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夏季皮肤干燥瘙痒怎么办

夏季的天气大家都懂得,是非常的干燥的,因此,对于自己的皮肤伤害是很大的,如果你想让自己变的很漂亮一些,那么就要注意美容 护肤,及时的做好保养。针对皮肤干燥,及时的补水是很有必要的,因为过于干燥的皮肤,会导致皮肤出现瘙痒的。那么夏季皮肤干燥瘙痒怎么办?请看下面详细的介绍。

目 录 皮肤痒是什么原因 夏季皮肤干燥瘙痒怎么办 皮肤痒饮食注意 皮肤瘙痒的症状有哪些 皮肤瘙痒如何预防

1皮肤痒是什么原因

  皮肤骚痒的原因,因为天气变凉、多风、气候干燥等因素产生的皮肤瘙痒患者显然增加,而瘙痒一般是由皮肤疾患造成的,多见于秋天,秋天气候干燥,若水喝得不够、蔬菜(蔬菜食品)水果(水果食品)吃得少、洗澡次数过勤、喜欢用碱性肥皂以及老人们的气血不足,血不能滋养皮肤,易发生皮肤瘙痒症。但若出现显然的持续性或反复性瘙痒,则往往是全身或内脏疾病的一种外在表现。

  神经性皮炎:多发生在颈后部或其两侧、前臂、大腿、小腿等。常成片出现,呈淡红或淡褐色。剧烈瘙痒是其主要的症状。有可能与精神过度紧张、兴奋、急躁以及生活环境的改变有关。局部刺激、过敏体质、常吃辛辣刺激性食物等,也有可能造成神经性皮炎。

  慢性肾功能不全:慢性肾炎病人,尤其是进入后期(尿毒症期),因血液中尿毒素和尿素等代谢物没有办法排出体外,而在体内大量潴留,并随汗液排出体表,故造成全身性顽固瘙痒,其痒难忍。

  肝胆疾病:肝病所致瘙痒多出现于肝硬变、胆石症、胆管肿瘤疾病。因为胆汁淤滞,使血液中胆酸盐浓度升高,组织胺潴留从而沉着于皮肤,造成瘙痒。如在胆汁性肝硬变时,瘙痒是最早出现的症状。

  甲状腺疾病:不仅见于甲状腺功能亢进患者,也可见于甲状腺功能减退的病人。甲亢的瘙痒出现较早,以皮肤潮湿、夏天加重者居多。甲亢所致的瘙痒多发展缓慢,皮肤多为干燥,且失去光泽,冬天加重。当甲状腺病治愈后瘙痒能自行缓解。

  糖尿病:约有10%的早期糖尿病(糖尿病食品)病人会出现全身性或局部性的皮肤瘙痒、且较顽固,以外阴或肛门部症状最严重。其瘙痒有可能与皮肤含糖量或皮肤中乳酸增加及皮肤干燥有关。

  血液系统疾病:一些血液系统疾患也可造成皮肤瘙痒,如缺铁性贫血,多有皮肤干燥和不同程度的皮肤苍白。补铁(铁食品)和纠正贫血瘙痒后即可缓解。

  恶性肿瘤:恶性肿瘤所致的瘙痒主要见淋巴系统肿瘤,一般为全身性瘙痒,胃、肠、肝、支气管、卵巢和前列腺癌等内脏癌也常伴有全身性瘙痒,恶性肿瘤造成的瘙痒大多较顽固。

2夏季皮肤干燥瘙痒怎么办

  1、控油爽肤水

  如果你的皮肤经常的干燥,那么可以抹一些爽肤水,则一般在洗脸之后都会比较干,并且也会破坏纸膜的酸碱度,导致肌肤的抵抗能力减弱,这时候如果能用爽肤水来进行皮肤的修复,则就可以缓解这种现象的发生的。建议在夏季的时候,可以把爽肤水放在冰箱里,这样在使用的时候就会更加的清爽了。

  2、注意日常饮食

  如果皮肤总是干燥,那么就一定要注意自己的饮食了,平时的时候不要吃一些辛辣油腻的食物,多吃一些蔬菜和水果,也是保养皮肤的秘诀。

  3、保持心情好

  在生活中一定要注意保持自己的心情舒畅,当出现了不良情绪的时候要注意调节自己,则可以解决夏季皮肤干燥瘙痒的问题。

  4、对于化妆品

  化妆品尽量的少用,尤其是一些对于化妆品很敏感的,千万不要盲目的去涂抹。除此之外,皮肤瘙痒可用绿茶擦擦 。

3皮肤痒饮食注意

  1、皮肤瘙痒患者在食物上要注意避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鲜蔬果,多喝温开水。油煎、油炸或是辛辣类的食物,还有较易引发体内的热性反应的食物患者朋友要尽量少吃。

  2、皮肤瘙痒患者在食物上要注意多吃含营养丰富的食物,要少吃一些辛辣刺激性的食物,对于一些海产品患者也要注意,比如有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品也是皮肤瘙痒患者饮食禁忌。

  3、皮肤瘙痒患者在食物上要注意多吃水果,但是有些果品类,比如主要有桃子、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等,这些患者要尽量少吃。

  4、皮肤瘙痒患者在食物上要注意多吃一些清淡健康的食物,少吃一些发物,如有糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜、魔芋、芋头等均是皮肤瘙痒饮食禁忌。或者是由于食物过敏,比如某些食物如海鲜、牛羊肉,或者是一些水果比如芒果等容易成为致敏源,从而导致皮肤瘙痒。

4皮肤瘙痒的症状有哪些

  瘙痒通常是由于皮肤疾病所引起。但有些瘙痒按皮肤病治疗,却久治不愈。即使暂时缓解,过不久又复发。所以,对那久治不愈、顽固广泛的瘙痒,应考虑是由内脏和全身性疾病所引起。常见的有: 肝胆系统疾病肝胆病的瘙痒症状出现较早,往往在冬季加重。患肝病的怀孕妇女和口服避孕药的患肝病者,瘙痒发生率更高。

  糖尿病:一些隐性糖尿病患者,常常因瘙痒去作体检才发现糖尿病。 造血系统疾病 其特点是全身性或局部性瘙痒。温水浴时瘙痒加剧,伴颜面潮红,缺铁性贫血患者有时也伴有瘙痒,一经纠正了贫血。瘙痒便消失。 慢性肾功能不全瘙痒在夏季加重,多在病情晚期出现。接受血液透析者,瘙痒发生率更高。

  恶性肿瘤 某些肿瘤与皮肤瘙痒有密切关系。当脑肿瘤病变侵及第四脑室底部时,常引起剧烈、持久的瘙痒,尤以鼻孔瘙痒为剧烈。何杰金氏病患者,腿部可发生持久的瘙痒。内脏的癌症,如胃癌、肠癌、肝癌及卵巢癌、前列腺癌均可发生顽固性瘙痒。癌肿切除了,瘙痒即消失;当肿瘤复发前瘙痒又会出现。可以说瘙痒的出现也是肿瘤复发的信号。

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5皮肤瘙痒如何预防

  1.生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激。

  2.全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数,洗澡时不要过度搓洗皮肤,不用碱性肥皂。

  3.内衣以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦。

  4、精神放松,避免恼怒忧虑,树立信心。积极寻找病因,去除诱发因素。

  5.戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物,饮食中适度补充脂肪。

  6.皮肤瘙痒要及时治疗,肤脂平避免在加重。

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