骨骨头坏死其实是一个很常见的疾病。一旦发作的时候，往往感觉到行走不方便的。随着工作压力比较大，这几年来，股骨头坏死这个疾病的发病率其实也是比较高的。发病率也是越来越年轻的趋势。一旦股骨头坏死的话，那么需要去做治疗。那么到底出现骨骨头坏死的治疗方法是什么样的。感兴趣的朋友们一下来看下文的详细内容吧。
目录
1如何预防股骨头坏死
保护髋部
在体育运动前做好准备活动，不要做过重的体力活，避免髋部的扭伤或挫伤。尤其在受伤后要及时就医，不要延误病情。受伤尚未完全痊愈时不要过多活动，以免反复损伤髋关节。
减少辛辣食物与酒精的摄入
饮食上应少吃辣椒等辛辣刺激的食物，不要过量饮酒，以免对股骨头造成不必要的刺激。
控制激素类药物的摄入
尽可能不吃激素类药物。如果因风湿、类风湿、皮肤病等疾病必须服用激素类药物，同时应服用一些维生素D、钙以及扩张血管的药物，用药要遵医嘱，不能私自服药。
合理治疗
对股骨颈骨折的患者提倡早期无创复位，采取合理的内固定器材和方法。由于股骨颈骨折的患者多为老年患者，因此要给他们进行全面检查，以利于根据个人具体情况来制定恢复方案。
锻炼预防
由于职业因素易发股骨头坏死的人，应注意科学地锻炼身体。飞行员、潜水员等职业的人如果已经得了股骨头坏死，最好尽早治疗或者更换工作。
2骨头坏死不能治好了吗？
因为股骨头坏死的手术治疗，不仅仅跟选择的医院有关，同时还跟患者自身的病情、以及患者的身体条件有关。在一个有资质的医院，并且身体条件可以承受手术，再加上病情不是很严重，用手术治疗是可以治疗好的，缺一不可。
步骤/方法：
1股骨头坏死动手术一定就能治疗好吗?能不能治疗好，不仅仅需要看患者自身的身体条件，同时还跟患者自身的疾病有很大的关系，能不能治疗好跟两者有很大的关系，并且两者都是相辅相成的，缺一不可。
2手术治疗手术治疗股骨头坏死是万不得已的情况下才决定做的，早发现不仅仅不需要使用手术治疗，而且还很容易治疗好。症状非常严重的情况下手术也不一定能治疗好，即便是症状不严重，但是患者身体条件不好，也不能通过手术进行治疗。
3手术治疗股骨头坏死，一般情况下不建议使用，这是因为手术治疗股骨头坏死费用比较高，给患者带来的创伤比较大，而且还有可能导致出现发炎的情况，最主要的还是回复比较缓慢，所以一般不建议使用。
注意事项：
温馨提醒：当病人已经有股骨头坏死的时候，那么病人要去正规医院治疗。甚至可以去专科医院里面给治疗。当然了，为了身体康复，那么可以采用科学有规律的饮食。饮食得当的时候，那么往往可以帮助病人去获得足够的营养物质。
3教你怎么诊断股骨头坏死
(1)一旦出现了股骨头坏死情况，非常容易出现髋关节、臀后侧以及腹股沟痛疼等情况。
(2)通常股骨头坏死早期最常见的症状就是会出现下蹲困难、向外侧撇腿等情况。
(3)跛行：即走起路来患肢不敢用力负重，象踮脚样走路。
(4)骨折、脱位或髋关节扭伤愈合后，又逐渐或突然出现髋部间歇性或持续性疼痛。行走活动后加重，有时为休息痛，疼痛多为针刺样或酸痛，并出现上述反应。
(5)长期或短期大量使用激素或经常酗酒者出现髋关节疼痛，多为隐痛、钝痛，常位于腹股沟，活动时明显，休息后减轻。
(6)寒湿：天气寒冷时，髋关节酸困、疼痛加重，功能受限。
(7)炎症：通常如果感冒发烧后，人体白血球就会升高，这个时候也容易出现血沉加快的情况，使得患者患肢更加痛疼。
4患上骨头坏死有这些症状
1、疼痛
疼痛是非常的常见的也是比较明显的症状，初期可能会是间断性的疼痛，活动时疼痛会加剧。疼痛可为间歇性或持续性，行走活动后加重，有时为休息痛。疼痛多为针刺样、钝痛或酸痛不适等，常向腹股沟区，大腿内侧，臀后侧和膝内侧放射，并有该区麻木感。
2、关节僵硬与活动受限
还有就是患者在患上股骨头坏死疾病的时候，患者的关节可能会出现僵硬或者受限制的情况。患髋关节屈伸不利、下蹲困难、不能久站、行走鸭子步。早期症状为外展、外旋活动受限明显。
3、跛行
跛行也是我们比较常见的症状，因为患者患上股骨头坏死，导致关节脱位，就会导致患者在行走的时候出现跛行。为进行性短缩性跛行，由于髋痛及股骨头塌陷，或晚期出现髋关节半脱位所致。早期往往出现间歇性跛行，儿童患者则更为明显。
4、体征
局部深压痛，内收肌止点压痛，4字试验阳性，伽咖s征阳性，A11is征阳性试验阳性。外展、外旋或内旋活动受限，患肢可缩短，肌肉萎缩，甚至有半脱位体征。有时轴冲痛阳性。
5、X线表现
骨纹理细小或中断，股骨头囊肿、硬化、扁平或塌陷。
5骨头坏死吃什么缓解
1、银花莲米粥
银花15g，莲米30g，白糖少许。将银花洗净，水煎煮沸5分钟后，去渣取汁，加莲米、煮至莲米熟透，加白糖调匀服食，每日2剂，可清热解毒，适用于病变初期。热毒内扰，局部灼热疼痛，功能受障者。
2、二豆苡米粥
绿豆、赤豆、苡米各25g。将二豆及苡米淘洗，先取二豆煮开花后，下苡米煮为稀粥，待熟后调入白糖服食，每日2剂，可清热解毒，消肿止痛。适用于病变初期，髂膝疼痛，局部肌肤灼热，口干苦粘者。
3、益母大枣汤
益母草50g，大枣250g，大茴香10g，赤砂糖50g。将益母草水煎取汁，加茴香、大枣、砂糖煎沸后，去渣留汁，早晚分服，并服食大枣。可活血行气，化淤止痛，适用于病变中期，髂膝酸痛不止，劳累后加剧者。
4、穿山龙炒鸡蛋
3个鸡蛋，6g穿山龙，精盐、素油各适量，香油少许。将鸡蛋磕入碗内，加洗净切碎的穿山龙，搅拌开来，再加入精盐、香油，搅拌均匀。
在锅内倒入油烧热，将搅拌好的的鸡蛋倒入烧熟即可。有健脾化湿，清利关节之功，适用于股骨头缺血性坏死之湿热不重，正气已虚者。
5、肉鳝羹
15g杜仲，250g黄鳝，100g猪肉，葱、姜、料酒、醋、胡椒粉各适量。
将杜仲加入水煮好去渣，取汁备用;宰杀黄鳝，去内脏洗干净，用开水略烫，刮去外皮上的粘物，切段;将猪肉剁成沫，放油锅内煸炒，加水及杜仲汁，放入鳝鱼段、葱、姜、料酒，烧开后改温火煮至鱼酥，加上醋、胡椒粉，就可已起锅，撒上香菜。