我们的身体每天的新陈代谢体内都会堆积不少的毒素，针对于这种情况我们应该怎么办呢?其实我们人体自带排毒通道，但是很多人都不知道、其实这个排毒通道就是膀胱，那么膀胱的作用是什么呢?那么如何做好膀胱保健呢？下面就跟小编一起来了解一下吧!
目录
1膀胱有哪些作用呢
膀胱位于下腹部，居肾之下，大肠之前，是一个中空的囊状器官。其上有输尿管与肾相连，其下有尿道，开口于前阴。膀胱又称“尿脬”，是贮存和排泄尿液的器官。膀胱与肾由足太阳膀胱经与足少阴肾经相互属络而构成表里关系。
膀胱的生理功能是贮存和排泄尿液。
贮存尿液：人体的津液通过肺、脾、肾等脏的作用，布散全身，发挥其滋养濡润机体的作用。其代谢后的浊液(废水)则下归于肾，经肾气的蒸化作用，升清降浊：清者回流体内，重新参与水液代谢，医学教|育网搜集整理浊者下输于膀胱，变成尿液，由膀胱贮存。
排泄尿液：膀胱中尿液的按时排泄，由肾气及膀胱之气的激发和固摄作用调节。肾气与膀胱之气的作用协调，则膀胱开合有度，尿液可及时地从溺窍排出体外。
膀胱的贮尿和排尿功能，依赖于肾气与膀胱之气的升降协调。肾气主上升，膀胱之气主通降。肾气之升，激发尿液的生成并控制其排泄;膀胱之气通降，推动膀胱收缩而排尿。若肾气和膀胱之气的激发和固摄作用失常，膀胱开合失权，既可出现小便不利或癃闭，又可出现尿频、尿急、遗尿、小便不禁等。故《素问·宣明五气》说：“膀胱不利为癃，不约为遗溺。
2膀胱炎是怎样引起的
膀胱炎是怎样引起的?膀胱炎是比较常见的一种尿路疾病，当男性患上疾病后临床表现为尿频、尿急、尿痛，可能有下腹痛、血尿等伴随症状。膀胱炎可迁延成慢性，反复发作，不可小视!近年来，患者人数在不断的攀升。那么导致膀胱炎的原因到底是什么呢?
1、膀胱炎有特异性和非特异性细菌感染。前者指膀胱结核而言。非特异性膀胱炎系大肠杆菌、副大肠杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌、粪链球菌和金黄色葡萄球菌所致。
2、化脓菌的感染。诱因有结石、异物、肿瘤或阻塞性病变，包括由于神经系统疾产生的排尿功能障碍等。
3、还有一种特殊的炎症变化是坏疽性膀胱炎，为梭形杆菌、产气荚膜杆菌等引起的严重膀胱炎症。
4、急性膀胱炎主要由粘膜充血、水肿、出血和溃疡形成，并有脓液或坏死组织。慢性膀胱炎主要由粘膜增生或萎缩、肉芽组织形成，并有纤维组织增生，膀胱容量减少;或并发阻塞所引起的肌肉肥大，膀胱容量增大甚至有憩室形成等改变。
5、不良的生活习惯。性生活过频以及不洁性生活、共用浴巾，抽烟酗酒，经常食用辛辣食品，憋尿，久坐等不良生活习惯等导致泌尿系感染，从而引发膀胱炎。因此保持良好的生活习惯是预防的重要措施。
3女性膀胱炎是怎么引起的
女性膀胱炎是怎么引起的呢，膀胱炎易发生于性交后、月经期后及尿道、妇科器械检查后，其致病菌多数为大肠杆菌，本病有白限倾向，约百分之四十可在7~10天内自愈，膀胱炎治愈后，再次发生很常见，但大多数(百分之八十以上)是重新感染，而复发者较为少见，下面那我们就一起来看看造成女性膀胱炎的原因有哪些吧。
女性膀胱炎是怎么引起的
不良生活习惯：不洁性生活或性生活过于频繁、抽烟酗酒、饮食上经常食用辛辣食物、憋尿、久坐等等不良生活习惯都是让泌尿系感染重要原因，导致了膀胱炎。免疫力下降：正常膀胱对细菌有很强的抵抗力，细菌很难能通过尿路上皮侵入膀胱壁，尿道远段内的细菌一般也不能进入膀胱，即使进入膀胱，在正常情况下，也随着尿液的排泄而驱出体外，致使细菌在膀胱内不能停留、繁殖而引起感染。在自身免疫力下降时，细菌毒力增强，膀胱感染的可能性也增大。
粘膜增生、萎缩：引起膀胱炎症诱因之一是粘膜增生或萎缩，在肉芽组织形成的纤维组织增生。将膀胱容量减少并发阻塞引起的肌肉肥大，膀胱容量增大甚至有憩室形成等改变，都会引起膀胱炎。
4膀胱炎怎么治疗
膀胱炎西医治疗
首先需要卧床休息，多饮水，避免刺激性食物，热水坐浴可改善会阴部血液循环，减轻症状。碳酸氢钠或枸橼酸钾等碱性药物，能降低尿液酸度，缓解膀胱痉挛，黄酮哌酯盐(泌尿灵)可解除痉挛，减轻尿路刺激症状。
具体用药方法为：磺胺甲基异口恶唑(SMZ)2.0g，甲氧苄氨嘧啶(TMP)0.4g ，碳酸氢钠1.0g，一次顿服。或复方新诺明5片，或羟氨苄青霉素3.0g，或甲氧苄氨嘧啶4 00mg顿服。为了彻底灭菌，有作者认为其常规疗程仍以3天为宜。复方新诺明2片加碳酸氢钠1.0g，每日2次。或羟氨苄青霉素0.5g，每日4次。氟嗪酸0.2g，每日2次。均连续服用3天，对膀胱炎的治愈率与传统的14日疗法相似，且副作用少。其适应症与禁忌症同单程疗法。至于老年人的下尿路感染，Mccne认为：老年人不论是症状性或无症状性，都应采用5～7天疗程，因为老年人多存在膀胱功能异常，膀胱流出道不全梗阻及阴道、尿道粘膜萎缩等，使治疗增加困难。
单剂疗法和3日疗法避免了不必要的长期服药而产生的耐药细菌和副作用的增加，但要加强预防复发的措施。若症状不消失，尿脓细胞继续存在，细菌培养仍为阳性，应考虑细菌耐药或有感染的诱因，要及时调整更适合的抗菌药物，延长应用时间以期达到早日治愈的目的。对于久治不愈或反复发作的慢性膀胱炎，要做详细全面的泌尿系检查，要解除梗阻因素，控制原发病灶，使尿路通畅。对神经系统疾患所引起的尿潴留和膀胱炎，根据其功能障碍类型进行治疗。
膀胱炎中医治疗
1、耳穴望诊
急性膀胱炎 膀胱穴呈点、片状红晕或丘疹样暗红色，有光泽。尿道穴呈点状红晕。
慢性膀胱炎 膀胱穴呈点片状白色，边缘红晕或丘疹状白色。
2、耳穴触诊
膀胱穴、尿道穴压痛;慢性膀胱炎在膀胱穴可触及片状隆起或条索状物，尿道穴有时也可触及条索状物。
3、耳穴治疗穴位肾、脾、膀胱、尿道、内分泌、皮质下、三焦。
脾、肾两穴可以健运中焦，补肾气。膀胱穴可以起到分清浊的作用。同时配合以内分泌、皮质下穴可以帮助膀胱炎的恢复。尿道穴可以起到利尿通淋的作用。三焦穴可以通调三焦，使湿热得除。
4、操作每天每穴按摩3～5分钟即可。
5膀胱炎患者饮食保健
膀胱炎是泌尿系统最常见的疾病，尤以女性多见。常见的症状表现为尿频、尿急、尿痛，给患者的身心健康造成很大的伤害。对于膀胱炎患者来说，除了要及时进行一些治疗外，日常生活中的饮食也能起到良好的辅助作用。
一、膀胱炎患者的营养食谱
1、车前叶粥
[用料]新鲜车前叶30～60克，葱白一根，粳米1～2两。
[制作]煮粥吃。
[功效]有利尿、止血作用。
2、多味饮
[用料]生苋菜、白茅根各30克，肉苁蓉20克，西瓜皮60克。
[制作]水煎，加适量白糖。每日服2～3次。
[功效]凉血、清热、利尿。
3、荠菜豆腐羹
[用料]鲜荠菜300克，豆腐300克，淀粉20克，麻油适量，A料：盐、味精、白糖各l克。
[制作]①将荠菜洗净，放入沸水中汆烫一下，立刻捞起用冷水浸凉，再挤干切碎。②锅内放清水4杯煮沸，豆腐切丁，和荠菜末、A料一起加入，煮沸。③淀粉加适量水调匀倒入勾芡，淋上麻油即可。
[食用]每日1～2剂，可常食。
[功效]清热解毒、利尿通淋。适用于尿路感染、皮肤水肿、小便灼痛等。
二、小儿膀胱炎的食疗方法
膀胱炎一旦调理不慎就会严重损害到孩子的健康，在饮食上家长也应注意适当选用具有利尿作用的蔬果，如冬瓜、白萝卜、黄瓜、绿豆、西瓜等。“赤小豆鸡内金粥”具有健脾利湿，消肿解毒的功效，适合膀胱炎患儿食用。
食谱：赤小豆鸡内金粥
原料：赤小豆50克、鸡内金10克、大米50克
调料：冰糖10克
做法：
1、将鸡内金洗净，研成粉末。
2、将赤小豆、大米洗净后一起入锅，加入适量清水，先用大火煮沸，再改用小火慢煮。
3、煮至粥将成时，放入鸡内金粉，加入冰糖略煮即可。