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预防牙病

牙病有非常多的种类,有牙齿病变、牙龈疾病、牙周疾病和牙根疾病。俗话说的好,牙疼不是病,痛起来要人命,牙疼即牙痛,是口腔科牙齿疾病最常见的症状之一。牙齿是我们经常用到的咀嚼工具,所以牙齿的好坏直接的影响着我们的健康。所以我们平常生活中要注意自己的牙齿保护,那么我们要怎么预防牙病呢?生活中常见的牙病又有哪些呢?下面就去具体的了解下吧。

目录 怎么预防牙病 牙病的种类 牙疼的饮食料理 牙痛怎么快速止痛 牙病的自我检查方法

1怎么预防牙病

  有条件时,每年最好请牙科医生检查一次,剔除牙垢和矫治缺点,防治牙病的要点如下:

  要注意保护牙齿的清洁。经常剔除牙垢和牙缝里的食物残渣,不要让其停留,以免发酵而损害牙齿或周围组织。应提倡早晚刷牙,饭后漱口。

  牙病早治、牙缺早补。龋齿早期,龋洞小而及时填补,就有可能治好;破坏大了,应该很快拔掉,以免引起牙根和牙槽骨的疾病。牙掉了要及时安上假牙,以免引起牙缝加宽,再患新的牙病。

  养成良好卫生习惯。睡前不要吃东西,特别是甜食,一夜之间容易发酵产酸损伤牙齿。牙缝塞进东西,要用水漱出或轻轻剔出,不要损伤龈乳头。此外,要采用正确的刷牙方法,并选用有效的药物牙膏;少吸烟,少饮酒,以免有毒物质刺激;增加营养,多食含维生素C和维生素E的食物等。

  要给予牙齿必要的锻炼。多吃些纤维多的蔬菜和比较粗的食物,以及养成“慢吃细嚼”的习惯。因为这样能活跃牙槽骨、牙髓和牙龈肉的血循环,从而增进牙齿、牙龈和牙槽骨的强壮,防止过早萎缩。

2牙病的种类

  龋病

  是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损,表现为无机质的脱矿和有机质的分解,随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高,分布广。一般平均龋患率可在50%左右,是口腔主要的常见病,也是人类最普遍的疾病之一。

  急性根尖周炎和慢性根尖周炎

  根尖周病包括急性和慢性根尖周炎。根尖周病是指局限于根尖部的牙周组织,包括牙骨质、牙周膜和牙槽骨的炎症。从病理上又分浆液性和化脓性根尖周炎。后一种,症状明显、病情严重,又称为急性牙槽脓肿。它可将化脓性炎症扩散到根尖周外间隙,引起间隙红肿、下脸水肿,影响视力。尤其是小儿,往往把它看成是眼部疾病,送至眼科检查,然后才转回口腔科治疗,这种情况临床并不少见。急性牙槽脓肿,它可引起咽旁间隙、嚼肌腮腺间隙,以至颞间隙、颌下间隙、口底诸间隙的化脓性感染。这种病人、病情相当严重,若得不到及时、合理的治疗,病人预后差,甚至危及病人的生命。慢性根尖周炎,症状较轻,病程长,发展慢,常常形成瘘管,数月数年不愈。若形成慢性根尖囊肿,较大者可造成面部变形。若本病发生在儿童,可使面颌生长、发育受到影响,以致造成颜面畸形。

  牙本质过敏

  牙齿感觉过敏症又称过敏性牙本质或牙本质过敏,是牙齿在受到外界刺激,如温度(冷、热)、化学物质(酸、甜)以及机械作用(磨擦或咬硬物)等所引起的酸痛症状,其特点为发作迅速、疼痛尖锐、时间短暂。牙齿感觉过敏不是一种独立的疾病,而是各种牙体疾病共有的症状,发病的高峰年龄在40岁左右。

  牙髓病

  指牙髓组织的疾病,包括牙髓炎症、牙髓坏死和牙髓退变。由于牙髓组织处于牙体硬组织包绕之中,只通过根尖孔、侧副根管与外界联系,牙髓急性炎症时,血管充血、渗出物积聚,导致髓腔内压力增高,使神经受压,加以炎性渗出物的刺激而使疼痛极为剧烈。下面主要讨论牙髓病。

  牙龈炎和牙周炎

  牙周疾病主要是由口腔内的细菌如菌斑、细菌和它的产物、抗原等对牙龈组织的刺激,引起牙周组织破坏的一种疾病。牙周疾病在临床上主要表现为牙龈组织红肿、出血、疼痛、牙齿松动、牙齿脱落等。牙周疾病主要包括牙龈炎和牙周炎,几乎每个人都有不同程度的牙周疾患,但牙周疾病病程较长,痛感不明显,90%以上的牙周病患者从未接受过正规的牙周治疗。据统计,牙齿脱落的因素中50%以上与牙周疾病有关,牙周疾病已成为危害中国人口腔健康的最主要疾病之一。

3牙疼的饮食料理

  

  一、胃火牙痛型

  【临床表现】牙体不断遭受侵蚀出现蛀孔,饮食时食物嵌塞于龋洞,若受冷热酸甜刺激,可引起牙痛。

  【食疗药膳】

  1、香蕉盐:香蕉3个(去皮),抹盐少许吃之。每日2次。

  2、鸭蛋牡蛎粥:咸鸭蛋2枚,干牡蛎50克,粳米60克。将咸鸭蛋和粳米煮粥,熟时捞起咸鸭蛋去壳,切碎和干牡蛎一起放人粥内,再煮片刻,调味食用。

  二、风热牙痛型

  【临床表现】牙齿作痛,咀嚼或轻叩时痛甚,牙龈红肿或溢脓;口渴,舌质红,苔黄,脉浮数。

  【食疗药膳】

  1、香蕉皮炖冰糖:香蕉皮2个,冰糖30克,隔水炖服,每日3次。

  2、丝瓜姜汤:鲜丝瓜300克,鲜姜60克,将鲜丝瓜洗净切段,鲜姜洗净切片。上二味水煎1小时,每日饮汤2次。

  三、虚火牙痛型

  【临床表现】牙齿隐痛或微痛,咬物时疼痛明显,午后疼痛较重,牙龈微红、牙根浮动,咽干,舌质红,脉细数。

  【食疗药膳】

  1、生地骨碎补猪肾汤:生地30克,骨碎补15克,猪肾1个,加适量盐煎汤,吃猪肾饮汤,每日2次。2、生地元参鸭蛋汤:生地30克,元参20克,鸭蛋二枚,冰糖20克。用清水二碗浸泡生地、元参30分钟,将鸭蛋洗净后与生地元参共煮,蛋熟后去壳,再放人生地元参汤内煮片刻,服时加冰糖调味,吃蛋饮汤。

  3、两冬粥:麦冬50克,天冬50克,大米100克。将麦冬、天冬洗净切碎,同大米加水适量煮粥,每日1次。切碎,同大米加水适量煮粥,每日1次。

4牙痛怎么快速止痛

  1.洋葱

  生活就像剥洋葱,一层层地剥开,会让你泪流满面。我们都知道,洋葱的汁液会让人分泌泪液,但你又知不知道它的自然汁液可以快速止牙痛呢?虽然很多人都不喜欢洋葱的味道,但是它止牙痛的威力不容小觑。切下一片洋葱,将它放在疼痛的牙上,或者将其汁液挤到碗中,用滴管把汁液点在牙痛的地方,能够缓解几个小时的疼痛。

  2.青柠汁

  青柠能够杀死很多细菌,因为它含有强烈的柑橘酸。将青柠捣碎,将其汁液放置在一个杯子中,然后吸入滴管,将青柠汁滴在牙齿上。它不仅能够止牙痛,还能清洁牙齿。但是如果你患有口腔溃疡,那就要避免使用这种方法了。

  3.大蒜和岩盐

  大蒜对于治疗粉刺具有一定的作用,在混合了一点岩盐之后,对于缓解牙痛也有很好的作用,能够帮你完全消除牙痛的感觉。将蒜瓣在碗中捣碎,加入一些岩盐,搅拌均匀,然后敷在牙齿上,就能快速止牙痛。

  4.阿魏和柠檬汁

  将阿魏和柠檬汁混合在一起,能够有效缓解牙痛。将阿魏和柠檬汁混合之后,用微波炉或者炉灶加热。加热好之后,用一根棉签,蘸一点混合液,点在牙痛的位置,立刻就能感觉到疼痛的感觉得以缓解,并能保持效果几个小时。

  5.威士忌

  喜欢喝酒的人应该会比较喜欢这个方法。牙痛的时候可以用威士忌漱口,不仅能够帮助缓解疼痛的症状,还能清洁口腔。许多人都喜欢威士忌,因为它带着大自然的味道,散发着植物的方向。威士忌对于清洁牙齿以及麻木口腔非常有效。

5牙病的自我检查方法

  牙体病的自我检查:

  ① 对着镜子看,前牙牙面上有深入牙齿的黑点或后牙咬合面的窝沟已变黑,说明可能有龋病;若有黑色的龋损窝洞,说明肯定有龋病。

  ② 观察喝冷、热水或吃酸、甜食物时有无牙痛,吃东西是否塞牙缝,如有,则说明可能有龋病。

  ③ 牙齿上有龋洞,无刺激因素也有牙痛,说明可能已发展到牙髓炎。

  ④ 牙齿上有龋洞,上下牙不敢碰到一起,咬东西很痛,说明可能牙病已发展到根尖周炎。

  牙周病的自我检查:

  ① 刷牙时毛刷上有血迹,咬食物时食物上有血迹,说明有牙龈炎。

  ② 观察牙齿边缘有牙结石或说话时有口臭,说明可能有牙龈炎或牙周炎症。轻微的牙龈出血是早期牙龈炎的指征,此时不应停止刷牙,而应采用软毛保健牙刷,正确、认真刷牙,一般都可以使牙龈出血得到控制,如果一周后还有牙龈出血现象,就应及时找口腔医生检查和治疗。

  ③ 牙齿有不同程度松动,牙根暴露或牙龈红肿、溢脓,说明已发展到牙周炎。