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颈型颈椎病如何治疗呢

颈型颈椎病在得了后情况还不是太严重,这样的情况只是稍微的感觉到头部和颈部有疼痛的现象,而且疼痛的感觉远没有颈椎病那么的严重,这样的情况治疗相对来说也是比较容易的,颈型颈椎病的治疗主要是以西医的治疗为主,下面就来了解一下如何进行治疗的。

目录 颈椎病拔罐可以缓解 脊髓型颈椎病主要表现都有哪些 颈型颈椎病如何治疗呢 如何预防颈椎病 劳累工作易患颈椎病

1颈椎病拔罐可以缓解

  1、拔罐

  拔罐是一种以杯罐作工具,借用负压而使杯罐吸着于皮肤,造成局部瘀血以治疗疾病的方法。适应于风、寒、湿痹及肿痛症,颈、项、腰痛及四肢疼痛、麻木、功能障碍等。

  2、颈椎牵引

  对于颈部不适,肩背及手臂、手指麻痛等症状为主的病人,牵引是最好的缓解病症的方法之一。缓解颈椎病的方法是牵引可限制头颈部活动,牵开椎间隙,有利于椎间隙内突出物的还纳,从而缓解了髓核等对神经根及有关血管的压迫与刺激作用。

  颈椎病拔罐可以缓解

  3、推拿和按摩

  推拿和按摩也是治疗颈椎病的有效方法之一,尤其是颈型、神经根型早期疗效较好。有人对以眩晕为主要症状的椎动脉型病人进行推拿,再经脑电图测定,这种缓解颈椎病的方法证实手法柔和、适当推拿,可增加椎动脉的供血量,从而改善症状。但已有下肢活动不利症状的脊髓型颈椎病患者不宜推拿。

2脊髓型颈椎病主要表现都有哪些

  1、上肢症状

  一侧上肢或双上肢的单纯运动障碍、单纯感觉障碍或两种症状同时存在。其典型症状为麻木、酸胀、烧灼、疼痛、发抖和无力感。可发生于一个或多个手指,或在五个指尖部,或手的尺侧或手背;有的发生于肩胛部、肩部、上臂或前臂;或同时发生于上肢近端及远端,如同时有双肩及双腕疼痛;或沿神经根走行方向放射;如颈椎骨刺单纯压迫硬膜内运动根而没压迫感觉根,其症状即表现为上肢的单纯运动障碍。

  2、下肢症状

  一侧下肢或两侧下肢的神经机能障碍。有表现为单纯的下肢运动障碍者(如无力、发抖、腿软或易摔倒);有表现为单纯下肢感觉障碍者(如双足感觉异常、双下肢麻木);也有同时为感觉、运动障碍者。

  3、偏侧症状

  出现于同侧上下肢的感觉运动障碍,如右臂发胀,同时有右腰、右下肢疼痛及肌肉震颤。

  4、交叉症状

  一侧和对侧下肢的感觉或运动障碍,如一侧上肢发麻而对侧下肢疼痛。

3颈型颈椎病如何治疗呢

  颈型颈椎病西医治疗

  1.以非手术疗法为主

  各种自我疗法均有疗效,尤以自我牵引,理疗,按摩,中草药外敷,颈围外用及间断性或持续性颈椎牵引等均可使症状缓解,应该说,轻重量(1~1.5kg)的牵引疗法是最为有效的。

  2.避免与消除各种诱发因素

  应注意睡眠及工作时的体位,避免长期屈颈,头颈部外伤,劳损及寒冷刺激。

  3.手术疗法

  一般勿需施术;但对个别症状持续,非手术疗法久治无效且已影响生活质量者,可酌情行椎节融合术,疗效均较满意,但应注意安全,避免并发症。

  同时也可以进行一些自我缓解的运动,但是为了防止运动过度加重病情,可以医生的建议下适量的进行。

  颈型颈椎病的患者平时的饮食要注意合理搭配,营养要全面化,主要是以多吃富含维生素、蛋白质和食物,而且要做到不能暴饮暴食,同时也在饮食当中不能吃过于热或是过于生冷的食物,而且不能抽烟和饮酒的。

4如何预防颈椎病

  第一招:早晨应该主动调温

  古人喜欢穿长衣服,一方面是为了礼仪,其实另一方面也是养生之需。无论冬夏,都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽,也要在办公室准备一件披肩,以保护好颈背部。

  第二招:可做5分钟的颈椎操

  即使身处人多的办公室,你也可以很好地保养颈椎,比如利用工间休息,做一下颈椎操:端坐,全身不动,单头部运动,分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩;顺、逆时针环绕动作。每次坚持5分钟,动作要轻缓、柔和。

  第三招:两种简单按摩的方法

  经过一个上午的工作,到了下午两点钟,可能脖子早已疲惫不堪,精力有些不支,这里有两个最简单的急救方法:1)两手手指互相交叉,放在颈部后方,来回摩擦颈部,力度要轻柔,连续摩擦50次,颈部发热后,会有很放松和舒适的感觉。2)脖子后面,从头颅底端到躯干上部这一部位,在不遗余力工作时,不妨抽出短短几分钟来按摩一下这个部位,即刻缓解颈椎疲劳,放松全身。

5劳累工作易患颈椎病

  1.长期从事低头工作或头颈固定于某一姿势工作的人群,每日连续低头屈颈工作数小时,乃至十多个小时,迫使颈部关节组织长时间处于疲劳状态,加速了颈椎间盘退变和颈部软组织劳损。

  2.吸烟对颈椎病患者非常有害,烟中的尼古丁等有害物质可导致毛细血管的痉挛,造成颈椎椎体血管供应降低,使椎间盘与上下椎体连接的软骨终板钙化,椎间盘的有氧供应下降,废物增多,椎间盘中的酸碱度下降,最终使椎间盘代谢改变,发生退变,引起椎间盘突出。

  3.长期取一侧卧位,枕头过高,椎间盘内部受力不均,可使颈椎小关节和肌肉失去力学平衡,加速退变。如长时间打麻将、看电视,尤其是躺在床上或侧卧在沙发上看电视,使颈椎长时间处于屈曲状态,颈后肌肉及韧带超时负荷,可引起劳损。

  4.经常驾车的人员由于颈部长期固定在一个姿势,颈部的肌肉长期处在紧张的状态,且颈椎间盘也处在高压的状态下,长期以往,椎间盘及椎间关节退变的速度远远高于正常人群。同样,因为经常急刹车,造成颈椎病也比较常见。