喉咙痛是我们常见的一个病症，特鄙视在感冒的时候，喉咙会疼的特别厉害，不过正常情况下几天就会好了，那么你知道平时生活中治疗喉咙痛偏方有哪些呢，喉咙痛怎么办呢，喉咙痛吃什么好呢，接下来一起看内容介绍吧。
目录
1男人如何预防喉咙痛
多喝水
水能润喉，咽喉肿痛者应该多喝。而且最好是喝温水，冷水很可能会刺激喉咙，使喉炎更严重。
蜂蜜茶
将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，然后沸水冲泡，放温后加入适量蜂蜜，搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用三日。
喝中药护嗓茶
取生甘草、麦冬、桔梗、玄参、五味子各3克，然后混匀，开水冲泡即可。
此茶外有舒解之功，内有清热之用，利咽润喉，去痛消炎。
含服润喉糖
最好选用蜂蜜或水果口味的润喉糖，应避免薄荷味儿的。
2治疗喉咙痛偏方
1、这个方法是很简单的，只要我们双手轻轻地提拉住两只耳朵的耳垂，一直要拉100次就可以了，然后在适量的喝一点温开水，每天做三次，就可以非常有效地缓解喉咙痛咯。
2、如果咽喉发炎导致喉咙痛并且感觉有异物，那么可以采用舌根运动法。也就是闭上嘴巴，然后用舌尖抵在牙齿上面选择十八次，然后各方位来十八次，将产生的唾液小口小口的咽下，每天早晚各一次;
3空调喉咙痛怎么办
绝大部分人的喉咙痛常常伴随声音沙哑、呼吸不畅、废痰增多、喉部干燥等症状，都是感冒或扁桃腺炎等小毛病引起的并发症，这时就需要放松心情。但是如果您的喉咙痛特别厉害，严重到发烧而且吞咽有困难，或者时间特别久，持续超过两三个星期以上，那状况往往不会只是单纯感冒或是扁桃腺发炎而已，可能是某些严重疾病的征兆，有可能诱发咽喉癌、慢性支气管炎、哮喘等致命性疾病，这时就得提高警觉等等。
开了空调后，房间里就会缺少空气流动，空气就会干燥，所以就会口干，喉咙痛等。注意多喝水。
可以在房间里放盆水，或是条件允许的话，可以买专用的加湿器。
而且可以养植物啊!白天多开开窗户。这样晚上回来不会那么热。而且睡觉前擦地也会很好。
空调的压缩机会把室内空气中的水份抽走,所以空气干燥人就会感到不舒服，最简单的办法是在室内摆上一盆清水,第二天早上你会发现盆里的水会少很多!
通过上文的介绍，相信你已经知道为什么吹空调喉咙痛了吧!吹空调会导致屋子里比较干燥，而且不通风，所以很容易就会出现嗓子痛。建议最好不要一直吹空调，或者在室内放上加湿器或者一盆水，这样就不会出现吹空调喉咙痛了。
4鼻塞喉咙痛怎么办
多饮水
感冒引起的鼻塞喉咙痛的时候，首先就是需要多饮水了，饮水后尿量就会增加，病毒细菌或者毒素就会随着尿液排出体外，而且通过饮用温开水的过程当中，鼻塞的症状就会有所改善，通过饮水，也会湿润咽喉部位，缓解不适感。
注意休息
感冒引起的鼻塞喉咙痛的时候，还需要注意休息。感冒的时候人就会觉得没有什么精神，还有这样那样的不舒服，工作的效率都是打折扣的，因此要注意休息，避免熬夜，熬夜也会使得自己的抵抗力下降的。
注意饮食
在日常生活当中有很多人都会出现，嗓子痛的状况，不少人感冒之后也会出现喉咙疼痛，而且患病的部位疼痛的比较厉害，吞咽困难，这也是会影响到患者日常的生活以及健康，需要采取相关的治疗方法，食疗的方法来治疗效果非常好。例如雪梨或鸭梨一个，川贝母6克，冰糖20克。将梨于柄部切开，挖空去核，将川贝母研成粉未后。装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小时。将蒸透的梨和其中的川贝母一起食用。
5喉咙痛上火多喝养生汤
1.南瓜海带汤
南瓜一斤、海带四两、瘦肉二两。南瓜老的须去皮、去瓤及籽仁，嫩的不用去皮及其他，只须洗净切件，海带先浸软切段，瘦肉原件洗净，一齐煲三小时，汤清甜，瓜肉香滑。
2.番茄汤
鲜番茄50克，鸡汤250克，番茄酱、黄油各25克，面粉、味精、盐各适量。将番茄洗净，用沸水烫一下，去皮，切成小块待用。炒锅放入黄油，烧至七成热时，放入面粉，炒至黄色时，再放入番茄酱，搅成糊状。将切好的番茄连同鸡汤倒入锅内，烧开即可。
3.莲藕章鱼猪腱汤
莲藕500克，干章鱼100克，猪腱肉500克。用水浸软干章鱼，并汆水洗干净，切条待用。猪腱肉汆水三分钟后，洗干净;莲藕去皮，整节洗干净，沥干水。将莲藕、章鱼、猪腱肉放入电子瓦甄中，加入适量水煲到食材酥烂，调入适当盐即可。
