小儿发烧是坏事吗?

发烧虽不是好事，但也不一定都是坏事。这是机体的一种保护性反应。发烧可以抑制细菌、病毒的生长和繁殖，从百起到控制感染老八路讲病本恢复的作用。发烧也预示着小孩而起到控制感染、促进病体恢复的作用。要注意什么呢？一起来看看吧。

目录 小儿手口足病预防措施 有助宝宝提高耐寒能力的食物 各年龄的宝宝如何增强抵抗力 家庭必备小孩药品有哪些 小儿发烧是坏事吗

1小儿手口足病预防措施

　　少数患者可并发无菌性脑膜炎、脑炎、急性弛缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等，个别重症患儿病情进展快，易发生死亡。少年儿童和成人感染后多不发病，但能够传播病毒。引起手足口病的肠道病毒包括肠道病毒71型(EV71)和A组柯萨奇病毒(CoxA)、埃可病毒(Echo)的某些血清型。EV71感染引起重症病例的比例较大。肠道病毒传染性强，易引起暴发或流行。为指导各地做好手足口病的预防控制，制定本指南。

　　手足口病传播途径多，婴幼儿和儿童普遍易感。做好儿童个人、家庭和托幼机构的卫生是预防本病染的关键。

　　(一)个人预防措施

　　1、饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童;

　　2、看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物;

　　3、婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗;

　　4、本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被;

　　5、儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。居家治疗的儿童，不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理;轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。

2有助宝宝提高耐寒能力的食物

　　冬季寒冷，很多家长为了不让孩子受凉，给孩子穿上厚厚的衣服，不过衣服太多，给好动活泼的孩子带来诸多的不便。其实，真正抵御寒冻的办法是锻炼出耐寒的体魄，除了加强体育锻炼，首先要从食物入手，吃一些耐寒的食物和补充维生素有助于抗寒。

　　补维生素

　　研究发现，维生素B2和维生素E具有帮助人体抵御寒冷的作用，可以增强人体在寒冷环境中的适应能力。单纯补充维生素B2，可以使人体耐受的寒冷温度降低2～3℃。一般人在零下5～6℃时可能发生冻伤，而补充维生素B2之后，零下7～9℃时才发生冻伤。如果能给孩子同时补充维生素B2和维生素E，那么耐受寒冷的能力更强。

　　此外，维生素B2和维生素E在机体内还有其他的功效。如维生素E能够清除体内的氧自由基，具有增强机体抵抗能力、改善血液循环、预防心血管疾病等作用。寒冷的冬天，适量补充维生素B2和维生素E不仅可以帮助抵御寒冷，还可预防和减少寒冷所诱发的多种疾病。

3各年龄的宝宝如何增强抵抗力

　　0-12个月婴儿期：母乳营养完整最珍贵

　　对0-12个月大的宝宝来说，最好的营养来源是母乳

　　母乳中含有多种珍贵且丰富的营养素如免疫球蛋白、乳铁蛋白，以及免疫物质，还能促进骨骼发育、智力发展，调节免疫力，是其他食物无法取代的。

　　此外，宝宝的肠胃发育未成熟，难以消化和吸收蛋白质，易有过敏的反应，但母乳中的酪蛋白仅有40%，蛋白质不会有过量和过敏问题。

　　当宝宝长到4个月大即可添加辅食

　　世界卫生组织建议从6个月开始添加辅食，如果母乳不够或宝宝体质较弱，可提前至4个月左右。在保证婴儿每天600~800毫升母乳量的基础上，逐渐添加辅食，可从米糊、蛋黄开始，逐步增加蔬菜、水果泥和肉类。循序渐进，由少到多、由稀到稠、由软到硬、由一种到多种，按孩子的月龄和消化能力逐步添加。

　　1岁后：采取成人饮食需遵循两大原则

　　孩子12个月大后，则可采成人化饮食，此时需要遵循两大原则

　　1.营养均衡的饮食摄取

　　均衡且多元摄取六大类营养素(碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质))，只是需考量宝宝适口性改变食材质地和大小。很多家长都反映孩子的免疫力不太好，专家表示这与孩子生长发育尚未成熟相关。建议家长可以通过平时喂养时多加注意，留意下孩子是否有微量元素缺乏等情况。平时饮食清淡丰富、加强锻炼也有助于提升孩子免疫力。

　　2.避免降低免疫机能的食物

　　油炸食品、汽水、可乐、色彩鲜艳的精致糖果等，会消耗其他有利于提升免疫系统的营养素，并且减弱免疫细胞的功能，甚至抑制营养素的吸收，因而可能会降低身体的免疫机能。因此，家长不能对孩子过分宠爱就由着孩子过多食用各种垃圾食品。

4家庭必备小孩药品有哪些

　　家庭必备小孩药品有哪些?

　　1、日常保健：珠珀猴枣散<保和堂>：主治感冒、消化不良、受惊。王氏保赤丸：主治轻微感冒、消化不良、舌苔厚。小儿七星茶：清热、助消化、通便、定惊。

　　2、感冒初期：喝葱白汤(葱白3-4段+2-3片生姜)，可加点小儿专用蜂蜜。用姜末炒干，睡前包在脚心，可通鼻塞。喝“健儿清解液”(如有腹泻就停喝)。泰瑞宁牛磺酸颗粒。

　　3、风热感冒或流行性感冒：小儿金丹片(中药)、王氏保赤丸、?屋奇应丸<曰本>、小儿感冒解毒灵颗粒、小儿感冒颗粒<同仁堂>、小儿速效感冒冲剂、板蓝根、库克。