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孕期身体要护理 私密处也别忘记

虽然说有了宝宝,“大姨妈”也就不会来袭,但是怀孕的女性私密处总会产生些分泌物。因此,在孕期为身体做好各项护理的同时,也别忘了给私密处做好清洁工作。要注意什么呢?一起来看看相关的介绍吧。

目录 中药孕妇禁忌歌是怎样的 怀孕腹部右侧高 孕妇能吃藕粉吗 怀孕初期吃什么营养又安胎 孕期身体要护理私密处也别忘记

1中药孕妇禁忌歌是怎样的

  中药孕妇禁忌歌是怎样的

  “胎前三禁”

  孕妇使用中药要很小心,要照顾到孕妇的身体和体内胎儿的健康状况,防止胎儿不健康,甚至是流产。

  与用西药一样,妊娠期用中药也宜慎重,可用可不用的药应该不用。凡辛散耗气、大辛大热、滑利、祛淤、破血、有毒的药品都应慎用或禁用。

  中药禁忌 孕妇使用中药的注意事项.jpg

  古代名医徐之才、巢元方有“胎前三禁”之说,即禁发汗、禁攻下、禁利小便。因为过汗会亡阳伤气,过下则亡阴伤血,过利小便则损伤津液。

  妊娠慎用和禁用的药物

  一、辛散大热药物。如生麻黄、细辛、肉桂、干姜、胡椒等。

  二、破淤药物。如桃仁、红花、益母草、三棱、莪术、水蛭、虻虫、穿山甲、乳香、没药、土鳖虫、干漆、苏木、刘寄奴、茜根等。

  妊娠慎用和禁用的药物.jpg

  三、滑利攻下药物。如大黄、芒硝、巴豆、滑石、木通、牵牛子、冬葵子、芫花、商陆、大戟、甘遂、牛膝、皂角等。

  四、芳香走窜药物。如丁香、降香、麝香等。

  五、催吐药物。如常山、藜芦等。

  六、有毒药物。如马钱子、附子、草乌、川乌、南星、半夏、蜈蚣、两面针、雄黄等。

  七、其它如鸦胆子、九里香、漏芦等。

  上面就是对中药孕妇禁忌歌是怎样的介绍,通过了解之后我们知道女性在怀孕期间是不嫩盲目的食用药物的,在身体出现不适的时候要及时到医院进行检查和治疗,并且定期的做好产前的检查。

2怀孕腹部右侧高

  怀孕腹部右侧高

  因为小孩在你的肚子里是成弧形的。他的手、脚和头在一起。所以一边高、一边低。

  这是个简单的问题,影响不大,不要担心哈,简单来说是这样的,因为腹部的左边有乙状结肠,所以正常子宫是会稍稍的右旋的,也就是右边稍微高点.至于第二个问题,就是因为子宫偏向右侧,压迫了右侧的血管,静脉回流障碍,右侧就会肿,至于为什么只有小腿肿,这是一个发展顺序,就像你提个袋子,东西太重了.

  腹部右边高左边低,主要考虑与子宫的形状,胎儿在子宫里的姿势有关,单纯右小腿肿也与上述因素有关,子宫压迫右侧下腔静脉,引起下肢静脉回流障碍所致.

  肚子不平衡是多见的,这与胎儿的胎位有关,不要紧的,孩子叶子不断的运动来扭转自己的位置,如果临产前位置不正的话,需要大夫用手校正的.

  怀孕腹部右侧高是一种正常的现象,有的时候也是和胎动有直接的关系,所以女性朋友在怀孕之后一定要调整好心态不要太过紧张,另外一定要定期的到医院做好产检,并且要注意饮食营养的均衡。

3孕妇能吃藕粉吗

  藕粉的食疗作用

  莲藕味甘、性平、生熟均可食用,主治热渴,散淤血,生肌;

  熟藕性温味甘,有益胃健脾、养血补益、止泻功能;

  主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血症。

  1. 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益;

  2. 通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康;

  3. 益血生肌:莲藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”;

  4. 止血散瘀:藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。

4怀孕初期吃什么营养又安胎

  要点一:热量和蛋白质的供给

  女性在怀孕期间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响,需要有充足的热量的摄入。世界卫生组织建议女性怀孕早期每日增加热量150千卡。另外,作为一个聪明的准妈妈,补充优质蛋白质也是非常重要的,蛋白质是构成宝宝机体的重要成分。蛋白质是人体中重要的物质基础。胎儿需要蛋白质构成自己的身体组织,孕妇需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。因此,供给孕妇以充足的蛋白质极为重要。

  要点二:摄入充足的维生素

  女性怀孕时期需要的营养是全面的。因此,在饮食调节上准妈妈应注意各种维生素营养的吸收,多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。这时,也正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期,所以,准妈妈要更加注意补充多种维生素(尤其是叶酸、维生素B,2、维生素B6等)的摄入。

  要点三:营养全面,搭配合理

  怀孕早期应遵循营养全面、合理搭配的原则,避免营养不良或营养过剩。具体来说有以下原则。

  (1)保证优质蛋白质的供应。

  (2)确保无机盐、维生素的供给。

  (3)适当增加热量的摄入。

  (4)注意少量多餐,食物烹调清淡,避免食用过分油腻和刺激性强的食物。

  总之,合理全面的营养能,提供胚胎各器官发育所需要的各种营养素同时,还应考虑“早孕反应”的特点,食物要适合孕妇的口味。

5孕期身体要护理私密处也别忘记

  孕期下身分泌物增多

  怀孕后,女性的身体会出现各种变化,除了胸部和肚子两大明显变化外,私密处的分泌物也会比原来多很多。这是因为有了宝宝后,孕妈咪们的身体激素也在不断上升,这也就产生了更多的阴道分泌物,这个现象非常正常,无需太过担心。但是女性私密处环境往往比较薄弱,因此做好清洁工作也就非常必要。

  孕期最好不要用护垫

  为了消除分泌物增多的烦恼,不少孕妈会采用护垫来解决,其实从医学角度来说,护垫并不适合孕妈。这是因为大多数的护垫由于材料原因并不透气,因此受潮后,无法干燥,私密处长时间地浸泡在潮湿的环境中,更容易产生细菌。而怀孕的女性,自身免疫力要比一般女性差很多,因此就更容易染上妇科炎症,倘若病菌上沿,还会威胁到宝宝的健康。