贫血,在女性和小孩中最为常见,那么要如何防治贫血?这需要根据贫血的症状而定,常见贫血类型一般分为缺铁性贫血、营养不良性贫血、失血性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血、生理性贫血,不同的贫血类型,其防治方法也不完全相同,那么宝宝有点贫血怎么补呢?下面大家就来一起看一看吧。
目录
1贫血必吃的七个小偏方
1、桂圆莲子汤
经期过后的女性,应该进食一些补血类的食品,让自己面色红润万人迷。
材料:桂圆8颗 红枣10颗 莲子二十颗 银耳三朵 红糖1汤匙(15克)清水1000毫升(1升)
做法:
1)银耳泡发,去除黄根,莲子泡发。
2)将桂圆肉,红枣,莲子,银耳用清水洗净,一起放入锅中,倒入1000毫升的清水,大火煮开后调成小火,继续炖煮20分钟。
3)煮好后,趁热加入红糖搅匀即可食用。
2、补血圣品 核桃芝麻阿胶膏
阿胶250克、黄酒250ml、冰糖250克、热水100ml、炒熟黑芝麻适量、核桃仁(捣碎)适量
做法:
1)将阿胶捣碎放入一个可以加热、密封的容器内,加入黄酒。
2)加盖浸泡2-3天。
3) 浸泡好的阿胶加入热水、冰糖、黑芝麻、核桃仁。
4) 将容器放入蒸锅内蒸0.5-1小时,中间适当搅拌至完全融化,取出晾凉放入冰箱冷藏,吃的时候取适量加开水搅匀即可。
阿胶:味甘,性平;归肺、心、肝、肾经;具有补血,止血,滋阴润燥的功效。
3、暖胃补血养颜 黑芝麻小米粥
材料:小米 大枣 黑芝麻粉 红糖(所有的材料根据自己的需要决定量的多少)
做法:
1)将小米洗净放入足够的水煮成粥(米还未开花的状态|)
2)放入切成小块的红枣,熬至米粒开花
3)放入黑芝麻粉搅匀
4)再放入红糖搅匀,关火即可
4、千元护肤品也抵不过的 养颜乌鸡汤
原料:乌鸡1只 姜1块 盐1茶匙(5克)清水2500ml
汤料:红枣5颗 莲子5颗 薏米10克 百合10克 枸杞10颗 淮山40克 党参10克 川砂仁3颗 扁豆50克
做法:
1)将乌鸡去头,清除内脏后内外用清水洗净,斩成大块儿。姜去皮切大片。
2)将汤料(红枣,莲子,薏米,百合,枸杞,淮山,党参,川砂仁和扁豆)放入大碗中,倒入清水浸泡2分钟后,将水倒掉,用清水反复冲洗2次,沥干备用。
3)将乌鸡放入锅中,一次性倒入清水,大火煮开后,用勺子撇去浮沫,一定要撇干净为止。把沥干后的汤料倒入锅中,盖上盖子,用小火煲汤2个小时。
4)最后,打开盖子倒入盐调味,将小火改成大火煮5分钟后即可饮用。
5、花生红枣黑米粥
原料:黑米100克、糯米80克、花生50克、大枣10枚、冰糖15克
做法:
1)黑米和糯米淘洗干净,提前用冷水泡2个小时。将黑米、糯米、红枣、花生放入锅中,加适量水。
2)可以用电压力锅煮粥,时间快。如果用普通锅煮,就用大火将水烧开,再用小花煮40分钟左右。粥煮好后加入冰糖,待冰糖煮化即可食用。
黑米是一种理想的补益食材,黑米因为外皮黝黑固得名“黑米”,因其功效又被称为:补血糯米。黑米性平、味甘,能滋阴补肾,补益脾胃,养气活血,还能养肝明目。
6、一碗让脸色红润的补血汤 猪肝枸杞菠菜汤
1) 猪肝150克左右,菠菜三棵,枸杞适量,油,盐,姜,三花酒,蒜,大葱
2 )猪肝切成薄片,在水龙头下洗干净,用大量清水浸泡一个小时左右,因为肝是排毒的器官,所以通过浸泡,漂洗,把毒素清洗掉。看网上有提议用淘米水洗效果很好,下次我也试试。
3 )锅里放水烧开,把浸泡干净的猪肝放进去过水,把血沫逼出来,再在水龙头下冲洗干净。菠菜整棵洗干净,去根
4) 姜,大葱,蒜切末,把猪肝姜葱蒜末放进汤锅,倒进三花酒,放油,大火烧开,转小火,煮到汤浓,放进洗干净的枸杞,接着放进菠菜,再放盐调味即可
7、红枣桂圆百合枸杞粥
材料:红枣(最好金丝小枣)、桂圆、百合、枸杞、泰国香米
做法:
1)把桂圆去皮剥好
2)将红枣、桂圆、百合、枸杞放到水里泡2个小时
3)水烧开后将浸泡的材料放入
4)大概煮15-30分钟然后放香米
5)半小时以后,香喷喷的粥就出锅了
一次多熬出来点,放到冰箱里,喝的时候热一下。一定要睡前喝,早晨不要喝!
2宝宝有点贫血怎么补呢
红糖桂圆紫米粥
紫米提前一个晚上浸泡,桂圆剥壳洗净,跟紫米,糯米一起熬成黏稠的紫米粥,最后加红糖调味
凉拌黑木耳
黑木耳泡发好之后洗净,然后在开水里焯一两分钟捞出,加芝麻油,生抽,醋,少许白糖调味就可以了
炒猪肝
猪肝切1CM左右厚的片,然后放一个碗里,加少许料酒,老抽,生抽抓匀,最后放一勺干淀粉抓匀腌制十分钟。热锅凉油放猪肝进去翻炒至断生就可以出锅了。
瘦肉丸
瘦肉剁成末,加少许面粉调成面糊,加一小勺盐,锅里水烧开,把面糊一点一点拨进开水里,然后煮到浮起,调味就可以了。
牛奶水蒸蛋
鸡蛋两个打散,加一盒牛奶,一大勺白糖,打匀,上锅蒸10分钟之后就好了
红枣汤煮蛋
锅里坐水,加十颗红枣,几片姜片煮十分钟,然后打入鸡蛋煮熟,最后放红糖调味
黑芝麻馒头
黑芝麻炒熟,磨成粉和到面里,蒸成黑芝麻馒头。
3宝宝贫血的后果是什么
小儿贫血根据外周血血红蛋白量和红细胞数,将贫血分为轻、中、重、极重四度。根据红细胞平均容积(MCV),红细胞平均血红蛋白量(MCH)和红细胞平均血红蛋白浓度(MCHC)将贫血分为大细胞贫血、正细胞贫血、小细胞贫血和小细胞低色素贫血四类,根据疾病发生的原因,将贫血分为失血性,溶血性和生成不足性三类。
病因
根据疾病发生的原因,将贫血分为失血性,溶血性和生成不足性三类:
1.失血性贫血
(1)急性失血 如外伤,出血性疾病等。
(2)慢性失血 如肠道畸形、溃疡病、钩虫病、肠息肉、特发性肺含铁血黄素沉着症等。
2.溶血性贫血
(1)红细胞内在缺陷 ①红细胞膜缺陷 如遗传性球形细胞增多症、遗传性椭圆形细胞增多症。②红细胞酶缺陷 如葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺陷症、丙酮酸激酶缺陷症等。③血红蛋白合成与结构异常 如地中海贫血、异常血红蛋白病等。
(2)红细胞外在异常 ①免疫因素 存在破坏红细胞的抗体,如新生儿溶血症、自身免疫性溶血性贫血、药物所致免疫性溶血性贫血等。②感染因素 因寄生虫、细菌毒素、溶血素等破坏红细胞。③化学物理因素 如苯、铅、砷、蛇毒、烧伤等可直接破坏红细胞。④其他 如脾功能亢进。
3.红细胞生成不足
(1)缺乏造血物质 缺铁性贫血,营养性巨幼细胞性贫血。
(2)骨髓抑制 再生障碍性贫血、严重感染、恶性肿瘤等。
治疗
1.营养性缺铁性贫血
(1)查明和去除病因。
(2)防治感染。
(3)补充铁剂。
(4)纠正偏食习惯,根据消化能力,增加富于铁质的食品。
2.营养性巨幼细胞性贫血
(1)去除病因:如纠正患儿或乳母不良的饮食习惯,及时合理添加辅食。
(2)补充维生素B12和叶酸。
以上就是专业人士为我们介绍的儿童贫血的一些特征和治疗的方法。所以家长们应该留心的注意一下,平时孩子的身体状况,遇到疾病就应该及时的去医院救治,但是一定要谨记不要盲目的去给孩子吃药,很可能造成副作用而且还达不到效果。希望以上内容可以帮助大家。
4贫血去医院挂什么科
贫血去医院挂什么科
1、首先,我们去医院之前可以先了解一下贫血的症状,然后可以找一家正规的医院,因为正规的医院收费都是比较标准的,所以我们不用怕多花钱,记得去医院的时候一定不要吃早饭,一般化验血是不可以吃早饭的。
2、其次,去医院以后可以随便找一个科室,麻烦医生给开一个化验血常规的单子,开好了以后就可以缴费,然后去相关的部门,抽血化验了,等结果出来了,请医生给你看看到底是不是贫血就可以了。
3、最后,也可以去内科,或是血液科,一般来说贫血属于血液科的范畴,所以可以去血液科检查,让医生给开化验单,配合医生做好检查,还可以清楚的了解为什么会贫血,引起贫血的原因是什么。
注意事项:平时生活中,贫血的患者要忌油炸食物和不易消化之物,因为油炸食品其中所含的大量营养成分被破坏,也要限制脂肪,因为过量的食入脂肪会抑制人体的造血功能,同时影响贫血患者的消化吸收功能。不要饮茶和咖啡少喝牛奶少吃忌碱性食物。
5贫血三项检查多少钱
贫血三项检查费用大约在300元左右,能够报销医保的。根据网织红细胞计数:大于百分之一点五的患者为增生性贫血,而小于百分之一点零的患者则是再生障碍性贫血。检测结果有助于医生判断病情,能更准确得出结论,做出更正确的决定。
贫血确诊费用根据不同地区、不同医院、患者的情况不同,检查的项目不同,所收的费用也不同。有些医院虽然收费不贵,但是治疗效果也不尽如人意。因此贫血确诊一定要选择正规医院。
根据患者的情况不同,需要检查的项目不同,相应收的费用也不同,因此需要具体问题具体分析。
总之,贫血三项检查多少钱没有标准的价位,不同的地方,不同的医院,收取的费用也会有所不同的。相关的检查最好是到口碑好的专业医院进行针对治疗,这样无论从哪一方面来讲都更有保障一些!
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
贫血是指人体外周血红细胞容量臧少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂,临床上常以血红蛋白(Hb)浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区,成年男性Hb<120g/L,成年女性(非妊娠)Hb<110g/L,孕妇Hb<100g/L就有贫血。 更多>>