经方治疗高血压怎么做

高血压的问题说大不大，说小也不小，但是如果不及时治疗的话，这种问题也会严重威胁到我们正常的生活了，现在很多老年朋友都在饱受着，高血压给他们带来的伤害，经常会出现一些头晕头疼的症状，这都是高血压最明显的反应，甚至有的人头晕的没有办法走路，那么经方治疗高血压怎么做?来看看吧。

目录 高血压患者能吃人参吗 经方治疗高血压怎么做 大家知道高血压有哪些分类吗 高血压患者要注意的要点有哪些 高血压用药误区后果很严重

1高血压患者能吃人参吗

　　不可以吃，即使吃也要小量 ，人参， 甘温.具有补气作用 而高血压 ，中医辨证大多属于 肝火旺盛.痰火上扰等.属于气虚者很少， 服用后容易出现 ，鼻子出血 ，大便干， 口疮等

　　意见建议:合理膳食

　　1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.

　　2. 高血压患者的饮食宜忌：

　　①碳水化合物食品： 适宜的食品---米饭,粥,面,面类,葛粉,汤,芋类,软豆类. 应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物),干豆类,味浓的饼干类.

　　②蛋白质食品---牛肉,猪瘦肉,白肉鱼,蛋,牛奶,奶制品(鲜奶油,酵母乳,冰淇淋,乳酪),大豆制品(豆腐,纳豆,黄豆粉,油豆腐) 应忌的食物---脂肪多的食品(牛,猪的五花肉,排骨肉,鲸鱼,鲱鱼,金枪鱼等,加工品(香肠)

　　③脂肪类食品 适宜的食品---植物油,少量奶油,沙拉酱 应忌的食品---动物油,生猪油,熏肉,油浸沙丁鱼

　　④维生素,矿物质食品 适宜的食品---蔬菜类(菠菜,白菜,胡萝卜,番茄,百合根,南瓜,茄子,黄瓜)水果类(苹果,桔子,梨,葡萄,西瓜) 海藻类,菌类宜煮熟才吃. 应忌的食物---纤维硬的蔬菜(牛蒡,竹笋,豆类) 刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜,芒荽,芥菜,葱,芥菜)

　　高血压患者不建议吃人参，因为人参本身具有补气作用而高血压，在中医辨证当中大多就属于肝火旺盛而造成的，所以建议高血压患者暂时不要吃人参，而且在饮食上要禁忌胆固醇以及脂肪过高的食物，因为这些都不利于高血压的一个控制。

2经方治疗高血压怎么做

　　1.注意劳逸结合。要想防治高血压带来的危害，最主要的环节还在于早期预防，预防是处理高血压最有效的方法，否则等出现并发症就为时过晚。总的说来，血压大于正常高限(收缩压为130—139mmHg或舒张压为85—89mmHg)的人中，约有41%将 在4年内发展为长期高血压。所以血压大于正常高限的人群也应接受降压治疗。由于大脑皮质过度紧张是发生高血压的重要因素，因此，建议在生活上高血压病人要结合病情适当安排休息和活动，每天要保持8小时睡眠与适当的午休，并轻松愉快地与家人在林荫道、小河边、公园散步，这对绝大多数高血压病人都是适宜的。当然适当地做广播体操，打太极拳，对保持体力，促进血压恢复也十分有好处。轻、中度高血压病人骑自行车、游泳也未尝不可。注意保持大小便通畅，养成定时排便的习惯，老年人及重度高血压病人，最好在医生指导下安排活动，切不可逞强斗胜，贪一时快活而造成终身遗憾。对于一些能引导起高血压的疾病，应该尽早到医院治疗。

　　2.注意合理饮食。高血压患者的饮食上应遵守低盐、低脂、低热量的原则，并注意饮食结构的合理搭配;饮食不宜过饱、过快;最好忌不良嗜好，如烟、酒等。从预防高血压的角度还应注意适当控制食盐的摄入量，改变饮食“口重”的习惯。研究结果表明，在人群中约有20%的人就是由于食盐过量而患有高血压，这部分人医学上称为盐敏感者。此外，还有一些食品是天然的“降压药”，平时注意适当进食有助于降压。

　　以上的经方治疗高血压的方法，都非常有效，大家可以尝试着去使用一下，同时，为了避免高血压情况，给我们的伤害，我们日常也可以多吃一些降高血压的食物，多吃水果和蔬菜，可以达到很好的效果。少食一些肥肉，禁止饮酒。

3大家知道高血压有哪些分类吗

　　高血压的分类从病因上可分为

　　一、原发性高血压(高血压病)：95%的高血压都属于这种情况，一般中老年人的高血压都是这种高血压，降压治疗保护重要器官就ok了。

　　二、继发性高血压(症状性高血压)：占到5%最常见的是肾脏不好的病人。

　　高血压是现代人健康的一大威胁。专家指出，90%的高血压是原发性高血压，找不出明确的致病原因，此外还有10%是由其他疾病引起的高血压，比如肾脏疾病、内分泌疾病、大动脉疾病、妊娠中毒症、颅脑疾病等，都可引发高血压。对于后者不能一味降血压，而要先治疗原发病。而对于原发性的高血压，患者要做好终身与之“战斗”的准备。

　　通过上述的介绍，大家对高血压的分类应该都有所了解了吧。希望能够给大家带来一些帮助。如果大家还想了解更多的信息的话，欢迎向专家们继续咨询。

4高血压患者要注意的要点有哪些

　　1、合理调整饮食，严格限制食盐摄入，同时做到低糖、低脂饮食，并戒烟、戒酒。这是高血压患者要注意的要点之一。

　　2、加强对血压的控制，维持血压达标。

　　3、在医生的指导下调整治疗药物，由于血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI)既具有良好降压效果，又能够减少尿蛋白，延缓肾病进展，同时还能够减轻微血管损伤，故可作为首选降压用药。该类药常与钙拮抗剂或利尿剂联合使用，发挥协同作用，既可确保血压达标又能保护肾功能和改善微血管状态。

　　4、患者应做一次全面检查，了解有无高血压的其他危险因素，以便综合防治，增强疗效，防止高血压加重或引起靶器官损害。这也是高血压患者要注意的要点。

　　以上就是我们专家给大家讲解高血压患者要注意的要点有哪些的内容，相信大家看了以上讲解的内容以后，对高血压患者要注意的要点有哪些就有了一定的了解了!希望以上讲解的内容能对大家有所帮助如果大家还有什么不明白的问题，可以直接咨询我们的在线专家或打进电话进行了解。专家会为您详细的解答。

5高血压用药误区后果很严重

　　随着人民生活水平的日益提高，人民群众用餐质量的日益改善，我们可以看到，诸如改革开放前的一系列因为营养不了而产生的疾病现在已经销声匿迹。但随着人们吃的东西越来越偏向油腻，近些年来，人们得心血管疾病的概率大大增加，而作为导致心脑血管疾病的罪魁祸首，高血压一直都扮演着一个谈虎色变的角色。一旦患上高血压疾病，普通人得心脑血管疾病的概率就会大大增加，所以现在很多人在使用高血压药来控制血压，但是我们在使用高血压的时候，还是对用药的方式方法加以注意，如果使用不当，不但启动不到降压的效果，反而会引起反作用。

　　高血压药使用误区：

　　误区一：不难受不服药

　　有些患者朋友，认为高血压史需要服药的，但确根据自身症状和有无感觉来取舍用药，这个做法也是不正确的。很多患者，正是在自我感觉良好的状态下，去医院检查时，才发现自己的心、肾、脑及血管已有不同程度不等的损害。有的甚至是在毫无察觉的状态下，突发中风、心脏病等疾病发生。所以，我们要知道，一旦患上高血压疾病，按时服用降压药是最根本的解决方式，这里面还是要提到一点，有很多高血压的患者朋友，对自己是否患上高血压并没有明显的察觉，这类高血压的患者是相对来说比较棘手的。建议诸位平时饮食习惯不好的，烟酒比较频繁的朋友，去医院做一个具体检查，来确诊一下自己是否有高血压疾病。专家提示：对于这类不难受不服药的患者朋友，还是要改变自己的用药习惯，按时服药，避免更严重的并发症的产生。

　　误区二：时间不对

　　早晨清醒之后，人体交感神经兴奋，肾上腺素分泌增多，动脉血管收缩，血压升高。有人在短时间内能迅速升高10～40毫米汞柱。多数人上午血压到达一个高峰，容易出现脑出血;也容易发生心肌梗塞，而且据西班牙最近公布的研究成果称，上午心脏病发作，心肌受损率增加21%。午间血压降低，有人下午血压有个小高峰，夜间出现低谷。按照传统每天3次服短效降压药，多数病人习惯于晨练后或早饭后吃第一次药，难以控制上午的血压高峰;中午吃药后午后的血压降得更低;尤其是晚间吃药，夜间容易加重血压的低谷，造成脑血栓。目前多数医生主张选用缓释降压药，早晨起来第一件事就是先吃降压药。既能有效控制上午的血压高峰，又能平稳地降压，避免可能出现的意外。当然，服降压药时间也应个体化。

　　误区三：迅速降压

　　降压心切，要求短时间内降到理想水平，有时有害无益。尤其收缩压在180毫米汞柱以上的病人，由于长期适应了血压高的状态，短时间内迅速降压，反而给病人带来更多的不适，甚至器官严重供血不足，造成心脑血管意外。降压药应从小剂量开始用，平稳降压，不可操之过急。降压药起作用，要有一个过程，期待理想的降压效果，需要有些耐心。

　　误区四：误解标准

　　多数人认为，高血压病人血压降到140/90毫米汞柱就达标了。140/90毫米汞柱不是血压的正常值，而是高血压的诊断标准。与血压<110/75mmHg比较，血压140/90mmHg，心血管发病危险就会增加2倍。把降压目标值定为140/90mmHg，无疑是一个误解。普通高血压病人的血压应严格控制在140/90mmHg以下;糖尿病和肾病病人的血压应降至130/80mmHg以下;老年人收缩压降至150 mmHg以下，如能耐受，还可以进一步降低。

　　误区五：吃吃停停

　　血压高就吃，不高了就停;过几天又高再吃，血压降下来再停。或者有症状就吃，没症状就停。吃吃停停会导致血压波动。血压忽高忽低，难以稳定;也容易发生心脑血管意外。高血压说终身性疾病，基本上需要终生吃药;即使血压降至正常，也需要稳定一段时间，可减量或换用作用缓和、副作用小的中成药维持，但完全停药须慎重。

　　温馨提醒：现在的科技还没有能够彻底治愈高血压的方法，只能够依靠药物以及其他方式控制病情。所以患者千万不能擅自停药，就算控制下来也要根据医生的建议缓慢减量服用，以免病情反跳发生危险。