您的位置:健康百科 >妇产科

孕期想亲密?绕开五误区

你会有许多不想做爱的理由,比如今天头痛或者是不方便等等,但是怀孕并不包括在其中。在正常怀孕的情况下,适当的性生活是完全没有问题的。许多人在怀孕期间进行性生活时经常会考虑类似这样的问题:这样做会不会伤害宝宝?会不会引起分娩?下面来看看孕期亲密的五误区。

目录 怀孕期间胎儿最怕这些事情 孕期想亲密绕开五误区 怀孕期间注意哪些事项 孕期B超能检出什么 素食女性孕期必须补充的三大营养

1怀孕期间胎儿最怕这些事情

  胎儿最怕的事情

  怀孕第1个月:受精卵怕高温

  受精卵刚刚形成的时期,也是很多准妈妈容易忽略的时期,准妈妈要特别注意远离高温环境,最好不要泡热水澡和蒸桑拿,也要尽量避免生病发烧,否则容易增加胎儿患神经系统疾病的风险。

  怀孕第2个月:胎儿怕药物

  一般来说,从第二个月开始,我们就能看到胎宝宝了。这个月很多孕妈可能会出现孕期反应:恶心、疲惫、胃口差等症状,伴随着体质变弱,有些准妈妈可能会生病,如果需要用药请遵循医嘱,错误用药会增加宝宝先天性出生缺陷,尤其是心脏缺陷的风险。

  怀孕第3个月:胎儿怕烟酒

  酒精是导致宝宝畸形的一大杀手。怀孕期间准妈妈经常饮酒,酒精会通过胎盘进入到宝宝体内,给宝宝造成严重的损害。孕妈每天饮酒2到4杯,那生下来的宝宝脑袋、耳朵、鼻子都偏小。而香烟含有尼古丁的有毒物质,也可能造成胎儿生长迟滞、神经异常畸形、婴儿体重过轻、早产等危险。因此准妈妈不要抽烟喝酒,离二手烟也要远一点哦!

  孕中期

  怀孕第4个月:胎儿怕吵

  安全度过前三个月,胎宝宝稳定下来了,但仍然不能放松警惕,例如突然的巨响会让准妈妈和胎宝宝受到惊吓,引起宫缩、心跳不齐等,这都对胎宝宝不好,甚至听觉的发育也会受到影响。孕妈妈尽量不要去燥声较大,人员嘈杂的场所,像KTV这种地方尽量不要去。

  怀孕第5个月:胎儿怕营养不良

  这个时期准妈妈身心状况都较平稳,但也不可过于放松对身体的注意,随着胎儿一天天长大,心脏、肾脏、肝脏等重要脏器的负担会越来越重,可有些孕妈怕自己饮食增量而导致过度肥胖,怕影响自己的身材形象,可能过采用节食的方式来阻止增肥,这样做的后果会使缺乏某些营养素,导致胎宝宝发育不良。

  怀孕第6个月:胎儿怕辐射

  6个月时,胎宝宝的面部特征基本形成,也会对外界的噪音做出回应。孕妈在做彩超的时候就可以看到胎儿的样子哦。但若接触到太多的辐射,可能影响胎儿的神经系统,造成小脑症、水脑症、智能不足等。

  孕晚期

  怀孕第七个月:胎儿怕妈妈紧张

  这个时期的胎宝宝最怕妈妈心情慌张了,如果准妈妈的压力过大,或是心情长时间处于紧张状态,会影响胎儿的身心发育,所以孕妈一定要尽量保持愉快的心情。准妈妈可以给宝宝听一些音乐,尝试和胎宝宝进行交流,有促进胎宝宝活动的作用。

  怀孕第八个月:胎儿怕妈妈劳累

  八个月的胎宝宝大脑迅速发育,大多数器官都已经发育成熟。孕晚期的妈妈身体承受着各种不适,这个时期千万不要再进行体力劳动了,尽量多多休息,注意营养和运动,静静期待宝宝的健康到来吧。

  怀孕第九个月:胎儿怕妈妈着急

  终于熬到了9个月,随着预产期一天天靠近,准妈妈难免会感受到临产的压力,但越到最后,越要保持轻松的心情,要知道,这时候胎宝宝也做好了出来和妈妈见面的准备。

2孕期想亲密绕开五误区

  误区一:“过深的进入会伤害宝宝。”

  真相:这是一个非常大的误区。你知道在你进行性交时你的阴道会有多么惊人的延伸吗?它会自然的在阴茎和子宫之间创建几厘米的差距来保证宝宝的安全。

  另外,在做爱时子宫颈是闭合的,子宫还会用厚厚的粘液塞保护着婴儿。宝宝会在你子宫中的羊膜囊内活动,这能够完全保证宝宝的安全和舒适。

  误区二:“高潮中的收缩会导致流产。”

  真相:在你做爱之后出现轻微的抽筋现象是完全正常的。这只是你子宫中的肌肉收紧了一些,只要你不是高危妊娠,这种收缩不会引起任何危险。有两种不同类型的收缩,那些你在高潮期间和之后感觉到的收缩不会导致流产。不要混淆这种收缩与妊娠收缩,妊娠收缩是非常痛苦的,它是一种定期的收缩(每三到五分钟)。因为高潮产生的收缩是轻微的,很快就会慢慢消失。

  误区三:“性生活会引起妊娠。”

  真相:这种说法是无稽之谈。但是你可能会在做爱过后因为精液中的激素而出现子宫收缩的现象。专家认为,如果你即将临盆,性交后的这种收缩现象可能会把你逼到崩溃的边缘。但是你并不是因为性交而妊娠。确实,同样的激素(前列腺素)被医院用于引产设备中,但是人造的该种激素的浓度是远远高于精液中的浓度的。

  误区四:“性事过后的出血是受到损害的现象。”

  真相:如果你在怀孕期间见血了可能是一种反常的现象,但是如果是在性爱期间或者之后发现出血的现象,那就不用太过担心。这是一个非常正常的现象。专家认为,怀孕期间,女性的宫颈变得非常柔韧、柔软,对于任何接触也都变得非常敏感,因此会容易出现出血的现象。但是,这些都是不用太过担心的。除非你出现大出血的现象或者是毫无预兆的突然出血,那你就要尽快联系你的妇产科医生了。

  误区五:“宝宝会知道。”

  真相:当你还是胎儿的时候,你的父母可能也会做爱,而你还记得吗?你的宝宝也不会知道的。当然,宝宝能够察觉到你在移动,但是他无法知道你在干什么。专家认为,没有任何证据显示在孕期做爱会在身体或者是心理上伤害你的宝宝。但是宝宝在子宫中是能够分辨声音和运动的,只是他是无法理解这种现象的。

3怀孕期间注意哪些事项

  1、注意工作环境 怀孕前三个月要注意孕妇的工作环境,凡是接触有害物质,如汞、苯、放射线、噪音等工作环境的,建议申请调离其原有的工作岗位,避免这些环境因素影响到胎儿的生长发育。

  2、保持愉快的心情 很多孕妇在怀孕早期避免不了出现恶心、呕吐的妊娠反应,有些孕妇难免有情绪焦躁的时候,这个时候正确对待处理,一般来说3个月后恢复症状。 建议:为了避免恶心、呕吐的妊娠反应,可以少吃多餐,孕妇还可以吃一些带酸味的食品,例如:杨梅、柑橘、醋等,以增加食欲,帮助消化;有时候还可以服用一些复合维生素B和维生素C或钙剂,用以补充营养。

  3、注意避免感染 怀孕初期的女性一定要注意避免感染,尤其是一些病毒性感染,因为很多病毒性感染疾病容易导致胎儿畸形。 例如:患风疹,就会导致胎儿先天性心脏病、小头畸形、神经性耳聋、智力障碍等。如果妊娠早期孕妇患了严重感冒,可引起胎儿唇裂、巨细胞包涵体病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎儿流产、畸形等。 建议:怀孕要注意个人卫生,避免接触有病人群,防止传染各种疾病,一旦发现身体不适立即去医院检查治疗。

  4、禁止房事 女性在 怀孕初期精神比较紧张,子宫收缩容易导致胎盘和子宫壁分离,如果这个时候进行房事只会加重子宫的收缩引起孕妇流产。

4孕期B超能检出什么

  B超可以显示人体实质脏器的疾患,同样对于胎儿的情况也可以清楚显示出来,尤其是四维彩超,不但可以拍摄极为细致的立体、连动的影像,让准父母亲眼看见胎儿的实时动态,而且能直接检测胎儿的四肢及内脏,立体显示胎儿各器官的发育情况,并可观察其胎头方位,确定生产方式,胎盘成熟度及羊水量等,还可以判断有无胎盘老化。通过B超检查,医生可以在产前检测出一些胎儿畸形,以便及时处理。

  对于各个孕育时期需要进行的B超检查赵主任介绍说,孕早期如出现先兆流产现象,且阴道出血时间长;或者出现下腹部疼痛,还有月经不正常的怀孕妇女,都需进行B超检查,以明确胚胎是否存活,是否有宫外孕、多胎等情况。而明显的畸形胎如无脑儿、缺肢等也可在孕12周左右发现;孕中期B超检查的情况主要包括:胎位、羊水、胎盘、脐带;孕晚期B超检查主要是了解胎儿的发育情况,特别是在判断胎儿的大小以及羊水量。

5素食女性孕期必须补充的三大营养

  1、蛋白质

  蛋白质除了是你生命的基础的以外,它同样也是胎儿生命的基础,只有补充充足的蛋白质才能让胎儿在你体内健康的生长。因此在你的孕期饮食中绝对不能少了蛋白质的加入,比如像香肠。杏仁、扁豆等食物,这些食物中都含有大量丰富的蛋白质,除了可以给母体提供充足的蛋白质以外,胎儿所需的蛋白质也完全不用担心。

  2、钙

  有很多孕妇都有一个错误的认知,以为钙只存在于乳制品当中,这个观点并不完全正确。除了牛奶以及豆制品以外,在一些蔬菜坚果中同样也含有丰富的钙,比如花椰菜,羽衣甘蓝,豆腐和坚果奶,芝麻酱和杏仁等,这些食材都可以添加进你的补钙食谱中。

  当然不同的烹制方式可以帮助你更好的获取钙质,比如花椰菜,你可以选用沙拉的方式。用柠檬汁,橄榄油,番茄和鳄梨同甘蓝混合一起搅拌,这样你就会得到一份含钙丰富的理想美味。

  3、铁

  很多孕妇在怀孕期间通常都会注意补钙、补锌,但对于补铁却缺少了一定的认知,总以为铁与胎儿的生长发育没有关系。但在你怀孕的这段时间,身体内血液流动会更多,因此很容易就出现贫血的情况。

  如果是已经出现贫血症状的孕妇也不用太过于担心,你只需要在你的日常饮食中添加一点点菠菜,或者煮点小米粥,扁豆汤,这些食物都能帮助你很好的补充铁质。

  素食孕妇的孕期饮食其实与正常的孕期饮食并没有多大的区别,因此在怀孕的时候不需要特意去购买一些保健品以及营养补充剂,因为这些保健品中通常都含有一定的激素,吃多了并不有利于胎儿。