每一种食物都有它自己的营养价值，如果我们调整好饮食就能让身体变得更加健康，其中人流手术就是女性当中最常见的一种现象，他对女性的身体和心理都有一定的影响，尤其是对子宫伤害非常大的，如果在术后没有注意甚至还会引起一些妇科疾病，以及影响到女性的再次生育，所以在术后一定要调整好饮食，下面一起了解一下人流后吃什么保养子宫呢
目录
1药流疼吗
药流疼吗?药流有轻微的疼痛。药流流产的优点是创伤小，缺点是容易出现坯胎残留，严重者会大出血。所以在做药物流产之前，应该去医院检查身体状况，看是否适合做药流。如果药流不干净，还要到医院进行清宫手术，这样对身体的伤害是很大的。药物流产后若症状明显如发热，腹痛，久下血不净，带下或下血臭秽等，应及时去医院作相应的诊断和治疗。
女性药物流产后肚子疼是常见的副作用，可以选用以下方药加以调理：
1、红糖益母草汤：红糖60克，益母草30克。以益母草煎汤取汁，冲入红糖，分2次服用。适用于瘀性下血过多者。
2、益宫饮：党参，女贞子，旱莲草，茜草，益母草各15克，白术，蒲黄炭各12克，甘草3克。冷水浸泡30分钟，煎熬取汁150-200毫升，两次分服，日1剂。适用于流产后阴道出血不止者。
3、参芪膏：人参60克，炙黄芪500克，饴溏500克。前两味反复煎煮2次，过滤取汁200毫升，入饴糖，文火浓缩成膏，贮存备用。日3次，每次20克，开水冲服。适用于气虚，下血色淡清稀者。
2药流后多久可以洗澡
药流后多久可以洗澡
药流后适当洗澡时有利的，一般情况下药流后一周后就可以考虑洗澡了，建议淋浴，不要盆浴，以免脏水进入宫腔里引起感染。
药流后注意事项
挺多的，药流后不能过早的接触冷水，最好在一个月内都不要碰冷水，禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物等，以免冷水刺激引发关节炎，而留下受冷的部位关节、肌肉疼痛的毛病，一般药流后可以适当的洗头洗澡，不过要注意不要着凉。
1、 一般情况下药流后一周后就可以考虑洗澡了，建议淋雨，不可盆浴，这是因为子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓已被去掉，新的粘液栓尚未形成，盆浴会让脏水很容易就进入宫腔里，引起感染，患上妇科病就麻烦了。
2、药流后要更加保持外阴部清洁卫生，不少长辈认为流产后一个月内不能洗头洗澡，这是不科学的观念，流产后需要注意对阴部的清理，每天用温开水清洗1-2次，勤换卫生棉，及时清理恶露，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。
3、流产后女性的身体一般比较虚弱或轻度贫血，术后一个月的饮食是很关键的，应多吃些营养丰富的食品，也要进行适当的锻炼，术后两周可从事一些轻微的家务劳动，但要避免活动量大的运动，否则易发生子宫脱垂，每日适当活动，有助于子宫收缩和体力恢复。
3请问女人药流后多久来月经
很多意外怀孕的女性，都会选择去做人流或者药流的手术，药流手术一般对身体伤害比较大，对下次怀孕影响也会很大，药流手术后，女人最关心的问题就是药流后多久来月经，那么药流后多久来月经呢?
中医讲药流手术一般出血时间较长，有时并发组织残留。药物流产并发组织残留者须清宫术，故药物流产必须在有急疹、括宫手术、输液、输血条件的医院进行，应在一定经验的医生指导下监护使用。
药流后多久来月经
早孕药流术后月经恢复的时间平均为33.8 天，最早为术后 13 天，最晚为术后113 天，药流后一个月左右建议到医院做B超的检查，查子宫恢复的情况和是否彻底药流干净。专家指出，药流后一个月会恢复月经，药流是服药结束妊娠的方法，手术简单，费用不高。一般药流对女性子宫的损伤不会很大，但是容易出现流产不全和感染现象，更容易出现月经不调。
一般药流后会出现持续出血10-20天左右，术后30-40天左右会有月经周期时间，有个别人会出现短暂的月经周期紊乱。女性药流后，要定时复查，了解身体情况，子宫恢复情况，尤其是有呕吐，厌油腻，腹痛等情况的女性，可能是月经不调，要及时检查治疗。药流后一个月会恢复月经，但是不同的女性，身体状况不同，恢复时间也会有差异。药流成功率不高，建议选择无痛人流比较安全。
4药流的最佳时间
现代社会风气开放，意外怀孕的几率已经变得大大增强。现在很多女人都会选择用药流来达到流产的目的。那么药流最佳时间是什么时候呢?我们要了解药物流产的过程和药物流产注意事项，然后在选择是否药流。
药流最佳时间
药物流产一般是通过服用米非司酮片加米索前列醇药物使子宫蜕膜变性坏死、宫颈软化、然后子宫收缩迫使胚胎排出体外的终止早期妊娠方法，药物流产最佳时间是什么时候呢?
药物流产是规定了严格的使用时间的，适用于终止49日以内的妊娠，就是怀孕时间不超过49天的女性才可以进行药物流产。49天内就是从末次月经算起的一个半月内。
而药物流产的最佳时间就是在怀孕49天内。因为在刚开始妊娠的49天内，子宫的增大不是很明显，而且妊娠组织液也不多，胎儿比较小，在妊娠的49天以内做药流，也能减少一些药流可能带来的危险性，但是，为了确保自己的安全，在药流后，还需要留院观察一段时间，看妊娠组织是否干净，药流不全而又不及时处理的话可能造成大出血。
当然妊娠49天内也只是一个参考的药流时间，具体什么时候做药流还要依据B超的检查结果，当孕囊达到一定大小做药流才合适，并不是人们通常认为药流越早做越好。
但是若怀孕超过49天，是不允许进行药流的，这是由于子宫内的孕囊，会随着怀孕天数的增加而逐渐长大，结果单凭药物是无法将孕囊完全排出体外的，而且很容易造成大出血，甚至威胁到生命安全，因此，准备药流的女性一定要把握好时间。
5人流后吃什么保养子宫呢
人流后吃什么保养子宫呢
人流后一个月内不要吃生冷酸辣食物,吃清淡的,不要沾冷水,不能同房,不要剧烈运动,注意消炎,可以吃消炎药或打消炎针。
可以吃些有滋补作用的东西,用中药炖个乌鸡或者猪肚子什么的. 同时要注意下次同房时做好避孕措施,不到想要孩子的时候不要怀孕,做人流对身体不好.女人要对自己好一点,学会保护自己.
注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等,同时多吃蔬菜和水果.但应注意少吃生食,冷食及硬食,以免刺激肠道引起消化不良.可在医生指导下据自己的喜好,进补一些汤类和药膳. 按时服用医生给开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物,如益母草等.
术后饮食调理与身心修养：
1、无痛人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。
2、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。
3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。
5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
