在生活当中如果不注意了后会出现腰椎间盘突出的情况，这样的疾病是一种终身的疾病，一般是没有什么好的治疗办法，除非进行手术的治疗，一般是不建议做的手术的，毕竟风险太大，平时腰椎间盘突出的治疗也主要是保守治疗，下面我们就一起来了解一下腰椎间盘突出如何做牵引，希望对大家有帮助。
目录
1腰椎间盘突出症到底还能打球吗
腰椎是脊柱各部分中活动多、范围大、活动方式较为复杂的一部分。而且，腰椎要承担上半身的重量，长期弯腰劳动，腰椎将承受更大的负荷。 如不注意保护，反复的慢性劳损易使腰椎的椎间盘出现退行性变化，这是发生腰腿痛的主要原因。
腰椎间盘突出症的早期症状仅在劳累后出现腰部的酸痛或酸胀，休息后可恢复。严重时，可因疼痛导致脊柱活动受限，有沿坐骨神经传导至小腿外侧、足背或足趾的放射痛，影响基本的日常生活。
腰突急性期禁止运动
经常会有患者问，得了腰椎间盘突出是否能进行体育运动。专家称，这要视病人的病情来定。一般来说，在腰椎间盘突出症的急性发作期(一般指急性疼痛2周内)，一定要卧硬板床休息，并适当采取相对的治疗措施，绝对禁止进行体育锻炼的，在缓解期，或仅有轻微症状是病人可适当参加体育锻炼，但要确保缓慢进行，控制运动量，避免剧烈运动。
对抗性篮球赛最好不参加
腰椎间盘突出的病人适当进行运动时可以促进腰部血液循环的，加强腰背肌的力量，使腰椎稳定性增加，加强腰背肌的力量。腰椎间盘突出的病人不要选择腰部活动度较大的运动种类，如体操举重这类腰部负重较大的运动。篮球、足球、羽毛球等运动也是比较激烈的，对于有对抗性质的篮球赛对腰部的要求尤为增加，所以一般不会建议参加的此类比赛性质的篮球赛。可以选较为悠闲的篮球运动如自由投篮等。
腰椎间盘突出症还能打球吗?大家也知道了一般不是很严重的腰椎间盘突出症就可以根据自己的实际情况进行运动，不过这也只是一些轻微的腰椎间盘突出症患者比较适合，不过如果在运动的时候出现不适感就一定要及时的去医院进行检查，以免出现更大的问题。
2腰椎盘突出做牵引怎么做
以临床症状的轻重分急性期和缓解期，腰椎间盘突出症的患者，在第一次发病时，一般的医院均建议病人首先使用牵引治疗，牵引主要以机械的力度牵拉椎间隙，而减轻椎间盘的内压，使突出物对神经的压迫稍减轻，从理论来讲是比较正确的，但临床的治疗效果的确不太理想。这主要是由于牵引的力度因人而异，难以撑握。
另一个是适应症的选择难以准确区分;再者是病人的配合问题。对于腰椎间盘膨出的患者，这时椎间盘内压力很高，通过牵引可以治愈，但牵引时应绝对卧床较为理想。如果牵引之后马上行走、坐车等又会恢复椎间盘内高压状态，造成牵引无效。牵引只适用于椎间盘膨出患者，如果椎间盘已造成突出和脱出，进行牵引完全无效，并且有可能加重病人症状。在急性期腰椎间盘突出者中，牵引为禁忌症。牵引只适合于单纯的腰椎间盘膨出患者，而且必须在症状不重时采用，以缓解临床症状为目的，禁用于腰椎间盘突出、脱出，伴随椎管狭窄的病人，和腰突症急性期的病人有用。
通过上述的介绍，我们了解了腰椎间盘突出的患者是如何做牵引的，这样的疾病是一种慢性病，也是在平时的时候不注意调理后得了的，在平时的时候我们要注意自己的生活习惯，特别是不要出现坐或是立时间太长的情况，在适当休息的同时要注意适当的运动。
3几大主要的腰椎间盘突出的易发人群
一般，常见的腰椎间盘突出的易发人群有：
中老年人及长期保持固定姿势的人群，是最常见的腰椎间盘突出的易发人群。如办公室职员、电脑操作员、会计、打字员、教师、司机、这些人们由于长期缺乏体育锻炼，体质相对薄弱，而且他们的腰椎长时间承受着静压，“座族”人群是腰椎间盘突出的易发人群。再就是长时间从事体力劳动或长期在寒冷潮湿的环境工作的人们也是常见的腰椎间盘突出的易发人群。
中青年人群中除了少数由外伤引起外，绝大多数是因为人们缺少保健意识，不注意休息，由肌体劳损而引发的，同样是常见的腰椎间盘突出的易发人群。特别是一些驾驶员和文案工作者由于坐姿不正确或久坐，经常出现颈肩不适、腰痛、腿痛、肢体麻木等症状，最终导致腰椎退行性病变的发生。
以上就是关于常见的腰椎间盘突出的易发人群的介绍，希望对大家有所帮助。一旦患上腰椎间盘突出一定要及时去医院接受治疗，以免耽误病情。
4腰椎间盘突出的病理有四种分型
1、腰椎间盘突出的病理分型之突出型(Protrusion)
为髓核突入纤维环内但后纵韧带未破裂，表现为椎间盘局限性向椎管内突出，可无症状，部分患者出现典型神经根性症状、体征。此型通过牵引、卧床、病灶注射等保守方法可缓解，但由于破裂的纤维环愈合能力较差，复发率较高。
2、膨出型(Bulging)
为生理退变，其纤维环松弛但完整，髓核皱缩，表现为纤维环均匀超出椎体终板边缘。一般无临床症状，有时可因椎间隙狭窄，椎节不稳，关节突继发性改变，出现反复腰痛，很少出现根性症状。如同时合并发育性椎管狭窄，则表现为椎管狭窄症，应行椎管减压。
3、脱出型(Extrusion)
纤维环、后纵韧带完全破裂，髓核突入椎管内，腰椎间盘突出的病理分型多有明显症状和体征，脱出多难自愈，保守治疗效果相对较差，大多需要微创介入或手术治疗。
4、游离型(Sequestration)
突出髓核与相应椎间盘不连接，可游离到椎管内病变间盘的上或下节段、椎间孔等，其临床表现为持续性神经根症状或椎管狭窄症状，少数可出现马尾神经综合征，此型常需手术治疗。这是腰椎间盘突出的病理分型之一。
以上就是腰椎间盘突出的病理分型的相关介绍，仅供大家参考，如果你想用手术来治疗腰椎间盘突出，请选择正规的医院，另外，若您对腰椎间盘突出的病理分型还有什么疑问，请咨询在线专家!
5腰椎间盘突出对人体有哪些危害
1、95%以上的腰椎间盘突出症患者有此症状。患者自觉腰部持续性钝痛，平卧位减轻，站立则加剧。突发的腰部痉挛样剧痛，难以忍受，需卧床位息，严重影响生活和工作。
2、下肢麻木多与疼痛伴发，少数患者可表现为单纯麻木，有少数患者自觉下肢发冷、发凉。主要是因为椎管内的交感神经纤维受到刺激所至。间歇性跛行的产生机理及临床表现与腰椎管狭窄相似，主要是由于髓核突出的情况下可出现继发性腰椎管狭窄症的病理和生理学症状。
3、腰腿痛病史较长的腰椎间盘突出症多合并有后关节的退变和骨质增生。一方面腰椎间盘突出及退变致椎间隙变窄、椎间盘松弛;另一方面，上关节突的骨质增生可使椎间孔进一步狭窄，增加神经根受压机会。
此外，腰椎间盘突出的危害还有腰部胀痛，下肢麻木肌肉萎缩等等严重的还可能导致瘫痪，大小便失禁等等。
腰椎间盘突出对人体有啥危害，就为大家以上几种，专家指出，在治疗上一般采用常规的手术治疗，手术的目的是直接切除病变腰椎间盘髓核，解除神经根压迫而达到治疗目的。