珍珠粉相信大家都不陌生，很多爱美的女生喜欢用它来敷脸美白。也有的人喜欢用来内服，但是珍珠粉属于凉性中药，并不是每个人都适合服用哦。擅自服用不但起不到抗衰老的效果，甚至可能给人体带来健康隐患。但是珍珠粉是治疗多种疾病的名贵良药。那么珍珠粉的好处大家都知道了，它能长期服用吗，下面一起来了解下。
目录
1内服珍珠粉好不好
1.珍珠粉可以提高抵抗力
珍珠粉含有蛋氨酸(C5H11O2NS)、亮氨酸(C6H13NO2)、丙氨酸(C3H7O2N)等18种氨基酸，长期坚持内服珍珠粉能能有效提高人体免疫系统中的T、B淋巴细胞的活性，从而增强免疫抗病能力。
2.珍珠粉可以补钙
珍珠粉中含有大量的Ga元素，是很好的天然的补钙产品，而且因为其特殊的结构，珍珠粉更是容易被吸收消化，因为其天然气，服用起来安全又健康，正逐渐被人们所重视，称之为“珍珠钙”。
3.体质偏寒不宜用
珍珠是性寒的中药材，只有燥热体质的人才适合。由于不少女性属于虚弱的寒性体质，长期服用珍珠粉，非但达不到强身健体，美容养颜之功效，还会引起消化不良，继而又会连续不断地腹泻，春秋天里动不动感到四肢发冷，面色也显得蜡黄。所以，一般体质偏寒、胃偏寒和结石患者等不适合服用珍珠粉，一旦服用极容易引起消化不良等副作用。
4.注意
在选择内服珍珠粉来达到美白嫩肤功效时，也应依自己的身体情况作出选择，以防出现身体不适的不良反应。
2珍珠粉能够长期服用吗
1.增加免疫力，提高抵抗力
珍珠粉含有蛋氨酸(C5H11O2NS)、亮氨酸(C6H13NO2)、丙氨酸(C3H7O2N)等18种氨基酸，长期坚持内服珍珠粉能能有效提高人体免疫系统中的T、B淋巴细胞的活性，从而增强免疫抗病能力。
2.补充钙元素，强健身体
珍珠粉中含有大量的Ga元素，是很好的天然的补钙产品，而且因为其特殊的结构，珍珠粉更是容易被吸收消化，因为其天然气，服用起来安全又健康，正逐渐被人们所重视，称之为“珍珠钙”。
3.美白体肤，永葆青春
珍珠粉中含有的锰Mn、铜Cu、锌Zn等三种微量元素,这些元素是组成SOD的成分，SOD的作用是清除体内的自由基，所以珍珠粉涂面可防止：皮肤衰老、起皱，保持皮肤白皙，抑制黑色素的合成，这也是珍珠粉美白的原理，配合一些内外调理，更可葆春延衰。
4.提高睡眠质量
珍珠粉中含有多种氨基酸和微量元素，这些元素能够起到安神的作用，人体吸收后就能使过度兴奋而导致疲劳的细胞得到滋养，使之安静。精神上的放松, 配合服用珍珠粉，就可以很好的睡眠，
5.养肝明目，减缓视力衰退
珍珠粉中含有大量的硒，这种原始可以强化视觉神经的传导，提高视力状况，可以有效的治疗假性近视;同时，硒可以改善视网膜、视网膜色素上皮细胞代谢与功能。长期服用珍珠粉的话，可以让你视物模糊的情况得到改善。
珍珠粉的好处虽然有好多，但珍珠粉只有燥热体质的人才适合。不少女性属于寒性体质，长期服用珍珠粉，非但达不到强身健体、美容养颜之功效，还会引起消化不良。所以，特别提醒在内服珍珠粉前一定要找中医把脉，辨明自身属于哪种体质后，再决定是否内服。
3教你怎么制作珍珠粉美白面膜
自制珍珠粉芦荟面膜
制作方法：用2匙芦荟汁加2匙面粉，0.15克珍珠粉拌和成糊状就可以啦!
使用方法：把此款面膜涂于面部，稍干后再涂第二层，在面部保留30分钟左右，洗净即可。
小编解读：这个面膜有良好的消炎、祛痘效果，而且很清爽。芦荟汁有微酸性，但对珍珠粉没有什么影响。可能有部分人对芦荟汁过敏，因此使用之前，最好还是先测试一下。
珍珠粉蛋白面膜
制作方法：先用清水煮黄瓜水。然后将一个鸡蛋的蛋白加入半茶匙蜂蜜，一支0.3克珍珠粉，打匀制成敷面剂。
使用方法：先用煮过黄瓜的水洗脸之后，将敷面剂抹在脸上和颈部。等10分钟后，用冷水洗净就完啦!
小编解读：此款珍珠粉蛋白面膜有美白滋润的功效，秋冬季节使用这款面膜很不错哦!
自制珍珠粉蜂蜜面膜
制作方法：准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。
使用方法：先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过1-2小时后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。一周两到三次即可。
小编解读：蜂蜜是滋润的，珍珠粉是美白的，加起来就二者合一了，当然要经常敷才会看到效果，使皮肤润滑，增加水分，增加弹性。因此这款面膜有美白滋润肌肤的效果，但是至于自己是不是适合呢?还要看自己的肤质而定，如果肌肤是偏油的，像是蜂蜜这么“补”的东西，在干燥的秋季就非常的适合用。使用蜂蜜珍珠粉面膜你得看看自己的皮肤适不适合，有些人会对蜂蜜珍珠粉面膜过敏，如果使用蜂蜜珍珠粉面膜敷完脸以后脸上起了小疙瘩，脸上还发痒，这样还是别用啦!
珍珠粉番茄美白面膜
制作方法：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，然后再加入珍珠粉就大功告成了。
使用方法：把面膜涂于面部待20-30分钟后，用清水洗净。
小编解读：这是一款适合正常皮肤保养的面膜。所谓正常皮肤保养，就是皮肤并没有什么特别的问题(如痘之类)。蜂蜜，众所周知，有丰富的营养，包括果糖、各种微量元素、维生素等，对皮肤有良好的抗衰老效果。蜂蜜加上珍珠粉，可谓是双剑合璧、相得益彰，特别适合成熟肌肤。
4教你几招怎么判断珍珠粉真假
古代对珍珠粉的功效记载
珍珠药用在中国已有2000余年历史。三国时的医书《名医别录》、梁代的《本草经集》、唐代的《海药本草》、宋代的《开宝本草》、明代的《本草纲目》、清代的《雷公药性赋》等19种医药古籍，都对珍珠的疗效有明确的记载。
梁代陶弘景在《本草经集》中说，珍珠“有治目肤翳，止泄”等作用。唐代的《海药本草》认为，珍珠可以明目、除晕、止泄。在元朝，商人们常在水中加蜜糖和珍珠粉饮用，认为它既可以滋补，又可以防暑。
明代李时珍更加重视珍珠粉的药理作用，认为珍珠的药效在美肤，因而在《本草纲目》中特别写道：“珍珠味咸甘寒无毒，镇心点目;珍珠涂面，令人润泽好颜色。涂手足，去皮肤逆胪;坠痰，除面斑，止泻;除小儿惊热，安魂魄;止遗精白浊，解痘疗毒。……令光泽洁白”等。同时，它还记载了珍珠药用的多种方法。
怎么判断珍珠粉真假?真珍珠粉有几个重要特点，请大家谨记，并且注意辨别：
1.气味。真珍珠粉有淡淡的腥味，这是珍珠的天然味道，不是让人作呕的那种;一般来说，超细珍珠粉的气味会比普通珍珠粉重;纳米珍珠粉的气味又比超细珍珠粉重。
2.味道。真珍珠粉的味道有淡咸味，纳米珍珠粉有点象无糖的牛奶，味道吃起来很醇很舒服，贝壳粉多数有点涩。劣质的珍珠粉有酸、涩、辛或其它异味，或者毫无味道。如果服用有焦味或糊味，并且粉体颜色发黄，可能是珍珠钻孔的残粉，乌钢针高速转动发热致使粉体发黄。此珍珠粉长期服用，珍珠粉的副作用可能导致重金属蓄积中毒。
3.颜色。真珍珠粉的颜色是类白色的，就是接近于白色的，工艺不同的珍珠粉显现的颜色会有些不同，有些是略发灰，有些是略发黄，但肯定不是那种惨白惨白的颜色，也不是焦黄的颜色，应该是很柔和;
4.价格。基本上没有哪个真珍珠粉用100克、200克甚至400克这样的袋装卖的，几块钱几十块钱一大袋，真正的珍珠粉没那么廉价;优质珍珠粉的生产成本：优质药用珍珠约100元/kg，再加上包装、设备折旧、管理费用、物流费用等等，所以优质药用珍珠粉一定大于100元。当然不代表说大于100元的就是优质的珍珠粉。
5.流动性。假冒珍珠粉是用贝壳粗粉碎而成的，特别特别粗，拿在手里蛮沉的，放在灯光下看能发现闪光，而且流动性特别好(够细的珍珠粉一捏会变成块，粗的就象沙子一样散开)。鉴别方法：市售的珍珠粉以袋装居多，购买时试着捏一下袋子，如果粉状物很快让开(流动)，远离你施加压力的部位，那么：即使这是珍珠粉，也是极为粗的珍珠粉。你压的部位如果不那么容易散开，甚至不会散开，而是聚成紧密的团，那说明这种珍珠粉已经非常细了。
6.相关认证。国药准字号的药品珍珠粉的生产厂家应当通过GMP认证(Good Manufacture Practice)，否则无法保证产品的安全。优质珍珠粉的生产厂家会对产品的每一个细节都非常小心，比如包装上，中英文文字、甚至标点都不会出现错误;印刷质量、封装质量要求非常严格，色彩不会发乌、套印不会不准、封口不会不正。
总结
假珍珠粉：
质地：用手指沾取少量粉末，展开在阳光或灯光下仔细观察，可以发现有明显闪光，这是云母
色泽：明显白于纯珍珠粉。这种假珍珠粉内兑有水解动物蛋白粉，长期服用，会导致云母在胃中粘结。
优质纯真珍珠粉：
质地：看粉末色泽洁白均匀，不含杂质。
手感：摸时手感细腻柔滑，易吸附于肌肤上。
气味：闻似有淡淡腥味，而绝无其它的异味
劣质珍珠粉：
质地：此粉主要原料是加工珍珠首饰时钻孔钻下来的粉末，掺入滑石粉而成。
色泽：偏黄，这主要是钻孔时高温发热所引起的。
气味：口感有焦味或臭味。乌钢针的碎片落在粉末中，内含大量的金属体，长期服用会使人慢性中毒。
5珍珠粉过期了还能用吗
珍珠粉的功效作用不少，并且含有丰富的蛋白质和多种人体必需氨基酸、碳酸钙、多种微量元素及维生素B，可增强免疫力、补充钙质、葆春延衰、改善睡眠、治疗溃疡、养肝明目、辅助降压、美白祛痘、淡斑生肌等，可口服、外用。
珍珠粉过期了还能用吗
珍珠粉是有时间限制的，也就是说长时间不用是会过期的，一般都要看包装上面的生产日期，如果过了生产日期就不可以在用了，如果上面没有生产日期，是散装的，一般最多可以放两年，超过两年也就不能再用了。
要记住过期的珍珠粉是不可以使用的，过期的珍珠粉不能内服，如果过期时间不久，可以用于制作面膜敷脸或用作爽身粉，过期时间太久，最好不要再用。很多人喜欢用珍珠粉来制作面膜，但是用过期了的珍珠粉容易对皮肤产生伤害。
珍珠粉的好处：
1、珍珠粉对人体延缓衰老，自由基是衰老的重要引发因素，随着年龄的增长，新陈代谢逐渐减缓，自身抵抗自由基的能力会因此而降低，皮肤及身体器官就会出现提早老化的现象。珍珠粉本身含有的锰、铜、锌等三种微量元素是组成SOD的成分，用珍珠粉涂面，可促进人体肌肤超氧化物歧化酶(SOD)的活性，抑制黑色素的合成，保持皮肤白皙。此外，由于SOD具有清除自由基的作用，故用珍珠粉涂面可防止皮肤衰老、起皱。值得注意的是，珍珠粉应内调外养，持续调理，历史上的慈禧太后年满六十仍旧青春不老，或许也是一个很好的证明。
2、珍珠粉能清肝明目，珍珠内服走肝经，外用治眼疾，珍珠明目，从婴幼儿服起可保护视力。珍珠粉有清热解毒之效，能够清肝火。肝主目，肝火旺则目生翳，视力模糊。同时经过研究发现，珍珠粉中的硒可以强化视觉神经的传导，改善视力状况;微量元素中的锌可促进视神经的轴浆运输，改善视网膜及视网膜色素上皮细胞的代谢与功能。《中华人民共和国药典》叙述：“珍珠有明目消翳之功能，主治目生云翳”，所以很多学者都将珍珠粉成为“眼科圣药”。
3、珍珠粉能养颜葆春，久服必使你全身肌肤细白，坚持早晚用几十毫克珍珠作面部按摩作护肤粉，一年以后皮肤可明显白，面部呈现透明白。在肚脐眼每天上珍珠粉可减少面部斑点。
珍珠粉的用药禁忌：
珍珠粉属于凉性药物，只有燥热体质的人才适合内服珍珠粉，内寒的人擅自服用不但起不到美容抗衰老的效果，还可能给人体带来健康隐患,不少女性属于寒性体质，如果长期服用珍珠粉，可能会引起消化不良、腹泻、四肢发冷、面色蜡黄等寒邪伤正的症状。另外，体质偏寒、胃寒和结石症患者，也不适合服用珍珠粉。
以上就是对珍珠粉的功效与作用及禁忌详细说明，对珍珠粉在使用上，是不能随意的进行的，对身体有一些疾病的人群，是不能选择它，那在美容的时候，使用珍珠粉，也是需要选择正确的方式，这样对疾病才会有很好的保护。
