对于现在的年轻人来讲有大多数都曾被颈椎病困扰过或是正在遭受着颈椎病的折磨，这种病情的出现与人们的日常行为习惯是有着密不可分的关系的，之所以说现在的年轻人患有颈椎病的人数比较多是因为他们会经常的坐在电脑旁或是低头玩手机等，这些不良习惯是导致颈椎病发生必不可少的因素。很多患者在病情发生后才想到要保护自己并且对颈椎病吃什么东西好表示非常的关注，下面我们就帮助大家来了解一些颈椎病患者的饮食。
目录
1颈椎病出现瘫痪前兆是什么
颈椎病瘫痪的前兆
由于颈椎病变造成脊髓、神经等的刺激和压迫，少数病人可以出现瘫痪和大小便障碍，如某些病程较长的神经根型颈椎病可以出现一侧或双侧上胶瘫痪;脊髓型颈椎病可以出现单侧或双侧下肢瘫痪或大小便障碍。
这些症状是严重的，但发病率并不高，仅发生于某些特殊的病例，不是每例颈椎病病人都会造成瘫痪。只有少数病人，由于外伤，以及治疗不及时等，病变不断发展，才会出现上述表现。可见，对此既不能掉以轻心，也用不着过分担心和忧虑。
大多数颈椎病病人不会发展到如此程度，即使发生了，只要及时治疗，也可以恢复。 特别值得注意的是，个别病人在出现其它症状之前，首先出现下肢发硬，行走不稳，走起路来头重脚轻，有如在棉花或海绵上行走一样，这些往往是脊髓型颈椎病的早期表现，要立刻到专业医院检查，以便明确诊断，避免错过治疗时机。
颈椎病只要积极治疗是可以治好的， 任何疾病都是早发现早治疗，治部效果更好。
2颈椎病吃什么东西好呢
第一、对症进食
对于颈椎病患者来说，由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者在治疗期间，应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多;蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素;而维生素B、E则可缓解颈椎病患者的疼痛，解除疲劳。颈椎病患者多吃含钙、蛋白质以及维生素的食物，对于患者身体有帮助，可以有效缓解颈椎病的症状。
第二、饮食有度
对于颈椎病患者来说，在患病以后，颈椎病患者的饮食要有节制，不可暴饮暴食。人体的阴阳是平衡的，饮食过度或过寒、过热都会使阴阳失调，而致脏腑受伤。长时间食生冷寒凉的食物，会伤脾胃之阳气，导致寒湿内生，从而加重颈椎病的症状。
第三、合理搭配
颈椎病患者在治疗期间，饮食要合理搭配，不可单一偏食。食物一般分两大类：一类是主食，主要是提供热能，如米、面，都属于这类食物;另一种食物，可以调节生理机能，称为副食，如豆类、水果和蔬菜等。主食中所含的营养是不同的，粗细要同时吃，不可单一偏食。粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要，促进患者的康复和维持正常人体的需要。
得了颈椎病后一定要到权威的医疗机构去做相关的检查，并且让专业的医生根据每一位患者的不同情况来帮助患者确立出最适合患者的治疗方法，患者在治疗的过程中一定要主动配合医生，这样才能保证自己尽快的摆脱病情的困扰。
3有颈椎病能怀孕吗
颈椎病并不影响怀孕，因为颈椎病并不是一种传染性疾病，要通过一些适当的方式来进行治疗，不仅可以让病情得到缓解，同时也不会影响胎儿的安全。
颈椎病患者应增加工间休息和活动时间，以增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。选择合适的枕头合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义。一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，约10厘米左右。枕芯以木棉、荞麦皮为好，装填量要适当，以保持一定的硬度和弹性。弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤。习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头，以保持颈椎的生理弯曲。
惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中，以减轻颈部的负担。防止外伤与落枕，平时应防止颈部外伤及落枕，以免颈椎韧带损伤，使颈椎的稳定性受到破坏，进而诱发或加重颈椎病。加强颈部的锻炼加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。方法是：双手叉腰，放慢呼吸，缓缓低头使下巴尽量接角第一领扣;再仰头，头部尽量后仰;随后是左、右歪头，耳垂尽量达到左右肩峰处;左右转颈，颏部尽量接触肩峰。上述动作，可按节律(默数到6)反复6次。
有颈椎病能怀孕吗?通过以上的内容相信大家对这这个问题已经有了答案，颈椎病是不会影响到怀孕的，但是我们也应该重视起来，因为颈椎病的复发频繁对我们生活造成了一定的影响，所以我们一定要注重平时生活一定要积极健身锻炼，保持好的身体。
4治疗颈椎病去哪家医院好呢
患者在选择治疗颈椎病医院的时候，主要考虑以下几个方面：
1、看治疗方法
特色疗法是颈椎病医院不可缺少的一点。颈椎病治疗非一时之功，有经过长时间治疗仍不能完全控制，甚至不见好转反而病情加重患者，根据寻常方法进行治疗，已是无效，总要找能够找出患病根本，有效缓解病情的方法。
2、看医院的医生队伍
当患病后，病人将要把自己委托给医院进行诊断、医治，而医治疾病的任务是由医生、护士和其他技术人员共同完成的，其中医生是完成此项工作的主体，在疾病诊疗活动中居于主导地位。常常看到病人给医生送“医德高尚，医术精湛”的锦旗或牌匾，可见病人对医生的期望和要求。所以，要挑选有非常好的医生，也就是在医德上和业务技术上都非常好的医生所在的医院去就诊。
以上就是关于治疗颈椎病医院如何选择的介绍了。颈椎病的治疗方法很多，目前医学上越来越发达，治疗方法通过各种途径，都被各地人士研制出来，但是关于颈椎病，是一项综合性疾病，是骨科难以根治的疾病，是骨科慢性疾病，患者一定要摆正心态，坚持治疗。
5颈椎病防治的四大误区
误区一：小病大治
由于颈部解剖结构复杂，其症状亦随之多样化，有5%左右的不典型患者容易和骨关节病、胃病、神经官能征、更年期综合征及冠心病、高血压相混淆，一旦盲目治疗隐藏着一定的危险性，所以患者选择正规医院就诊，是对自己负责。另外，有些患者，特别是一些轻度或早期患者因缺乏颈椎病防治知识，又求医心切，觉得多用药、用好药就能迅速治愈，常常是中药、西药多种药联合应用，按摩、药物外敷、针灸一起上，造成“小病大治”，过度治疗，结果适得其反。
误区二：害怕手术
有一些脊髓型颈椎病患者由于病情严重，医生劝说应该手术，但有些患者想到手术的难度和风险，就知难而退了。殊不知，脊髓是没有再生能力的，脊髓型颈椎病是颈椎病中需要医生临床干预的主要类型。如果脊髓型颈椎病患者仍采用非手术方法，不但不能起到治疗作用，反而会使病情加重。
误区三：消除骨刺
在颈椎病的病程中，椎间盘蜕变导致颈椎失稳，引起一系列相关症状，但另一方面机体通过椎体骨质增生(骨刺)来增加椎间的接触面积，达到稳定代偿。试想假如椎间盘只有蜕变，没有增生，恐怕许多患者的颈椎关节早就磨损得无法使用了。从这种意义上说，骨刺的出现对机体是一种保护性反应，还给患者带来了好处。这也是医生对多数颈椎病患者首选保守治疗的依据。有些药品销售商宣称通过口服或外敷某药可消除骨刺，这是毫无科学依据的。
误区四：轻视预防颈椎病
是由于不健康的生活方式所致，预防起来并不难。环境温度和湿度、吸烟史、急性和慢性咽部感染史、软床高枕、每天平均持续低头工作超过4小时等。健康人群应把预防重心前移，特别是青少年和中年人群要避免患病的高危因素，做好自我防护十分重要。
