寒咳嗽则不宜服用。

　　4、小儿化痰止咳颗粒可用于治疗小儿支气管炎所致的咳嗽、咯痰;

　　5、小儿喧肺止咳颗粒具有宣肺解表，清热化痰的功效。

　　6、消咳喘药性偏热，不能用于小儿的发热咳嗽、痰黄带血者。

　　7、百日咳糖浆药性偏温，用于伤风感冒引起的咳嗽比较适宜，如果是风热感冒引起的咳嗽，则不可服用。

　　8、虚证咳嗽多为慢性咳嗽，且咳嗽无力，并伴虚弱多汗，四肢发凉，此时宜用桂龙咳喘丸、固肾咳喘丸等。

　　9、还有一种临床上比较常用的止咳药——伤风止咳糖浆， 也叫非那根糖浆，以止咳为主，兼顾化痰，并有镇静作用，适用于夜间咳嗽多痰、影响睡眠及由于过敏引起的支气管炎等。

5风热感冒怎么好得快

　　一定量的锻炼

　　平时空闲的时候要有一定量的锻炼，这样才会增强体质、促进血液循环，在疾病来临的时候充足的免疫力会让自身快速的恢复。

　　睡眠充足

　　经常患有风热型感冒的人大多数睡眠的时间都很少或者极其不规律，保证充足的睡眠才是重中之重。因为充足的睡眠会让生理时钟变得井然有余，就算感冒也会很短的时间恢复过来。

　　多吃驱热的食物

　　风热感冒都是由于热气过盛所致，为此想要及时的康复就要多吃一些驱热的食物。比如：苹果、苦瓜、番茄、黄瓜等等，这些食物具有凉性功效，及时的给风热致命的打击。

　　多饮用白开水

　　白开水中营养物质非常的丰富，不像饮料和啤酒之类的含有很多的杂质。经常饮用白开水会让自身的血液以及细胞活性化增强，这在患病的时候会让身体变得极其富有抗性。

　　避免和其他病人接触

　　患有风热感冒的人也很有可能是因为受到其他人的传染所致，所以不管是平时还是患病期间，最好远离一些病人居多的地带，不必要的场合可以不用出面，这样才能让自己的身体更加健康。

　　保证空气流通

　　如果长期在密闭的环境下，流通不及时的空气温度会增加许多，同时病菌也会容易产生。所以最好经常通风换气，没事的时候多出去走走，呼吸一下新鲜的空气对自己绝对大有好处。