哺乳或者喂奶的时候,孕妇可以通过侧卧的方式喂养,但是不要平躺喂养。另外,孩子在吃奶的时候最好有一定倾斜的角度,这样有利于奶水顺畅的进入宝宝体内,可有效避免呛奶的瞎的问题。在喂奶之前,可对乳房做一下按摩,这样乳汁分泌会更加顺畅,从而可避免宝宝用力的吸奶而过度拉扯到乳头。那慢慢喂奶可以睡着喂吗?
目录
1关于夜间喂奶的5大常见问题
Q:吃夜奶是不是一种坏习惯?
A:其实对于3个月以内的宝宝,晚上频繁地吃母乳对母婴双方都有好处。一方面帮助妈妈建立充足的产奶量,另一方面母乳容易消化,宝宝不可能吃下去就能够睡整夜,所以前3个月我们是鼓励妈妈在夜晚无限制地按需哺乳。甚至对于新生儿来说,即使晚上没有表现出很强烈的吃奶欲望,只要妈妈观察到他有脚动、嘴动的小动作,就可以把宝宝抱起来喂。至于3个月以后的宝宝,我们也要看具体情况,因为原则是一样的。
但大多数妈妈都会面临重返职场的问题,上班后宝宝一天都看不到妈妈,到了晚上吃夜奶就变得更频繁了,因为这对宝宝来说是种补偿。所以吃夜奶不能说是宝宝的坏习惯,只是给大人造成了不方便,尤其做妈妈的会比较辛苦。
Q:一般宝宝吃夜奶需要吃到多大呢?
A:这个没有特别的规定,因为每个宝宝都不同。有的宝宝可能很早晚上就可以睡五、六个小时,但并非每个宝宝都会这样。而且宝宝会碰到很多生长发育的特殊情况,比如,出牙不适、生病不适等,他们就有可能在很长时间不吃夜奶之后,又突然吃了,只要在哺乳,这种情况就会发生。所以我们不能说在某个固定的时间所有的宝宝都不吃夜奶了。虽然通常我们期望宝宝3个月以后睡眠的时间能够长一些,但毕竟母乳喂养和宝宝的情况都是个性化的,不能一概而论。
Q:通常宝宝每晚会固定吃几次?
A:不同的宝宝吃奶的情况是不一样的。因为母乳喂养的原则不是按时,而是按需,所以不能规定这个宝宝晚上要吃几次奶。当宝宝表现出一个愿望,他什么时候愿意吃奶,就喂给他吃。有的宝宝可能很频繁,甚至一天超过15次也有。每个妈妈情况不同,宝宝的情况也不同,因此我们强调的原则是按需。宝宝吃奶有他自己的规律,而没有一个时间上的规定。
Q:一个晚上吃七、八次奶是不是不正常?
A:不能这么说,尤其对小月龄的婴儿而言,这很正常。还有的宝宝可能会突然改变吃奶习惯,在一段时间里,晚上会每一、两小时喝一次奶,这也很正常。关键在于你对宝宝的了解,知道是什么原因使他吃夜奶次数突然增多。
还有种情况,有些人,特别是有些老人会觉得,宝宝这么大了,应该断了夜奶,就在宝宝和母亲之间施加压力。于是白天众目睽睽下母亲会不好意思给宝宝哺乳,到了晚上单独和宝宝在一起,宝宝就会产生强烈的吃奶愿望。
所以要结合生长发育、智力发展等来判断,如果其他都正常,那么喜欢夜间吃奶,就不是异常情况。
Q:是不是晚上宝宝一哭就要喂呢?
A:母乳喂养的早期我们鼓励无限制地哺乳,而且妈妈可能也会发现,当宝宝哭闹的时候,喂奶是最有效的使他安静的方法。如果宝宝喝奶后又睡了,那么这就是很好的解决方法。
但如果喝了奶后还是不能安静,那么妈妈就要去找寻其它原因,是不是太热了、不舒服了或者尿片湿了,等等。这对妈妈来讲是学习的过程,渐渐的,你会比较了解宝宝哭的真正原因。
2喂奶后为什么宝宝容易吐奶
与新生儿的生理解剖特点有关。 新生儿的胃呈水平位置,胃与食管相连接的部位叫贲门,其肌张力差,而胃与十二指肠相连接的部位叫幽门,其肌张力强;且食道下端括约肌的机械压力在出生后数日内是低于正常的,也造成贲门松弛,使得胃内容物易经食管从口腔吐出;另外,新生儿的胃容量小,满月才50毫升左右,而这时一次摄入量较多而引起呕吐。新生儿由于协调功能不佳,呕吐前无恶心反射,故常从口、鼻喷出,如不注意可吸入气道导致窒息。
由于乳儿尤其是新生儿具有以上的生理特点,加上喂养不当,使新生儿易发生呕吐,喂养不当的原因有:
①喂奶前哭闹或吃奶过急,这样极易吸入空气,当空气由胃内溢出时,将奶带出造成呕吐;
②人工喂养的新生儿由于奶瓶的奶头孔过大以致奶汁流入太急、或奶头孔过小吸入过多空气;
③牛奶太烫或太冷;
④配方奶稀释过分或配方经常更换;
⑤喂奶后就将新生儿放平或过多翻动新生儿等。由此可见,人工喂养的新生儿易诱发呕吐。
还有一些感染性疾病。如感冒、肺炎、肠炎等疾病常伴有呕吐,这些处理呕吐外还有相应的疾病的表现。还有少见的先天性消化道畸形或发育异常,常需要外科手术治疗。
是由于喂奶太多或哺乳后未能很好地嗳气而发生的,另外病态的呕吐是指口、鼻孔突然大量地喷出奶水,或将全部奶水都吐出来。吐物有时不仅是奶块,还有黄色胆汁、血色物体和咖啡色物体,这时就要到医院就诊。
家长可以根据上述情况分析引起呕吐的可能原因是什么,根据呕吐的原因不同,采取相应的防治方法。
对于最常见原因喂养不当引起的呕吐,那么主要是改进喂养方式,合理喂养,奶瓶的奶头孔大小要适宜,可以试着在宝宝进食后30分钟内,让他保持半直立的姿势,轻拍背部,让胃内空气逸出,吃奶后半小时左右才能将孩子放下睡觉,而且要将头、颈、背抬高,作斜坡式右侧卧位,一般能很好地停止或减少呕吐,对于贲门松弛的新生儿应将奶调稀再喂养能防止奶上溢。
记住:让宝宝保持完全直立会给他的胃造成压力,使他再次呕吐。也不要在宝宝吃过东西后,立刻把他放在腿上颠,或让宝宝太活跃。
3喂奶可以睡着喂吗
喂奶的姿势和方法:一般应抱起喂,喂完后,把婴儿直着抱起来,头靠在妈妈肩上,轻轻拍打孩子脊背,使咽到胃里的空气排出,以免吐奶。孩子吃饱入睡时,应让孩子头稍向右侧卧,避免呕吐时将奶汁吸入肺中而引起吸入性肺炎。让小儿含着奶头睡觉,容易咽下空气,引起呕吐和腹痛,而且母子都睡着了,可造成小儿窒息和压伤,因此,这是最不好的习惯。每次喂奶前母亲要洗手,温水擦洗奶头,经常换洗内衣。喂奶前先挤掉几滴奶汁。吃完奶后把奶头擦洗干净,可以减少奶头裂伤。
母乳喂养姿势有四种:分别是摇篮式、橄榄式(环抱式)、交叉式、侧卧式。摇篮式:这是最传统的姿势。用一只手的手臂内侧支撑宝宝的头部,另一只手放在乳房、乳晕上。在宝宝身下垫一个垫子,哺乳起来会更轻松。交叉式:相比于摇篮式的姿势,把宝宝的身体稍微倾斜一点,这样宝宝吃奶时,嘴的角度会有所变化,更容易吸奶。
在喂奶期间,不要饮酒,不要食用含有碱或者是酒精成分的护肤品。另外,清洁乳头的时候最好用温热的清水,不要用其他皮肤清洁用品对乳房做清洗。哺乳结束之后,不要强行拉出乳头,因为这样容易导致皮肤撕裂,并且强行拉出的时候,宝宝还保持吮吸的动作,容易因为突然吸入空气而导致呛奶。
4上班族妈妈喂奶高招
1、妈咪上班前1-2周就可以开始做准备了。根据上班后的作息时间,调整、安排好宝宝的哺乳时间,给他一个适应过程,避免生活规律的突然改变对宝宝和自己产生不利影响。
2、准备好吸奶器及储奶用具,演练吸奶、储奶、解冻母乳和喂食过程。提前1-2周挤出一些奶储存备用,将挤出的母乳装至容器内冰凉或冷藏保存。
3、装奶的容器选择玻璃、硬且清澈的塑料罐或母乳袋等储存,保持清洁,切记挤一次用一个容器,并在容器外贴上挤奶时间及日期,这样便清楚地知道母乳保存的期限,以免不洁、过期而细菌滋生引起宝宝消化道疾病的发生。
4、如果工作地点离家比较近,可在上班前喂饱宝宝,午休时回家喂奶一次,下班后再喂,加上夜间的几次喂奶,基本上就能满足宝宝的需要了。
5、如果离家远,可以事先将母乳挤出储存好,请家人代喂一到两次,晚上回到家再喂奶。一定要坚持母乳喂养。
6、看护宝宝的人选很重要,能在妈妈不在家时用奶瓶或小勺喂好宝宝,并使宝宝渐渐习惯这种喂奶方式。
7、上班族妈咪都很担心哺乳次数的减少会影响乳汁的分泌。保证每3小时吸一次奶,可有效防止奶胀和泌乳量的减少,吸出的奶可以储存起来。
8、装母乳的容器要留点空隙,不要装得太满或把盖子盖得很紧,以防容器冷冻结冰而胀破。当您用塑胶袋时最好套两层以免破裂,挤出空气,并留有1寸的空隙(不要装满)然后弄紧直立,放在圆筒形的容器内,冷冻结冰(如欲长期存放母乳最好不要用塑胶袋装)。
9、挤出来的母乳储存在干净的容器里,如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶袋。
10、储存母乳时,每次都要另用一个容器。冷藏母乳与冷冻室的母乳加在一起时,切记新加的要比原来已冷冻的母乳少,否则已冷冻的会被新加入的母乳解冻。
11、上班后要选择营养丰富的工作餐,多吃蔬菜、多喝水,注意不要喝含有酒精的饮料和咖啡、茶等。
12、喂食前,冷冻母乳先用冷水或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。如需快速解凉时,让容器先隔水温热,切不可在室温下解冻,避免细菌滋生。最好的办法是,用奶瓶隔水慢慢加入温水,摇匀后用手腕内侧测试温度,合适的奶温应和体温相当。
13、已经拿出来的冷冻母乳退冰后下可再冷冻,只可冷藏。一旦加温后若未食用,不可再次冷藏,需要丢弃。
5哺乳期妈妈喂奶注意事项大全
1、为了防止喂养后乳房出现大小不一的情况,妈妈要让婴儿吸吮完一侧乳房的乳汁后,再吸吮另一侧。若婴儿吸完一侧就不吸了也没关系,下次喂奶时,就从另一侧先吸吮。
2、产妇要采取正确的哺乳姿势,比如坐式、侧卧或半坐式,以利于乳房局部血液循环畅通,保护泌乳功能。妈妈喂奶时,婴儿的头与身体应在一条直线上,颈部不要扭曲。婴儿的脸迎面对着乳头妈妈应抱着婴儿,让婴儿身体紧贴着妈妈,婴儿下颌贴着乳房。若婴儿刚出生不久,喂奶时,妈妈不要只托着他的头、肩膀,还应托着他的臀部。
3、婴儿吃饱后,若还含着乳头不放,不要强行拉出,妈妈不妨用手指轻轻放在婴儿的嘴边舔一下,婴儿自然会吐出乳头。
4、哺乳期不建议做头发,染发剂或者烫发会有一些化学制剂,对身体不好,对孩子可能造成不好的影响。但是戴隐形眼镜没有什么大的关系,可以戴。
5、哺乳期是可以吃巧克力的,但是一定要注意一个量,过多吃巧克力对产妇和宝宝都有害,巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,使宝宝消化不良、睡眠不稳。产妇多吃巧克力会影响食欲,身体发胖。