在怀孕期间，孕妇要特别注意产检，为了让自己的孩子能够正常发育，和确保自己孩子的健康，很多的检查都是比较重要的。检查的时候，医生都会给孕妇进行详细的说明，随着现在的疾病越来越多，产检也变得越来越重要了，所以孕妇需要做产检，而且还有很多的检查项目是必须要注意的。下面来看看孕期检查包括哪些？
目录
1孕期睡不好别烦恼这里有妙招
根据一项调查，78%的女性在怀孕期间比其他时候更容易睡不着觉。
身体和情绪的变化占了大部分原因。这些就是你可能失眠的一些原因：
1.随着胎儿的发育，过去的睡姿可能不再舒服了。
2.怀孕带来的不适，比如胃灼热、恶心或痔疮，这些都会让你晚上睡不着。
3.随着宝宝的成长，膀胱容量变小，每天晚上可能需要起夜好几次。
4.关于宝宝出生、成为母亲、工作以及你与伴侣之间关系变化的情绪和焦虑也可能会使你辗转反侧。
突然打呼噜
美国国家卫生研究院报告说，大约30%的孕妇打鼾是因为鼻道肿胀加重，阻碍了呼吸道。但是怀孕期间打鼾需注意，因为打鼾会导致高血压，使准妈妈和孩子处于危险之中。缺氧会使你无法入睡，并且可能会伤害你的孩子。
不宁腿综合征
通常在怀孕期间开始或恶化。根据美国国家卫生研究院的报告，在怀孕第三个月里，多达15%的孕妇患有不宁腿综合征--感觉到小腿或脚部有异物爬行或移动。如果你移动腿，症状会暂时缓解。但是一旦静止了，恼人的感觉又回来了。幸运的是，怀孕后出现的下肢不宁综合征通常在产后消失。
不同妊娠期睡眠问题
1.妊娠初期
更频繁地醒来排空膀胱。
因为身体和情绪的改变而睡不安稳。
由于睡眠紊乱，你可能会在白天的某段时间感到困倦，这是由于荷尔蒙孕酮水平增加的副作用。
2.妊娠中期
白天你可能会觉得更困倦，晚上睡得比头三个月多。孕酮水平仍在上升，但其上升速度比前三个月慢。
你可能会发现夜间排尿变得不那么紧迫。
由于身体不适和情绪因素，睡眠质量仍然比怀孕前糟糕。
3.妊娠末期
当你的腹部增大，体重增加时，你可能会感到不舒服。
胃灼热、腿部抽筋和鼻窦充血。
你可能会经历频繁的夜间排尿，因为胎儿的位置会改变，再次对膀胱施加压力。
有规律的运动，适当的饮食，睡前减少液体摄入量，以及建立一个舒缓的就寝习惯，你应该就能睡得好。夜晚偶尔睡不好，白天小睡会有助于缓解疲劳。
2孕期检查包括哪些
常规检查 -- 初次产前检查
当确定怀孕就要尽快到医院，建立孕期保健档案(手册或卡片)
初次检查时的内容有：
问诊：
1、孕妇的一般情况：年龄，孕次(第几次妊娠)，产次(曾经分娩过几次)，月经初潮，月经周期 ，月经量，末次月经，前次月经。
2、是否接触有毒有害物，如：汞，铅，苯
3、过去是否患有严重疾病，如：肝炎，结核，心，肺，肾，脑疾病，高血压，糖尿病等，是否做过手术
4、家族中有无遗传病史，双胎史，肿瘤病史
检查：
1、全身体检：血压，脉搏，身高，体重，心肺肝脾等全身各系统体检
2、妇科体检
3、血尿常规检查
4、血清学检查：甲乙丙肝病毒， TORCH (见后)，梅毒，爱滋病检查，甲胎蛋白。
5、部分人需行更多检查， B 超，心电图，血糖检查等
特殊检查 -- 绒毛染色体检查发现遗传病(见孕中期产前诊断)
专家提示 : 疫苗
孕期可用的疫苗：破伤风疫苗，狂犬疫苗，乙感肝疫苗，乙脑疫苗等。
孕期禁用的疫苗：活疫苗。如水痘，风疹，麻疹，腮腺炎等病毒性减毒活疫苗及口服脊髓灰质炎疫苗，百日咳疫苗等。以及全身反应的较大疫苗。
3怀孕期怎么算
妈妈的末次月经月份减去3(或加上9)是胎儿生日的可能月份，妈妈末次月经第一天的日期加上7是胎儿可能的生日日期。
那么，什么时候月份加9合适什么时侯月份减3合适呢一年是12个月，如果加9后大于12，就用减3的方法计算，如果月份小于或等于三，就用加九的方法计算。
举一个例子：如果妈妈的末次月经来潮日是10月5号，那么，胎儿可能的生日月份是10-3=7(月)，可能的生日日期是5+7=12(日)，计算的结果为第二年的7月12号。
综上所述，我们可以了解到怀孕期的一个计算方法，其实只要知道怀孕期的一个计算方法，我们也可以大概了解自己怀孕到什么时候，可以根据每个时期，胎儿对营养的不同要求而进行营养吸引，这更有利于胎儿健康的成长。
4孕期皮肤瘙痒竟是这原因造成的
原因1：怀孕激素变化
从怀孕到生产后1个月左右，因激素增加，准妈妈不仅身体会出现变化，就连皮肤也显得特别敏感，容易起疹子，感觉瘙痒，严重时会影响生活作息与情绪。
建议：准妈妈孕期要注意皮肤的护理保养。穿着上应以棉质为主，避免化纤衣物产生摩擦、静电，形成外在环境对皮肤的刺激。此外，洗澡水不要太热，洗澡时间不要太长，洗完后最好马上涂抹润肤霜。不要等到感觉皮肤干燥才来润肤，经常润肤才能维护皮肤的完整性。
原因2：季节变化
在不同的季节，准妈妈会有不同的皮肤问题，如夏季因气候潮湿，流汗多，容易出现湿疹或皮肤毛囊炎等问题;冬季则因为皮脂分泌减少，皮肤容易干燥，引发冬季湿疹或缺脂性湿疹等，这些症状在全身任何部位都有可能发生。
建议：准妈妈在不同季节要注意不同皮肤的护理保养方法，夏季勤洗澡，秋季保湿，冬春季防冻和涂抹富含油脂类护肤品。
原因3：血糖和胆汁酸异常
如果瘙痒难忍，坐立不安，夜不能寐，容易不自觉搔抓，皮肤破损，引发皮肤化脓性感染，这很可能就不是单纯的干燥瘙痒了，而应要注意妊娠合并胆汁淤积综合症和糖尿病。
建议：出现上述情况可以在皮肤科、产科和中医科就诊，抽血检查体检组合和总胆汁酸。若皮肤瘙痒因妊娠期糖尿病或胆汁淤积综合症而致，孕妈妈要警惕了!高糖或高胆汁酸水平，均可导致胎儿窘迫、死胎等。
原因4：因病原菌感染
若以手指和脚趾的夹缝间瘙痒难忍为主，皮肤起小水泡者，抓破皮肤方能暂时止痒并流水者，注意是否虫螨等病原体的感染。若臀部、大腿等部位出现“地图或铜钱样”斑，注意是否真菌等病原体的感染。
建议：出现病原菌感染，孕妈要及时皮肤科做专科诊断和治疗。孕妈妈大多担心药物治疗会对宝宝造成影响，但其实局部治疗抗真菌药属B类药，不会对胎儿造成不良影响。
原因5：食物、药物过敏
不少孕妈在食用辣椒、生姜、生蒜等辛辣刺激食物或接触某类化妆品后，短时间内会出现皮肤瘙痒、皮疹。
建议：不建议孕期使用化妆品、染发和电发。注意饮食中避免易过敏食物，海鲜的摄入要适量，因为海鲜能加重皮肤瘙痒;避免或少吃辣椒、生姜、生蒜等辛辣刺激性的食物。症状轻微时，也可以使用半干的冷毛巾进行冷敷，缓和皮肤瘙痒不适。中医的祛湿对照治疗效果也不错。瘙痒严重者，孕妇需在医生指导下用药对症治疗。
5孕期哪些胎梦预示生女孩
哪些胎梦预示生女孩
1、 梦见鲤鱼，表示将来会生下才艺高超、美丽、智慧的女儿。
2、 孕妇在梦里看见蝴蝶或蝴蝶翩翩起舞，表示生女儿。
3、 梦见鸽子将来会生女儿。
4、 梦见麻雀进屋或落入怀抱，多数暗示会生下平凡的女儿。
5、 女性孕期梦见鸳鸯暗示会生漂亮的女儿。
6、 梦见龙尾、摸到龙尾或抱住龙身，则是生下漂亮女儿的征兆，是非常吉利的佳梦。
7、 梦见老虎进屋或老虎抱住自己的梦，表示将来会生聪慧的女儿。
8、 梦见母牛、温顺的牛和没有角的黄牛，暗示要生女儿。
9、 孕妇梦见花蛇或小蛇，则暗示会生女孩。
10、梦见草莓、苹果、番茄、鲜花、樱桃、梅花这些瓜果和植物，都有可能生女儿。
11、梦见自己摸柳树的景象，也是生女儿的预示。
12、梦见蔬菜类的东西比如白菜，也是生女儿的胎梦。
13、梦见金戒子等金饰品，以及宝石，意味着你将生个漂亮的女儿。
14、梦见化妆品也是会生女儿。
15、一般来说月亮，是生女孩子的胎梦。比如月亮进入怀中，表示要生女儿。梦见又大又圆的月亮，表示将来生下多才多艺的女儿。
16、梦见双彩霞，暗示将来生下才貌双全、有福气的女儿。
17、梦见太阳，一摸却是月亮，表示要生女儿。
18、另外梦见一些自然现象也有可能是生女儿。比如梦见波澜不兴的湖水、江河、水库或大海，暗示生产的是女儿。梦见广阔的田野或平地，暗示要生女儿。梦见在海上祈祷，暗示要生女儿。
哪些胎梦预示生男孩
1、梦中摸到茄子会生儿子。
2、梦见菊花，暗示生儿子。
3、梦见蟒蛇或大蛇，是生儿子的征兆。
4、梦见猪，暗示财和福，还暗示将来生下的孩子多财多福。黑猪暗示生儿子，白猪暗示生女儿。
5、吃香瓜或得到香瓜会生儿子。
6、如果梦见果肉丰满的新鲜水果，生儿子的几率很高。如果水果的数量为奇数，更说明是儿子。
7、梦见日晕或太阳吞噬月亮的景象，会生儿子。
8、总体来说，梦见太阳，暗示将会生儿子。
9、在梦中如果看到蓝蓝的大海上波涛汹涌澎湃的景象，是生儿子的征兆。
10、梦见大雪纷飞的场景，是生下壮实且健康的儿子的征兆。
11、梦见在山上祈祷，表示将来生儿子。