孕妇的身体健康是整个家庭都非常在意和关心的问题,很多孕妇都想要通过日常的护理来缓解一种疾病的产生,同时减少疾病对于身体造成的伤害。很多孕妇都想要知道冬天的时候需要穿什么裤子,担心一些裤子太紧对于胎儿的生长发育会造成严重的伤害,那么孕妇冬天穿什么裤子?下面来看看孕妈妈冬季着装安全指南。
目录
1孕妇要穿什么样的衣服
1.孕妇装面料首选纯棉。
孕妇体热,在怀孕期间很容易出汗,所以孕妇装应该选择天然纤维材质的,有利于通气散热。纯棉面料的吸水性、透气性都非常好,穿着也很舒适,是孕妇装的首选,其次是亚麻面料的。
炎热的夏天也可以选择泡泡纱面料的,这种面料透气性好,而且还能遮盖孕期臃肿的身材,是爱美妈妈的好选择。
准妈妈最好别穿纯合成纤维面料的孕妇装,这种孕妇装的透气性和吸湿性都很差,而且还容易起静电,对胎儿有很大的影响。
2.孕妇装色彩要柔和。
柔和的色彩看起来就让人觉得温馨舒适,穿上这类颜色的孕妇装可以起到调节孕妇心情的作用,让孕妈咪保持愉快的心情,也显得孕妇更有精神,对胎儿的发育也有利。米白色、浅灰色、粉红、苹果绿都是不错的柔和颜色。
3.孕妇装的款式一定要宽松。
怀孕前大部分女性的衣服不是紧身就是修身,但是怀孕后准妈妈选择的孕妇装一定要是宽松的。宽松的胸腹部、袖口都会让孕妈咪穿着舒适,不会压迫和挤压肚子和胸部。孕妇装最好选择开前襟或者肩部开扣的,上衣和裤子最好分开,这样便于穿脱。在宽松的原则上孕妈咪可以选择不同的款式,背带式的孕妇装由于穿着方便,还能消除对腹部的压力,是不少孕妈咪的首选。
4.孕妇装最好选择品牌服饰。
孕妈咪选购孕妇装最好选择专业品牌。虽然这些品牌孕妇装有些贵,但是贵也有贵的道理。专业做孕妇装的,用料讲究,款式多,不仅让孕妈咪在孕期穿衣舒适安全,还能保持时尚美丽。
2孕妈妈冬季着装安全指南
孕妇装穿着时间固定,经济实惠的做法是,利用原有的旧衣服改制,也可以穿用朋友的孕期服装。当然,如果有条件的话,在孕妇服装专卖店为自己选择一件漂亮的孕妇服也非常必要。
夏季,酷暑令孕妇难以忍受,应选用易穿脱、易清洗、吸湿性能好的服装和布料,最好是纯棉服装。
冬季,孕妇的着装应注意不要让腹部和腰腿受寒,衣着要轻而暖,最好选用保暖性能好的毛料。短款的风衣便于行动,是比较好的选择,而且下摆宽大的短风衣看上去还非常浪漫。长大衣穿起来非常笨拙,活动时腿脚施展不开,在孕期穿着不太适宜。
怀孕期的服装要适应这一时期的特殊需要。随着怀孕月份的增加,孕妇体形改变,行动变得笨拙,服装最好以舒适、宽大、洁净为原则。可选择色调明快、柔和甜美的图案,简单易穿脱的式样。
3孕妇冬天穿什么裤子
1衣料:尽量选择一些天然面料,女人在怀孕期间皮肤非常敏感,所以应该选一些质地柔软、透气性强、吸汗、性能好的面料;不能经常接触人造纤维面料,非常容易引起过敏,天然面料有棉、麻、真丝为主,其中全棉在市场上比较常见。
2上面说到怀孕期间女人皮肤非常敏感,故孕妇的贴身衣料更不宜含有化纤成分,在选购孕妇的贴身衣物时,一定要注意其贴身部分是否含有化纤成分,一定要选择天然面料,否则容易引起皮肤过敏、发炎,甚至影响胎儿发育。
3春秋季气候温和凉爽,孕妇的面料应以针织品、毛织物等为主;冬季寒冷,易生病,女人怀孕之后免疫力大不如以前,故应选一些保暖性比较好的衣物,保护腰腹及脚部不受凉,避免产后发病。夏天天气热易出汗,应选择吸汗性透气性好的衣料。
孕妇日常的衣物等也许要尤为的注意,不能穿过于紧的衣服,同时一定要注意衣服的清洁和卫生,以免造成细菌的入侵,在怀孕的时候不仅需要多注意休息,同时还需要适当的进行身体的锻炼,这样有助于增强孕妇的体质。
4孕妇穿衣的四个误区
误区一:妊娠末期凑合穿
炎热的夏季,穿衣服一定要尽量减少对自己身体的束缚。孕妇本身就比其他人代谢旺盛,出汗较多,若排汗不畅,就很容易引起皮疹、皮肤感染等问题。如果买到化纤材质的衣服,其透气性不好,而且容易摩擦产生静电,对孕妇的皮肤和健康都很不利。
专家建议:怀孕期间的衣着,最主要是穿起来要舒适,所以吸汗而透气的棉质衣物是最好的选择。有了身孕后,孕妇会发现自己经常尿频,因此一件松身、方便上厕所的孕妇装会比较适合。
误区二:为掩人耳目系腰带
系腰带,这对于普通人来说,是再平常不过的事情。可是对于怀孕的准妈妈们,这却是不利的。小小的一根腰带,可能给胎儿造成巨大的危害。专家介绍,很多未婚准妈妈,为了不让别人看出自己已怀孕,于是就拿腰带使劲勒紧腹部。在产科,时不时会看到这样的孕妇。
专家建议:裤子宜选择腰部有松紧带或是系带的,这样可以进行自由调节。但注意不能系得过紧,以免使增大的子宫不能上升而前凸,造成悬垂腹,导致胎位不正、难产。此外,也不能紧紧地束缚腰部及腿部,否则容易影响下肢血液循环,有碍子宫胎盘的血液循环,影响胎儿的正常发育。
误区三:穿紧身牛仔裤
专家告诉记者,怀孕5个月前,孕妇的肚子不是很明显,但其实已经有点突出来了。这个时候如果穿牛仔裤的话,会增加孕妇外阴部和腹部与裤子的摩擦。加上很多牛仔裤都是紧身的,面料也不透气,因此可能使女性内分泌物不易排出,引起外阴炎和阴道炎等妇科疾病。另外,盛夏时,牛仔裤的金属纽扣长时间和腹部皮肤接触,容易诱发接触性皮炎。因此,孕妇不宜穿紧身牛仔裤。
专家建议:妊娠期间子宫逐渐增大,对下腔静脉和髂静脉持续压迫,使下肢静脉血回流不畅,导致下肢静脉压力增高。这个不利因素,使妊娠期妇女成为下肢静脉曲张多发患者。因此准妈妈们每天面临的痛苦有:疲劳、坐立不安、足部浮肿静脉曲张等。为了防止静脉曲张,除了减少站立时间,孕期使用连裤袜和紧身裤对预防静脉曲张也有一定帮助。
宽松得体的孕妇服选用鲜艳的颜色,能让孕妇身心愉悦。
误区四:衣着灰暗令人萎靡
曾女士的皮肤比较黑,因此并不适合穿灰色系的衣服。穿灰暗色的衣服,令整个人看上去精神状态不好。精神萎靡的话,会影响孕妇的心情,同时也会间接影响丈夫及身边其他人的情绪。
因此,皮肤稍微黑的人,宜穿暖色调鲜艳一点的衣服,如红、绿和紫罗兰色。在搭配上,可以考虑用浅蓝+深灰色,再配上鲜红、白、灰色,这样也是适宜的。此外,穿上黄棕色或黄灰色的衣服,脸色会显得明亮一点;若穿上绿灰色衣服,脸色会显得红润一点。
专家建议:皮肤偏黑的人穿暗灰色会显得灰头土脸,整个人提不起精神。因此孕妇在衣着上,应该以鲜艳为主。但是如果在撇开情绪的影响外,根据孕妇个性和时尚的需要,适当考虑其他的着装也是可以的。
5孕妇冬天怎么穿好看又暖和
棉质保暖内衣
一般在天气比较不冷的时候,可以选择以棉质为主的保暖内衣,可搭配同款保暖裤,棉质的衣服轻柔触感,不仅舒适,而且保暖效果好。此外,全棉材质透气性好,对代谢十分旺盛的准妈妈而言,不至于因为皮肤散热量增加而形成皮肤的负担。
羊毛衣
羊毛衣具有良好的御寒效果,极佳的延展性,纯度高的羊毛衣即便是薄薄一件也能非常保暖,而且羊毛因具有卷曲特性,使其含气量高,当天气较为暖和时能排出多余的热气以保持恒温,非常适合温差大及忽冷忽热的亚热带冬季。
宽松的呢大衣
孕妇肚子越来越大时穿着宽松是肯定的,妈妈们可以选择韩版或是欧美款式的呢大衣,呢大衣穿着整洁大方,不臃肿,与羽绒服相比较,极易清洗,而且也耐寒,挡风。
宽松蓬松的棉服
要应对冬季的寒冷变化,时尚又实用的棉服和羽绒服是必不可少的。棉衣中有大量的棉花或者鸭绒,所以能吸收很多空气,而空气是热的不良导体,不容其产生热交换,人身上的热量就不容易逃跑了,人就会感到温暖。棉服并不是含绒越多越保暖,在相同重量下,能储存更多空气的才更保暖,也就是说,越蓬松的就越保暖。
裤头可调节的裤子
裤子宜选择腰部有系带的,这样松紧可自由调节,裤带不能束得过紧,以免增大的子宫不能上升而前凸,造成悬垂腹,导致胎位不正、难产。窄窄的裤子如牛仔裤就舍弃吧,紧紧地束缚腰部及腿部,影响下肢血液循环,有碍子宫胎盘的血液循环,影响胎儿的正常发育,也不宜穿着。