胃炎禁忌食物有什么

胃炎的疾病在生活当中特别的常见，有好多的朋友由于不注意日常的饮食会得了胃炎的疾病，这样的疾病对患者的影响是特别明显的，会造成患者不能进食或是疼痛难忍的情况，在得了胃炎后，进行积极治疗的同时一定要注意日常的饮食，特别是有好多的食物在平时是不能吃的，那么胃炎禁忌食物有什么?来看看吧。

目录 有胃炎可以吃柚子吗 胃炎禁忌食物有什么 胃炎患者平常需要注意些什么呢 日常生活导致胃炎的部分原因 慢性胃炎保养的六大原则

1有胃炎可以吃柚子吗

　　养生专家认为柚子本身是寒凉性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物：在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血, 解毒等功效,多适用于热性病症。而部分慢性胃炎患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物, 因此柚子的寒凉性恰恰助长了慢性胃炎患者体内中的“寒”症。综上所述慢性胃炎人群不可以吃 柚子等寒凉性食物。

　　那寒凉性的食物又有哪些呢，如梨、金钱草、生荸荠、西蓝花、地肤苗、花菜、白萝卜(生)、石花菜、大黄、黄豆芽、酸菜汤、獭肉、豆腐脑、冬瓜、白芍等等。这些寒凉性的食物都是慢性胃炎患者不可以吃的, 慢性胃炎患者可以吃什么呢?

　　接下来我们来了解平性食物对慢性胃炎有何影响,平性食物相对于寒凉和温热性质而言的一类食物，其寒热性质不明显，比较平和，适合各类人群，所以说很多平性食物还是比较合适慢性胃炎患者。如橄榄、鲫鱼、刺玫果、大头菜、鳇鱼、元修菜、海胆、灵芝、茼蒿、胡萝卜、猴头菇、胡颓子、燕窝、黄颡鱼、芜菁等

　　上面就是胃炎可以吃柚子吗这个问题的回答了。在有了胃炎的症状后，病人一定要首先积极的进行药物的治疗和控制。然后要在平常的饮食上多加的注意，尤其是不要吃一些生冷或者是辛辣刺激的食物。这样的食物都是会有可能让胃部受到很大影响的。

2胃炎禁忌食物有什么

　　1、卷心菜易致胃胀气。

　　卷心菜富含大量维生素和膳食纤维，可撑大你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。

　　2、巧克力易诱发胃酸回流。

　　巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。

　　3、柑橘汁或可致腹泻。

　　酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。而且，摄入过量的糖会造成腹泻。

　　4、豆制品不适于胃病患者。

　　严重消化性溃疡病人不要食用豆制品，因为豆制品中嘌呤含量高，有促进胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。推荐阅读：简单易行的按摩可缓解胃痛

　　5、洋葱易导致肠胃不适。

　　洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。

　　6、奶油土豆泥易引发胃痛。

　　加了奶油的土豆泥容易导致胃部不适，例如胃痛等。

　　7、冰激凌损伤脾胃。

　　冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多，就会影响肠胃功能的正常运转，造成食物很难消化，容易损伤脾胃。

　　8、油炸食品易致反胃。

　　如果你已经患有胃肠炎等方面的疾病，那么尤其要注意少吃多油、多脂的油炸食品，否则会引起一些不适症状，比如反胃、腹泻等。

　　9、辛辣食品加重胃负担。

　　红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担。

　　通过上述的介绍，我们知道胃炎禁忌食物有什么了，在胃炎发作期要注意不能吃上述的饮食，多吃容易消化容易吸收类的食物是最好的做法，另外在胃炎严重的时候一定要及时的到医院进行检查和治疗，而且有胃炎毛病的患者在平时的时候不但要注意饮食，而且还要注意胃部的保暖。

3胃炎患者平常需要注意些什么呢

　　胃炎患者平常需要注意些什么呢?

　　1、多饮水，以补充因吐泻损失的水和盐。具体方法是：用温的淡盐水(开水、粗盐)、淡红茶水、煮菜水交替饮用。一般每小时1次，每次饮150-200毫升。多饮水还有利於排除毒物。

　　2、患者呕吐停止、腹泻次数减少后，选喝少量小米米汤或稀藕粉，以后逐渐吃些粥、煮软的细面条、薄面片等。还要继续多饮水，不要急於吃肉、蛋等含蛋白质与脂肪多的食物和易引起胀气的和食物纤维多的食物，如牛奶暂时不要食用。

　　3、病情缓解后，例如腹痛止、便次少、体温接近正常后，可以开始吃鸡蛋汤、蒸鸡蛋羹、酸奶、粥、面汤、苏打饼乾、烤面包乾、清蒸或清炖鲜鱼、瘦肉泥、嫩菜叶等。每餐食量宜少。

　　4、恢复期宜吃易消化、刺激性小和胀气性轻的食物，尽量做得软烂清淡一些。慢性胃炎最好吃什么注重软、烂、消化：食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。保持新鲜、清淡：各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。

　　以上就是胃炎患者平常需要注意些什么的介绍，希望患者不管是治疗前还是治疗后，都要做好自身胃炎的饮食状况，在饮食上千万不可吃辛辣食物，最后希望广大患者及早治愈自身病情，快乐生活。

4日常生活导致胃炎的部分原因

　　药物刺激：很多药物都会对胃肠产生刺激作用，比如抗生素类、解热镇痛类药物能够反复作用于胃黏膜，导致胃粘膜充血水肿，产生慢性炎症。所以在生病就医时详细告知医生疾病使可以避免一些药物刺激。

　　烟酒刺激：烟草中的尼古丁成份会刺激胃粘膜,导致粘膜下血管收缩痉挛。引起胃粘膜糜烂。还会增加胃酸的分泌。所以不应该长期抽烟和过度喝酒来反复刺激胃粘膜而导致胃炎的发生。

　　中医认为，肝主气，如果长时间情绪抑郁得不到舒解，自然就“气不顺”。肝气郁积，就会影响到慢性胃炎的严重程度。从事竞争性强、精神压力大的职业的人群，慢性胃炎发病率明显高于普通人群。

　　注意事项：

　　在平常的生活中不要过度食用辛辣刺激的食物。必须长期服药的话一定遵医嘱合理服药.要保护胃粘膜免受长期刺激。

5慢性胃炎保养的六大原则

　　一、做到少量多餐：

　　一日三餐要定时定量，皆不宜多。少量多餐既不会加重胃肠道负担，又可使胃内常有少量食物中和胃酸，对防止胃酸过多大有帮助。

　　二、避免辛辣刺激：

　　①禁忌各类辛辣刺激的食物，如芥末、胡椒、生姜、大蒜、生葱等;②戒烟、戒酒，少喝咖啡和浓茶;③少吃不易消化的食物，如年糕、硬米饭、咸菜、腊味，没有煮烂的高粱米、豆子和玉米等。

　　三、养成好习惯：

　　①良好的进餐习惯，做到定时定量，细嚼慢咽，不吃过热、过冷、过咸、过酸和过甜的食物。②良好的饮食卫生习惯，做到饭前便后洗手、每日刷牙2次～3次，不吃生冷和未洗干净的食物。③良好的作息习惯，保证充分睡眠，避免过度劳累。

　　四、不喝生水、多喝热水：

　　幽门螺杆菌是引起慢性胃炎发生与发展的重要因素之一，由于幽门螺杆菌可通过污染的水源进行传播，因此，慢性胃炎患者要在根除幽门螺杆菌治疗之后记住：不但要勤洗手，勤刷牙，不吃生冷食物，还一定要注意不喝生水，同时还要记住多喝水，每日饮用白开水不少于1500毫升。

　　五、防止腹部受凉：

　　寒冷刺激可引起胃体收缩和胃酸分泌增加，很不利于慢性胃炎的修复及损伤愈合。因此，慢性胃炎患者要在寒冷季节重视御寒保暖问题，即便是在炎热的夏季，慢性胃炎患者也要关注腹部保暖，不要喝冰镇饮料，不吃各类冷饮;睡眠时注意腹部保暖。

　　六、保持良好情绪：

　　情绪的好坏直接影响胃肠道的蠕动功能和食欲。平时应注意保持乐观情绪，做到心胸开朗、豁达，不为小事斤斤计较，不自找烦恼及不愉快。