并不是所有的减肥药或者是减肥方法都是面向大众化的，大部分减肥方法和减肥药都是有针对性的，也因此，不少人质疑减肥药真的有用吗。而实际上原因就在于此。从目前的减肥市场可以看出，不少减肥药的针对性还是比较强的，比如有的是针对产后妈妈瘦身的，有的是针对爱美族瘦身的，有的是针对吃货族瘦身的，这样的减肥产品在药效方面有着不同的作用，因而有的人可能成功了，有的人却并不成功。
目录
1减肥药真的有效果吗
什么样的减肥药有用，什么样的减肥药安全?当然是国家认可国家承认的，这样的减肥药是经过层层检验的，不会出现超标的指数，所以减肥效果才会好。也是咨询减肥药真的有用吗的首选。然而，对于消费者而言，不知道减肥药真的有用吗，不知道什么样的减肥药是经过国家验证的，没关系，只要扫扫条形码，上有关网站搜索一下，就能查到。
减肥药真的有用吗?消费者认可的有用
真正的减肥产品在投入市场之前，都会经过一段时间的试验，包括线下和线上。对于这些人的反馈，消费者可以作为参考。不过，也要注意几个参数，如果有厂家说百分之百有效，那么，请注意，最好观察观察，如果有比较高的指数，则可以参考一二。
所以，减肥药真的有用吗?消费者点赞的错不了。
减肥药真的有用吗?纯天然更安全
现在，什么都担心有人工成分，尤其是对减肥者而言，最担心减肥药中有激素，对此，专业人士建议可以查看产品的成分，实在不放心，也可以到国家减肥机构去检验，确定对人体无害之后再使用。
所以，减肥药真的有用吗?看看产品的成分。
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2减肥药的副作用
反弹。
减肥的美眉是最希望一劳永逸的，吃一次减肥药能有效一辈子，以后永远不要为了减肥而苦恼，但是很多减肥药都是会反弹的，就是要求持续的吃，一旦停药很快反弹。
厌食。
很多减肥药吃过之后会让人厌食，影响消化系统的正常工作，肠胃不消化不吸收，也不想吃东西，以此来强制性的厌食，时间长了，消化系统会紊乱，严重影响身体健康。
失眠。
减肥药中有的含有安非他明，这种成分会使服药的白天兴奋，精神特别好，晚上也会失眠，睡不着，时间久了，便会出现焦虑、沮丧、疲劳等症状，甚至会出现幻觉。
心悸。
有的减肥药里会含有加快消化吸收的成分，使身体的各个器官都跟着告诉运转，来消耗多余的脂肪，加重心脏的负担，容易引起心悸。
肚子胀
减肥药成分之一醣禄锭具有降低血糖的作用服药者血液中肝脏酵素会升高有的人曾在服用醣禄锭期间因为肝炎而死亡虽然目前尚未证实醣禄锭与肝炎之间是否相关，但最好还是不要掉以轻心。尤其是出现肚子胀的现象的时候。
3如何安全的吃减肥药减肥
哪些人适合吃药物减肥?
药物适用于那些通过饮食、运动等生活方式改善后不能减轻体重或者出现体重反弹的超重人群，同样也适用于 BMI 大于28kg/m2 之间的且伴随糖尿病、高血脂、心脏病、高血压 以及阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的患者。
如何服用减肥药?
虽然已有一些获得国家食品药品监管局批准的减肥产品，但需注意药物都有其副作用，所以必须遵医嘱服用。一般而言，以最大剂量服用某种减肥药 3 个月之后，若下降的幅度没有达到起始体重的 5% 的话，患者应停用这种药物，作为医生需提出其它可能有效的治疗方案。
尽管这些经审批的能长期服用的减肥药可改善心脏病、糖尿病等的危险因素，但在这些药物中，有一些却会加快脉率及升高血压，所以既往有心脏病的患者慎用。然而，没有任何一种减肥药能够降低心脏病及中风发生的风险。还需注意的是，减肥药禁用于妊娠及计划妊娠的妇女。
4减肥警惕不能光靠吃药
另外，俗话说，“四条腿的不如两条腿的，有腿的不如没有腿的”，王医生建议李先生吃肉的时候遵从这个规律，少吃“四条腿的”牛、猪、羊肉，代之以 “两条腿的”家禽类鸡鸭鹅等，或脂肪含量最少“没有腿的”鱼类。于是“无肉不欢”的他改变了爱吃牛肉的习惯，改为多吃鱼肉、鸡肉。
此外，运动方面，医生认为要做到有氧运动(游泳、跑步等)和无氧运动(举重等耐力性运动)相结合，运动强度控制在中低档即可。最常用是慢跑加快步走，坚持一天最少30分钟，一星期3-5次就可达目的。
为了能坚持做运动，李先生选择了自己最感兴趣的爬山作为锻炼。最后，王医生再给他配合适量的减肥药物，经过一段时间，李先生的体重已下降到85公斤。
减肥太快并不好
专家提醒，减肥的速度不能过快，有些减肥产品能在短期内减掉大量体重，其实只是把体内水分排出，这样会导致身体脱水。体重忽然下降，会使肌体难以适应，皮肤变得松弛。
正常的减肥疗程应为3-6个月，减掉基础体重的5%-10%。对于初次减肥者，建议先以节食运动减肥，实在没有效果的话才用药物治疗。
不过她同时提醒，有两类人群不宜使用减肥药。一类是18岁以下的青少年儿童，另一类是70岁以上的老人。因为18岁以下的青少年器官尚未成熟，而70岁以上的老人则器官已经开始退化，对药物吸收不好。
5注意选购减肥药大有讲究
其次，要弄明白自己肥胖的原因。一般肥胖的原因有：
1.遗传方面的原因：非胰岛素依赖型糖尿病肥胖，就属于遗传，但这种例子不很常见。多数肥胖者是遗传了父母错误的饮食习惯而导致肥胖的。
2.社会环境方面的原因：我国经济发展，人民生活水平提高，市场上食物种类繁多，各种各样美食的引诱，是造成肥胖的主要原因。
3.劳动方面的原因：在日常生活中，交通工具发达，工作的机械化程度加大，使人的劳动量减少了，使人体消耗热量的机会也变少了，从而导致肥胖。
再次，针对自己的肥胖原因，选择适当的减肥方法。
1，非胰岛素依赖型糖尿病肥胖需要医生确诊，减肥要在医生的指导下进行。
2，饮食习惯习惯不好，要改变饮食习惯。要做到平衡膳食，食物要多样化、以谷物为主，要常吃豆类及其制品，吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油。最好少吃零食，肥胖者一个最不好的习惯就是吃零食，所以，为了苗条的身材，美眉你一定要管住嘴呀。
3，多劳动，多运动，养成劳动、运动的习惯。提起这个，许多美眉会撇嘴，但是我要说，你以前减肥没有成功，反弹了，就是你过于依赖各种灵丹妙药了。你真正运动了吗，运动成为了你的习惯了吗?在运动上投机取巧，想一劳永逸是不行的。
