由于颈椎关节是人体中活动最多的一个部分，这就增加了此处关节劳损的几率，从而导致了颈椎病的发生，影响着人们的身体健康以及日常生活，由此引发起的各种不适感还会影响到患者的正常工作，造成工作效率大大降低。受到各种因素的影响，此病反复发作的几率也是很高的，那么颈椎病犯了怎么办?下面大家就来一起看一看吧。
目录
1颈椎病有效治疗方法是什么
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳，松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓，椎动脉及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合征。
颈椎病的自我治疗：早晨主动调温 古人喜欢穿长衣服，一方面是为了礼仪，其实另一方面也是养生之需。无论冬夏，都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽，也要在办公室准备一件披肩，以保护好颈背部。偶然有受寒现象，给自己煎一碗驱寒汤：材料是红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟，饮用1~2次就可以驱走寒气。
针灸治疗：采用复合针刺疗法。取穴时，主穴取百会、颈夹脊穴、大椎、肩井、阿是穴，可随症加减，每日一次，每次30分钟;电针取夹脊穴以疏经止痛;红外照射适用于寒湿痹者;刺络拔罐时，用皮肤针扣刺压痛点和病变部位，出现少量出血点后，加拔火罐。
因为颈椎病对人体的危害，对很多患者造成的痛苦，所以患有颈椎病后一定要及时进行相关治疗。大家可以参照上面的方法来帮助自己，在颈椎病引起的不适症状有所缓解减轻后，还希望在日常生活中更加注意要保持正确的坐姿，平时经常做一些颈部运动。
2犯颈椎病了应该怎么办
使用颈托
颈托能使颈椎部固定住，避免颈部活动力度过大，而且还可以帮助撑住颈椎，使颈椎受到的压迫减小，对颈椎病病情有缓解的作用。
颈部热敷
热敷能使颈部的血液循环得到较好的改善，这样由颈椎病引起的肌肉痉挛症状就能得以减轻，肿胀的现象也会有所缓解。热敷的时候可以使用热水袋，也可以使用热毛巾，不过，这种方法并不适用于急性颈椎病患者。
贴膏药
如果犯了颈椎病，可以使用外用膏药贴在疼痛部位，能起到一定的缓解疼痛的治疗效果，如果再拿个热水袋放在贴膏药的部位热敷，药物能更好地发挥出作用，治疗的效果会更好一些。
按摩推拿
按摩推拿对于颈椎病的治疗有不错的作用，不过在按摩的时候要注意请专业人士是行，手法必须轻柔，按摩推拿后颈部的血液循环会更通畅，肌肉痉挛疼痛的症状就会缓解或消失。
自我保健
长时间低头工作的人，往往容易患颈椎病，如果已经得了颈椎病，就更要注意经常改变头颈部的姿势了，工作了一段时间就要抬头望远处几分钟，最好再按摩一下头颈部。
做手术
有一些颈椎病严重的患者很可能需要通过手术进行治疗，如果符合做手术的指征，建议患者不要拖延，要不然只会令自己更加受罪。
3颈椎病的症状
1、颈部症状：
颈项部疼痛，颈部僵硬感、颈部强直、活动受限、颈部肌痉挛、颈活动困难、有捆绑感、“发纣”、颈部胀筋感、“落枕”感等。头部常偏向一侧、抬头、低头困难、旋转困难。
2、上肢症状：
肩部、手臂、背部的麻木、疼痛、运动和感觉障碍、痛觉过敏、有触电感，手指麻木或蚁行感、手部无力、沉重感、持物不稳、震颤麻痹等症状、上肢肌萎缩、肩周活动受限。
3、下肢症状：
下肢可出现放射性痛、冷、麻、凉、或热窜痛、无力、不能站立、不能行走、不能下蹲，活动后加重，休息后减轻，或休息后刚起来加重，少有活动后好转，再活动后又加重。与天气变化有关，遇冷加重，遇热减轻，或不明显等。重则肌萎缩、跛行、功能下降。
4、眼部症状(颈眼综合症)：
不能睁眼，只能闭目平卧，眼胀、眼沉、睁眼无力、伴视物不清、视力减弱、眼前闪光、暗点、视野缺损，在颈部过度活动时出现眼痛、眼肌痉挛、一过性失明、结膜充血等症状。
5、头痛：
放射痛、窜痛、麻痛、胀痛、沉痛、热痛、凉痛、局部痛、前额痛、两侧痛、巅顶痛、轻痛、中痛、重痛，重则“碰墙”止痛，甚则呕吐。
6、头晕目眩：
头痛、眩晕、甚则恶心、呕吐、一过性失明伴头昏、头沉等，甚则有欲晕倒的感觉或突然晕倒、过后苏醒、已如常人。
7、记忆力障碍：
记忆力明显下降、丢三落四、到此位忘记做此事、昨天的事情记不清楚、甚则是否吃饭都不能记忆。
8、心脏(颈心症)：
心悸、心慌、气短、胸闷、憋气、思想恐惧感、心前区疼痛等颈性冠心病的表现(心电图无相应的改变)。
9、高血压(颈高症)：
血压升高、头晕、头痛、视物模糊、甚则恶心、呕吐等症状。血压升高、没有规律、忽高忽低、药物降压降之又升、升之又降、或治疗后血压降至过低等。
10、胆囊炎(颈胆症)：
腹痛、腹胀、恶心、食欲不振、四肢乏力、肝胆区疼痛等症状。
11、慢性咽炎(颈咽症)：
咽部稍有充血或变紫、进食无碍、口干舌燥似有异物感、吐之不出、咽之不下。
12、半身不遂(颈性半身不遂)：
单侧肢体偏瘫、麻木、窜胀，甚则口角歪斜、语言功能障碍、穿鞋脱袜困难、行走不稳等，脑CT基本正常。
13、自汗症(颈自汗)：
肢体发热、发红、单侧肢体或一个肢体或头部、双手、双足、四肢远端出现多汗，过时自然消退，不定时的发作。
14、无汗症(颈无汗)：
肢体发凉、怕冷、单侧肢体或一个肢体或头部、双手、双足、四肢远端出现少汗，甚则全身绝对不出汗，干燥不适，情绪不稳。
15、失眠(颈性失眠)：
失眠不能入睡，用镇静药物逐渐加量才能入睡，短时间内不影响第二天的工作，久则影响工作和学习，各种方法治疗效果差。做梦：恶梦、长梦、做事梦、工作梦、交友梦、无规律梦等。
16、根性痛：
此种病状最为常见，它的范围和受累椎节的脊神经根分布区域相吻合。那么必须将它与干性痛和丛性痛相区别开来。和根性痛相伴随的则是该神经根分布区的其他感觉障碍，常见为手指麻木、指尖感觉过敏及皮肤感觉减退等。
17、根性肌力障碍：
前根先受压者相对较为明显，发病早期肌张力增高，但是很快减弱并且出现肌萎缩。它的受累范围局限于相关脊神经根所支配的肌肉群。在手部以大、小鱼际肌及骨间肌较为明显。也需要与干性及丛性肌萎缩区别开来，并且应与脊髓病变所引起的肌力改变区分。
18、腱反射改变：
腱反射改变就是受累脊神经根所参与的反射弧出现异常。发病早期表现活跃，相比之下中、后期则减退甚至消失，检查应与对侧进行比较。
4颈椎病的检查项目有哪些
一、颈椎病的一般临床检查
1. 压痛点椎旁或棘突压痛，压痛位置一般与受累节段相一致。
2. 颈椎活动范围即进行前屈、后伸、侧屈及旋转活动的检查。神经根型颈椎病者颈部活动受限比较明显，而椎动脉型颈椎病者在某一方向活动时可出现眩晕。
3. 椎间扎挤压试验让患者头向患侧倾斜，检查者左手掌平放于患者头顶部，右手握掌轻叩击左手臂背侧，如出现根性痛或麻木则为阳性。在神经根症状较重者则双手轻压头部即可出现疼痛、麻木表现或加剧。
4. 椎间扎分离试验对疑有根性症状者，患者坐位，双手托住头部并向上牵引，如出现上肢疼痛麻木减轻者则为阳性。
5. 神经根牵拉试验。又称臂丛牵拉试验，患者坐位，头转向健侧，检查者一手抵住耳后部，一手握住手腕向相反方向牵拉，如出现肢体麻木或放射痛即为阳性。
6. 霍夫曼民征检查右手轻托患者之前臂，一手中食指夹住其中指，用拇指叩击中指指甲部，若出现阳性即四指屈曲反射，则说明预部脊髓、神经损伤。
7. 旋颈试验又称椎动脉扭曲试验，患者坐位，做主动旋转颈部活动，反复几次。若出现呕吐或突然跌倒，即为试验阳性，提示为椎动脉型颈椎病。
8. 感觉障碍检查对颈椎病人做皮肤感觉检查有助于了解病变的程度。不同部位出现的感觉障碍可确定病变颈椎的节段;疼痛一般在早期出现，出现麻木时已进入中期，感觉完全消失已处在病变的后期。
9. 肌力的检查颈椎病损伤神经根或脊髓者，肌力都会有所下降，若失去神经支配则肌力可为零。根据各肌肉支配的神经不同可判断神经损伤的部位及节段。
二、颈椎的试验检查
颈椎病的试验检查即物理检查，不需借助仪器，它包括：
1.前屈旋颈试验：令患者颈部前屈，嘱其向左右旋转活动，如颈椎处出现疼痛，表明颈椎小关节有退行性变。
2.椎间孔挤压试验(压顶试验)：令患者头偏向患侧，检查者左手掌放于患者头顶部，右手握拳轻叩左手背，则出现肢体放射性痛或麻木，表示力量向下传递到椎间孔变小，有根性损害;对根性疼痛厉害者，检查者用双手重叠放于头顶，间下加压，即可诱发或加剧症状，当患者头部处于中立位或后伸位时出现加压试验阳性称之为Jackson压头试验阳性。
3.臂丛牵拉试验：患者低头，检查者一手扶患者头颈部，另一手握患肢腕部，作相反方向推拉，看患者是否感到放射痛或麻木，这称为Eaten试验，如牵拉同时再迫使患肢作内旋动作，则称为Eaten加强试验。
4.上肢后伸试验：检查者一手置于健侧肩部起固定作用，另一手握于患者腕部，并使其逐渐向后，外呈伸展状，以增加对颈神经根牵拉，若患肢出现放射痛，表明颈神经根或臂丛有受压或损伤。
查看详情>>5颈椎病如何预防
1.阅读有关颈椎病的书，掌握用科学的手段防治疾病。
2.保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。
3.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力
4.避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。
5.注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。
6.及早，彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。
7.劳动或走路时要防止闪、挫伤。
8.长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。
9.注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。
10中医认为胡桃、山萸肉、生地，黑芝麻等具有补肾髓之功，合理地少量服用可起到强壮筋骨，推迟肾与关节退变的作用。
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