平时的时候我们身体状况没问题的话会感觉到全身轻松，如果是有了不舒服的情况，说明自己的身体或大或小有了不正常的现象，所以要引起足够的重视，特别是在有了左大腿外侧发麻的情况以后，要更加的重视，因为可能是出现了某种疾病，现在我们通过以下了解一下左大腿外侧发麻的原因。
目录
1大腿肚内侧痒怎么办
一、股癣引起大腿肚内侧发痒
股癣症状：大腿痒，有红斑，色素沉着
股癣大多出现在生殖器或肛门旁边，也就是大腿根部靠内的地方。股癣的痒感明显，并且搔抓后会有带碎屑的红斑或红色的小疙瘩出现。
股癣继续发展，红斑或红疙瘩的地方，经过搔抓可能会长出其他的小疹子，最后甚至导致皮肤溃烂。而如果股癣渐渐好了之后，会有明显的色素沉着现象，比如相应的皮肤处，会有发紫或发黑的现象。
股癣产生的原因：真菌感染或传染
股癣是真菌感染所致，此真菌喜欢生存在潮湿阴暗的皮肤处，所以往往靠近生殖器官。股癣的真菌一般都是通过传染的方式感染。而传染的方式又分为两种，一种是自体传染，一种是异体传染。
自体传染就是本人身体其他地方也有癣，一不小心接触到大腿根部，条件适合，股癣真菌就直接开始繁殖了。异体传染是指由他人传染所致，并且通过性接触传染的比率比较大。
股癣的治疗方法：外用药与保持清洁
治疗股癣使用外用药即可见效，但为了清除股癣的生存条件，还可同时内服清热利湿的中药。使用外用药之前，一定要注意先清洗患处，再用药物（最好避免使用激素类药物）。
使用药物治疗的同时，一定要注意保持患处清洁，每天早晚清洗生殖器及大腿部，穿宽松透气的衣服，保持大腿肚内侧干燥。
二、湿疹引起的大腿肚内侧发痒
湿疹症状：红斑、渗液、瘙痒难耐
湿疹若发生在大腿肚内侧就容易与股癣混淆，但湿疹的瘙痒感更加剧烈。湿疹也有色素沉着的现象，与股癣区别开来的特征就是，湿疹渗液较多，并且红斑是由极小的小丘疹、小水泡等组成。湿疹后期还有皮肤化脓的现象。
2怎么减掉大腿赘肉
粗大腿的分类有哪些？
1、肥
特征是肉软软白白的，小腿肚并不结实，特别是大腿后侧，皮肤看起来松松垮垮的，就像人家常说的橘皮组织。继续发展下去，就连臀部看起来也会垮垮的。
2、壮
特征是肉还蛮结实的，看起来没那么白，大腿也不是那么垮，就是粗，穿裙子不好看。不常运动，太常逛街、旅游，也有可能会有壮腿。
3、肿
原本秾纤合度的双腿，因为久坐、久站而造成腿部浮肿，特别是常吃外食、又在冷气房工作的上班族，看起来既不胖又不壮，就是一双大粗腿不好看。
怎么减掉大腿上的肉？
1、高抬腿
高抬腿运动是最简单最有效的瘦大腿运动之一。是最费力的跑步方式，就是你要把你的腿抬得很高，使得每次大腿都与地面平行为一次，每组要进行150次这样的运动，每天三组，用时大概20分钟。抬腿的同时上半身保持挺直状态，向上抬腿的时候双腿用力。这样高抬腿不仅可以瘦掉大腿，对肺活量，腰部，小腿都会有一定的帮助，使得身体内部各项机能都能够正常的运行。
2、坐着弯腰
怎么减掉大腿赘肉
坐姿，大腿和小腿成直角。用膝盖夹着一张薄薄的脂肪，坚持到大腿感到酸累。然后放松，重复练习这个动作10次。这个方法可以减去大腿内侧赘肉。
3经络刷刷大腿可以减肥吗
1、经络刷刷大腿可以减肥吗
经络减肥就是点穴减肥,在自然疗法基础上发展的全新减肥方法,摒弃了化学药物,利用环境因素、物质及信息等瘦身,森林、阳光、空气和药敷、熏浴及磁热等,自然及资源环境为主,调理自然性,激发抗病能力,达到瘦身目的。
大腿经络减肥就是利用穴位按摩,调整经络,改善五脏及内分泌系统功能,从而减肥瘦身。通过经络按摩可以减轻饥饿,控制进食。这种方法对于局部肥胖,大腿、腹部及背部肥胖的疗效都非常不错,还可以调理女性月经,防治便秘等。所以经络刷刷大腿也是有助于减肥的。
2、经络刷是什么
经络刷可以快速疏通身体各部位的淋巴管及经络,进而起到减肥和美容的效果。弹力凸点形成细小间隔挤压消脂,打散坚硬脂肪,非常有效地消除橘皮组织。配合适当的力度,搭配适当的精油,可以通经络使毒素废物不再淤塞堆积。有效结合中医五行学,推测使用者身体健康值。可以达到事半功倍的减肥效果。
4左大腿外侧发麻的原因有什么
引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面：
一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木.只要身体任何部位经常出现麻木,酸痛,肿胀,就要及时检查血糖,老年人尤其要注意.
二是药物或化学制剂引起的麻木.如感冒或拉肚子时,服用了黄连素或痢特灵后,会引起手脚麻木;在含有氢,砷,二硫化碳等环境中呆时间长了,也会出现手脚麻木.
三是神经炎引起的麻木.神经炎最常见的病症即手脚麻木,肌肉萎缩,四肢无力.如果拉肚子或感冒达半个月之久,就会引起神经炎.
四是四肢分散性地出现麻木.四肢不是同时出现麻木,而是分散出现,这种情况就是局部神经受到了刺激,如醉酒后的中风,昏迷引起对头部神经刺激,老年人拄拐棍对手神经的刺激,颈椎病引起的上肢麻木,腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。
通过上述，我们了解了左大腿外侧发麻的原因，一般在平时的时候出现手脚或是腿部发麻的情况主要是由于气血不通后造成的，这样的情况如果一直不好就应该到医院进行检查了，如果有病就应当进行针对性的治疗，在平时的时候要注意保养，进行适当的运动也是很有必要的。
5大腿粗壮反而有好处
大腿细直接说明人的肌肉总量不够，这可能对全身健康都有影响。据介绍，人体有大约50%的 血液和神经在两条腿上，人体的很多能量代谢也要依靠两 条腿。对于很多中老年人来说，如果大腿变细、上身变胖，很有可能是患上了糖尿病或者高血压。此外，如果感觉早上起来腿站在地上像踩棉花，有可能血压有问 题，甚至有脑梗问题。
把两条腿练粗对身体健康很有好处，人的代谢能力也可以提高。
赵之心介绍，锻炼大腿第一个办法是大步走，一是迈弓步，之后保持弓步状态下蹲，再抬起迈另一条腿;二是大步走，每迈一步都把脚慢慢抬起再慢慢放下，让大腿在这一阶段完整用力，这个过程 可以让大腿的肌纤维得到有效刺激，让腿变得更有力量。