正常人一天的大便次数应该是在2次左右，如果上厕所次数多了，不是吃坏了东西，就是肠胃出现了问题。很多人都不以为意，一旦人体失水过多，则会造成人体营养的缺失，导致人容易昏厥。那么成年人一天四次大便正常吗?来看看吧。
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1大便褐色正常的吗
1、大便呈深黄色：多见于溶血性黄胆，即红细胞大量破坏所产生的黄胆。常伴有溶血性贫血，可由红细胞先天性缺陷、溶血性细菌感染、恶性痢疾、配错血型的输血、某些化学药品或毒素的中毒、各种免疫反应(包括自体免疫)等引起。
2、大便呈黑褐色：黑如马路上的柏油色，又称柏油样便，是常见的一种消化道出血大便。它包括十二指肠溃疡、胃溃疡、胃窦炎、胃粘膜脱垂、肝硬化十的食管胃底静脉曲张破裂出血等，但是，食过多的肉类，比如动物血、肝脏、菠菜，口服铁剂、铋剂、活性碳等，粪便也可呈黑色，应加以区别。
3、大便灰白色，同时孩子的白眼珠和皮肤呈黄色，有可能为胆道梗阻或胆汁粘稠或肝炎。
4、大便黑色，可能是胃或肠道上部出血或服用防治贫血的铁剂药物所致。
5、大便带有鲜红的血丝，可能是大便干燥，或者是肛门周围皮肤破裂。
6、大便为小豆汤样，可能为出血性小肠炎，这种情况多发生于早产儿。
7、便淡黄色，呈糊状，外观油润，内含较多的奶瓣和脂肪小滴，漂在水面上，大便量和排便次数都比较多，可能是脂肪消化不良。
8、大便黄褐色稀水样，带有奶瓣，有刺鼻的臭鸡蛋味，为蛋白质消化不良。
9、大便为蛋花汤状，泡沫多，酸味重，量多，为碳水化合物消化不良。
10、大便次数多，量少，绿色或黄绿色，含有胆汁，带有透明丝状粘液，孩子有饥饿表现，为奶量不足，饥饿所致;也可能是腹泻。
2成年人一天四次大便正常吗
一、一天排便几次算正常
1-2次 正常人，一般一昼夜排便1—2次，便量100～200克，质呈软腊肠状，棕色。这种颜色，主要与血液中红细胞的生理变化过程有关。血液中红细胞的平均寿命为120天，超过了这个寿限就要被清除破坏，分解成胆绿素、铁和珠蛋白三种成分。
3-4次 当然有的人一天会排便3-4次，如果没有腹痛及大便性状的异常，也可视为正常现象。每天1次的排便足以排除肠道废物，没有必要人为地使排便增加至3-4次。因为对于没有养成每天3-4次的排便习惯者，机体没有生理性的排便条件反射，以致常无便意，排便成为负担，便秘可能日益加重。
二、新生儿正常大便的形状和次数
吃母乳的婴儿大便呈金黄色，偶尔会微带绿色且比较稀;或呈软膏样，均匀一致，带有酸味且没有泡沫。通常在新生儿期大便次数较多，一般为一天排便2—5次，但有的婴儿会一天排便7—8次。随着孩子月龄的增长，大便次数会逐渐减少，2—3个月后大便次数会减少到每天1—2次。因此，吃母乳的婴儿如果出现大便较稀、次数较多等情况，只要婴儿精神饱满，吃奶情况良好，身高、体重增长正常，家长就没有必要担忧。
如果婴儿吃的是配方奶，那么大便通常呈淡黄色或土黄色，比较干燥、粗糙，如硬膏样，常带有难闻的粪臭味。如果奶中糖量较多，大便可能变软，并略带腐败样臭味，而且每次排便量也较多。有时大便里还混有灰白色的“奶瓣”。
三、长时间做马桶排便不是好习惯
多花些时间排便有益健康。长时间坐在马桶上排便并不是个好习惯。首先，在马桶上坐的时间太长易长痔疮，会引起肛门放松，随后是反复对直肠周围有助于控制排便的组织进行刺激，就会形成“肛垫”;它会导致痔疮，或是这个部位的静脉发炎。
六、日常生活防便秘：
1、保持乐观：精神上要乐观，悲伤、忧愁易导致便秘;
2、重视早餐：早餐后，食物会引起胃及结肠反射，促使结肠产生蠕动，推动排便;
3、养成早晨饮水的习惯：起床后喝一杯开水或牛奶、蜂蜜、果汁，都有利排便作用;
人可能会每天都上厕所，但不会频繁的上厕所的，所以一旦出现这种情况，请大家一定要去医院检查一下，毕竟是你自己的身体，需要爱护。要按照以上所描述去进行治疗，不能心急，得慢慢来。还有实在不行，就去医院，以防万一。
3大便困难是怎么回事
大便困难是怎么回事?专家为您解析。首先需要注意的是平常应该多喝水，对大便秘结有缓解作用。少吃辛辣刺激性的食物，多吃清淡、粗纤维的食物，如芹菜、粗粮、红薯等，具有润肠通便、多水分的香蕉、火龙果等水果要多吃。最好每天早上晨起就喝一杯温开水，加点蜂蜜，按摩小腹部，促进肠蠕动。
此外，还要养成定时排便的习惯，即使没有便意也要定时如厕，培养一种排便时间习惯。尽量不要使用泻药，以免让肠道产生依赖性、抗药性。此外，对于便秘症状比较严重的。
以上是关于最近大便老是干的怎么回事的介绍，希望您对此类疾病引起足够重视。专家温馨提示：平常要做好便秘的防治工作，饮食方面多做注意，养成良好的饮食起居习惯。积极治疗好便秘。
4教你看便便就知要不要去湿
人有尿道和肠道，尿道是排尿的，我们通常称之为小便，而肠道是排便的，我们又称之为大便，当然大小之分还在于时间的长短，小便一半时间较短，而大便的时间相对长一些，有些人甚至一次大便要用上半个小时，有些人为了解决排便时候的无聊，在洗手间里放上杂志、小说，甚至还有人装上电视，其实这些都是错误的做法，这样的结果只能让排便越来越困难，身体的健康越来越差。
排便是排出身体的毒素，因此，通过排便可以观察身体健康的状况。中医有一种说法：湿气重。那我们如何来判断自己的湿气重不重呢?其实，我们可以通过身体的一些感觉和排便的情况来进行判断，那接下来我们一起来探讨一下。
湿气重主要表现在三个方面：
1、睡觉起来依然感觉头昏眼花、四肢无力，打不起精神，像没睡醒一样，这种表现可能就是湿气重了。
2、用中医的望法，就是看舌苔，如果舌苔上面有一层白东西覆盖，看起来滑而湿润，则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热。这两种都是湿气重的表现。
3、第三种就可以从我们大便上去判断，如果排便总是粘在马桶上，不容易冲净，而且，擦便便连用三四张纸也还是擦不净，那就提示湿气重了。所以，排便如何是湿气是否重的一个指标，只要每天认真观察自己排便的情况，就可以自己判断湿气是否重。
那判断出湿气重，又该如何调理呢?这才是最重要的。
说到排湿，在网上的帖子也不少，很多人特别推崇薏米，特别是红豆薏仁汤更被大力推荐。当然这种汤品制作简单，也确实有一定的去湿效果。但是孕妇是不能够多吃薏米的。对胎儿会不利。不过，有些人的做法也是另专家们啼笑皆非，他们采取吃刺激性的食物来排湿，比如吃辣椒让自己出汗，以为就达到排湿的效果了，其实这样做是毫无帮助的。
对于用食物排湿，专家们更建议大家喝鲫鱼汤。大家都有这个常识，鲫鱼是大补。而专家告诉我们鲫鱼是温补，很平和不燥，而且鲫鱼的营养价值非常高，最适合用来去湿，所以，如果想要去湿，多喝鲫鱼汤。制作也是非常的简单：一定要选新鲜的鲫鱼，洗净处理以后先用油两面煎黄，然后加入开水猛火煲汤，直到将鱼汤煮成白色乳状。然后加入各种调味料，就可以出锅，鱼汤不仅味道鲜美而且非常有营养。
5大便常规检查一些人不可忽视
大便常规检查要求：
1、检查前按原来的生活习惯和饮食习惯照常进行，注意不要大吃大喝。
2、用竹签或是木片采取粪便，蚕豆大小即可，将取出的粪便装入留取标本的盒子内，写上自己的姓名，然后立即送去检验，送检时间一般不超过两个小时。
3、 若粪便出现脓血时，将脓血的部分采取。
4、水样的粪便需要用容器留送。
5、在检查肠道中是否有寄生虫时，应在粪便各个部位都少量取一些。
哪些人需要做大便常规检查?
一、如果经常便潜血，除了痔疮外，可能是肝硬化、溃疡、胃肠道恶性肿瘤等导致的消化道出血，一定要重视，及时到医院接受检查。
二、大便短时间过稀或者过硬，都不正常，可能是食物中毒、急性胃肠炎、伪膜性肠炎等。
三、大便带有粘液或者脓血者，可能是患有大小肠炎、溃疡性结肠炎、结肠癌、直肠癌、痢疾等，需要及时检查，及时治疗才行。
四、如果大便突然变细，或者如厕困难，很可能是直肠癌，因为直肠癌会导致直肠变窄，大便就困难了。
五、如果大便呈米汤或者乳状，一般是患有霍乱等，需要及时隔离治疗。
大便常规检查有什么要求就为您介绍到这里。注意以上几点，才能成功完成大便常规检查，为了早期发现疾病，大家不可以忽视哦。