宝宝呼吸道感染是是小儿时期的常见病，多见的症状是咳嗽和嗓子发炎，如果反复呼吸道感染不仅让宝宝难受，更是折磨大人，这时最好去医院看看，吃药只是不得以的办法，平时做宝妈的一定要生活细节上注意，不要太过于保护宝宝了，让宝宝穿得多多的，吃的东西上太过注意为见得好。宝宝反复呼吸道感染怎么办？我们一起来看看吧。
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1呼吸道感染吃什么水果
呼吸道感染食用水果时，最好不要吃糖份过高的水果。此时要多吃些清淡的、化痰的、刺激性小的东西，比如砂糖橘，宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、罗汉果等含维生素C多的水果，可化痰、止咳。
西瓜要少吃，因为西瓜中糖份含量较高，对上呼吸道有刺激性。
中医认为，感冒初起时，无论是风寒感冒，还是风热感冒，都属于表证，应采取发散的治疗方法使病邪从表而解，如果此时吃西瓜，不但不能表散病邪，反会因其清热解烦作用而引邪入里，使病情加重或延长治愈时间，所以感冒初期不可吃西瓜，宜在感冒痊愈后或感冒加重，且有高热，咽痛时吃西瓜，不过也不要多吃。
2宝宝反复呼吸道感染怎么办
我们先了解下什么是呼吸道感染，呼吸道感染命名为急性咽炎、急性扁桃体炎等。病毒感染的占90%。主要包括副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒等，另10%主要为细菌及其他病原体感染所致。营养不良，机体免疫力低下的小儿易患上感。
呼吸道感染病后约7天发病。轻症患者仅有鼻塞、;流涕、轻咳、咽部不适、不发热或低热，整个病程3~5天。重症患儿上述症状加重，高热达40摄氏度以上，甚至在高热初期出现高热惊厥，头颈疼痛、周身肌肉关节酸痛、嗜睡、烦躁、咳嗽频繁、咽部肿痛影响吞咽、食欲不振。少数是患儿可有呕吐，腹泻，腹痛。查体仅能发现咽、扁桃体红肿，颈部颌下淋巴结肿大。检查心、肺、腹均无阳性发现。
如何治疗宝宝反复的呼吸道感染呢?患病后注意休息，居室要保持有一定湿度的清新空气。多饮水，吃清淡并富有营养的饮食。对症处理：高热服退热药;鼻塞可用0.5%新霉素—麻黄素点鼻;咽痛可服口含片。而食疗是最好的，可以让宝宝服用“四根”姜汤，就是把大葱根、香菜根、萝卜根、白菜根、生姜放在一起煮汤喝，用水煎当茶饮，每天1次，连服3天。
其实预防呼吸道感染才不会让宝宝反复出现呼吸道方法的疾病，宝妈们平时注意让宝宝做体育锻炼，经常去户外活动一下，增加耐寒的锻炼，比如说经常给宝宝凉洗脸等，提高他对外界环境的变化的适应能力。这样宝宝的体质强了自然不会再反复出现呼吸道感染了。
3呼吸道感染是什么引起的
病毒感染：
上呼吸道感染有70%～80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、流感和副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等。另有20%～30%的上感由细菌引起。细菌感染可直接感染或继发于病毒感染之后，以溶血性链球菌为最常见，其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌等，偶或为革兰阴性细菌。
外界因素：
各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因，如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等可使原已存在于上呼吸道的或从外界侵入的病毒或细菌迅速繁殖，从而诱发本病。老幼体弱，免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的患者易感。
4呼吸道感染预防
1、提倡母乳喂养。母乳是婴儿最理想的天然食品，含有各种营养成分。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫细胞、溶菌酶、乳铁蛋白等，有助于增进婴儿抗感染能力。尤其是分娩后最初分泌的初乳，含有丰富的抗体及微量元素，特别是SIgA有助于预防呼吸道及胃肠道感染。因此，母乳喂养的小儿一般较少发生伤风感冒。
2、体格锻炼。体格锻炼有利于增强小儿体质，提高对疾病的防御能力。体育活动之外，还可以充分利用空气、阳光、水进行锻炼;如开窗睡眠，使小儿吸入较冷而新鲜的空气，上呼吸道粘膜，增加呼吸道的抵抗力。待小儿习惯开窗睡眠后，可进一步实行户外睡眠。鼓励孩子参加户外活动，多晒太阳。用温水洗浴，或用冷水洗手、洗脸等。在此基础上逐步开展三浴(日光浴、水浴、空气浴)锻炼，以取得更好的效果。
3、.增加营养获得各种人体必需的营养素有助于提高小儿的免疫力。体内缺乏微量元素锌或维生素AD，小儿容易发生反复呼吸道感染。通过适当饮食调整，增加微量元素锌或维生素AD的摄入，或用锌制剂和维生素AD治疗后，这些小儿的免疫力可明显提高，呼吸道感染的发生率明显降低。
4、按时预防接种，如：接种麻疹、百日咳、风疹等的预防针，可有效地提高小儿对这些呼吸道传染病的免疫力，从而切断这些呼吸道传染病在人群中的传播流行。
5呼吸道感染的检查
体检：咽部充血、扁桃体红肿、陷窝口常见白色渗出物，颌下淋巴结肿大等上呼吸道局部炎症改变及眼部表现。
1.血象 白细胞计数及分类。
2.胸部X线检查 以排除肺部疾病。
3.鉴别诊断 注意与急性传染病如麻疹、脊髓灰质炎、脑炎、脑膜炎、肺炎、肾病综合征出血热及钩端螺旋体病等前驱症状鉴别。
4.病因诊断 有赖于病毒分离、细菌培养及血清学检查。