疑病症治疗

现在人们的生活质量越来越好，但是生活中，有很多的人却出现了压力大的现象，这对人们的生活带来的痛苦很多，严重的影响了人们的生活，所以，大家需要注意这种疾病的发展，有效地进行治疗疑病症，那么，疑病症怎么治疗?下面为大家进行介绍一下。

目录 疑病症怎么治疗 疑病症的危害后果 如何分辨疑病症与其他疾病 预防儿童疑病症的3点建议 怎样克服疑病心理

1疑病症怎么治疗

　　心态调整　　心态调整是国内外心理专家们公认的最有效的疑病症自我治疗方法。心理专家表示，疑病症患者普遍存在爱钻牛角尖，精神紧张，性格内向，固执好辩，胆小怕事，并且对自身特别专注，容易接受暗示的性格特点。疑病症患者要了解自己的性格对疾病产生的影响，要注意改善自己的性格。要知道人的身体经常会有一些不舒服，这是人体的一种保护性的机制，所以，并不是有不舒服就是病了，因此不必对自己身体上的不舒服耿耿于怀。

　　移情他处　　如果疑病症患者能够将注意力从自己的病情上转移出来，不过分地把自己的身体状况放在心上，可以使疑病症状减轻。要想使疑病症有所缓解，就应建立一种新的生活方式，如发展几种爱好，广泛结交朋友，加强对未来生活的参与，使自己忙起来。这样就没有精力过分地关注自己，没有时间忧心忡忡、思虑重重，而使病情置于脑后，这样有利于消除患者躯体不适，并使其在紧张忙碌的生活中，具有充实感和成就感。忘记“恶疾”，可以说是反向治疗中最有效的疑病症自我治疗方法。

　　角色转换　　许多疑病症患者容易沉浸在患者的角色之中无法自拔。因此需要家属向患者说明其疾病性质是功能性的，而不是器质性的疾病。要指导患者正确对待疾病，疾病并不会因为我们的警惕性高而有所减轻，也不会因为我们的警惕性低而加重，但往往过度的警惕和紧张，反而造成心理上的不适和精神上的沉重负担，降低生活质量。

2疑病症的危害后果

　　1、干扰正常生活

　　得了疑病症后，患者总是窝在家里，为自己的'病'发愁，饮食、起居、家务等日常生活所需进行的活动，患者一概提不起兴趣。

　　2、施加不良情绪，容易并发失眠抑郁、焦虑症等神经系统疾病

　　得了疑病症，基本就意味了远离了快乐，终日伴随患者的只有焦虑、恐惧、紧张、烦躁、抑郁和无奈。

　　3、带来躯体不适

　　疑病症患者承受着负面情绪侵扰，出现睡眠障碍很常见。长期的睡眠不足，很容易导致植物神经紊乱，于是我们看到很多疑病症患者都有心悸、胸闷、气短、头晕、口干口苦等症状。

　　4、破坏家庭和睦

　　疑病症患者因为身体上的一些轻微不适，而怀疑自己得了'重病'，本就内心焦虑、烦躁，由于科学仪器检查不到这些'心病'症状，因此家属的不理解，往往会使得患者十分失望、抑郁和愤怒。

3如何分辨疑病症与其他疾病

　　1.器质性疾病

　　一些全身系统的疾病多发性硬化、系统性红斑狼疮、甲状腺疾病等。因此在诊断疑病症前需进行全面检查以排除相关躯体疾病。

　　2.抑郁症

　　最常伴有疑病症状，重性抑郁患者常有一些生物学方面的症状，如早醒，晨重夜轻的昼夜节律改变，体重减轻及精神运动迟滞，自罪自责等症状可资鉴别。隐匿性抑郁症应特别注意与疑病症相鉴别，隐匿性抑郁症以躯体症状掩盖了抑郁症的本质，但往往经过抗抑郁治疗常能获得显著的疗效，而疑病症则较困难。

　　3.躯体化障碍

　　疑病症患者关注的重点是障碍本身及其将来的后果，其先占观念仅涉及一种或两种躯体疾病。而躯体化障碍患者更关注具体的躯体不适症状，且其主诉常常变换，涉及的系统也较多。

　　4.焦虑和惊恐障碍

　　焦虑时的躯体症状有时被病人解释为严重躯体疾病的征象，但这些障碍的患者通常能接受医生给出的医学解释并感到放心，也不会确信自己患有某种躯体疾病。

4预防儿童疑病症的3点建议

　　一、疑病倾向性格早纠正

　　二、不要忽视对孩子的关爱

　　儿童心理专家表示，许多孩子“生病”往往是为了得到更多的关爱，借此来获得家长的关心或逃避一些责任和问题。一次“得逞”便会引发以后的恶性循环。这种病态的人际策略极容易使孩子出现疑病症状和疑病观念。

　　三、家庭教育科学化

　　因为害怕成绩不好被家长责骂而“生病”无法上学的例子不少，排除纯粹装病的成分外，大多数孩子的不适是疑病症引发的。

　　现在的父母多望子成龙，因此对孩子的教育要么过于严厉，要么过于溺爱，这些教育方式容易导致孩子的性格偏激。过高的期望容易给孩子过大的压力，过分的溺爱则容易使孩子不能经受一点挫折。这些心理因素是孩子出现疑病症的主要诱因之一。

　　对儿童疑病症患儿施以心理治疗效果往往较好。因此一旦孩子被确诊，应尽早开展相关治疗。如果您还有什么相关疑问，请免费咨询本站医生了解。

　　经过大量临床案例分析发现，患有疑病症的孩子大多敏感、固执、内向，常常会有自卑感、不安全感和内疚倾向，或者孩子的性格太过要强，过于追求完美，这些都是疑病症发生的潜在基础。因此家长发现孩子有这类性格特征时，应注意及时加以矫正引导，如果自行矫治感到困难，可求助于专业心理医生。

5怎样克服疑病心理

　　其实，这种无病自忧也是病，不过它不是什么躯体疾病，而是一种心理疾病―――疑病症。

　　疑病症患者往往表现出对自己的身心健康过度关注，对健康估计之坏跟身心情况很不相符，并处于对疾病的持续、强烈的恐惧之中。他们往往在没有任何可靠证据的情况下，经常主诉自己病症如何如何严重。当医生检查得出否定结论时，疑病症患者常常断定医生的诊断是错误的或不可靠的，总是往坏处想，因此，无法消除内心对疾病的恐惧和疑虑，其结果是一次又一次地去另一些医院，以寻找“更好”“更可靠”的论断和治疗。

　　疑病症的产生有患者的个性因素，也有外界环境因素，尤其值得注意的是，疑病症往往是对因心理挫折而产生的不安全感的一种转移，是自我因素防御机制作用的结果。现代社会，人们的竞争意识增强了，普遍感到存在着压力。如果没有良好的心理素质，缺少有效的支持系统和恰当的宣泄方法，这种心理压力就有可能以躯体的症状表现出来而困扰人们。

　　有疑病倾向或已患有疑病症的人，应及时找心理医生进行专业的帮助指导。目前有多种有效的心理治疗和药物治疗的方法，可以帮助你摆脱无病自忧的困境。

　　疑病症即疑病障碍，其主要临床表现是担心或相信自己患有某种严重的身体疾病。患者对自身的健康状况或身体的某一部分过分关注，其关注程度与实际健康状况很不相称，经常诉述不适，四处求医，但各种客观检查结果正常和专家的解释均不能打消患者的疑虑。