您的位置:健康百科 >外科 >骨科 >头颈外科 >颈椎病

颈椎病怎么治疗有效呢

颈椎病是我们生活中比较常见的一种疾病,一般都是由于不良的生活习惯和坐姿等导致的,会给我们带来一定的痛苦,尤其是发展严重压迫神经就会出现头晕和恶心的现象,这样会导致我们的正常生活收到很大的影响,但是想要更好的治疗一定要掌握好方法,下面一起了解下颈椎病怎么治疗有效呢?

目录 颈椎病引起的头痛部位在哪 颈椎病怎么治疗有效呢 治疗颈椎病花多少钱 颈椎病怎样锻炼才正确 颈椎病的9个自测方法

1颈椎病引起的头痛部位在哪

  颈椎病引起的头痛,多为椎动脉型颈椎病的临床症状,颈椎的退行性改变,导致颈椎的椎间盘突出、骨质增生等病理改变,导致椎动脉受到刺激、牵拉或压迫,就会导致头痛症状出现。椎动脉型颈椎病引起的头痛症状,主要就是由椎动脉受压导致供给枕大神经的枕动脉供血不足,而引起的枕大神经病变导致的。所以颈椎病引起的头痛位置多为枕大神经支配区的疼痛,临床上多呈间歇性跳痛,多从一侧后颈部向枕部及半侧头部放射,并伴有灼热感。少数颈椎病患者由于痛觉过敏,在触及头部时就有明显的疼痛症状。

  手法按摩推拿疗法是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状,脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫,即使早期症状不明显,一般也推荐手术治疗。

  可以看出颈椎病引起的头痛部位是有一定特性的,如果出现文章中介绍到的头部位置出现疼痛感的话,可以先进行颈椎病的检查。如果可以得到确诊那么就针对颈椎病来进行治疗,就可以迟缓头痛症状。文章中说到的按摩推拿方法确实有着不错的疗效,但是如果患者不做好预防工作,还是会出现复发现象的。

2颈椎病怎么治疗有效呢

  1. 坐姿正确 : 要预防颈椎病的发生,最重要的是坐姿要正确,使颈肩部放松,保持最舒适自然的姿势。办公室工作者,还应不时站起来走动,活动一下颈肩部,使颈肩部的肌肉得到松弛。

  2. 活动颈部: 应在工作1~2小时左右,有目的地让头颈部向前后左右转动数次,转动时应轻柔、缓慢,以达到各个方向的最大运动范围为准。使得颈椎关节疲劳得到缓解。

  3. 抬头望远: 当长时间近距离看物,尤其是处于低头状态者,既影响颈椎,又易引起视力疲劳,甚至诱发屈光不正。因此,每当伏案过久后,应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感,又有利于颈椎的保健。

  4. 睡眠方式:睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过低。枕头:中央应 略凹进,颈部应充分接触枕头并保持略后仰,不要悬空。习惯侧卧位者,应使枕头与肩同高。睡觉时,不要躺着看书。不要对着头颈部吹冷风。

  5. 避免损伤:避免和减少急性颈椎损伤,如避免猛抬重物、紧急刹车等。

  6. 防寒防湿:防风寒、潮湿,避免午夜、凌晨洗澡时受风寒侵袭。颈椎病患者常与风寒、潮湿等季节气候变化有密切关系。风寒使局部血管收缩,血流速度降低,有碍组织的代谢和血液循环。冬季外出应戴围巾或穿高领毛衫等,防止颈部受风、受寒。

  7. 预防感染:积极治疗颈部感染和其他颈部疾病。

  上面就是对有效治疗颈椎病的方法是什么的介绍,通过了解之后我们只懂啊一般颈椎病治疗方法都是通过牵引或者是理疗的方法治疗,除此之外我们平时在生活中一定要注意保证规范的坐姿并且要注意劳逸结合。

3治疗颈椎病花多少钱

  因素一:自身病情的严重程度

  颈椎疾病的发病严重程度对于其治疗费用是有很大关系的,颈椎疾病早期症状不是太明显,一般只需要保守治疗即可达到临床治愈的效果,所以此时也是治疗费用最低的时期;然而颈椎病初期症状不明显,很多人未予以足够的重视,病情发展到中期时,出现颈肩痛、头晕头痛等症状,仅仅通过保守治疗已经无法达到理想的治疗效果,需要借助微创疗法才能达到治疗的目的;晚期颈椎病患者,由于颈椎病变严重,需要通过开刀手术或多次微创治疗才能治愈,费用昂贵且对患者伤害较大。

  因素二:选择哪家医院治疗

  医院的选择对于颈椎疾病的治疗费用也是有很大关系的,正规的医院是一般是医保定点医院,不论检查费用、治疗费用、术后康复费用等都是收费合理的。不正规的医院常常打着“手术费用优惠”的幌子,却让患者做很多昂贵但参考价值不大的检查,并且延长治疗周期、以增加治疗费用。

  因素三:选择何种方法治疗

  因颈椎疾病的发病原因不同,病症及发病严重程度不同,因此所选用的治疗方式也是不一样的,口服药物、牵引、理疗等传统保守疗法消炎镇痛,用于治疗初期颈椎软组织病变。对于症状较为严重的患者可以采用微创治疗或者手术治疗。

  从上文中治疗颈椎病花多少钱的介绍中不难看出,颈椎病的轻重和医院的选择对治疗费用起着决定性的作用,所以我们日常的生活中,发现颈椎病要及时的到正规的医院进行诊断治疗。

4颈椎病怎样锻炼才正确

  提到颈椎病的锻炼方法,几乎每个患者都能说出几条:“放风筝”、“龙抬头”、“十字操”、“米字操”、“凤字操”等。这些知识有的来源于网络、电视,有的来源于病友或医生的传授。事实上,很多患者锻炼以后症状没有减轻,反而加重了。这说明颈椎病的锻炼是有讲究的,随意做颈椎的屈伸旋转对有些患者是完全有害无益的。

  颈椎的功能锻炼主要有两方面的作用和目的,一是促进颈肩部肌肉的血液循环,消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈肩部肌肉韧带的劳损。二是增强颈肩部肌肉的力量,维持颈椎骨关节的稳定性。颈椎病不是单一的疾病,包括很多种类型:颈型、神经根型、交感型、椎动脉型、脊髓型、混合型等。不同类型的颈椎病,锻炼的要求是不一样的。

  颈型颈椎病主要是由于长时间低头、伏案工作导致颈肩部肌肉韧带劳损所致,主要表现为颈肩部疼痛不适,无上肢的串痛、麻木、无力或者眩晕。通过坚持锻炼即可缓解症状,锻炼的动作无特殊禁忌,各种动作都可以用,但以颈椎的屈伸动作为最佳。锻炼的节奏要慢,动作要柔和有力。但对于发病期的神经根型、脊髓型、椎动脉型等颈椎病,出现上肢的疼痛、麻木、无力,四肢动作不灵活,头晕等症状,锻炼一定要谨慎,这时做颈椎的屈伸旋转动作往往会使症状加重。因此,病情严重者禁忌做锻炼,尤其是颈椎的后仰锻炼。

  另外,做颈椎锻炼,动作姿势也不必做得十分复杂,简单有效就好。一般而言,前屈后伸锻炼就足够了,不必做颈椎的左右上下旋转。

  推荐两个简单的动作:

  1颈部的自我按摩:以双手指腹按揉,从风池穴开始,沿颈后部肌肉,一直到肩部的肩井穴,重复数次。

  2头手相争:双手交叉放于颈后,头颈缓慢用力后伸,同时双手稍用力向前对抗。坚持1至2秒,放松,颈椎回中立位。重复数次,以自觉颈肩部肌肉微微酸痛为止,不要过量。

5颈椎病的9个自测方法

  1.背部症状。颈椎病的背部症状,可表现在背部肌肉发紧、发僵,活动后或者按摩后有好转的现象出现,颈椎病患者的背部,还会出现疼痛点,按压后更严重。

  2.视力下降。颈椎病患者会出现视力障碍的症状,颈椎病患者表现为视力下降、怕光、流泪、眼胀痛、瞳孔大小不等,甚至出现视野缩小和视力锐减,严重的颈椎病患者,还可会造成失明。

  3.手指麻木。特别是两边手指都麻木了,一定想到是不是得了颈椎病,而且两边手指麻木,可能是脊髓重要的结构受到了压迫。

  4.吞咽障碍。这是因颈椎前缘直接压迫食管后壁,而引起食管狭窄所致吞咽困难症状。吞咽时有梗阻感、食管内有异物感,少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。这是由于颈椎前缘直接压迫食管后壁而引起食管狭窄,也可能是因骨刺形成过速使食道周围软组织发生刺激反应所引起。

  5.头晕、头痛。颈椎病症状表现为出现头晕、头痛、失眠等症状,同时,颈椎病患者还会有恶心的感觉出现,在急性发病时,颈椎病患者可能有抬不起头。

  6.颈心综合征。表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如中搏等)及心电图ST段改变,易被误诊为冠心病。这是颈背神经根受颈椎骨刺的刺激和压迫所致。

  7.肩膀酸痛胀痛。颈椎病发生以后,会出现肩膀酸痛胀痛、双肩发沉、颈部肌肉痉挛、按压颈部有疼痛感的情况,这是颈椎病患者肩部症状的常见表现,颈椎病患者过度劳累、久坐和姿势不当时疼痛也会加重。

  8.胸部疼痛。表现为起病缓慢的顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛,检查时有胸大肌压痛。这与颈6和颈7神经根受颈椎骨刺压迫有关。

  9.高血压颈椎病。可引起血压升高或降低,其中以血压升高为多,称为“颈性高血压”。由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病,故两者常常并存。