如果你在怀孕中，如果你也在大家都说安全的孕中期，你是不是也会偶尔担心安全期就真的万无一失呢?如果在这期间出现了一些身体上的不适，该如何判断哪些是可以忽略不计的，哪些是可以自己调整的，而哪些则必须是不能怠慢的?妊娠期间常见的异样感觉也有分别：有的是正常的，有些则是疾病来临的信号，犹如一盏“红灯”，预示着危险，不可麻痹大意。孕中期的6个安全警讯是什么?下面大家就跟随小编一起来了解一下吧。
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1孕中期肚子酸胀的原因是什么
怀孕以后会出现这种情况的，因为胎儿在长大，只要没有出现出血的情况就说明没有事的，不用担心了，多休息一下，在怀孕早期要吃得营养一点。积极休息，注意做好孕期保健工作，同时建议定期到医院检查胎儿的情况即可，同时注意加强营养较好的，注意少食生冷刺激性食物，同时怀孕注意复查B超。
1.你的情况主要是和肾水不足引起的因素有关。
2.怀孕初期出现腰疼的情况，主要考虑是和肾虚有关系的。出现轻微的腰痛、腹胀的情况，也是正常的表现的，但是腹痛明显、频繁，或者腰痛影响平时活动的话，建议你去医院口服中药调理一下。
3.怀孕后，腹部微张是正常的情况的，因为这个期间孕囊要正常的着床的，腰酸的情况要多注意休息的。
上文就是关于孕中期肚子酸胀的原因是什么的简单介绍，希望可以对大家有一定的帮助。如果您在怀孕期间出现了肚子酸胀的问题，不要担心，及时的就医，看看是否有问题。没问题更好，要是有问题，及早的治疗是很有好处的。
2孕中期的6个安全警讯
如果你在怀孕中，如果你也在大家都说安全的孕中期，你是不是也会偶尔担心安全期就真的万无一失呢?如果在这期间出现了一些身体上的不适，该如何判断哪些是可以忽略不计的，哪些是可以自己调整的，而哪些则必须是不能怠慢的?
对大多数 准妈妈 来说，孕中期的感觉应该是不错的—熬过了早孕反应，身体的负担又不太重，是孕程中相对舒服的阶段。但是，也只是“相对”而已。准妈妈即便在怀孕的安全期，也会有某些与平常不同的感觉，比如身体的疼痛与不适。
这些妊娠期间常见的异样感觉也有分别：有的是正常的，有些则是疾病来临的信号，犹如一盏“红灯”，预示着危险，不可麻痹大意。
腰酸背疼、腹痛、头疼头晕、浮肿、 便秘 、胃痛……也许正在孕中期的你一个也没碰上，日子就舒舒服服地过来了。可是一旦赶上其中的一两种，你可就千万不要因为毛病太小，而等闲视之啊，且听健康 专家 对你说。
☆腹痛：瑞雪怀孕6个月后经常感到肚子疼，阴道偶有一点点出血。因为自己平时体质弱、公司里的事比较多，又听说已经做了妈妈的朋友也有过类似的情形，而且疼痛时断时续，以为是累的，注意休息就行了，没当回事。结果腹痛逐渐升级，在7个月时突然胎盘早剥，经过一番抢救，女儿也没能活下来。如今一提起这事，她就眼泪汪汪的。
YES—绿灯放行
胎儿4个月以后，在妈妈肚子里生长的速度比以前快了，子宫也随之逐渐增大，子宫四周的韧带由原来松弛状态变为紧张状态，很多准妈妈都会感觉有些腹痛。这种疼痛，部位多位于下腹部子宫一侧或双侧，呈抽痛、胀痛和下坠感，但通常不会对怀孕构成威胁。缓解招数：孕妈咪对腹痛一定要保持敏感的态度，但对于类似的隐痛，不用担心，平时注意休息就可以了，休息时最好采取左侧卧位，能有效地减轻疼痛的感觉。同时避免走较远的路，散步不忘“适度”。
NO—红灯警告
除了子宫四周韧带因素造成的腹痛，或正常的胎动、收缩而引起的腹痛，孕期的很多腹痛是发生异常情况的征兆，所以一旦超出了正常指标，准妈妈就要当心了。
胎盘早剥：妊娠20周后或分娩期，胎盘于胎儿娩出前，全部或部分从子宫壁剥离，称胎盘早剥。
判断指征：像瑞雪这样轻微腹痛，并伴有少量出血症状的准妈妈，千万不能忽视及时上医院 检查 ，因为这可能正是胎盘早剥的最初信号;如果腹痛由间断性的变为持续性的，外加腰酸背痛或恶心、 呕吐 、出汗、面色苍白、脉搏细弱、子宫硬、有压痛等种种不适，尽管阴道没有流血或流血不多，也要立即去医院。这些迹象已经表明胎盘开始剥离。
另外，孕中期如果得了肠胃炎， 腹泻 、呕吐、肠胃绞痛、腹痛，也可能引发子宫收缩，造成早产，一定要找医生治疗。
☆晚期先兆 流产 ：孕中期，阴道有少量出血，有时伴有轻微下腹痛，胎动有下坠感，轻度腰酸腹胀。
判断指征：尽管多数孕妈咪的医学知识不多，但晚期先兆流产的特征还是比较容易把握的。它主要表现为下腹部有规则的收缩痛，多半是由子宫收缩所引起。遇到这种情况，即便症状比较轻，也要向医生问个究竟。若真如猜想的那样，在第一时间内就医或麻痹大意的拖延，会导致截然不同的结果：属于流产前兆、强度较弱的子宫收缩痛，在子宫口尚未打开前就诊，查明原因，大多可以顺利安胎;可是，如果延误了时机，等到子宫口已开3厘米以上时，想安胎就很难了。假使胎儿的月龄还小，生存的危险可想而知。
☆腰酸背疼：自蚧吃?个月以后，雨珊真是数着腰围过日子—每次产前检查，都有收获;她习惯清晨起来侧着身照照镜子，小小的“将军肚”也有了一定的规模。挺着自己日见壮观的肚子去公司上班，雨珊脸上写满了幸福与骄傲。可是，没多久，雨珊就感到了大腹便便释放出的压力—腰酸背疼。
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不少孕妈咪都有过和雨珊一样的感受，这是因为怀孕后随着子宫不断增大，身体重心前移，准妈妈无论是站着还是走路，都会情不自禁地采取“昂首挺胸”的姿态，以保持重心平衡。这一特有的姿势导致脊柱过度前凸弯曲，时间久了腰部背部就会疲乏，产生疼痛感;另外，这与准妈妈体内激素水平变化，引起韧带松弛也有一定的关系。对诸如此类的正常生理反应，准妈妈大可不必惊慌失措、自己吓唬自己。 缓解招数：对抗腰酸背疼的最好办法是多休息，最好每工作1小时放松5～10分钟，将自己的活动量控制在体力能承受的极限之内，避免长时间站立和步行。还有，在重物面前千万别逞能;长时间弯腰也是准妈妈忌讳的动作，如果你不得不自己捡东西，可以尽量保持上身直立，慢慢蹲下代替弯腰。轻轻地按摩酸痛部位、伸开双臂做深呼吸，或按照医生的吩咐做产前 运动 操，也能消弱疼痛的感觉。
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卵巢静脉 综合症 ：卵巢静脉综合症是一种妊娠期并发症，它因伴有尿频、尿急等尿路感染症状，常常被误诊为尿路结石。所以，检查时一定要弄个究竟。判断指征:尿频、尿急等尿路感染症状只是卵巢静脉综合症的一个特征;而腰痛同时伴有右下腹部疼痛，并且疼痛向右侧大腿逐步延伸，腰疼持续时间比较长，疼痛的程度有升级的趋势是它的另一个主要特征。如果准妈妈这些不舒服的感觉非常明显，应及时请教医生，以便对自己的健康状况心中有数。
☆头疼头晕：欣颖怀孕后时有晕眩和头疼的感觉，有点像 感冒 。过了最初的妊娠反应期，呕吐基本停止、食欲和睡眠也有了好转，可头疼头晕的症状就是驱之不散。
3孕中期检查项目有哪些
孕中期产检的检查频率一般是四周查一次，如果有时候孕周异常，可能医生会要求准妈妈两周产检一次。除了常规产检项目外，孕中期产检中有几个比较重要的检查项目：唐氏筛查、B超筛查胎儿畸形和糖耐量筛查，准妈妈千万不能漏掉哦。
【问】：孕中期产检周期多久一次?主要都检什么?
【答】：孕中期一般都是四个星期检查一次，一般都是测量血压、体重、心电图、血常规、尿常规、电子骨盆测试、唐氏筛选等等，还有血糖，不同时期有不同的检查项目，但是体重、血压是每次产检都是必须的。产检是必须的。为了宝宝的健康，你不能不去，孕中期是一个月一个次，第九个月开始是一个礼拜一次，没错的，每次产检也只是量宫高，测腹围，量血压，测体重，听胎心，这些并不是会宝宝产生任何影响，而且没有辐射的。
【问】：孕中期产检有哪些流程?
【答】：孕中期12周到28周之间。一般建议14周左右到医院建病例，抽血做全身的化验，包括乙肝五项，丙肝、甲肝、肝肾功能，艾滋病，梅毒，尿常规，心电图，建议孕妇在11到14周做常规B超，了解胎儿大小是否符合孕周。胎儿颈部皮肤厚度NT是否大于三毫米，以除外一些早期的唐氏儿。20到24周做彩超筛查畸形，24周做糖筛有无孕期糖尿病，如果孕妇有高危家族，比如肥胖，爸爸妈妈有糖尿病，孕期体重增长过快，可以在孕24周之前做糖筛检查，除外早期发现糖尿病。在18周以后自己感觉胎动，只要有胎动一个月看一次门诊即可。
【问】：一般怀孕中期，产检频率多少次为好?
【答】：怀孕中期一个月检查一次，后期两周一次，最后一个月一周一次，其实也不必太恐慌，如果身体没有异常，一个月检查一次就可以。如果有胎动异常，破水、见红要马上去医院。所以只要密切注意宝宝的胎动，一般是没有什么问题的。定期孕检是评估胎儿是否正常生长及孕妈是否健康的重要手段哦，因此最好是按照医生的指示按时进行产检。
以上就是有关孕中期检查项目的介绍，到了孕中期检查的项目就多了几个特别重要的项目：糖耐量筛查、B超筛查胎儿畸形和唐氏筛查，这三个只有到了孕期五六个月的时候才可以做。这些检查可以查看胎儿的健康状况，这是孕妈们要注意的。
4孕中期饮食指南注意事项
当孕期踏入第四个月的时候，孕妇对于早孕的不良反应也基本大有改善，并且关于流产的风险也变小了，可是对于饮食的营养方面则丝毫不容松懈。而这时所准备的食物也都是为了配合宝宝骨骼发育以及胎教的需求，并且这是准妈妈们该多吃些胡萝卜、海带、牛奶、菠菜等营养食物。
并且以下介绍几款较有营养的菜的作法：
虾仁炒韭菜
做法如下：
1.将韭菜清洗干净，并且切成3厘米长的节;然后把鲜虾剥去壳，洗干净;再把葱切成段;姜切成片。
2.然后就将锅烧热，并且在放入植物油烧沸后，先将葱下锅煸香，再来放入虾和韭菜，烹点黄酒，再持续地翻炒，直至虾仁熟透，即可起锅装盘。
特点：清香味美，补血养血。
牡蛎粥
原料：糯米需100克
辅料：鲜牡蛎肉需100克、猪五花肉要50克
调料：葱头末25克、蒜末50克、熟猪油2.5克、清水1.5克、胡椒粉1.5 克、精盐10克、料酒10克
做法如下：
1.先将糯米淘洗净用以备用，再将鲜牡蛎肉清净，然后把猪五花肉切成细丝状。
2.先把糯米下锅，加以清水烧开，待米煮至开花时，就加入猪肉、牡蛎肉、料酒、精盐以及熟猪油，一同煮成粥，最后再放入大蒜末、葱头末、胡椒粉搅匀，即可食用了。
特点：
牡蛎肉味极鲜美，是优质的营养食物，以牡蛎入粥食用，是南方沿海民间风行的小吃饮食。牡蛎气味咸平、微寒，可供药用。牡蛎粥可以对维生素D缺乏病有疗效。
菠菜煎豆腐
做法如下：
先将锅烧热然后放油，再将豆腐切片然后放入油锅内两面煎黄，然后加上配料酱油、糖、味精、盐各适量，烧1～2分钟左右，最后再加上500克菠菜即可了。
特点：味色鲜美，含有大量的维生素。
温馨提示:孕妇在怀孕期间，想着各种美食，但是切记吃些有营养，清淡饮食，不要过于油腻，以免胃部出现不适，经常到户外走动走动。
5孕中期宝宝的发育特点有哪些
4～6个月是胎儿成长发育的重要时期，不论是生理发育的性器官或是知觉上的味觉、触觉等都会在此时期发育完全，但多胞胎会因发育空间有限，为降低早产发生的机率，生展速度会较一般单胞胎缓慢许多。此外，妈咪也会因胎儿肢体的活动而开始感受到初期的胎动。
第4个月‧胎盘完成期
宝宝的话
我现在已经厉害到会喝东西还会尿尿了唷，但是拜托你们不要告诉妈咪，因为我怕妈咪嫌我脏，都泡在自己的尿尿里。
13～16周发育重点
胎儿发育指标
大小 15公分。
重量 130公克。
味觉：胎儿舌头上开始出现味蕾，并产生味觉。
感觉：脑部的神经通道开始发育，胎儿已能感受到身体其他部位以及子宫内的环境。
四肢：四肢于此时已发育完全，且有动作产生。所以妈咪们会于此时开始感受到胎儿的活动，此现象称之为「初觉胎动」。
消化系统：消化系统开始运作，胎儿会藉由喝羊水，学习如何吞咽且排尿。
双胞胎不一样!
肢体互动更多：双胞胎与多胞胎可在手足的协助下，发展本体感觉-有个胎儿会踢腿或移动，另一个胎儿则会做出反应。
羊水影响食物喜好：有些母体所摄取的食物味道会流入羊水，影响胎儿味蕾的发育。由于多胞胎是在同一个子宫内品尝相同食物，因此他们长大后，对食物的喜好可能会相同。(参考数据/国家地理频道)
第5个月‧胎动开始期
宝宝的话
现在用超音波已经可以确定我是男生还是女生了唷，所以医生叔叔会在我妈咪的肚子上照阿照的，但是希望妈咪们不要因为知道了我的性别而难过，因为男生女生都一样好嘛!
17～20周发育重点
胎儿发育指标
大小 20公分。
重量 300公克。
性器官发育完全：此时期性器官已发育成熟，男胎儿的阴茎与阴囊逐渐变大，可透过超音波分辨胎儿的性别。
脂肪产生：脂肪开始生成，皮肤表层也开始产生胎脂，利于保护皮肤与顺利分娩。
神经系统：此阶段神经系统已完成统合，胎儿能更流畅地作出踢腿、吸吮等动作。
第6个月‧胎动活泼期
宝宝的话
好开心喔，我可以张开眼睛了呢，虽然妈咪肚子里乌漆漆的一片，不过还好我已经听得到声音啰，所以在肚子里的我不会再感觉无聊了!
21～24周发育重点
胎儿发育指标
大小 30公分。
重量 600公克。
眼睛：此时期胎儿的眼睑已形成，并能自行做出睁开双眼的动作。
皮肤：由于脂肪尚未完全形成，胎儿皮肤呈红色且薄。
听觉：胎儿已经有听觉的产生，也会因外界的声响而有所反应。
卵细胞：女性胎儿的卵巢会生产制造她这一生将会拥有的卵细胞。