知道有宝宝的喜悦之后，大家一般的准备就是，先要了解孕期不能吃的食物有哪些，然后制定孕妇饮食计划，坚决杜绝这些不适合孕妇的食物。这种准备确实很有必要，对身体健康很有关系，因为有些食物对孕妇和宝宝都不好，下面一起来看看孕期不能吃的水果有哪些呢!
目录
1怀孕期间要做几次检查一共
检查项目：
详细询问病史
内容包括年龄、胎产次、职业、月经史，了解初潮年龄及月经周期，若为经产妇，应了解以往分娩情况，有无难产史、死胎死产史，分娩方式，末次分娩或流产日期，新生儿情况，既往史有无高血压、心脏病等;本次妊娠过程，出现早孕反应的时间、程度，有无发热、病毒感染和其他不适，用药情况等;丈夫健康情况，双方家族史中需要注意有无出生缺陷和遗传病，对于相关的疾病需要进行记录。
推算预产期
按末次月经第一日算起，月份数字减3或加9，日数加7。如末次月经为3月5日，则其预产期为12月12。需要注意月经不规律的孕妇由于排卵时间的异常而不能机械使用本方法确定预产期，可以根据早孕反应出现的时间，胎动开始时间，宫底高度等进行判定，必要时需要行超声核对孕周。
全身检查
身高和体重/体重指数(BMI)：一般来讲，身材矮小的孕妇骨盆狭窄的机会增加，而BMI值与妊娠预后有相关性，BMI指数高者孕期需要警惕妊娠期高血压糖尿病等并发症发生。
血压测量：了解患者基础血压情况对于评估和判断妊娠期循环系统的耐受性具有重要的意义，如慢性高血压的患者需要早期积极控制血压在生活和饮食方面需要得到更为专业的指导。
口腔检查：目前的研究表明牙周炎与感染性早产有密切的相关性，因此孕期牙齿的保健非常重要，当然计划妊娠前对于口腔疾病进行彻底治疗是非常重要的。
心肺的听诊：了解心脏有无杂音，肺部有无基础病变，尤其是既往有心肺疾病病史的孕妇在妊娠期负担明显加重，需要进行进一步的心肺功能的评估。
下肢有无水肿：正常孕妇往往会有膝部以下的水肿而且休息后消退，如不消失而且伴有体重增加过多，则需要警惕妊娠期高血压疾病的发生。
产科检查
测量宫高与腹围：宫高是指耻骨联合上缘至子宫底部的距离。宫底超过正常孕周的范围时，需要考虑是否为双胎妊娠，巨大儿以及羊水过多，尤其是胎儿畸形引起的羊水量的异常增多。腹部过小则需要注意是否存在胎儿宫内发育受限，胎儿畸形等。
胎心音听诊：胎心音往往在胎儿的背侧听诊比较清楚，当子宫壁较敏感，或者肥胖等其它原已导致的胎位评估困难者有一定的帮助。
阴道及宫颈检查：阴道检查往往在早孕期6-8周期间进行，需要注意无孕前检查的孕妇需要进行常规的宫颈细胞学检查以除外宫颈病变，如果发现有宫颈细胞学的异常需要酌情行阴道镜检查。在孕晚期可以在进行阴道检查的同时学要进行骨盆测量，骨盆测量中最为重要的径线是坐骨结节间径，即骨盆出口平面的横径，如出口平面正常可以选择阴道试产。骨盆外测量目前已经废弃不用。
2孕期不能吃的水果有哪些呢
1、孕妇应慎食山楂
很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物，有时候会想吃山楂。但孕妇需慎食山楂，因为山楂有引起子宫收缩的作用，尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说，最好不吃为妙。此外，健康的孕妇如果不小心吃了山楂，量少的话是没什么问题的，如果量多的话最好还是看医生检查下身体，以免出现意外。
2、孕妇应慎食桂圆
桂圆是一种营养丰富的水果，李时珍曾在《本草纲目》中记载：“食品以荔枝为贵，而资益则以龙眼为良”，可见桂圆的营养价值之高。从中医角度来说，虽然理论上桂圆有安胎的功效，但妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，因此，为了避免可能出现的意外，孕妇应慎食桂圆。
3、易引起过敏的水果
如芒果、菠萝、猕猴桃等，孕妇也应谨慎食用。如芒果中的致敏性蛋白、菠萝中的菠萝蛋白酶、猕猴桃中的果酸等，都是常见引起水果过敏的致敏性物质。由于孕期的特殊性，即使妊娠前孕妇不会对某种水果产生过敏反应，但是保险起见，不建议一次性吃太多。如果孕妇在妊娠前从来没有进食过这类易致敏的水果，那么更不应在怀孕后一次性进食过多，以免引发过敏。
上面这些就是孕期的妇女不能吃的食物，大家在平时一定要注意，尽量避免食用这些，不要觉得自己身强力壮，怀孕也依然在吃上百无禁忌，到对孕妇产生危害之后，就追悔莫及了，所以，科学进食对于孕妇是必要的，大家一定要多多关注，通过本文上面的分享，你是否对于小编的介绍有了一定的了解，那么生活中就要多多留意，以保持我们的身体健康哦!
3孕期各阶段腹痛症状及应急办法
1、孕一个月腹痛——先兆流产
腹痛部位主要为下腹部，阵痛。感觉忽隐忽痛的，伴有阴道出血。去医院就诊，医生说是先兆流产。
解决办法：吃保胎药，卧床休息一个月。
2、孕早期怀孕5周腹痛——孕酮低
主要为下腹部，间断性疼痛，总共持续了一个半月。隐隐作痛，像来例假的感觉，胸也会痛，然后没有胃口，嗜睡。有去检查，医生给查血说孕酮低，让吃保胎药和黄体酮，回家静卧休息。
解决办法：没有吃药，回家静卧休息，后来逐渐正常。
3、怀孕3个月下腹痛——子宫增大
腹痛部位为下腹两侧，常常是只痛一边，两边轮流痛，并不频繁，有时候很长时间痛一下，有时候又连着痛几下，短的时间间隔不到一分钟。肚子时不时的像抽搐一样地痛，又有点像要裂开的感觉，程度不算重，伴有头晕的症状。去医院做了个彩超，医生说是因为子宫增大的原因。
解决办法：睡觉的时候都像左则睡，而且在脚下面放个枕头，这样睡比较舒服。
4、怀孕四个月孕中期腹痛——耻骨联合处
主要为下腹部，两腿中间的部位，从怀孕四个月一直到产后10个月。很疼，每走一步就像是身体要分裂了一般。伴随着难以入睡，无法翻身。四个月时去医院检查，医生说了，没办法治，只能坚持，无法用药，因为怀孕，到产后，拍了片子，是骨头分离，是哺乳期，无法用药，再坚持，无法抱宝宝走路。
解决办法：怀孕期忍着，孩子出生后，断奶用药。
5、孕晚期怀孕31周腹痛——早产迹象
下背部痛，持续一个多小时。腹痛或是像来月经时一样的腹部绞痛，伴有阴道少许出血。去了医院，是有早产的迹象。
解决办法：在医生的指导下，吃了点药，卧床休息直到宝宝临盘。
6、怀孕32周下腹疼痛——胎儿入盆
下腹疼痛，大概持续半个月。感觉有种下坠的刺痛感，就是有点像针扎样的感觉，没有其他的不舒服。去产检，我就问了医生，医生说孕妇都这样，宝宝头向下，子宫口软化，宝宝入盆，所以会有这样的感觉。
解决办法：注意休息。回家后我就按照医生嘱咐的多休息，别太累，走一段休息一下，慢慢也缓解好多。
7、怀孕8个月下腹持续痛——劳累所致
主要为下腹部，持续时间为两天。阵痛，感觉有下坠的感觉。去医院就诊，医生说散步时间过长，劳累所致。
解决办法：卧床休息两天。
8、怀孕40周临产腹痛——宫缩临产征兆
下腹疼痛，持续了12个小时左右。一开始很久才痛一下，后来因为宫缩加快很痛，伴随症状为尿多。去医院，待产。
解决办法：宝宝出生后，自然解决。
温习提示：怀孕三个月或者怀孕初期的任意时间出现肚子疼症状时，需要格外注意，尤其是出现阴道流血症状时，必须马上去医院进行诊断。有可能是宫外孕，如果怀孕三个月肚子疼并伴随有阴道出血，那么很可能是宫外孕，属于严重威胁孕妇健康的疾病，需要马上去医院确诊并及时抢救，建议阅读文章 宫外孕早期症状。也可能是先兆流产，怀孕三个月肚子疼也可能是先兆流产，主要症状是轻微的下腹疼痛，并且疼痛是阵发性的，这类情况需要及时就医。
4孕期喝水有讲究
孕妈妈喝水的作用
水是生命之泉，人可以1周不吃饭，但却不能3天不喝水。水是生命的必需品，不仅是构成身体的主要成分，而且还有许多生理功能，主要分为两种自由水和结合水。饮用水水的溶解力很强，许多物质都能溶于水，并解离为离子状态，发挥重要的作用。喝水可以补充身体代谢失去的水分，清理代谢后肠胃和身体内产生的所有垃圾，促进排泄，以防便秘，能将唾液中的消化酶带进肠胃，以便更充分地分解食物。血液稀释，降低血液黏稠度，促进血液循环，防止心脑血管疾病的发生，特别是对预防高血压、脑溢血、脑血栓的形成也有一定的作用。
对于孕妈妈来说，水还可以通过血液把营养带给孩子，还可以防止膀胱感染，这在怀孕期间是很常见的。如果你饮用足够的水，你的尿液会保持较稀的浓度，从而减少感染的风险。
孕妈妈喝什么水
不要以为孕妈妈首选是和纯净水，其实它并不是适合准妈妈喝，因为纯净水都是自来水过滤后得到的，虽然滤掉许多杂质，但是也将对身体有益的矿物质过滤掉了。大量饮用纯净水时，会带走人体内有用的微量元素，从而降低人体的免疫力，容易产生疾病，对胎儿不利，所以准妈妈最好少喝纯净水。
对于孕妈妈来说，最好的选择就是和白开水，烧开的自来水。自来水含有许多人体所需的微量元素以及矿物质，烧开后自然冷却的凉开水，其分子容易透过细胞膜，促进新陈代谢。因此，孕妈妈喝白开水最好，应该把白开水当成主要饮品。
5孕期护肤有技巧
一、孕期可以用洗面奶吗?
停止彩妆、烫染用品，使用孕期专用的基础护肤品。孕产护肤专家提醒广大女性：孕期是女性一生中皮肤保养最关键的阶段。
孕妇能用洗面奶吗?当然，但前提必须是安全的孕妇专用洗面奶。原生态无添加的孕妇专用洗面奶是第一选择，可避免普通洗面奶中化学成分对胎儿的危害，同时针对性解决孕期肌肤常见的干燥敏感、色素沉积、多油长痘等问题，保持女性孕期的健康美丽。
二、肌肤清洁要做好
孕期如何护肤呢?清洁工作是护肤的基础。早晚各洗一次脸，不宜过多。孕妈妈的肌肤相对敏感，洗面奶要用温和天然、有效清洁的。像豆乳洗面奶，大米洁面乳一类无添加的孕妇专用洗面奶均可。洁面时候需要注意手法，打圈按摩，边角清理到位，切忌草草了事。
三、孕妇护肤品哪些好
1、天然有机的护肤品
天然有机的护肤品是孕妇能用的护肤品之一，因为其生产加工的过程比较符合绿色环保健康无添加的原则。天然有机的护肤品是通过了有机认证的，在其产品中不添加人工香料、色素等等对皮肤不利的东西，同时不会危害胎儿的健康，孕妇能够知道护肤品的成分组成及其他必要的内容。
2、原生态的护肤品
孕妇护肤品要想符合孕妇的使用标准就必须是是原生态的。这类原生态的孕妇护肤品的原料没有加过农药和化肥，在原生态的环境下自然生长，经过严格的检查，确认其不含金属、酒精、激素、矿物油等成分。原生态的护肤品对原料的种植要求、生产过程以及后期制作都非常严格，是适合孕妇的无添加、安全健康的护肤品。
3、温和的护肤品
女性在怀孕期间会变得很敏感，要减少对肌肤的刺激。因此，孕妇护肤品必须是温和的。孕妇的护肤品要以安全养护、温和滋润为前提，最好是无刺激的。商场里的大部分护肤品都不适合孕妇使用，孕妈妈可以去母婴专卖店看看，婧麒六角水专业补水系列的护肤品都是比较受欢迎的同时适合孕妇的护肤品。
四、孕期护肤注意事项
1、禁用口红
因为口红是由多种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成的，含羊毛脂较多。羊毛脂既能吸附空气中对人体有害的重金属元素，又能吸附各种致病微生物，还有一定的渗透作用，这些物质都会随口红被不知不觉地“吃”进口中，对孕妇和胎儿都不利。
2、禁染发烫发
染发剂有致癌作用，会导致皮肤癌和乳腺癌等，对胎儿也有致畸作用，少数妇女还会对其产生过敏反应。
3、禁用香水、精油
因为许多香水、精油中含有麝香，可导致孕妇流产，而精油的通经活血作用也有可能导致流产，所以绝对不能用。