您的位置:健康百科 >内科 >呼吸内科

产后呼吸不畅怎样预防

有一部分产妇有产后呼吸不畅这种现象,其实在很有可能是因为产后出现了低氧血症。就是女性产后血液当中的氧气含量明显不足,这个时候大脑为了得到更多的氧气而刺激呼吸中枢神经,这样就会使得产妇加快呼吸频率以及呼吸的力度,从而让产妇感觉有呼吸不畅的现象。其实这种现象完全可以预防,下面加以介绍。

目录 孕35周耻骨疼怎么回事 顺产侧切伤口疼是为什么呢 剖宫产如何坐月子 剖宫产坐月子食谱 产后呼吸不畅怎样预防

1 孕35周耻骨疼怎么回事

  我们都知道女性在怀孕期间时,身体时比较脆弱的,而且容易引起一些疾病。近些日子来,很多孕妇都反应,自己在孕晚期耻骨疼的厉害,而且会持续的疼上几个时辰,很多人都为此疑惑。那么今天我们就来为大家介绍一下女性孕35周耻骨疼的厉害应该怎么办?下面一起来看一下。

  耻骨痛一般发生在孕后期,胎儿大了,耻骨难以承受那么重的负担,有些分离了,所以大腿根处酸疼,尤其变化姿势时。怀孕期间,松弛素和黄体素这两种激素可以帮助韧带松弛,使得骨盆的伸缩性变大,以给予胎儿更多的成长空间,并有利于分娩的进行。因此耻骨联合分离几乎会发生在所有妊娠的女性身上。但有些孕妇,可能由于对上述激素的敏感度太高,使得耻骨联合区域非常松弛,或因骨盆的排列有问题,让这个关节处承受了较多的压力,而导致了耻骨联合过度分离的发生。

2 顺产侧切伤口疼是为什么呢

  这个情况是比较常见的,因为现在顺产侧切里层的缝合都是用的可吸收线,而可吸收线吸收的时候,因为体质的不同,有的人可能会在局部形成硬结,这也就是为会 什么会痛的这么厉害的原因。对于这个情况的处理,建议:

  1、如果痛的实在比较厉害,那就到医院去打封闭治疗;

  2、局部伤口可以相应的活血处理,如:照红 灯,效果就比较好。

  根据你现在的情况,可以确定你是一种侧切伤口感染的现象,建议你在医生当面指导下服用甲硝唑片、左氧氟沙星缓释片、罗红霉素片,局部外涂一点百多邦凝胶,逐渐的就会恢复正常了。

  会阴侧切口一般产后3-5天即没有很明显的疼痛,你的情况考虑是里面锋线没有完全吸收刺激可能性大,但是也不能排除其他因素.建议你注意观察,不要做剧烈运动,侧切口一般都能长好.据你描述,我感觉问题不大,或者还有其他原因,过几天如果还这样,去医院看一下

  根据症状描述来看,就需要考虑伤口感染的可能性,需要及时到医院做检查,明确诊断。同时每晚用高锰酸钾溶液坐浴半小时,适当涂擦红霉素软膏,同时适当口服阿莫西林克拉维酸钾及甲硝唑片,随着时间推移,症状会慢慢改善。

3 剖宫产如何坐月子

  1、伤口护理。剖宫产的女性在手术后,为了保护伤口和止血,医生会让纱布和透气纸胶带覆盖创面,并在术后24小时完成第一次换药。提醒产妇注意的是,在坐月子期间要保持伤口的清洁干燥,不要随意涂抹自认为有效的药物,不要经常碰触伤口,如发现伤口有异常应及时回医院就诊。

  2、会阴护理。因为生产,在坐月子期间产妇会有很多恶露排除体外,所以会阴的清洁工作很重要。如果处理不当,很容易产生细菌感染,导致妇科疾病。建议孕妇每次便后都要用清洗外阴,洗具要专用,并且每次用后都要消毒。

  3、子宫护理。通过按压产妇的腹部,可以判断产妇子宫收缩的情况和子宫恢复的情况。适当的按摩有助于产妇恶露的排除,还可以增强子宫的收缩,避免大出血。所以产妇或者家里人要适当的给产妇按摩腹部,帮助产妇尽快恢复。

  4、身体护理。因为剖宫产的产妇有手术刀口,行动起来会比顺产的产妇困难,而且麻醉药会抑制肠蠕动,易发生肠粘连和胀气。这就要求坐月子的产妇在条件允许的情况下要多做翻身的动作,切记动作缓慢,别牵动伤口,必要时家里人可以帮助产妇翻身。另外还要注意产妇的乳房清洁,因为宝宝每次喝奶都会直接接触乳头,所以每次在宝宝喝奶前后,产妇都应清洁乳房,保持干净。为了让乳腺通常,还可以帮助产妇按摩乳房,促进奶水分泌。

4 剖宫产坐月子食谱

  1、剖腹产后第一周坐月子食谱推荐

  萝卜汤(帮助排气)

  陈皮粥(帮助排气,增加食欲)

  小米红糖粥(帮助排气,补血)

  山楂粥(开胃消食,帮助恶露排除)

  麻油猪肝(促进产后恶露排除)

  生化汤(补血,促进产后恶露排除,促进子宫功能恢复)

  养肝汤(帮助中和或去除因手术麻醉药,残留于体内的余毒)

  山药薏米粥(补气,去水肿)

  甜糯米粥(预防便秘,糖尿病人不宜吃)

  红豆汤(补血,利尿,促进乳汁分泌)

  西红柿瘦肉汤(补血,促进消化)

  麻油鱼

  素炖品(适量香菇、莲子、红枣、枸杞、山药,加米酒水炖至酥烂。以上材料可单独使用,也可一起使用。)

  2、剖腹产后第二周坐月子食谱推荐(食谱名称进入具体做法)

  桂圆红枣粥(补血,安神养心)

  木瓜鳅鱼汤(催乳)

  山楂茶、荔枝核(生津开胃)

  炒腰子(帮助子宫收缩,促进新陈代谢)

  糯米油饭(帮助消化,防止产后内脏下垂)

  麻油鱼

  蔬菜类(补血,防治便秘)

  杜仲茶(利于盆骨恢复)

5产后呼吸不畅怎样预防

  补充电解质、维生素B6:怀孕早期,准妈妈容易遇到严重孕吐的状况,此时要适当补充电解质液体,以避免脱水现象,有时也可以食用维生素B6,稍微缓解这些不适。当然也要有足够休息,才能让心脏调整适应,减少呼吸困难的现象。

  增加蛋白质的摄取:一般而言,整个孕程体重以增加12-15公斤为最适当,增加过多的体重只会造成准妈妈心脏的负担、脊椎的压迫和循环的压力。建议准妈妈减少糖分的摄取,增加蛋白质的摄取,如此一来体重增加就不会虚胖、水肿。另外,也可以尝试利用红豆水消除体内水气,也是个不错的方法。

  减少活动量:到了怀孕30周左右,准妈妈又会遇到心因性的呼吸困难,这时候的应对方法,只有减少活动,才能让身体适应。当喘了几个星期,情况渐渐好转,接下来即将面对产痛刺激心脏,造成心脏的负担增加,喘的现象再度出现。

  如果女性产后呼吸不畅的现象特别严重,那么必须到医院去接受治疗,主要的治疗方式就是帮助呼吸,对产妇直接输送氧气。如果是轻微的产后呼吸不畅现象,则可以提倡让产妇适当到户外活动,比如到空气清新的地方散散步,呼吸一下新鲜空气,这样这种呼吸不畅的现象能够缓解。