经常听周围人讲，记忆力越来越不好，不是忘记带东西就是不记得东西放到了哪里？变成健忘的小青年。其实忘记事情的情况每个人都有发生，如果不是经常性的就不必紧张。如果有好的记忆力，人生会轻松很多。
目录
1幼儿记忆力的特点
1、记得少、忘得快
幼儿记忆的范围和记忆保持的时间，是随着年龄增长而扩大和延长的。如小朋友一堂课上能学会一首儿歌或一个故事，但如果不复习很快就忘了。
2、记忆缺乏目的性
幼儿的记忆很难服从一个有目的的活动，他们的记忆以无意识记为主，他们只对形象鲜明的对象，引起兴趣的事物或引起强烈情绪体验的事能记住。要年幼儿童将记忆专门作为有目的活动是困难的。5、6岁的幼儿有意识的能力开始发展起来，如大人委托他做某件事，他会运用重复大人说的话的简单方法，来记住这件事。
3、记忆方法呆板
成人的记忆一般是通过对要记忆事物的理解，找出事物的主要特征和内在的联系，抛弃事物非主要部分，进行意义的识记。而幼儿由于受知识和经验的限制，不会进行这种分析，较多地对事物表面进行机械识记。例如成人和幼儿同时遇到一个初次见面的人，成人记住的是这个人的相貌特征，而幼儿记住的可能是这个人的衣着颜色等。但是幼儿也不是完全没有意义识记，对他们能理解的事物也会进行一些意义识记。
4、记忆不精确
幼儿记忆的精确性也是随着年龄的增长而提高。大多幼儿表现为记忆不完整、相互混淆、歪曲事实和易受暗示等方面。例如幼儿听了一个故事，他只记住感兴趣的某个细节，而整个故事的情节却记不住，或者把其他故事的情节也混在一起。
2如何提高孩子记忆力
1、正确培养记忆力
家长可以利用幼儿形象记忆的特点，有意识地利用新鲜生动的实体，培养他的记忆力。要坚持不懈地培养，才有可能让幼儿的记忆力得到最大限度的提高。不要小看幼儿的记忆能力，它是人们积累知识、经验最有效的武器。
2、加强幼儿语言能力
幼儿的记忆与语言能力的发展有密切关系。无论识记或回忆，语言都起着重要作用。记住记忆任务、理解记忆事物、复述记忆内容等各环节都离不开语言。因此，增强幼儿的语言能力，是提高幼儿记忆能力的重要方法。
3、以无意记忆为主，形象记忆占主导地位
记忆力的一个特点是容易遗忘，因此一般人记不住3岁以前的事情，心理学称之为“人类幼年健忘”。这个时期的幼儿，对鲜明、生动、有趣的事物非常感兴趣，这些事物能引起他的情绪反映，重复多次后使幼儿能够不费力地记住，如喜爱的玩具、动物、道路、词汇等等。但这还是无意记忆、形象记亿，经不起时间的考验。家长可以给幼儿明确的记忆任务。
4、针对不同年龄段记忆力特点
4岁以后，幼儿的记忆力就有可能终生难忘，但是，由于思维的具体形象性，这时的记忆基本上还是属于形象记忆。在5-6岁时，幼儿记忆的有意性就有了明显的发展、他不仅能识记和回忆需要的材料，还可以运用一些方法帮助自己加强记忆。这个时期，家长就要注意培养幼儿的有意记忆，它是掌握系统的科学知识、技能、技巧纳基础。因为靠无意记忆所获得的知识是零碎片断的，是不完善的。
5、要增进幼儿对事物的理解
由于幼儿理解能力有限，对很多事情难以理解，对记住的事情并非真正理解，如幼儿会背诵古诗，但并不理解，而是一种简单的模仿和机械的记忆。随年龄的增长，幼儿接触的事物越来越多，仅靠机械记忆是不够的，需要在理解的基础上进行记忆。因此，为了加强幼儿纳理解力，要让幼儿学会分析和比较，如让幼儿知道小鸭和小鸡的区别和相似处，幼儿的记忆就会更深到和精确。
3养猫或会影响孩子的记忆力
据了解，这种潜藏在猫身上的寄生虫称为弓形虫，是一种微小的寄生虫，感染人体后会引发轻微的流感，进而进入潜伏期并慢慢在脑细胞中形成囊肿。弓形虫生长在猫的肠道内，可以影响哺乳动物包括人类的大脑。
全世界30%的人都会携带有寄生虫，在一些国家寄生虫感染率甚至高达70%。寄生虫的传播可以通过多种渠道，如食用未煮熟的肉类或未清洗的水果蔬菜，清理猫的粪便等等。寄生虫在大多数人身上几乎没有表现出什么症状。
在研究中，寄生虫阳性的儿童在认知测试中的阅读和记忆能力相对较差。另外值得注意的是，感染弓形虫的儿童往往来自贫困的家庭或者没有将英语作为第一语言的家庭。爱荷华州立大学的流行病学家安吉利科•曼迪（Angelico Mendy）和其同事们还发现维生素E似乎能减轻这种寄生虫的影响，可以修复寄生虫给言语记忆带来的损伤。专家称未来的研究实验会进一步对维生素E的这种改善效果进行确认。
目前，芝加哥大学和剑桥大学的研究人员正在研究新型疗法来对抗弓形虫，他们已经发现一种可以粘附到弓形虫囊肿内细胞的分子能释放药物来杀死弓形虫。这种疗法将会非常有效，但仍需要一段时间进行研究。
4研究发现擅于撒谎儿童记忆力更好
英国谢菲尔德大学的研究人员对100多名年龄在6到7岁之间的儿童进行了研究。在研究过程中这些儿童被告知不能偷看桌子上盖住的卡片背面关于一个假想卡通人物的正确答案，与此同时研究人员放置了一台隐藏摄像机来观察整个过程。
之后研究人员对儿童进行了提问，确认了有撒谎行为的儿童，并当面用两个陷阱问题来评估这些儿童撒谎的技巧——在两个陷阱问题中都选择了撒谎的被判定为较擅长撒谎的儿童；对两个问题都回答实情或只对其中一个问题撒谎的儿童被判定为不擅长撒谎。
这项发布于《Journal of Experimental Child Psychology》期刊上的研究指出，有些儿童能够为谎话编造出一个非常强有力的故事来掩盖，这一点很让人印象深刻。
研究人员在撒谎实验后对这些儿童进行了记忆测试，他们发现擅长撒谎的儿童对于词语的短时记忆能力较强，但对图片的短时记忆能力并不算优秀。据介绍，其中的原因可能是想要掩盖谎言需要对大量语言信息进行处理，并且要时刻留意大人们的看法。
发展心理学家Elena Hoicka表示，虽然父母们都不愿意自己的子女说谎，但当你发现子女能够以很高的技巧撒谎时，就意味着他们的思维能力较强，并且已经具有了优秀的记忆能力。
据Hoicka介绍，成年人每进行5次10分钟以上的社交对话时就会有一次撒谎行为，有些儿童从小就更加倾向于撒谎的现象值得我们研究。另外，一个有趣的事实是：研究进行的撒谎实验中其实只有25%的儿童偷看了答案。
5孩子记忆力差吃什么
1、杞子煲生鱼
材料:杞子15克、核桃仁60克、生鱼1条、猪瘦肉50克、红枣4个、生姜3片。功效:杞子药食兼之,有补肝益肾、养阴明目的功效,且性味平和、甘润可口。核桃亦为药食兼之,有补肾健脑、益智温肺的作用,且性平味甘香。合而煲生鱼为汤,鲜美清润可口,有补脑养脑、益智强身的功效,且性味平和,为考生或白领一族的安神健脑汤饮。
孩子记忆力差吃什么
2、浮小麦猪心汤
材料:浮小麦25克、大枣5枚、猪心1个、桂圆肉6克。做法:猪心对边切开,洗净积血,大枣去核,上料同放入锅内,加适量清水,煲1小时,调味即可食用。功效:健脾益气,宁心安神,健脑益智。
3、鲫鱼豆腐汤
材料:鲫鱼2条、豆腐400克、姜1块、细香葱1棵、料酒1/2汤匙、食盐1/2茶匙、白糖1/2汤匙、植物油2汤匙功效:鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽-3脂肪酸,有助于健脑。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动,从而提高学习和记忆能力。
4、百合红枣排骨汤
材料:百合35克,莲子25克,红枣(去核)25克,小排骨200克,红萝卜60克。米酒1大匙,盐l小匙。功效:有宁心安神,养阴补血功效。因为百合可以润肺止咳、清心安神;莲子有养心、益肾、补脾的功效;红枣有健脾、补血养血和安神的作用;再加上营养丰富、能够增强免疫力的胡萝卜,绝对是秋冬季节,不可错过的滋补汤水。