大家都知道人们的牙齿是非常重要的，当我们想要自信的微笑就少不了一口靓白而健康的好牙齿。牙齿是我们咀嚼食物的好帮手。所以上面会残留着很多细菌，口腔里死皮以及细菌长时间留在牙齿上就会形成大家所熟悉的牙结石。那么去除牙石最有效的方法是什么?今天就给大家介绍一下。
目录
1去牙结石用这三种最有效
刷牙
要去除牙结石，首先要做的事情是刷牙。每天至少用去牙垢牙膏刷牙两次。如果可能，用带旋转头的电动牙刷能更好的分解顽固牙斑。每天用牙线清除牙齿和牙龈之间的牙垢。用牙线刮擦牙齿表面数次，以帮助去除牙垢。此外，也可以用专用牙科专用剔牙工具挂掉牙齿表面的酒石。
过氧化氢
用过氧化氢漂洗牙齿有助于清除牙结石。用一汤匙抗菌漱口水与三汤匙过氧化氢(浓度为3%)混合。谨慎的将混合液转移到口中，漱口，让液体彻底接触牙齿和牙龈。避免吞咽过氧化氢混合液，否则会导致呕吐。漱口一分钟后，昂头漱一下喉咙。溶液在应用过程中会形成泡沫，吐出多余液体即可。过氧化氢的泡沫与酒石反应会产生纯氧气泡;这些气泡有助于松动粘附在牙齿表面的结石碎片。
小苏打
小苏打具有轻微摩擦和漂白特性。将小苏打施用在牙齿表面，能帮助去除坚硬的牙垢和牙斑。在水中溶解后，小苏打能通过粗糙表面清洁和抛光牙齿;这不仅有助于去除结石，还能改善牙齿的整体洁白度。用适量的水与一汤匙小苏打混合制成糊糊，然后用牙刷蘸着刷牙;最后用冷水漂洗干净即可。
2去除牙石最有效的方法是什么
1、牙结石是一种附着在牙面和龈缘上或龈缘下的一种石状物。 它是由于口腔卫生不佳，在细菌的作用下，钙磷沉积而形成的包括口腔脱落的上皮、细菌、唾液中的粘丆液素和唾液中矿物盐的沉积物。其主要成分是磷酸钙，其次是磷酸镁和碳酸钙，有机物占少部他。这种钙磷沉积是缓慢的，如果经常刷牙可随时去除，否则会越积越多、越厚。另外，某种原因造成一侧咀嚼习惯者，其不用的一侧牙齿失去了食物的摩-擦作用，可沉积较多的牙结石。 牙结石形成后对人-体的危害取决于机体对牙石刺丆激反应性和修复能力，因此，有的病人表现为牙石的压-迫致牙龈萎-缩;而另一些则表现为牙龈受刺-激后炎必增生，严重的则表现为牙周组-织的破-坏而发生牙周病，出现牙龈出-血、口臭、牙周溢脓、牙齿松动等改变。
2、牙结石的治疗护理 1、刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，选用洁齿白净牙散，采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。 2、饮食：合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。 3、口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查，采用超声洁牙机每年进行2-3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。
通过以上的了解大家应该知道了去除牙结石的小妙招了。如果想要杜绝牙结石的成型就要保持良好的卫生习惯，必须要早上和晚上各刷一次牙。饭后也要及时漱口，以防细菌在口腔里大量滋生。口腔健康了人自然就会自信满满。
3牙结石的治疗费用要多少
首先，牙结石治疗费用的高低取决个人口腔具体情况，因为个人口腔实际情况决定了洗牙要采用什么仪器和技术。以牙齿过敏者为例，要想实现舒适洗牙，需要选择脱敏洗牙技术，这种技术可使洗牙过程在一个非常舒适的状态下完成，洗牙者本身不会有任何痛苦与不适。但这种技术的使用会增加洗牙费用，这就是影响洗牙费用的因素。
其次，影响牙结石治疗费用的因素洗牙费用取决于治疗牙结石所使用的技术，治疗牙结石技术不同，治疗效果会有所差别。传统手工机械洗牙虽然也可以清除牙石等污垢，但容易损伤牙龈组织。因此，即便其牙结石治疗费用再低，对于现代重视身体健康的牙结石患者而言，也不会选用这种技术。
再次，根据医疗机构的级别不同以及所使用的洁牙方法不同，洗牙价格也有一定的差别。消费者应该根据口腔的卫生状况选择合适的洗牙方法。一味执着于价钱这个问题上，很难得到一个比较满意的去除牙结石的效果。
最后，牙结石费用取决于洗牙所使用的设备。洗牙设备不同，洗牙过程的舒适程度，以及洗牙后的效果都不同，这也是影响牙结石费用的因素。
4哪个医院看牙结石比较好
到底治疗牙结石，哪些医院比较好呢，很多患者会对这个突发事件感到很茫然，其实找到能够很好治疗牙结石的医院，可以遵循以下依据：
一、当地的牙科专科医院，每个地方都会有牙科专科医院，或者当地的牙科医院，这些医院治疗牙结石疾病，设备齐全，医生专业水平高，对于牙结石的治疗，都是非常好的。
二、正规医院牙科，每个地区都会有当地的三级甲等综合医院，这些三甲级医院，通常都是非常正规的，牙科医生也是经验丰富，治疗牙结石效果都非常好。
三、还有就是中医医院，中医是我国传统医术，现在大多数正规中医医院，都是中西医结合治疗，既可以采用西医先进技术，治疗牙结石，也可以采用传统中草药调理来治疗牙结石，正规的中医医院，治疗牙结石效果通常都是比较安全可靠地。
现在大家都知道，哪个医院看牙结石比较好了吧，我们在这里诚挚的希望患者，都能得到最好的治疗，牙结石的危害很大，一旦患上这种疾病，就是及时去正规的医院检查治疗，严格遵守用药原则，把病情的危害降到最低。
5如何防止牙结石的形成呢
1、刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。
2、饮食：合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。
3、口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查，采用超声洁牙机每年进行1-2次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状。