精神分裂症，对于患者的健康构成危害还是比较严重的，所以当出现这种疾病，一定要尽早的治疗，而且治疗以后还要做好预防复发，才能让自己远离这种疾病危害，那么得了精神分裂症如何防止复发效果好呢，为了你能对这些方面知识，有一个全面了解和掌握，避免自己出现精神分裂症复发，可以尽快了解下面介绍。
目录
1精神分裂症的日常护理及食疗方法
精神分裂症怎么护理
1、尊重爱护患者：如在患者面前避免高人一等，要谦虚、热情、亲切地对待患者，切忌歧视、讽刺、戏弄患者。要爱护患者，不能拿发病期的病态言行，作为笑料的内容，要使其产生信赖感和安全感。
2、耐心：由于患者心理负担较重，心情不好，容易出现情绪激动、待人暴躁，甚至谩骂他人。对此，应保持冷静、避免与之争论。要宽慰谅解他们，对患者的合理要求，要尽量给予满足，不能办到的事应予耐心解释，避免强迫命令，不要许愿和欺骗患者。
3、及时解开心结：有的患者在发病期间，与亲属有过无理言行，家属感到非常的委屈，患者感到很内疚，此时要向对方进行解释，以便相互谅解，要主动沟通彼此间的感情，为将来患者与亲人，和睦生活奠定基础，为使病情长期稳定做好准备。
4、培养患者社会适应能力：由于精神病有较长时间的巩固，治疗阶段，所以，住院时间一般需要几个月不等，加上服用抗精神病，的一些副作用，不少患者总觉得康复期力不从心，易疲乏，对外界感到生疏，怕不能适应将来的工作、生活。这时家人应，鼓励患者参加各种活动，如做一些较轻而又安全的劳动，丰富患者的生活内容，逐步培养他们的社会适应能力。
精神分裂症的食疗方法
1、枸杞子280克，猪心1个，洗净，切成小块，同放入油锅内炒熟，加食盐、味精调味。适用于精神分裂症烦躁不眠、心悸易惊者。
2、石菖蒲10克，猪心1个，切开洗净，加水适量，放炖盅内隔水炖熟，加精盐调味，饮汤食猪心。适用于精神分裂症情感淡漠、目瞪如愚、傻笑自语者。
3、生萝卜200克，洗净切丝，浇上香麻油，加精盐、味精少许，拌匀，分次服食，一日内食毕，连日服。适用于精神分裂症躁狂多怒伴大便秘结者。
4、百合60克，加水3碗，煎至2碗，然后取鸡蛋2个，取蛋黄搅烂，倒入百合汤中拌匀，文火煮，再加白糖或冰糖适量调味，分2次一天内服食。适用于精神分裂症情绪焦虑、多言善惊、烦躁不眠者。
5、苦瓜300克，切丝，加清水急火烧沸，换汤出苦味。瘦猪肉150克，切片，油煸后，入苦瓜丝同炒，加调味食用。次方主要适用于精神分裂症犯病时，其狂暴无知、便秘溲赤者。
2精神分裂的几种饮食忌讳
1、精神分裂症应该控制高热量饮食。精神分裂症病人习惯于高热量饮食。有研究表明，随意摄入热量比限制摄入热量增加了脑细胞的氧化损害，损害学习和记忆，加上精神分裂症病人倾向不锻炼，故易感肥胖、高血压和糖尿病，即使不服抗精神病药也是如此，故精神分裂症病人宜控制高热量摄入。
2、木僵、违拗者应劝食，必要时给鼻饲流食，如奶类、豆浆、稀饭、果汁、菜汁等。并在床头备好适量饭菜，以备无人在场时，起床食用。
3、饮食应注意烹调方法，色、香、味、形，以增进食欲。
4、被害妄想拒食者，除劝食外，应提供密闭包装食品，有条件的可让家属提供符合口味的饮食。但应按医嘱调配，达到合理供应。
5、抗精神病药物大都通过改善病情，而增进食欲。有的病人不知饥饱，一次进食量较多，因此，饮食应定时、定量，按食谱供应。
6、多食绿色蔬菜及新鲜水果，以补充足量的维生素及微量元素。
7、精神分裂症不宜饮酒。酒精增加谷氨酸能，谷氨酸是兴奋性神经递质，引起氧化应激，产生自由基，引起神经氧化损害。精神分裂症不宜吸烟。吸烟增加去甲肾上腺素能，去甲肾上腺素能增加躯体代谢，后者增加自由基水平，自由基引起神经元脂质过氧化，破坏神经元，抑制神经递质传导。忌辛辣及刺激性饮食，禁茶、咖啡等。
3得了精神分裂症如何防止复发效果好呢
专家呼吁：只有合理的休息才能有助于精神分裂症康复!精神分裂症康复，合理的休息是不可或缺的。精神分裂症不是营养缺乏的疾病，它更是一种心理的疾病。因此，本病患者不需要额外的休息和营养。特别是处于恢复期的精神分裂症患者，因为他们的情况已经基本正常。不需要用对待身体虚弱病人的方法来特殊照顾他们，反而这种特殊的照顾有可能会给他们产生一些“副作用”处于恢复期的精神分裂症患者，应该同对待正常人那样对待他们，让他们和正常人那样，在生活和工作中展示自己的能力。
当然，因为患者体质与病情的不同，有些患者还是需要一定的休息和合理的营养。同时，是药三分毒，很多抗精神病药物都有各种各样的毒副作用，病人用药应谨遵医嘱，不可背道而驰，以免影响治疗。
饮食
忌口要遵循医生的嘱托，根据精神分裂症病人的病情而定。精神病人由于饮食气管自控能力，所以在饮食方面需要特别注意，以免出现暴饮暴食或营养不良;而一些生痰发风食物如肥肉、蟹、鲤鱼、黄鳝等则会引起痰扰心窍;辛辣刺激食物如茶、咖啡、辣椒等对本病也无益处。同时给病人准备的食物，应尽量不带骨、刺，以免引起不必要的伤害。
饮食应注意烹调方法，色、香、味、形，以增进食欲。
精神分裂症患者应以高热量、高蛋白、高维生素、清淡饮食为主。
多食绿色蔬菜及新鲜水果，以补充足量的维生素及微量元素。
精神分裂症，治疗很关键，但是治疗以后预防防止复发，也是特别关键的，所以以上的介绍，对于每一个得过精神分裂症的患者，通过具体的了解，平时要多休息，要通过药物的控制，而且还要自我调整，保持饱满的精神状态，始终让自己很开心，这样才能让自己通过做好预防工作，才能远离精神分裂症。
4精神分裂症的介绍与治疗
1、精神分裂症的寿命有多长
经过多年的临床治疗发现,很多的精神分裂症患者一般在青年时期发病,也就是二十岁左右。由于精神分裂症患者发病至今未明,所以缺乏根治方法,不少患者病情反复发作,进入漫长的疾病慢性期。很多患者在医生和家属的悉心照料之下,活到八九十岁以上的大有人在。
然而,有些患者的疾病症状比较严重或者是在发病初期没有得到良好的治疗,使患者在精神症状支配下自杀身亡。可见精神分裂症本身并不影响寿命,关键问题是得病后能得到积极稳妥的治疗从而症状得到有效的控制,再加之其家属的悉心护理,患者通常和正常人一样的寿命。
2、精神分裂症的治疗三核心
2.1、患者频繁更换医生,患者求治之心十分迫切,常出现一个病人同时到多家医院问诊的情况。另外可能因为与主治医生之间存在疑问、分歧与矛盾,因此频繁更换主治大夫。
2.2、精神分裂症患者不坚持治疗,出于经济、时间等各方面因素考虑,一部分精神分裂症患者在病情稳定后,治疗松懈了,也不坚持复诊了。实际上,这种情况很有可能导致病情的反复。
2.3、患者长期依赖药物,一部分患者认为只要坚持服药就能消除疾病症状,这是存在偏差的。精神分裂症是一种精神障碍疾病,患者通常存在心理障碍,因此在药物控制的同时,也需要通过心理干预和仪器治疗来稳定患者情绪。
5精神分裂症患者能正常工作吗
精神分裂症患者不能正常工作。
精神分裂症患者往往不清楚自己的意识,不能支配自己的行为,所以往往可能会做一些危害社会的事情,有些患者难以走出心理误区,偏执记恨于政府、社会,有的甚至采取过激行为,给社会造成负面影响。
精神分裂症是一组病因未明的重性精神病,多在青壮年缓慢或亚急性起病,临床上往往表现为症状各异的综合征,涉及感知觉、思维、情感和行为等多方面的障碍以及精神活动的不协调。
患者一般意识清楚,智能基本正常,但部分患者在疾病过程中会出现认知功能的损害。病程一般迁延,呈反复发作、加重或恶化,部分患者最终出现衰退和精神残疾,但有的患者经过治疗后可保持痊愈或基本痊愈状态。
