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怎样治颈椎炎比较好?

现在的时代,不断在进步,可是疾病却是不断的在增加。特别是颈椎炎,这真的是一种折磨人的病,疼起来可以让你生不如死,有时候腰还会直不起来,甚至是不能干活,不能走动,只能躺在床上,让别人伺候你。颈椎炎的症状有很多种,怎么样快速的治疗就成了很多人都关心的一个问题。

目录 颈椎炎是怎么引起的 怎样治颈椎炎比较好 低头族预防颈椎病的五大方法 颈椎病的分类 颈椎酸痛艾灸什么穴位

1颈椎炎是怎么引起的

  颈椎病一般是以下四点引起的:

  ①风寒湿邪侵袭:由于冒雨涉水,劳汗当风,久居湿冷等气候变化,冷热交错,风寒湿之邪入注人体,留于经络、关节,气血痹阻而致本病。②湿热浸淫:岁气湿热行令,或长夏之际,湿热交蒸或寒湿蕴积日久、郁而化热,湿热之邪浸淫经脉,致本病。③淤血阻络:跌打挫伤,损及腰背,淤血内停,阻滞经脉,气血不畅。④肾精亏虚:先天禀赋不足,加之劳累太过,久病体虚,年老体衰,房事不节,以致后天肾精亏损,筋骨失养而发本病。

  除此之外还有以下几点原因:

  与不良姿势有关

  因不良姿势引起的颈椎病也是非常多的,比如说躺在床上看书、看电视,枕头过高或者过低,在座位上睡觉等,还有的一些司机朋友们在车上睡觉也会引起颈椎病。这也是颈椎病的病因。

  2.过度劳累

  现在人们都从事的工作比较劳累,这样很容易使颈椎形成慢性劳损,从而诱发颈椎病变,因此特别提醒,工作时注意劳逸结合,避免过度劳累,减少颈椎慢性劳损的发生率,预防颈椎病的发生。

2怎样治颈椎炎比较好

  颈椎炎治疗方法如下:

  一、口服药物治疗:治疗颈椎病的药物有很多,很多西药效果并不明显只能起到消炎止痛的作用,长期服用对身体副作用很大,是纯中药制剂,不仅更为安全,而且能从根本上治疗颈椎病。

  修正颈腰康胶囊之所以能治疗颈椎病是因为它有两个作用:

  1.抗炎脱水作用,将病变周围的粘连、渗出等无菌性炎症消除,突出组织的水肿脱水,短期内使其萎缩,从根本上解除对神经根及硬膜囊的压迫和刺激。

  2.内牵引作用,药物中某些成分能脊柱周围的肌肉、韧带紧张性增加,使其保持正常的生理状态,利用组织的修复,起到了标本兼治的作用。

  二、牵引法:通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡关系,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐发生改变,但其疗效有限仅适于轻症神经根型颈椎病患者。

  三、理疗:理疗法是物理疗法的简称。但其作用也较微弱,不能从根本上产生治疗,冰球经常理疗容易对皮肤产生烫伤。

  在疾病的预防方面,我们一定要保持一个良好的心态。并且要积极的掌握科学的手段去预防疾病。要及时改正我们不良的行为,养成一个好的行为习惯。每天按时休息,避免劳累过度,要多运动。这样有有利于我们的身心健康。

3低头族预防颈椎病的五大方法

  1、保持颈椎自然生理弯曲

  长时间的低头和高枕是导致颈椎生理弯度改变,形成病变的重要原因之一。仰卧睡眠,枕头要达到自己的一拳高,宽度与颈部长相当。注意,要把枕头放在颈后部,而不是放在后脑勺上。如果侧卧睡眠,最好枕头高度为12厘米左右,睡眠的时候健侧在下面,患侧在上面。

  2、保持颈部平稳

  如果某段时间颈椎很不舒服,就不要参加长时间的步行和跑步了,否则椎间盘周围韧带受振动挤压出现水肿,从而加重病情。左右转头的时候,尽量慢一点。

  3、自我拍肩

  患者自然站直,两脚跨开同肩宽,用双手交替拍打肩胛与颈椎交界处,右手拍左肩,左手拍右肩。每天早晚各1次,每次拍打180次左右。此法对于神经根型颈椎病有很好疗效。

  4、每天坚持做颈椎操

  颈椎病患者每天早晚坚持各做一次颈椎操对缓解症状有效。

  a、下颌画圆。患者端坐,双手放在腿上,下颌向前伸,画圆,连续18次。然后反方向再画圆18次。

  b、用头写米字。患者用头的摆动写米字,连续写10个,笔画动作幅度大一点,但是速度慢一点。

  5、做好颈部保暖

  颈部受凉之后,导致血管的收缩、组织僵硬,会加重颈椎病的症状。所以,在初春时节,我们一定要注意保暖。除了在衣物上做好安排外,还可以每天用暖水袋装40到50摄氏度的热水,放在颈后部热敷,每天做2次,每次20分钟,加强局部血液循环,达到消炎止痛之效。

4颈椎病的分类

  1、神经根型:颈椎间盘退行性改变或骨质增生的刺激,压迫脊神经根,引起上肢的感觉、运动功能障碍,常表现为一侧上肢节段的运动障碍或感觉麻木。

  2、脊髓型:颈椎间盘突出、韧带肥厚骨化或者其他原因造成颈椎椎管狭窄,脊髓受压和缺血,引起脊髓传导功能障碍者。有的以上肢开始发病,向下肢发展;有的以下肢开始发病,向上肢发展。主要表现为走路不稳、四肢麻木、大小便困难等。

  3、椎动脉型:由于钩椎关节退行性改变的刺激,压迫椎动脉,造成椎基底动脉供血不全者,常伴有头晕、黑朦等症状,与颈部旋转有关。

  4、交感神经型:颈椎间盘退行性改变的刺激,压迫颈部交感神经纤维,引起一系列反射性症状者,临床上比较少见,而且常与心血管疾病、内分泌疾病等混杂在一起,难以鉴别。

  5、其他型:指食管压迫型,吞咽有异物感,临床上非常罕见。

5颈椎酸痛艾灸什么穴位

  阿是穴:局部疼痛点。

  大椎:标准定位在后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中。

  主治:头项强痛,疟疾,热病,癫痫,骨蒸潮热,咳嗽,气喘,上呼吸道感染,脊背强急。现多用于颈肩部肌肉痉挛,颈椎病,落枕。

  肩井:标准定位在肩上,前直乳中,当大椎穴与肩峰端连线的中点上。

  取法:正坐位,在肩上,当大椎穴(督脉)与肩峰连线的中点取穴。

  主治:运动系统疾病:落枕,颈项肌痉挛,肩背痛,亚健康系列:肩周炎、颈椎炎、头疼。

  颈夹脊:标准定位在颈部,当第一颈椎至第七颈椎棘突下两侧,后正中线旁开0.5寸,一侧7个穴位。

  取穴:患者俯伏或俯卧位,当脊柱棘突间两侧,后正中线旁开0.5寸处取穴。

  天宗:标准定位在肩胛部,大致在肩胛骨的正中,冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平。

  主治:舒筋活络,理气消肿。肩胛酸痛,肩周炎,肩背软组织损伤,肘臂外后侧痛,上肢不举,颈项颊颔肿痛。