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顺产5不要 准妈请学习

也许你总是看到影视剧中的产妇,在大喊大叫中完成生产,然而事实是大叫对生产毫无用处。越来越多的女性选择顺产来诞下自己的BB,然而顺产的过程往往非常艰辛,倘若使错了劲,用错了方法,想要顺利生下宝宝可就不那么容易了。顺产过程中也有很多禁忌,接下来小编就为大家一一盘点.要注意什么呢?一起来看看相关的介绍吧。

目录 孕妇脸上起皮怎么办 孕妇做四维彩超有什么作用 没有胎心还会有妊娠反应吗 孕妇吹空调要注意什么 顺产5不要准妈请学习

1孕妇脸上起皮怎么办

  1、孕期皮肤十分敏感,每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品(孕妈妈可以选用大豆、大米等孕妇洁面乳清洁肌肤)。由于皮肤干燥,洗脸的次数应相对减少,每日两次即可。

  2、洗完后用手轻轻拍打几下,等水分半干,用温和的润肤霜均匀搽于面部,并轻轻按摩,这样有利于保持皮肤水分,促进皮肤的血液循环。如果是有条件的话,提倡孕妈妈按照标准的孕期护肤六步:洁面—润肤爽肤—精华滋养—护眼—保湿—隔离防护,用上精华、眼霜、隔离霜等产品,当然孕期最好是选孕妇专用的护肤品,比如亲润的。

  3、尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面,不喝浓茶和咖啡,否则会使皮肤更加干燥而无光泽。

  4、适当多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,必要时也可服用一些维生素B2、C片,以防皮肤干裂。

  5、保持室内一定的温度,最好有空气加湿器,或在室内放一盆水。

2孕妇做四维彩超有什么作用

  四维彩超是用于检测筛查胎儿畸形,为早期诊断胎儿先天性体表畸形和先天性心脏提供准确的科学依据。

  1、胎儿面部畸形:如唇腭裂等;神经系统:无脑儿、脑积水、小头畸形、脊柱裂及脑脊膜膨出。

  2、消化系统:脐部肠膨出、内脏外翻、肠道闭锁及巨结肠等。

  3、泌尿系统:肾积水、多囊肾及巨膀胱、尿道梗阻。

  4、其它畸形:短肢畸形,联体畸形,唇裂、四心腔、羊水过多、过少等。

  四维彩超表面成像用于产科检查,不仅可观察到胎儿成长的过程,而且能够直观地看到胎儿在母体内的活动状况,如:呼吸情况,运动情况,包括整个身体大的运动,肢体的运动,甚至是胎儿细小的吞咽动作等。医生还可以通过四维彩超来观察胎儿的张力是否良好。

3没有胎心还会有妊娠反应吗

  胎心也就是胎儿发育所表现出来的一种特征。但是如果一旦出现胎心停止,也就是象征着流产都出现,如果没有胎心很可能是孕妇内分泌异常或者环境和疾病的影响。那么没有胎心还会有妊娠反应吗?

  胎儿正常的心率是在110次/分~160次/分之间,若胎心率持续10分钟以上都<110>160分,表明胎心率是异常的。胎心监护仪应用已较为普及,在胎心临护时,发现有胎心图形有异常,也常常用来表示胎心异常。

  胎心异常多数情况下是代表胎儿在宫内有缺氧,胎心异常的程度越严重,常意味胎儿缺氧也越重,但并非所有的胎心异常都是缺氧引起,除上述情况之外,孕妇本身的情况也影响胎心的变化,如孕妇发烧,胎心常常会超过160次/分,孕妇有甲状腺功能亢进,她本身的心率很快,胎儿的心率也常常超过160次/分,如果孕妇服用某些药物,如早产保胎时服用的舒喘宁,或用阿托平,都可引起母儿心率加快。

4孕妇吹空调要注意什么

  1、保持空气清新

  如果使用空调时觉得气闷,头晕,皮肤干燥、发痒,甚至空气有异味,那多半说明你室内的空气不新鲜了。

  2、定期清洁空调

  空调室内机的一些部件需要定期清洁,特别是空气过滤网,要及时去除灰尘以及附着在上面的尘螨和细菌。

  3、定时通风换气

  一般来说,空调连续使用1~3小时后,你就最好关闭空调,打开门窗,更换一下室内的空气,至少10分钟以上,这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度,改善空气质量。

  4、空气加湿或多喝水

  怀孕本身有时就会让你皮肤干燥,吹空调会让这个情况变本加厉。打开空气加湿器是个不错的选择。同时建议你多喝水,为你的身体补充足够的水分。

  5、设置适当的温度

  建议你把使用空调时室内温度保持在26℃~28℃之间。

5顺产5不要准妈请学习

  1.不要后仰

  不要以为后仰会让人更加舒服,当宫缩痛来袭时,后仰只会让这种痛苦更加强烈。想要缓解宫缩痛带来的痛苦,那么就试着去蜷缩起身体,排在床上,用膝盖和胸顶着床,把屁股翘起来,这样就会使重力往反方向作用,疼痛便会减少。

  2.不要大叫

  也许你总是看到影视剧中的产妇,在大喊大叫中完成生产,然而事实是大叫对生产毫无用处。倘若不断喊叫,反而会感到呼吸节奏,难以缓解阵痛带来的不适。而且你的盲目大叫也会让医生和助产士烦透了心,试着将注意力从阵痛中转移开来,保存力气,听从医生的指挥。

  3.不要用错力

  想要把宝宝生出来,自然是要用力的名单是要注意是要用腹部的力量,也就是用下半身力量把宝宝挤出去,不要光顾着在脸上使劲,这对于分娩来说并没有用处。

  4.不要闭眼睛

  有些产妇想要一鼓作气生出宝宝,便闭着眼睛使劲。这个方法并不好,除非闭着眼睛可以更让你集中注意力。否则当你再睁开眼睛时,你会发现你开始变得头晕眼花。

  5.不要憋气

  憋气会加强痛苦的感觉,让你更加难受,而且容易头晕。而且生产中的正常呼吸还是很重要的,这样才能给BB带来养分,也可以帮助他顺利降生。