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突然体重下降是怎么啦?

体重增长趋势:在青春期,肌肉的发育比较突出。当身高迅速增长时,肌肉以增加长度为主而明显增长;身高生长缓慢下来时,肌肉以增粗肌纤维为主而明显增长,于是体重随之增加。

目录 突然体重下降是怎么啦 体重的控制 标准体重计算方法 怎样计算标准体重 体重和质量有什么区别

1突然体重下降是怎么啦

  引起体重下降的原因很多,很难概括完全.就消化系统的疾病来讲,只要由疾病引起的消化吸收不良,都可以导致消瘦,有的是器质性疾病,有的是功能性疾病.慢性萎缩性胃炎可以出现食欲不振,进食减少及体重下降.最为敏感的也是消瘦病人最需要排除的是消化系肿瘤.您在不到几个月的时间内体重下降4.0kg,需要引起警惕,可以做B超检查排除肝胆胰脾的疾病.您提到胃口不好建议到医院做个胃镜检查,排除一下胃的肿瘤问题.另外最好是做肠镜检查排除大肠疾病.如果以上检查都没什么问题,就可以排除器质性病变,可能是功能性消化吸收不良.功能性消化吸收不良病人大多数会有早饱,腹胀,腹泻等表现.

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2体重的控制

  体重控制方案可使用4种疗法:饮食和营养咨询,行为治疗,药物和外科手术。 饮食 现在是极少采用传统的饮食疗法;代之以强调改变长期习惯。大多数方案教会顾客怎样才是安全的,明智的,渐变的吃的方式。改变包括增加复合碳水化物的摄入量(水果,蔬菜,面包,谷类制品,意大利面制品),并降低脂肪和简单碳水化物的摄入量。每天提供400~800kcal极低能量的饮食已不太流行,因为显而易见病人可快速地恢复他们的体重。

3标准体重计算方法

  成人BMI 法

  体重指数 =体重(公斤) 除以 身高(米)的平方 kg/m2

  正常体重 : 体重指数 = 18 - 25

  超重 : 体重指数 = 25 - 30

  轻度肥胖 : 体重指数 > 30

  中度肥胖 : 体重指数 > 35

  重度肥胖 :体重指数 > 40

  少年儿童标准体重

  标准体重 = 年龄 x 2 + 8 ( 3 - 7 岁 )

  标准体重 = 年龄 x 3 + 10(7-16岁)

  轻度肥胖 : 超过标准体重 20% - 30 %

  中度肥胖 : 超过标准体重 40% - 50 %

  重度肥胖 : 超过标准体重 50% 以上

  正常 超重 轻度肥胖 中度肥胖 重度肥胖

  6- 11 岁 16-19 19-21 21-23 23-27 27-

  另外几种计算方法

  ①成年:(身高(cm)-100)×0.9=标准体重(kg)

  ②男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)

  女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)

  以上两种计算方法,基本已被广泛采用。

  另外,军事科学院还推出一种计算中国人理想体重的方法:

  北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)

  南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)

  这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。

  儿童标准体重的计算,简便的方法是:

  1~6个月:出生体重(kg)+月龄×0.6=标准体重(kg)

  7~12个月:出生体重(kg)+月龄×0.5=标准体重(kg)

  1岁以上:8+年龄×2=标准体重(kg)

4怎样计算标准体重

  根据世界卫生组织推荐的计算方法,男性标准体重计算方法为(身高cm-80)×70﹪

  女性标准体重计算方法为(身高cm-70)×60﹪

  根据年龄的不同,标准体重算法为:年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )

  还有一种简单的算法是:标准体重=自身身高-105,不过这种算法只适用于成年人。

  以下是对各个年龄标准的参照表,适用于亚洲人士体型,仅供参考。10%左右的浮动范围属于正常范畴。

  而儿童的身高多少会跟儿童发育的快慢有关,所以也不一定在标准的范围内才是健康的宝宝,希望在爸爸妈妈们悉心照料下健康的成长。

  关于标准体重的计算方法有很多种,简单的复杂的国际的通用的,大家仅作参考就好,不管符不符合标准体重都要爱惜身体,保持健康。

5体重和质量有什么区别

  体重指的是人体(有时也指动物体)的质量,严格地说不是重量。常见衡量单位为千克、斤、磅等。是在医学、人体测量学、考古学和体育方面的有用参数。

  质量是物体所含物质的数量,是度量物体在同一地点重力势能和动能大小的物理量。