在我们的日常生活中有很多人由于体质的原因，总是特别容易感冒或者患有一些喉炎，这样往往是导致上呼吸道感染最直接的原因，其中嗓子哑有痰也是很多人都有过的一种症状，出现这样的症状往往总是想让人想咳嗽，这样对我们的正常生活和身体健康都是特别不利的，下面一起了解一下嗓子哑有痰怎么办?
目录
1喉咙有痰怎么排痰
喉咙有痰怎么办之拍背法
一般来说，患了感冒等呼吸系统疾病的宝宝喉咙往往都会有很多的痰液的，但是针对年纪比较小的宝宝，无法自己咳痰的，所以这个时候就需要家长来帮助宝宝排痰。
爸爸或者是妈妈可以在宝宝咳嗦的间隙，然后让其侧卧或者是抱起侧卧，然后拍宝宝的背部，这样可以有助于痰液的排出，但是要注意拍宝宝背部的时候，手法要轻，否则很容易将宝宝排除内伤。
喉咙有痰怎么办之饮水法
“万能的白开水”，不管什么感冒，发烧，咳嗦什么，统统都是说多喝开水，虽然没有什么依据，但是多喝水总是没坏处的。尤其对喉咙有痰的宝宝来说，多喝开水可以让喉咙里面的粘液的分泌物得以稀释，帮助痰液的可咳出。
2老人咽喉有痰排不出怎么办
1、适当多饮水
饮食以清淡为主;避免着凉，预防感冒。
2、经常改变身体位置，定时拍背
特别是早晚病人阵咳前，鼓励病人做深呼吸，以便将痰咳出。
3、蒸气吸人
将开水倒人茶杯或装有菊花、青果、胖大海等中药的茶缸中， 口对杯中吸人热蒸气，每次15～30分钟，每日2-4次，可湿润咽喉，稀释痰液，有利排痰。
4、简易吸痰器
适于痰液壅盛时，用一根较粗的消毒导尿管接在100毫升的注射器上，将导尿管一端插入患者口腔深部，吸出痰液。另置一碗清水，随时冲洗导尿管，以防止粘痰堵塞。
患者突然粘痰堵塞、影响呼吸时，要分秒必争，立即用手绢或纱布包住食指，伸向病人咽部，掏出痰液;或口对口吸出痰液。
3嗓子嘶哑有痰的治疗方法是什么
1)、药物治疗
咽喉是人体抵抗细菌病毒、预防呼吸道疾病的第一道屏障，咽喉不仅有扁桃体等淋巴组织，还下连着肺。当感染了咽喉疾病，患者会出现咳嗽、卡痰、呼吸困难，还会出现咳血、气喘、胸闷，当病情严重时会影响肺部正常呼吸。 所以，患有慢性咽炎必须及时治疗。
(2)、自我疗法
(1)保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。
(3)、进行饮食调养
进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
慢性喉咙干痒的预防：
一、严禁烟酒、辛辣、过冷过热之刺激性食物;
二、尽量避免受凉感冒，居室要冷暖适宜，生活和工作应在空气新鲜的环境中;
三、注意锻炼身体，劳逸结合，避免熬夜，讲话不要过多，说话频率不要太快，音调不要太高;
四、保持情绪稳定，心情舒畅，无须太多顾虑，努力做到心态放松，对恢复大有裨益;
上面是对嗓子哑有痰怎么办的介绍，通过了解之后我们一定要及时的对这种症状进行调整，平时在饮食生活中我们也可以通过饮食调整来缓解嗓子问题，另外我们在平时一定要多喝一些水，多吃一些对嗓子有好处的水果，比如可以多吃一些梨或者喝一些胖大海泡水，这样对嗓子都能有很好的缓解作用。
4喉咙有痰是什么原因
第一、体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。
第二、一般来说，患有鼻炎等鼻腔炎症的患者，在炎症的作用下会导致鼻粘膜分泌大量脓性的和粘稠度很高的分泌物，随着就会随着鼻纤毛，运送到鼻咽并粘附于鼻咽处，进而就会导致咽部异物感，可以通过咳嗽咳出。
第三、脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃;或恣食生食、瓜果，中阳被伤;或因热病饮水过多，脾运不及等等都可以使水湿停留，聚集为痰。还有恣食肥甘，胃中浊气郁蒸，酿湿生热也可以化为痰浊。
5喉咙有痰喝什么茶好
银耳冰糖饮
适用症状：大肠火旺型咳嗽，咳嗽有痰且痰偏黄色，并易口干舌燥、体温偏高。
材料：白木耳1朵、冰糖10颗。
功效：白木耳滋阴润肠，冰糖镇咳化痰。
做法及用法
白木耳泡1晚后取出，另加500c.c水以小火煮至软烂后加冰糖，当天吃完，可天天吃。
桑叶甘草茶
适用症状
肝火旺型咳嗽，熬夜、压力所引起的，痰少且呈黏稠白色状，情绪紧张时易咳。
材料：桑叶5克、甘草5片。
功效：桑叶清肝火、止咳，甘草解热去痰。
做法及用法
材料加300c.c水，以小火煮开熄火后即可服用，当天喝完，可以天天饮用。