很多朋友在秋天的时候，皮肤会出现干燥脱皮的情况，真面目出现干燥脱皮的时候会感觉自己皮肤十分的瘙痒，甚至会有红肿等过敏情况。造成这种情况很有可能是因为自己平时收入比较少，还有可能是自己在平时的时候没有注意在秋季该怎么护肤。经常会出现一些护肤误区，下面就来给大家介绍一下常见的护肤误区有什么。
目录
1水果煮着吃各有什么功效
苹果
蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，这是因为苹果中果胶的“立场”不太坚定，未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起着通便的作用，而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，还有收敛、止泻的功效。
具体做法：将苹果洗净，带皮切成小片(近果皮处，果胶含量相对丰富，止泻效果更好)，放入小碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，即可食用。
水果
梨
蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰的作用，在蒸的过程中，还可以加入其他食物或药物，以增强止咳化痰的功效。可以试试冰糖雪梨。
具体做法：将雪梨去核切块，与适量的凉开水和冰糖一起，慢火煮半个小时就好了。
2跟颜值密切相关的面部肌肉
岁月是把杀猪刀，岁月让人可能长出皱纹、鱼尾纹，形成黑眼圈、宽下巴等等，使人看起来衰老。个中原因其实不仅是由于我们年龄的增长，也因为着很多生活中不好的习惯和身体的亚健康状态。如经常熬夜可能会导致黑眼圈，经常吃硬东西可能会使下巴增宽，经常皱眉可能会使我们长出川字纹等。脸部呈现出衰老状态，往往认为是不可逆的。其实不然，如今很流行徒手整形，绿色美容方法，那么到底是怎么整美的呢?从长远来看，它可以作为日常的保养与美容的环节，使人看起来更年轻焕发神采。说到这里爱美的女生们有没有很心动呢?追求美丽的脸蛋，不单单是识别何种肤质选择何种护肤品这样一个层面，我们更应该掌握和脸部相关的肌肉解剖与功能，好似来一场和自己身体的对话，让我们更了解自己美丽。
枕额肌—取代玻尿酸?
面部是否漂亮，很大的原因是由额头来决定，俗话说“天庭饱满”。额头是否饱满、大小，还有和五官的搭配比例在面部中尤为重要。因此会看到美容机构有注射玻尿酸丰额头等方式。用玻尿酸丰额是唯一的微整方法吗?NO! NO! NO!
了解枕额肌，你就多了一种丰额的武器啦!
位置：额肌和枕肌。起于帽状腱膜，止于眉上皮肤，眼轮匝肌和鼻根部，枕骨上项线。
功能：单侧收缩上提眉毛，产生额纹;双侧收缩产生惊讶、恐怖表情。
额头的皮肤光滑，会让人看起来清爽。有些女孩额头皮肤粗糙，用手触诊皮肤紧张，印堂微微凹陷，眉棱骨上部皮肤紧张甚至按压疼痛有细细条索样，这些表现很多是压力过大，思虑多，不自觉皱眉引起。处理枕额肌，可以丰额、去抬头纹，对男性的脱发也有益处。那么如何操作呢?
我们可以选择用双手拇指叠加向前下方按压额窦位置，用力要均匀适度，并顺势按揉鼻部三线(鼻正中一线，鼻翼两侧，正中与两侧之间的线)，它们也与额头相关，这样可以舒展额头，缓解压力，定期这样按摩还可以减少或改善我们的抬头纹。
3晒太阳皮肤过敏
晒太阳过敏不但是因为阳光的缘故，一些爱美的女士为了将紫外线的危害降到最低，会涂抹防晒霜来防护肌肤，据调查防晒霜也是主要的过敏原。晒太阳过敏实际是对紫外线和防晒霜过敏。
大家都知道紫外线对皮肤的破坏性。所以，一到日照强烈的春夏季节，人们便习惯用防晒霜来保护肌肤，且认为防晒系数越大越安全。殊不知，防晒霜也是重要的过敏源。
有许多紫外线过敏者，其真正过敏原因可能就是防晒霜。因为，防晒霜中必备的成分----防晒剂，是一种容易引起皮肤过敏的物质，且无论是多知名的品牌也不能例外。它除了能帮助我们抵挡紫外线之外，实在是说不出它对皮肤的任何好处。
所以，对皮肤敏感者而言，用防晒霜之前一定要做过敏试验，确定不过敏之后再涂在脸上。另外，不要认为涂了防晒霜就可以自由在阳光下活动，更不要认为防晒系数越大越好，防晒系数大说明加入的防晒剂含量高，更容易导致过敏，高档品也不是保障，因为，防晒剂的成分是一样的。
4如何去除额头前的皱纹
怎么去除额头前的皱纹?
额头的纹路形成，很多人都以为是自己老了，肌肤开始松弛成了根本的原因，认为是不可改变的，其实最根本来说，有纹路，势必是因为水分不足啊，你的保养品总是出现在脸颊和眼睛周围，而额头不受待见的多了后，就会有了纹路存在。所以我们要会补水和保养。
补水。
额头皱纹产生的主要原因是缺水，所以补水是关键。应该选用合适的眼霜或精华液，一般选不含油脂、含维生素E颗粒、天然植物精华萃取而成的补水眼部修护品，早晚按时涂抹。可使用美姿尔苹果干细胞，美姿尔苹果干细胞采用天然草本植物精粹而成，气味芬芳，质感清爽，可被肌肤强力吸收，通过‘排、调、补、养’四部曲，轻松实现去皱嫩肤的目的。
5秋天脸部皮肤干燥脱皮该怎么办
冬季肌肤保养应避免保养品中含酒精
含酒精的保养品若是在其他季节使用没有太大影响，但若在寒冷的冬天使用，则会加速水份的流失，使暴露在干冷空气及室内暖气中的肌肤更形干燥。可选择含有如金缕梅萃取等天然成份的保养品，不会破坏肌肤天然的油脂，使肌肤保湿度较佳。
不要让干燥的环境伤害你的肌肤
当你的家里来了暖气，或者因为寒冷打开空调，这都会让你的肌肤严重缺水，甚至干燥不堪，因为寒冷的季节大气中的水分较少，当然如果你再生活在一个干燥的环境中，必定肌肤容易干燥脱皮。在这种情况下，家中必备加湿器，当然你的面部肌肤也一定少不了补水喷雾这样实用的小物件。
秋季盲目美白
不少女孩美白心切，使用各种各样的美白产品。更有甚者，相信所谓的快速美白的产品。要知道能够让你快速美白的产品绝对不是安全的，那些快速美白产品中一般含有汞、砷等元素，虽然见效快，但对皮肤有很大的伤害。想要变得白皙，需要一个过程，当然白皙并不是让你的肌肤瞬间变白，而是拥有健康红润的肤色。
