神经衰弱是一种隐匿的病，我们有时候很难意识到自己已经患有神经衰弱，这样的心理状态对疾病的转归有利有弊，有利的原因是这样可以缓解心理压力，时间长了，就有自然治愈的可能，不利指的是这样会延误疾病的治疗，导致进一步发展。那么中医治疗神经衰弱症状是什么?下面大家就来一起看一看吧。
目录
1遗精与神经衰弱互为因果
遗精是指在非性交的情况下精液自行泄出的病症，是男性性功能障碍的常见疾病之一。遗精而为病，大多与神经衰弱有关。
因为神经衰弱，性器官无控制之力，所以常患遗精病。因为洩漏太多，神经缺乏补养之源，遂致加重神经衰弱，此两者互为因果。遗精病若不治好，神经衰弱也恐难痊愈。
治疗遗精，有一套很简单的体育疗法，供遗精患者参考选用：
用硬板床一只，床要一头高，一头低，高低相差20厘米。床上铺一快稍厚的垫子，以暖和舒适为度。患者坐在床上，面向底处。两腿伸直，脚尖朝上。自腰以上身体挺直，两手掌覆在两膝盖上，然后按顺序反复做下列三个动作。
第一动作：两手轻轻握拳，两臂缓缓缩回，做时尽量向背后，两前臂紧贴在左右肋下。
第二动作：再将两拳松开，掌心朝天，由头部两侧向上直托，似拳重物一般，两臂尽量伸直。两手背朝下，两眼仰视两手背。
第三动作：再低头弯腰，同时将两臂向上伸直的姿式改为向下向前直伸，使手指碰到脚趾尖，下部肛门海底会阴等部肌肉要同时收缩，如忍大小便之状，再回复到身体正坐两手搭膝的原状。
然后回复原来姿势，把三个动作连贯起来重做一遍。开始每次锻炼做10遍，每日2次。一次在早晨起床时做，一次在临睡前做。然后逐日增加一遍，到两个月时，可增加每日60~70遍，是最低要求。如果身体衰弱，气力不足，做70遍觉得疲劳，也可以减少遍数，但至少每次要做30遍，不能再少。
注意：当低头弯腰，手指与脚趾尖接触时，两腿要伸直，不可弯曲。普通未曾练习之人，此时若将两腿伸直，每苦于手指和脚趾尖距离数寸之远，很难碰到一处，但也无妨，只要每日照样做去，总有一日能够碰到。正当低头弯腰手指攀脚尖时，两腿如果十分伸直，丝毫不曲，后腰部和两腿弯必定发酸，肾囊后和肛门前必定拉紧，会阴部必定和床褥互相摩擦，这些就是治遗精病特效的作用，要稍为忍耐一点，不可畏难中止，但也要依次渐进，不可蛮干。每次无论多少遍，做完之后需要休息，在床上静坐三十分钟，勿急于下床。
另外，锻炼期间，动作要慢，轻柔自然，不能过猛。已婚者要禁止房事3~4个月，未婚者必须戒除手淫恶习。否则，精窍尚未关紧又打开了，那就不易治好。
2中医治疗神经衰弱症状是什么？
中医教你救治神经衰弱
(1)肝血亏虚、血不养心
中医认为，肝主藏血，血虚则肝无以藏，心失血养，因而出现血不养心的神经衰弱和各种表现。
故此类型患者，多见于成年女性，由于生育过多或反复人流，或月经量多，淋漓不净，或食欲差，饮食摄取营养不足，因而产生血虚。
主要症状为，情绪低落，波动较大，胸闷，喜长吁短叹，时而悲观失望，甚则伤心哭泣;过分注意生活小节，多疑虑，常为担心别人不了解自己的病痛而苦恼;自觉头昏，耳鸣，乏力，入睡困难，梦多，盗汗，手足发麻，月经量多。舌质红，脉弦细。
中医治法：原则以养血安神为主。
中药方组成：酸枣仁30克，川芎10克，知母12克，茯神15克，灸甘草6克，远志6克，熟地24克，山萸肉10克，白芍10克，丹皮10克。
(2)心脾两虚
患者多因劳心过度，或日夜苦读，或操心家事、事业过度，伤心耗血;或妇女崩漏日久，产后出血;久病体衰，大手术后等，均能导致气血不足，血不足则无以养心，心神失养则出现失眠、心悸、头昏等神经衰弱的表现。由于劳心过度是导致心脾两虚，是神经衰弱最常见的病因。
中医认为，心主神明，脾藏意，主思，思虚过多则气机阻滞、不畅，脾胃动化无力，以至气血不足，不能养心安神，导致神经衰弱。所以神经衰弱多以青壮年，或从事脑力劳动者多见。
主要症状为，精神困倦，自觉躯体易疲劳，对日常工作感到吃力;记忆力差，阅读书籍不能很好记忆，勉强记忆则引起头痛;一般情况下头晕，工作紧张时可昏倒;有时困倦思眠，但睡不沉;心悸气短，上楼走路时较为明显;食欲不振，大便稀少;妇女多有经期错后、量少、色淡等现象;或一月行经两次，经量较多，经期上述症状会加重;患者目前或以往有崩漏、月经过多、贫血、大手术等病史;一般形体瘦弱，面色萎黄，唇舌色淡，脉缓弱。
中医治法：原则以补益心脾，养血安神为主。
中药方组成：黄芪15克，党参15克，炒白术10克，当归12克，茯神15克，炒枣仁30克，远志10克，柏子仁10克，龙眼肉30克，山楂15克，木香6克，灸甘草6克。
(3)痰热内扰
中医认为，痰是人体脏腑功能活动失调的病理产物，多由于气机不畅，体液循环受阻而产生。此类型患者多为平时嗜酒成性，过食油腻，损伤脾胃，滋生痰热。痰热内扰心神，心神不安，于是出现神经衰弱的各种表现。
主要症状为，入睡困难，或易惊醒，或多恶梦;烦躁，易怒，缺乏耐心，易激动;头痛，心悸，食欲不佳，腹胀，大便干结，小便黄短;舌质红，苔黄厚。脉滑数。
中医治法：原则以清热化痰，宁心安神为主。
中药方组成：黄连6克，竹茹10克，法半夏10克，茯苓18克，陈皮10克，生甘草6克，夜交藤18克，胆南星6克。
3缓解神经衰弱的小妙招
适当的运动
如乒乓球、篮球、划船、跳绳、踢键子等，也宜于在户外做轻量劳动，还可以进行一些其它的运动，情绪较差、精神萎靡不振的患者适宜于进行提高情绪的游戏或运动。
洗冷水浴
冷水的刺激有助于强壮神经系统，增强体质。因此，神经衰弱患者适宜于做冷水浴;在早晨起床后进行。早期先用温水擦身，经过一段时间锻炼，习惯以后改用冷水擦身，最后用冷水冲洗或淋浴，每次30秒到1分钟左右;从夏天起可以参加游泳，如能坚持到秋冬，效果更大。
散步
有研究发现，患有神经衰弱症的人如果进行长距离的散步的话，比如是2-3公里，这样是有助于调整大脑皮层的兴奋和抑制过程，减轻血管活动失调的症状(如头痛、两太阳穴跳痛等)。体力较好者尚可参加短距离的拉练行军或旅行参观，可以受到思想教育，并转移注意力，改善情绪，锻炼体力。
4神经衰弱疾病都有哪些危害出现
一、神经过敏：神经衰弱患者就诊时往往是滔滔不绝，症状表现也可以是"百花齐放"，多种多样，甚至是奇怪的.有的病人讲"肠内有一股气在上冲"，背心如有气上冲，甚至还可描述气走的线路，似肉内有虫子行走等，此时若能排除器质性病变，则都属于感觉阈下降，神经过敏所引起的神经衰弱以及心理冲突。
二、睡眠问题：因为人在心理冲突不能解决，即所谓"伤脑筋"的时候，总会出现头部不适、睡眠不安、心情烦恼、记忆力障碍，甚至食欲不振、心悸胸闷等神经衰弱症状群，而随着心理冲突的缓和，上述症状亦常随之缓解。
三、头痛不适：头部不适常是神经衰弱患者诉说的使他们焦虑症症状，人们常用"这件事真叫人头痛"这句话来形容一些难以解决的矛盾、问题，表现为两颞侧胀痛，头部常有重压感、"头盔感"，或总像是没有睡醒那样迷迷糊糊的.这种感觉可随心理冲突、烦恼加重而加剧，随心理冲突缓解而减轻.因此可以说头部不适反映着心理冲突不能解决的心态。
四、多梦易醒：多梦也是患者苦恼的症状之一，害怕做梦会影响大脑休息.心情烦恼是患者的普遍症状，因为有心理冲突不能解决时，必然会出现情绪低落、紧张、焦虑和烦恼.随着心理冲突的解决，烦恼等情绪反应亦消失.记忆力减退是神经衰弱患者常有的症状，其特点是烦恼焦虑的事记得很清楚，而且不易摆脱，虽然努力不去想它.但还是不时地浮现在脑子里;而有关工作和学习方面，需要记忆的事情却不能记忆.这种记忆力障碍的特征也反映患者内心里的冲突和情绪上的烦恼。
5患有神经衰弱能治疗好吗
自我按摩治疗神经衰弱
通过按摩反射性地影响神经中枢的功能，使神经中枢的兴奋和抑制过程恢复平衡，头晕、失眠、多梦等不适得到改善。按摩还能舒筋活血，通利关节，使肢体疼痛减轻或消失，神经衰弱的某些发病因素也可消除。头、后颈、脚掌及手指根等部位有不少镇静、安眠穴位，按摩刺激这些穴位有镇静催眠作用。其具体方法如下：
按头
每晚临睡前半小时先擦热双掌，然后将双掌贴于面颊，两手中指起于迎香穴，向上推至发际，经睛明、攒竹等穴，然后两手分开向两侧至额角而下，食指经“耳门穴>耳门”返回起点，如此反复按摩30-40次。
搓胸
取盘膝坐位，用右手平贴右肋部，向左上方搓至左肩部，共30次;然后左手平贴，自左肋部搓至右肩部，共30次。
揉腹
取盘膝坐位，用一手掌叠于另一手掌上按于腹部，以肚脐为中心，先顺时针方向揉腹30次，再逆时针方向揉腹30次。
抹腰
取盘膝坐位，两手叉腰(四指向后)沿脊柱旁自上而下抹至臀部，共30次，如发现压痛点，可用手指在局部按压20～30秒钟。
揉膝
取坐位，两手按于两膝膑骨上，由外向内揉动30次，然后再由内向外揉动30次。揉动时手不离开皮肤，轻度用力，膝部感到舒适即可。
搓脚掌
取坐位，用左手握左踝关节，右手来回搓左脚掌(足底前半部)30次，然后右手握右踝关节，左手搓右足掌30次。
温馨提示：
饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。
