每年有许多的备孕夫妇因为无法顺利受孕而苦不堪言。他们之中或者是因为身体的原因，或者是因为生活习惯的原因。小夫妻要怀孕，自然要从头到脚，保证有一个健康的身体，然后让健康的精王子与卵子公主相遇，这样才能让好孕降临。下面来看看详细备孕夫妇必修的介绍。
目录
1备孕检查项目
血常规：可尽早发现是否贫血，以免给宝宝生长发育带来影响。
尿常规：怀孕后肾脏负担加重，检查肾脏是否存在问题，以免造成严重后果。
粪常规：检查有没有寄生虫，如果没有尽早发现有可能导致流产和胎儿畸形。
肝功能：母亲如果是病毒性肝炎患者，怀孕有可能导致胎儿早产或死亡，肝炎病毒也会传播给孩子。
妇科检查：检查有没有可能导致胎儿流产和早产的危险。
染色体检查：可以尽早地发现一些遗传疾病和不孕症。
体格检查：对身体和生育能力进行一次综合评估。
除了常规项目的检查有时候医生还会建议你做TORCH检查、口腔检查和接种风疹疫苗、乙肝疫苗等。
2备孕多久吃叶酸
男人缺乏叶酸不仅会使他们的精子质量下降，而且也使得他们的精子计数达不到正常妊娠的要求，从而影响生育。男人缺乏维生素C和吸烟会极大地损害精子。所以，为保险起见，想要做父亲的人都应当补充多种维生素和矿物质。
生育困难者每毫升精液中只含500万～2000万个精子，而有生育能力的男性的精液计数最少者也超过了2000万。研究结果表明，大多数男性没有产生明显的改变，但是在那些生育困难而又服用了锌和叶酸的男性中，有74%的人增加了健康精子的数量。
研究还发现，男人补充叶酸还对男性自身的健康有益处。叶酸可以免除男性患遗传性结肠癌的危险，而且能减少血液中同型半胱氨酸的含量。已有的研究表明，高水平的同型半胱氨酸是引起心脏病和中风的原因之一。此外，对小鼠的OMG配方盐的研究还表明，叶酸能降低患老年性痴呆的危险。
310大不孕术语 备孕夫妇必修
1.基础体温
由于女性在排卵期前后体温会升高0.4-0.6华摄氏度(即0.22-0.33摄氏度)，因此，当你要试图怀孕的时候，追踪体温的变化是很重要的。绘制基础体温的表格，不仅仅能够给妇产科专家提供很有价值的信息，而且还能够帮助夫妻二人精确地找出每个月最佳的怀孕时间。要知道，精子只会存活12-24个小时，所以，一旦你的体温升高的话，精子就可能无法存活了。
2.形态学/能动性
当一对夫妇试图找出不能怀孕的原因的时候，医生就会检查双方的生殖系统，其中最重要的一项就是男性的精液分析。
在检测中，医生会评估精液的量以及精子在精液中的状态。同时，还要检测精子的能动性，或者精子是如何移动的，以及精子的形态。那些健康的精子，能够稳定地、很活跃地向前移动，并且不会出现混乱或者是循环的分布形态。这样的精子就会找到并且渗透进女性子宫中的卵子。
3.男性生殖功能不良
另一个引起男性不育的因素是生殖功能不良，在这种情况下，男性的体内无法产生足够的睾丸素。生殖功能不良可能发生在生命的任何一个阶段，从胎儿时期一直发展到成年后期。生殖功能不良有两种类型：主要的和次要的。主要的生殖功能不良是由睾丸引起的。次要的生殖功能不良是由下丘脑或者脑垂体腺导致的。
4.多囊卵巢综合症
正如睾丸素缺乏会引起男性不育一样，女性体内过多的荷尔蒙分泌也会使女性不孕。多囊卵巢综合症，是指女性的卵巢分泌了过多的雄性激素，这回使得排卵终止。
5.卵巢功能早衰
虽然40岁左右的女性的生育能力下降是很正常的，但是，在这之前的生育能力下降则可能暗示着卵巢功能早衰。患有卵巢功能早衰的女性(30岁的女性患此症状的几率为千分之一)，卵巢无法正常地运行，也就不能产出卵子。
6.输卵管炎
由于女性的生殖系统比男性的复杂得多，由此导致的不孕几率也更多。输卵管炎，就是阴道输卵管受到影响并发炎，从而阻止了精子进入子宫。
7.黄体生成素/卵泡刺激素
当女性体内的雌激素下降已经成为每个月自然循环的时候，下丘脑就会对脑垂体发出信号，刺激脑垂体分泌。反过来，下丘脑会释放出卵泡刺激素，这种激素会引起卵巢中的卵泡成熟。一旦卵泡长到足够大的时候，就开始分泌雌性激素，而雌性激素又暗示着精子要到子宫里了。
8.子宫输卵管X线摄影术
子宫输卵管X线摄影术，就是将液态对比材料通过导管注入子宫，以便医生观察女性的生殖系统。由于在X光的照射下，对比液体会发光，医生能够观察子宫内的异常情况，并且检查输卵管是否阻塞或者关闭。
9.辅助生殖技术
最普遍的一种辅助生殖技术就是在试管内受精。将卵子从卵巢中取出，并且使其与精子在实验室结合，然后再将结合物放回子宫内，等着它慢慢发育成胎儿。这种方法尤其适用于那些由于输卵管阻塞而导致精子无法进入子宫的女性。
10.子宫内受精
确定女性的输卵管功能良好之后，医生可以实施子宫内受精。在这个过程中，通过“清洗”，男性的精子被分成活跃的和迟缓的。之后，在接近排卵期的时候，通过导管将精子注入子宫内。
4备孕前小夫妻必须做的几件事
一、孕前检查必不可少
虽然如今很多小夫妻都是先孕后检查，但从优生优育的角度考虑，如果夫妻两人已经确定要宝宝了，那么一定要提前去医院做一次身体检查，不仅只是检查目前的健康状态，还应该让医生预先了解过去的疾病史，以此为基础制定怀孕计划。
孕前检查项目主要是为了排除夫妻双方过往的病史、现时的身体状况，以及部分家族遗传病也应该纳入考虑的范畴。如果查出异常，如患有心脏病、糖尿病、肝炎、子宫肌瘤、结核病、甲亢、性病等，暂时都不应该怀孕，应先进行治疗，待疾病痊愈后再怀孕。
如果是有可能带给宝宝终身难愈的遗传病，准爸妈们则应明智的选择是否怀孕。
二、孕前2-3个月停止避孕
目前，很多小夫妻之间的避孕措施一般包括避孕套和避孕药两种。如果是使用口服避孕药或采取避孕环的方法进行避孕的小夫妻，应该在准备怀孕的前2-3月停止使用避孕，至少要经历一次正常的月经。因为口服避孕药中含有的大量合成孕酮，会对胚胎发育造成影响。
如果准爸妈们是在避孕期间让宝宝意外降临，就应该主动请教医生的意见，根据受孕的天数和口服避孕药的影响来决定是否留下这个孩子。
三、夫妻提前3个月戒烟戒酒
酒能助性，很多小夫妻之间基本也是推杯换盏。如果你已经决定要宝宝了，那么，准爸妈们就应该跟烟酒说byebye了。这是因为香烟中的尼古丁以及酒中的乙醇，对精子和卵子都有极大的损害作用。
值得注意的是，准爸妈们在停止烟酒之后，至少需要3个月的时间，让体内的尼古丁和酒精在新陈代谢中清除，这样方能保证卵子的健康受孕。
5孕前8大检查详细介绍
孕前检查一：生殖系统
内容：通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、阴道炎症，以及淋病、梅毒等性传播性疾病。
目的：是否有妇科疾病，如患有性传播疾病，最好先彻底治疗，然后再怀孕，否则会引起流产、早产等危险。
方法：普通阴道分泌物检查，多数女性不会有什么感觉，但检查时放松能让你不那么敏感。
对象：所有育龄女性
时间：孕前任何时间
孕前检查二：脱畸全套
检查内容：包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项。
检查目的：60%-70%的女性都会感染上风疹病毒，一旦感染，特别是妊娠头三个月，会引起流产和胎儿畸形。
检查方法：静脉抽血检查时间：孕前三个月
检查对象：所有育龄女性
孕前检查三：肝功能
检查内容：肝功能检查目前有大小功能两种，大肝功能除了乙肝全套外，还包括血糖、胆质酸等项目，比较划算。
检查目的：如果母亲是肝炎患者，怀孕后会造成胎儿早产等后果，肝炎病毒还可直接传播给孩子。
检查方法：静脉抽血
检查时间：孕前三个月
检查对象：育龄夫妇。
孕前检查四：尿常规
检查目的：有助于肾脏疾患早期诊断，10个月孕期对母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。
检查方法：查尿
检查时间：孕前三个月
检查对象：育龄女性
孕前检查五：口腔检查
检查目的：如果孕期牙齿要是痛起来了，考虑到治疗用药对胎儿的影响，治疗很棘手，受苦的是孕妈妈和宝宝。
检查内容：如果牙齿没有其他问题，只需洁牙就可以了，如果牙齿损坏严重，就必须拔牙。
检查时间：孕前6个月
检查对象：育龄女性根据需要可能进行的检查
孕前检查六：妇科内分泌
内容：包括卵泡促激素、黄体生存激素等6个项目。
检查目的：月经不调等卵巢疾病的诊断。
检查方法：静脉抽血
检查对象：月经不调、不孕的女性。
检查时间：孕前
孕前检查七：ABO溶血
检查内容：包括血型和ABO溶血滴度。
检查目的：避免婴儿发生溶血症。
检查方法：静脉抽血
检查时间：孕前三个月
检查对象：女性血型为O型，丈夫为A型、B型，或者有不明原因的流产史。
孕前检查八：染色体异常
检查内容：检查遗传性疾病。检查方法：静脉抽血
检查时间：孕前三个月
检查对象：有遗传病家族史的育龄夫妇。
