现在的小孩子越来越多，而且，我们都知道的，母乳对我们孩子的喂养起到了极其关键的作用，所以现在小编为了让小孩子有一个更好的喂养的条件，小编把母乳喂养的一些特别要注意的地方都写出来，希望大家可以从中学习到一定的至少，为了我们的孩子，为了他们的将来，和他们的健康，让我们一起携手来把他们的小时候的健康保护起来吧，下面我们一起来看一下吧。
目录
1如何增加母乳量
1、增加喂奶次数
至少每两小时喂宝宝一次。白天的时候，宝宝如果睡觉超过两个小时，妈妈就应该唤醒他吃奶，晚上，也至少唤醒宝宝一次，多喂一次奶。虽然说，母乳喂养要遵循供需平衡原则，但不是所有的宝宝都会主动寻求自己所需要的东西。有些宝宝，特别是那些嗜睡的性格温和的宝宝，如果妈妈不加以引导，他们主动要求吃奶的次数会不足以满足他们的生长需求。
2、延长喂奶时间
不要预先定下每侧乳房喂几分钟的死规矩。如果太快换到另一侧，宝宝吃到的将会是两侧乳房的前奶，虽然能吃饱，但生长所需要的热量会不够。
3、左右交替喂奶
最常见的做法就是让宝宝从一侧乳房开始吃十五分钟左右，然后换到另一侧，直至喂奶结束。但对于一些喜欢悠闲吮吸或容易睡着的宝宝来说，这个方法并不适用。交替喂奶时，你要仔细观察宝宝，让宝宝在第一侧吃到吸吮强度变小、吞咽也减少。开始安抚吸吮时，换到另一侧，如此循环。这种交替喂奶的办法特别适用于贪睡的宝宝。还有一个可以刺激宝宝多吃奶的小窍门——在换边前给他拍嗝。
4、加倍喂奶
宝宝吃饱喝足后，不要立即放下宝宝让他睡觉，而是再抱一会。用10-15分钟时间，抱着他或直立背着他，让他保持清醒，并让他肚子里的气泡排出来。这样一来，宝宝肚子里又有空间了。再来一轮喂奶，让他吃饱。
5、午睡及夜间喂奶
这两个时间段喂奶最能刺激乳汁分泌的方法之一就是遵循古训——带宝宝上床喂奶。这样做，你和宝宝都能放松下来，也能刺激更长时间、更为频繁的哺乳。
6、背巾喂奶
喂奶间隔期尽可能用背巾将宝宝背或兜在身上。事实上，有些宝宝在身体一动时能吃得更好更频繁。妈妈走动时引起的有节奏的晃动，可以帮助宝宝保持清醒的状态，能更好的完成吮吸的动作。
7、集中精力
因为其他事感到紧张有压力的时候，制造乳汁的荷尔蒙就不能发挥最大的功效。
2母乳的养生功效
小宝宝出生后的唯一饮食来源就是母乳，母乳可以为孩子提供营养，保证小儿的健康成长，同时母乳还有很多神奇的功效，一起来了解一下母乳的作用。
(1)催眠母乳含具有镇静助眠作用的天然吗啡类物质，婴儿喂哺后很快入睡。
(2)促进生长母乳中含有促进生长的因子EGF，能促进细胞增殖，使婴儿较快的生长发育。
(3)杀灭寄生虫每滴母乳含50000个巨噬细胞和5000个淋巴细胞。这些细胞进入婴儿胃肠后对有些寄生虫有杀灭作用。
(4)预防糖尿病母乳中含有抗体、免疫球蛋白A、T 淋巴细胞和HLA-DR分子等，为儿童提供一定的免疫力，能预防糖尿病。
(5)预防冠心病母乳能使儿童得到较多的微量元素铜，这对保护婴儿心血管系统有积极作用。
(6)母乳防感染研究人员发现，喂母乳的婴儿比喂配方奶粉的婴儿，在生后头7个月患中耳炎、腹泻的可能性小。例如与实行完全母乳喂养的婴儿相比，只吃配方奶粉的婴儿患腹泻的危险增加了80%，中耳炎的危险增加了70%。
(7)人奶可防呼吸系统病，芬兰科学家发现母乳中含有的肌醇可大大减少早产儿患呼吸系统和眼部疾病的危险。研究人员将221名患有呼吸系统缺陷的早产儿分为两组，一组喂人乳，一组喂不含肌醇的婴儿营养品，结果显示第一组未患支气管发育不良症，且存活超过75%，第二组多患支气管发育不良症，存活只有55%。
(8)母乳中含有丰富的牛磺酸它对促进婴儿大脑细胞的发育和提高智力是必需的。
(9)现代营养学研究发现，新生儿的肠道发育不成熟，需要经过一段时间生长、分化，并完善其消化、免疫和环境屏障功能母乳中所含的多肽类生长因子有使肠道细胞成熟和分化作用，故而母乳对婴儿发育是必不可少的。
3母乳喂养的饮食禁忌有什么
一、乳汁淤积使奶水阻滞 新妈妈遇到最痛苦的问题莫过于乳汁淤积了。乳汁淤积常发生在哺乳初期，而且让人疼痛难忍。那么该如何正确处理乳汁淤积问题呢? 一些妈妈因为淤积时乳房很痛，不愿意吸奶或者挤奶，奶胀以后大脑就会有减少乳汁分泌的指示，时间长了，乳房不痛了，可奶水减少甚至没有了。 乳汁淤积可以预防。妈妈每次感到奶胀时可以给宝宝喂奶，如果宝宝不饿也要马上吸出来。刚开奶时，乳管没有完全打通，乳汁特别容易淤积，如果宝宝吸不出来，要请丈夫帮忙。另一个办法就是使用吸奶器，要吸到整个软绵绵为止。
二、尴尬的溢奶问题 溢奶问题是每个哺乳期妈妈都会遇到的，有那么一段时间，乳房总会滴出奶来。如果正值上下班或者出门在外，溢奶不仅难受，还会让妈妈的衣衫若隐若现渗出奶汁，造成尴尬。 那么如何对付夏天妈妈溢奶?建议妈妈们选择合适的胸衣，并且准备合适的乳垫，可以多准备几片，换着用，可以避免很多尴尬。另外，如果宝宝不在身边，可以随时准备吸奶器，建议每天规定一个时间吸奶。夏天如果从外面回来，首先要挤出一定的奶，再给宝宝喂食。
三、乳头疼痛 喂奶时乳头疼痛主要是姿势不正确造成的，宝宝没有含住整个乳晕，而仅仅叼着了乳头的部分，这样也会使妈妈感到乳头疼痛。另外就是宝宝开始长牙，可能会出现用力咬乳头的情况，特别是夏天出汗，乳房咸咸的味道也会让有小牙齿的宝宝更加用力叼乳头，造成乳房疼痛。 建议妈妈们夏天喂奶前把乳房清洁一遍，不要留有汗味。还有就是尽量让宝宝把嘴巴张开，整个乳晕送进宝宝嘴里，让宝宝咬你的时候，不要大声叫喊，因为如果叫喊，过激的反应只会让宝宝觉得有趣。
四、母乳易变质 在这个细菌容易滋生的夏天，母乳也极其容易变质。有的妈妈奶水充足，宝宝总是吃不完，只能用吸奶器把剩下的奶吸出来。在储存母乳的时候，妈妈可以用冰箱冷藏，但最好不要喂给宝宝过期母乳。 建议把吸出来的乳汁放在封紧的奶瓶里，在瓶子上贴上日期，然后放到冰箱或者冷冻室，以便保证乳汁新鲜不过期。还有，提醒一下妈妈们，冷藏的新鲜乳汁在冰霜冷冻室里可以保存至少三个月，放在设定在-18℃以下的独立冰柜里，可以保存3-6个月，母乳解冻后，可以在冰箱里冷藏24小时，超过这个时间的一定要扔掉，不能再重新冷冻。
五、加水与否的纠结 夏天最少不了的就是水，但对于新生宝宝，是否要喝水成了妈妈最纠结的问题。虽然母乳可以提供宝宝足够的营养，但对于每人每天八杯水的标准，单靠母乳是不能保证宝宝足够水分的。所以妈妈在喂养母乳之外还要给宝宝喂白开水，让宝宝补充夏天流失的水分。
通过小编上面的这些介绍，大家一定对我们的母乳喂养孩子的问题有了一定的认识和了解了，没错的，大家都知道我们的孩子的健康是多么的重要，尤其是在他们没有上面意识的情况下更加的要我们小心一点，这些压力都压在我们的身上了，所以小编建议大家都要好好的了解一下这些知识，重要一个美满的家庭从小的时候就有了。
4母乳喂养的优点
1、母乳的营养成分较完备，各种成分的配合比较适当，达到婴儿的需要，尤其对6个月以内的婴儿更为适合。以牛奶和母乳比较，牛奶中蛋白质的含量比母乳高2倍，但母乳中含的多半是容易消化的乳白蛋白，牛奶中含水量的多半是能在婴儿胃里凝成块的不易消化酪蛋白。
牛奶中的乳糖含量比母乳少1/3，而且属于甲型乳糖，有促进大肠杆菌生长的作用，容易引起婴铆腹泻。牛奶中含脂肪量与母乳相似，但其脂肪球较大，容易引起消化不良。牛奶中矿物质的含量比母乳的含量多，但正常婴儿体内矿物质储存较多，母乳已能满足需要。
在牛奶中，会含有比较多的维生素，但是牛奶会在煮熟之后将其中的维生素破坏掉，所以，母乳喂养要相对的好一些。
2、母乳的成分能随着发育的需要相应地发生变化。产后1-2天内发泌的乳汁叫初乳，色黄质稀，含有较多的蛋白质和固体在成分，还有轻泻作用，用利于新生儿排出胎粪。
随着新手儿生长和发育，母乳逐渐变浓，量也增多，到6个月在右达到最高峰，以满足婴儿需要，这是任何其它乳类所不及的，这也是它独具的特殊优点。
3、母乳含有多量抗体。新生儿能从母乳中获得免疫体，婴儿在6个月内很少得麻疹、小儿麻痹、腮腺炎等传染病。曾观察到母乳喂养的新生儿以胃肠道、呼吸道和耳部的感染抵抗力比喂牛奶的要强些。
外国统计，由于疾病，婴儿死亡的，母乳喂养仅占七分之一，这个和母乳中含有各种类型的抗体有关，可以帮助宝宝对各种疾病的封闭，抗体是其他乳制品和替代品。
4、母乳的温度宜于婴儿食用而且清洁、新鲜，随时可食用，被污染的机会较少。
5、在产后哺乳，还可能帮助产妇的子宫收缩，使子宫早日恢复正常。母亲用自己的乳汁喂婴儿，可密切的母子感情，可使小儿获得更多的母爱，也有利于婴儿早期的智力发育，还可帮助尽快减去怀孕期所增加的体重，恢复到正常的状态。
自己哺育婴儿还能减少一些经济开支。凡是在分娩后有奶的健康母亲，最好尽量自己哺育婴儿，如果因病(如结核、肝脏疾患等)或某些特殊原因不能坚持长期哺育婴儿者，最好先用母乳哺养婴儿6个月至少哺育3个月后，然后再用其它方法喂养。
5母乳喂养的注意事项
乳房保养
首先妈妈们一定要注意对于乳房的保养的情况，在进行洗澡的时候，可以进行按摩，穿一些比较宽松的内衣，希望大家能够注意。
乳头保持清洁，防止乳头、乳房疾病的发生。如果今后喂养的时候，姿势和方法得当，其实问题不大。每次哺育宝宝之后，如果宝宝没有将乳房吮吸空，应当用吸奶器将多余的奶水吸出，这不是浪费，排空了乳房才能促进乳汁更多地分泌，还能减轻新妈妈的涨奶痛苦，对乳房的健康也有保健作用。
尽早开奶
很多的妈妈在刚生完孩子之后是没有奶水的，这个时候可以先让宝宝吸着，这样就可以促进奶水的分泌。
谨慎用药或不用药
月子期间，新产妇用药会影响乳汁的质量，所以尽量不要用药，采用其他食疗的方式来调节不适。若不得已用药，要咨询医师后尽量做到安全用药。
注意母乳不足
妈妈母乳量不足时，经常会有哺乳前乳房不胀，哺乳时宝宝吞咽声少，哺乳后宝宝睡眠短而不安，常哭闹，体重不增或增加缓慢，这个时候，妈妈需找出原因加以纠正。
保持心情愉快
产妇在生孩子的时候精神压力或大，过度紧张，在生完孩子之后一定要调节过来，有很多产妇没有调节好，严重的还患上了产后抑郁，可见心理上的抑郁是很影响人的，只有保持心情愉悦，才能够让奶水的质量高，让宝宝获得最好的营养。
不要食用味精
味精中含有谷氨酸钠 通过乳汁进入新生儿体内。过量 的谷氨酸钠吸收会导致新生儿锌缺乏，从而出现味觉差、厌食，久而久之造成智力减退、生长发育迟缓等不良后果。