宝宝消化不良这种疾病在生活中是比较常见的，特别是年轻人的妈妈不知道如何去搭配孩子的饮食，这就会导致了宝宝消化不良的发病症状。宝宝消化不良的发病原因也跟体质的发育有关系，也跟体内缺乏益生菌有关系，你们可以在生活中合理的安排宝宝的饮食，这样才能够促进宝宝的消化。来看看具体原因吧。
目录
1消化不良首选9款食疗粥
姜苏粥
材料：生姜15克，鲜紫苏叶30克，槟榔10克，大米100克，食盐少量。
制作：紫苏叶、生姜、槟榔、大米用水洗净。生姜、槟榔切成薄片，然后将紫苏叶、生姜、槟榔一同放进砂锅内，加适量清水煎汁，用中火煮煎40分钟后，取药汁。然后将药汁与大米一同煮粥，加食盐调味即可。
功能：行气化滞，和胃止呕。本粥对脾虚胃寒气滞者尤为适宜。
木棉花豆卷粥
材料：木棉花50克，灯芯花10克，大豆卷30克，鲜荷叶30克，扁豆30克，大米100克，食盐少量。
制作：将木棉花、灯芯花、大豆卷、大米洗净。鲜荷叶洗净后取其叶边部分入药。扁豆洗净，炒至微黄。以上粥料一齐放入砂锅内煮粥，加食盐调味即可。
功能：清热去湿，消滞止泻。本粥对湿滞症者尤为适宜。
莱菔子柿蒂粥
材料：莱菔子10克，柿蒂5个，大腹皮12克，大米100克，生姜丝、食盐少许。
制作：莱菔子、柿蒂、大腹皮、大米洗净。把莱菔子、柿蒂、大腹皮放砂锅内，加清水煎取药汁，将药汁与大米一同煮粥，煮至米开后，放进生姜丝和食盐，稍煮即可。
功能：理气健胃，祛痰止呕。本粥对胃寒气滞症尤为适宜。
金芽牛肚粥
材料：鲜牛肚150克，麦芽30克，谷芽30克，鸡内金10克，大米100克，生姜丝、食盐各少许。
制作：将鲜牛肚洗净切丁。把麦芽、谷芽、鸡内金洗净用纱布袋装好，与牛肚丁、大米同煮粥，粥熟后将纱布袋捞出，加入生姜丝和食盐再煮片刻便可。
功能：健脾开胃，导食消积。本粥对脾胃虚弱者尤为适宜。
普洱茶粥
材料：陈年普洱茶12克，大米100克。
制作：先将普洱茶块加清水煮取茶汁，然后将茶汁与大米同放粥锅内煮粥。
功能：消食除胀。本粥对过食油腻，食滞不消尤为适宜。
保和粥
材料：山楂、神曲、陈皮各5克，麦芽30克，茯苓、法半夏、连翘各10克，大米100克，砂糖适量。
制作：先将上述各种药物煎取药汁，然后将药汁与大米放粥锅内煮粥，粥熟后加入少量砂糖调味即可。
功能：健脾胃，消食积。本粥对食积停滞，肉积不消尤为适宜。
曲末粥
材料：神曲15克，大米50克。
制作：先将神曲捣碎，加水煎取药汁。然后把药汁与大米同放粥锅内煮粥，温热食用。
功能：健脾胃，助消化。本粥对食积难消，嗳腐吞酸者尤为适宜。
冰糖山楂粥
材料：粳米100克，辅料：山楂(干)30克，调料：冰糖15克
做法：先将干山楂放入砂锅内煎取浓汁并去渣，.然后加入粳米、冰糖及清水适量煮成粥。
功能：健脾胃，助消化。
四季豆粥
材料：粳米100克，四季豆100克，盐2克
做法
1.将四季豆择洗干净;
2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分;
3.锅中加入约1500毫升冷水，将粳米放入，用旺火烧沸后加入四季豆;
4.再改用小火熬煮成粥，以盐调好味，再稍焖片刻，即可盛起食用。
2什么原因导致婴儿消化不良
宝宝消化不良是因为肠胃功能较弱，也是可以说是体质的原因。亲平时可以多让宝宝吃些易消化吸收的粥类，也可以给宝宝吃益生菌的，有助宝宝消化吸收的。如果宝宝大一点的话，可以多让宝宝运动，有助体质改善的。
宝宝消化不良主要是因为胃肠功能太弱，体内缺少有益菌造成的，益生菌失调就会造成宝宝食欲不好，体质差，拉肚子，便秘等情况。可以适当的补充一些益生菌，我家宝现在吃的益同益生菌就很好，能够帮助消化和促进微量元素的吸收，尤其是剖腹产的宝宝，吃点还可以增强抵抗力。
食物搭配不合理。婴儿4个月过后，父母就需要给孩子增加奶类以外的辅食，要注意给孩子营养平衡的饮食。孩子的生长需要各种各样不同的营养，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础，而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身体所必需的。因此，父母需要合理搭配给孩子的食物，做到多样化，避免食物过于单调。
根据这篇文章对于宝宝消化不良这种疾病的发病原因的介绍，相信你们应该都会知道宝宝消化不良是因为胃肠功能太弱导致的。宝宝消化不良这种情况我们建议妈妈们可以在生活中可以多去调整孩子的饮食，并且适当的拍打孩子的背部。
3消化不良会不会遗传呢
专家介绍：消化不良是不会遗传的，所以大家不用太过担心。消化不良虽然在日常生活中比较常见，但是若不积极进行治疗，带来的危害还是很大的，大家要引起足够的重视。
1、便秘：消化不良的患者若平时吃过多的油性食品，如果平时吃太多油炸的、或刺激性的食品，导致食物堆积在一起，所以就容易出现便秘的现象。便秘又会使毒素堆积，从而形成恶性循环，危害健康。
2、腹泻：由于患者肠内的平衡被打乱，因此，腹泻也算是一种保护机制，这样可以把体内的毒素排出，但是如果过早服用止泻药就不可取了，这样做带来梗阻。
3、腹痛：由于消化不良所以肚子里的食物推挤的过多久而久之就会影响肠蠕动，当出现肠蠕动一场时就会引起腹痛呕吐的现象，严重者要及时的到医院进行相关的治疗。
4消化不良的保健调养要注意哪些
1、饮食调养:消化不良患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，注意平时少吃辛辣刺激的食物，尽量使用粥类食物，粥对胃粘膜的刺激最小。衣服要穿暖，不要让胃受凉。从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
2、忌嘴保养:消化不良患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更要忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药的时候应该注意服用的方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化;
3、平心静养:消化不良发生与发展，与人的情绪与心态都密切相关。因此，要讲究心理健康，保持精神的愉快与情绪的稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，要注意劳逸结合，防止过度的疲劳从而殃及到胃病康复;
4、保暖护养:天凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病;
5、运动健养:消化不良病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。
温馨提醒：胃肠科专家呼吁患有消化不良除了饮食注意以上几点以外，一定要引起重视，要及早到正规的胃肠医院做检查治疗，以免加重病情损伤胃功能或错过最佳治疗时机。
5小儿消化不良经常吃消食片好吗
消食片确有消积食的作用，但是遇到消化不良就给孩子吃消食片，这是错误的做法。首先应该先找出根本原因，比如宝宝是否缺铁、缺锌或喂养不当?饮食结构是否合理?找出原因之后再有针对性地采取一些改进的方法，而不应该单纯依赖药物。
小儿消化不良经常吃消食片好吗?服用消食片也应该注意以下问题。
一、消食片的主要作用是增强胃动力和帮助消化，因此，比较适合在饭后吃，倘若空腹食用，会给孩子的胃造成伤害。
二、消食片的主要成分是山楂，中医认为山楂属热性，吃消食片不能超过两天，否则容易生内热，内心有“火”，稍遇风寒，极易受凉，导致上呼吸道感染。
三、消食片含酸性物质比较多，脾胃虚寒的人不宜多吃。特别是小儿，本身处在生长发育阶段，长期大量服用，容易使儿童自身的消化吸收功能下降，出现停药后消化力减弱现象而影响正常发育。
四、消食片含淀粉酶多、脂肪酶少，因此，它主要针对因谷类主食和蔬菜瓜果等食物引起的消化不良，对油腻食物(肉类)导致的消化不良作用较弱。如果孩子吃肉类食品引起了消化不良，建议吃保和丸。这种药的成分和消食片相反，它含脂肪酶多，能帮孩子较快地消化掉油腻的食物。
要让孩子从根本上远离积食毛病，首先，要帮助孩子养成良好的饮食习惯，吃饭定时定量;少吃生冷、甘甜、油腻的食物，少吃零食。平常也可以让孩子多吃对消化有帮助的食物，如山药，可煮粥，也可直接蒸熟食用，能健脾;芋头有补脾的作用，可以蒸食;萝卜能开胃，将萝卜与生姜3片、大枣10枚煎服，能调和脾胃，增强食欲。
应对小儿消化不良的来袭，一定要多运动可以促进消化吸收，让孩子养成规律排便的习惯。此外，帮助孩子养成户外活动的习惯，不用单纯依赖药物治疗，希望以上内容能够帮助大家。
