很多数家长对孩子的身高发育都不太了解特别是对自己的孩子,有的家长问孩子的身高到底所事情熬才算正常啊,为什么我的孩子比别人同龄的的孩子低的有的时候很可能是自己孩子的营养没跟上,也有可能是基因的问题,因为毕竟有遗传的作用,那么我们就来了解下五岁五岁儿童的身高应该多高。
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14到6岁宝宝的身高体重有什么规律
4—6岁儿童体重增长规律
作为体格发育的重要指标之一—体重,在这年龄阶段增长的速度与1岁以内相比显得慢了不少,平均每年约增加2千克。无怪乎家长发现小儿的胃口似乎并不随年龄的增长而增大,有的家长甚至还会担忧孩子是否有病而使体重的增长减慢,然而这却是4—6岁小儿体重增长的正常规律。
家长如要粗略地知道怎样衡量不同年龄的小儿体重,这里可介绍常用的体重计算公式如下:
1—10岁体重(千克)=实足年龄(岁)* 2+7(或8)
按照这一公式,4—6岁小儿的正常体重大约在15—20千克左右。4岁小儿的体重是17、10千克(城市),女孩则16、54千克。然而,同一年龄的小儿,体重的个体差异却可以比较大(见下表),这往往与营养、疾病等各种因素有关。此外,体重的增长一年四季也不一样,夏天因小儿消耗大,进食少,体重增加不多,而冬春季节则体重增加要多一些,根据实际测量结果,我国儿童的生长水平有逐渐提高的趋势,例如从1975年和1985年儿童各年龄体重的均值来看,1985的体重比1975年有所增加,预计随着我国经济水平的提高,卫生条件的改善,今后儿童的体重将更有所增加。
4—6岁小儿体重正常范围(10省城市儿童)
年龄(岁)男(千克)女(千克)
4 12、 68—18、54 12、 38—18、17
5 14、 05—20、73 13、56—20、49
6—7 15、65—23、99 14、95—23、73
4—6岁儿童身高增长规律
小儿体格生长的另一指标为身高。和体质量增长一样,小儿的身高增长也是有规律的。身高是指从头顶到足底的长度。身高在体格生长指标中也容易测量,同样是反映儿童生长发育和营养状况的主要指标。但和体质量不同的是,身高的增长是线性的,不会忽高忽低,只会是快一点、慢一点而已。
身高增长的规律和体质量增长的规律基本一样,也有两个高峰。第一高峰是出生后的第一年,特别是前3个月,第二高峰是青春期。一般来说,身高的增长到2岁就较为稳定,以后每年约增高5~7 cm。身高的增长受遗传、宫内发育的影响比较明显,短期的营养缺乏和一般的疾病不会对身高的增长产生明显的影响。这一点和体质量的增长是有区别的。
4—6岁小儿身高的增长规律与体重的增长一样,是一个相对稳速增长的阶段,每年约增长6—7厘米。但是在这一年龄阶段,身高的增长速度相对大于体重的增加速度(体重每年仅增加约2千克),所以从外表看来,小儿似乎不象过去那样胖乎乎的,而显得比较瘦长了些。
大约估计2—10岁小儿的身高,可以从下面的简单公式推算:
2—10岁小儿身高(厘米)=(实足年龄*7+70)
因此,家长如要知道4—6岁小儿的身高,不妨用以上的公式粗略地推算一下。4岁小儿的身高比刚出生的婴儿增加了2倍,比1岁时增加约30%。
身高有男女差别,4—6岁儿童,男孩顷女孩高出约1厘米。此外,身高也有个体差异,同一年龄的小儿,身高具有一定的正常范围(见表)。
身高除受营养、疾病等因素的影响外,更受遗传的影响。近年来身高也有着逐渐增高的趋势。我国于1975年和1985对6岁以下小儿身高的测量资料,结果表明,近10年各年龄儿童的身高约增加1—2厘米。所以,我国衡量儿童身高的参考值也根据每10年测查的结果进行修正,预计今后儿童的身高比目前的标准更有提高。
2影响婴儿身高的因素
1.母亲健康
孩子的健康受母亲的影响主要体现在两个时期,母亲身怀孩子的时候,以及母亲哺乳孩子的阶段。所以母亲们要注意在这两段时间内加强自身营养和对疾病的预防,加强对传染病的预防。
2.生活环境
孩子的成长也受到自然环境影响。晴天白云日,让宝宝多出室外感受下暖阳,呼吸下清新的空气不仅增进亲子感情,也能让宝宝更为健康地成长。良好的自然环境,再加之平时锻炼和营养,婴幼儿就容易快速生长发育。在四季中,婴儿一般是在春天容易长个子,秋天容易长体重。
3.遗传因素
遗传因素妙不可言,其对孩子的影响主要表现在体质、身材以及发育水平等方面。一般情况下,健康强健无遗传病的父母,婴儿身体基础会比较好。体质方面不是非常好的父母,又或有遗传方面的病症的话,婴儿的身体发育也会受影响。
不过遗传因素的影响也能够通过后天努力加以改善。像是经常进行运动锻炼,平时多注意对一些疾病的预防,长期坚持健康均衡的营养吸收,都能够改善儿童受先天遗传影响的身体状况,给孩子带来正常的生长发育的机会。
从这一方面来考虑,就能够通过爸妈的身高来推测孩子身高,公式如下:
男宝宝未来身高(cm)=(爸爸身高+妈妈身高)×1.078÷2
女宝宝未来身高(cm)=(爸爸身高×0.923+妈妈身高)÷2
4.营养因素
体格发育,特别是体重方面受营养因素的影响很大。这在幼龄阶段表现得尤为明显,因为婴儿成长发育较快,需要较多食物补充营养。
怎样加强婴儿的营养供给?务必记住两点,一是需要充分的营养物质,二是需要恰当的喂养方式。现在很多人信赖奶粉,事实上,与母乳比较,它们差之千里。在安全性和营养性方面,母乳喂养是最为顶尖的,也是最能迎合婴儿身体需求。另外,优质早餐给孩子每日食物摄取的营养作用也是显而易见的。
3五岁儿童的身高应该多高呢
一般来说,男孩身高(cm)98.7-124.7平均111.3;体重(kg)13.50-27.85平均18.98;头围(cm)47.2-54.9平均--而女孩身高(cm)97.8-123.4平均110.2;体重(kg)12.93-26.87平均18.26;头围(cm)46.3-53.9平均--
5岁以后宝宝的动作控制能力进一步增强,有的宝宝已经学会了跳绳。现在的宝宝喜欢蹦蹦跳跳,并有可能学会一些舞步,特别是这个年龄的小女孩会很喜欢跳舞,有的宝宝的动作模仿力和表现力已经显示出一定的天份。
5岁智力发育概述:
1.健康:可以抄写4个汉字
2.科学与数学:能够说出不同季节的特点
3.语言:对看过的图书有自己的看法
4.社会适应:主动帮助别人
5.艺术素养:能用拍手、踏脚等表现歌曲的节奏
温馨提示:
1.现在宝宝已可以学写字了:开始宝宝写的字很大,而且大小不一、歪七扭八。这时要注意教给宝宝正确的书写姿势,多鼓励,少强迫。
2.要逼迫孩子改正左利手:孩子若是左撇子,家长不要强迫孩子改用右手,因为虽然孩子在家长的强迫下改用右手,但孩子大脑中的优势半球却无法改变,反而起到了扬短避长的副作用。此外,还会造成孩子心理上的一些障碍。
3.5岁宝宝视力正常范围是0.6-0.86:6岁之前是孩子眼部疾病最佳治疗年龄,应尽早教会小孩认视力表,每半年至少检查视力一次,如有异常及时带小孩到眼科就诊。
当家人们知道五岁儿童身高多少算正常之后,就可以以此为依据,看一下自己的孩子发育和成长状况到底如何了,如果孩子发育过慢,说明他们在饮食及运动和睡眠等方面存在一定的问题,必须要给孩子补充足够的营养。
4有利于儿童长高的食物
胡萝卜
富含维生素A。能协助蛋白质的组成。宝宝一般都不喜欢吃胡萝卜,所以能够做成不一样菜肴。比方榨汁喝,假如不喜欢胡萝卜汁,能够跟苹果一同榨汁中和胡萝卜的滋味。此外,做鸡肉、猪肉、牛肉时能够把胡萝卜切成细丝一同炒,这样不只能够调味儿,养分也更丰厚。
鸡蛋
特别是蛋清含有丰富的蛋白质,非常有利于孩子的成长。有些妈妈担心蛋黄中含有的胆固醇对孩子不好,但是处于成长期的孩子不用担心胆固醇值,每天吃1个鸡蛋或者2天吃一个鸡蛋,是比较合适的。
黑大豆
大豆是公认的高蛋白食物,其中黑大豆的蛋白质含量更高,是有利于成长的好食品。做米饭时加进去,或者磨成豆浆喝都可以。
结语:孩子的身高体重不达标的原因有很多,可能是遗传因素,可能是营养不足等等。也有的小孩是先天长个子晚,可能几年后忽然长的很高。因此,家长们也不必过于担心。在平时可以喂孩子吃一点鸡蛋、菠菜、胡萝卜这些有助于长高的食物哦。
5宝宝身高体重标准表计算方法
身高、体重是衡量小儿生长发育是否正常的一项重要指标。现将小儿正常身高、体重标准计算公式方法介绍如下:
婴幼儿体重标准测量公式
1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤)
7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤)
2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)
婴幼儿身高标准的增长规律
足月儿身长平均为50厘米,出生后第一年大约增长25厘米,所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米,因此2—12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。