曾经有人每天使用750毫克的氧化锌或硫化锌，并没有中毒，但较高的剂量需经过医师处方。如果找不到每天能供给锌15毫克以上的矿物质营养剂，在预产期前一两个礼拜，可以在皮肤上，如腋窝涂上一般含锌的软膏，锌可以经由皮肤吸收。要注意什么呢？一起来看看相关的介绍吧。
目录
1 顺产侧切伤口疼是为什么呢
这个情况是比较常见的，因为现在顺产侧切里层的缝合都是用的可吸收线，而可吸收线吸收的时候，因为体质的不同，有的人可能会在局部形成硬结，这也就是为会 什么会痛的这么厉害的原因。对于这个情况的处理，建议：
1、如果痛的实在比较厉害，那就到医院去打封闭治疗;
2、局部伤口可以相应的活血处理，如:照红 灯，效果就比较好。
根据你现在的情况，可以确定你是一种侧切伤口感染的现象，建议你在医生当面指导下服用甲硝唑片、左氧氟沙星缓释片、罗红霉素片，局部外涂一点百多邦凝胶，逐渐的就会恢复正常了。
会阴侧切口一般产后3-5天即没有很明显的疼痛,你的情况考虑是里面锋线没有完全吸收刺激可能性大,但是也不能排除其他因素.建议你注意观察,不要做剧烈运动,侧切口一般都能长好.据你描述,我感觉问题不大,或者还有其他原因,过几天如果还这样,去医院看一下
根据症状描述来看，就需要考虑伤口感染的可能性，需要及时到医院做检查，明确诊断。同时每晚用高锰酸钾溶液坐浴半小时，适当涂擦红霉素软膏，同时适当口服阿莫西林克拉维酸钾及甲硝唑片，随着时间推移，症状会慢慢改善。
2怀孕初期吃什么营养又安胎
要点一：热量和蛋白质的供给
女性在怀孕期间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响，需要有充足的热量的摄入。世界卫生组织建议女性怀孕早期每日增加热量150千卡。另外，作为一个聪明的准妈妈，补充优质蛋白质也是非常重要的，蛋白质是构成宝宝机体的重要成分。蛋白质是人体中重要的物质基础。胎儿需要蛋白质构成自己的身体组织，孕妇需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。因此，供给孕妇以充足的蛋白质极为重要。
要点二：摄入充足的维生素
女性怀孕时期需要的营养是全面的。因此，在饮食调节上准妈妈应注意各种维生素营养的吸收，多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。这时，也正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，所以，准妈妈要更加注意补充多种维生素(尤其是叶酸、维生素B，2、维生素B6等)的摄入。
要点三：营养全面,搭配合理
怀孕早期应遵循营养全面、合理搭配的原则，避免营养不良或营养过剩。具体来说有以下原则。
(1)保证优质蛋白质的供应。
(2)确保无机盐、维生素的供给。
(3)适当增加热量的摄入。
(4)注意少量多餐，食物烹调清淡，避免食用过分油腻和刺激性强的食物。
总之，合理全面的营养能，提供胚胎各器官发育所需要的各种营养素同时，还应考虑“早孕反应”的特点，食物要适合孕妇的口味。
3 孕期肚子不舒服是啥情况
孕早期：
1、子宫适应性增大：有人觉得肚子有胀气的感觉，还以为自己是消化不良，伴随早孕反应的“恶心、呕吐、乏力”等，还会认为是不是吃错了东西，要不要吃点调节肠胃的药啊。
其实这时是子宫在适应性增大，膨胀的过程，这种感觉不会很剧烈，不会伴随痛感和下坠感，只是偶尔觉得小腹有些“撑”。
2、圆韧带疼痛：还有比较敏感的人，会觉得左侧或右侧突然抽痛一下，非常迅速的就结束了。这种感觉其实是因为固定子宫位置的韧带(圆韧带)也在适应子宫增大过程中的适应性改变，都是完全正常的生理现象。
3、下腹坠痛：如果觉得下腹中部腹胀的同时伴随下腹坠痛，就像来月经前的那种表现，甚至出现阴道出血，要尽快去医院排除是否有先兆流产或宫外孕可能。
4、一侧持续痛：如果觉得一侧持续的腹胀或疼痛，需要就诊排除宫外孕或子宫附件的其他问题。
孕中期：
1、胎动：初次怀孕的新妈妈到了孕中期，可能分不太清胎动和肠胀气的感觉。这种奇妙的感觉只能意会不可言传。只能说感觉像小鱼轻轻碰触一样。而肠胀气可能随着体位的改变而加重或缓解。
2、子宫紧缩：孕中期发生韧带适应性抽痛的情况明显缓解，但是子宫紧缩的感觉却时有发生。
4 孕妇可以吃薏米吗
薏米的功效
薏米味甘、淡，性微寒，能健脾益胃、利水除湿、缓和拘挛、清肺热;红豆性平味甘酸，可健脾止泻、利水消肿，两者一同熬粥，可有效祛除体内的湿气，熬出来的汤也很清淡。但是，一些人为了把粥熬成浓稠一点，会在里面加些大米，不过因为大米生长在水里，本身含有湿气，湿性黏稠，一旦加了大米，就等于把湿气加了进去，虽然味道可能更好，但祛湿功效会大打折扣。
除了薏米红豆粥，还可以根据自身的症状加减食材，组成更多更适合自己体质的粥来。如神色晦暗、精神不足，甚至心悸、贪睡、心中空虚，可加桂圆;如烦躁失眠，或脸上起红疹、痘痘，可加百合、莲子;若胃中寒痛、食欲不佳、怕冷，可加点生姜;若肾虚，可加黑豆;若伴咳嗽，可加点梨;若食欲不振、身体羸瘦，可加山药;若伴泄泻、腹痛，可加南瓜;若体虚、早泄、遗精、夜尿过多，可加芡实。
哪些人不能吃薏米?
薏米虽有较好的除湿作用，但在使用过程中还应注意以下事项。
(1)因为薏米会使身体冷虚，故虚寒体质不适宜长期服用，孕妇以及经期的妇女避免食用;
(2)薏米所含的醣类黏性较高，吃太多可能会妨碍消化，故不宜长期食用;
(3)薏米经药理研究证实，虽有一定的降脂和降糖功效，但它毕竟只是一种食品，患者切不可将它代替药物;
5孕妈咪要善用含锌的软膏
有人用怀孕的老鼠做过实验，锌充足的老鼠可以在两分钟内产下幼鼠，有些甚至缩短至20秒，相反的，怀孕期间没有补充锌的老鼠，生产时间延长而且困难，平均为15～75分钟。其中相当大比例的老鼠在2个小时内死亡，许多生产完的母鼠，经过痛苦的挣扎后也跟着死亡，其余则无力授乳。
专家提倡，成人每天摄取15毫克的锌，怀孕期间每天增加5毫克，授乳时则增加10毫克。曾经有人每天使用750毫克的氧化锌或硫化锌，并没有中毒，但较高的剂量需经过医师处方。如果找不到每天能供给锌15毫克以上的矿物质营养剂，在预产期前一两个礼拜，可以在皮肤上，如腋窝涂上一般含锌的软膏，锌可以经由皮肤吸收。