女性身体有更年期的现象出现时，就要提高警惕检查身体，避免是雌激素减少或是其它疾病引起的，尤其是更年期时闭经现象发生后更要重视，患者要做好医治的准备。当然正常的生理表现导致的可通过医治改善，如果疾病导致的则要医治才行，在治疗时患者要从病情与患者年龄判断，那么更年期闭经的治疗要注意些什么?
目录
1调理更年期综合征吃什么
枸杞肉丝
材料：瘦猪肉500克，枸杞子100克，青笋100克，猪油100克，盐、白砂糖、味精、黄酒、香油、水淀粉、酱油各适量。
做法：1、猪肉洗净，去筋膜，切成丝，青笋切成细丝，枸杞子洗净，备用。
2、锅烧热，用油滑锅倒出，再放入猪油，将肉丝、笋丝同时放入滑散，放入黄酒，加白砂糖、酱油、盐、味精调味，再放入枸杞子翻炒几下，用水淀粉勾芡，淋上香油，拌匀起锅即成。
营养功效：滋阴补肾，缓解更年期症状。
枸杞子百合羹
材料：枸杞子30克，百合100克，鸡蛋2只，冰糖适量。
做法：枸杞子、百合同放入砂锅内，加水适量，煮至百合软烂，边搅拌边调入鸡蛋液，煨煮成羹，加冰糖溶化即成，早晚分两次服用。
营养功效：滋养肝肾，适用于更年期综合征、月经不调、头晕耳鸣等症。
绿叶豆腐羹
材料：豆腐100克，嫩芹菜叶25克，胡萝卜15克，冬笋15克，猪骨汤、鸡蛋液、盐、胡椒粉、葱姜汁、水淀粉、料酒、香油各适量。
做法：1、把嫩芹菜叶洗干净，放入开水中焯一下，捞出，放凉备用，豆腐洗干净，然后切成小丁，胡萝卜去皮，然后切成片，把处理好的冬笋洗净，切成片。
2、锅置火上，倒入猪滑汤和处理好的豆腐丁、胡萝卜片、冬笋片，再加入葱姜汁、料酒、胡椒粉、盐等一起烧。
3、食物快熟的时候，开锅放入芹菜叶，然后用水淀粉勾一下芡，再打入鸡蛋液，之后淋上香油就可以出锅了。
营养功效：舒张血管，安神镇静。
2女性多大年纪开始闭经
1、环境因素引起的闭经
是一种暂时性的内分泌功能紊乱，一般不超过6个月月经可自然恢复。
2、精神过度紧张焦虑
术前恐惧，害怕人流或由于不能怀孕生育造成思想负担，尤其是未婚先孕感到羞耻等。术后这种情绪未能改变，可导致闭经。
3、卵巢性闭经
这类闭经非常多见，如脱纳综合症，卵巢囊肿，卵巢肿瘤，多囊卵巢综合征，卵巢功能早衰及各种原因引起的内分泌功能失调，所造成的卵巢不排卵等。
4、人流也会导致停经
术后过早同房及盆浴。有的妇女手术几天即与丈夫同房，或不听医生嘱咐，洗盆浴，致使细菌入侵阴道、子宫，造成宫腔感染引起月经不调致闭经。
5、频繁的人工流产
有的妇女一年内做几次人流，子宫内膜被刮得稀薄，在短时期内恢复不起来。若子宫内膜基底层完全损伤的话，可导致永久性闭经，部分损伤则可引起暂时性停经。
6、垂体性闭经
这类病人除闭经外还有其他一些症状，如产后大出血引起的席汉氏综合征，除闭经外还伴有阴毛脱落，外阴萎缩等，垂体催乳素瘤引起者除闭经外，还伴有乳房出奶水等。
3更年期保养吃什么好
1、新鲜蔬果:对于进入更年期的女性来说,新鲜的蔬菜水果是非常有必要的,特别是蔬果中所含有的维生素C,它能够有效的遏止自由基的猖獗活动。体内的自由基少了,女性的更年期自然就延缓到来了,就算是已经进入更年期的女性,在平时多吃含有维生素c的食物,同样能够很好的缓解各种不适。
2、大豆食品:众所周知,在大豆类食品中含有丰富的植物雌激素,这种激素与女性的雌激素非常的类似,因此尽量多吃豆类食物可以有效的延缓更年期。而对于进入更年期的女性来说,在缓解心理压力、保证饮食多样化的同时,多吃豆类制品是非常有必要的,它可以有效的减轻更年期症状。
3、小米:小米绝对是滋养的首选佳品,小米性微寒,有健脾、和胃、安眠的功效,可有效减轻更年期中的失眠症状。同时在小米中还含有色氨酸,它可以促进胰岛素的分泌,提高进入脑内色氨酸的量,能起良好的助眠作用。
4更年期闭经的治疗要注意些什么
围绝经期综合征又称更年期综合征(menopausal syndrome，MPS)指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。自然绝经指卵巢内卵泡用尽，或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应，卵泡不再发育和分泌雌激素，不能刺激子宫内膜生长，导致绝经。
更年期闭经目前卵巢功能早衰不仅有低龄化趋势，而且发病率越来越高。在门诊中经的妇女屡见不鲜。不少女性对卵巢功能早衰不在意，甚至认为不来月经倒轻松，根本不到医院治疗。大多数卵巢功能早衰都是因为不孕时才发现的。出现卵巢功能早衰若不及时治疗，任其闭经，会使患者出现骨质疏松、心血管病变及脂质代谢紊乱等症状。
据悉，更年期闭经就是指妇女的围绝经期，以往一般是45岁至55岁，平均绝经年龄是49岁。如果早于40岁之前出现绝经就属于卵巢功能衰退，随之而来的是引起不同程度的潮热多汗，焦虑抑郁，心烦易怒等更年期综合征状。引起年轻白领出现卵巢功能早衰的原因，除了一些疾病因素外，跟外界环境、工作压力、家庭矛盾以及身体素质、心理调节能力等有关;
另外，反复多次的人工流产手术也会导致卵巢功能早衰。1)对更年期者给予充分理解、同情和关怀，关心体贴他们的生活，干方百计的给予安慰，消除其紧张情绪，了解发生更年期症状的原因，使其懂得出现更年期症状并不可怕。(2)加强饮食调理，多食豆制品、新鲜蔬菜和水果，每日热量维持在2000kcal(8668kj)左右，少食糖和脂肪食品，尤需限制动物脂肪与肥肉的嗫入量。如果食欲不振、厌油腻，用红枣、桂圆加红糖，烦汤服，也可用红枣、赤豆熬粥食用，连服10一14天。(3)中药治疗有可以起到一定的效果(4)强壮坚持晨练，方法有太极拳、气功、太极剑、强壮功、广播操等。
更年期闭经的治疗要注意的事项是较多的，主要是从患者的病情原因进行分析，不同的原因所处理的方式有差异，患者明确自己更年期闭经原因后，能按照医嘱采取医治，治疗后可延长闭经的时间。在这段时间里患者家属要关注病人的情绪，心理变化等，防止患者受到疾病的影响产生心理伤害，将会影响到最后的调理治疗。
5绝经期有什么注意事项
1.多穿几层衣服，里面最好是棉制品
如果出现潮热，就脱掉外面的衣服。另外，在潮热开始时，喝一杯冷水或冷果汁。
2.穿棉制睡衣，保持睡房凉快
床上多垫几层床单。当出现潮热时打湿上面的床单，可以拿掉上面的床单。
3.注意饮食
不要喝酒，也不要吃辛辣食物。
4.坚持锻炼
有些女性发现坚持锻炼可以减轻潮热的影响，而且可以帮助睡眠。
5.多吃豆腐
豆子里含有一种与雌激素是同一属的物质，也许可以帮助缓解潮热等症状。也可以在潮热开始时喝凉豆浆。
6.要耐心
更年期的症状是"兔子尾巴-长不了"。最长在3-5年内也会慢慢消失。
7.处理阴道干燥
似乎欲望下降与阴道干燥有关。因为阴道干燥可以引起欲望痛。市面上有阴道润滑膏，有含雌激素和不含雌激素水溶性的两种，可以润滑阴道，解决夫妻生活时阴道干燥的问题。
