拔罐是一种非常传统的中医疗法,它是通过中医按摩穴位和经络的手法所演变而来的一种新型的治疗疾病的方法,而且其效果非常有效。那么大家知道如何通过拔罐辨体质吗?别着急,下面小编就来给大家介绍一下中医拔罐的相关知识,拔罐用的几种传统罐具介绍,一起来看看吧。
目录
1中医如何拔罐减肥见效快
中医拔罐
皮肤呈白色:体内温气重
表现:通常这种表现只会出现在皮肤颜色的改变上,如果出现了类似白色的小水珠,那么说明患者体内的湿气太重。这是因为有的人体内的湿气太多,导致毛孔一时无法将其完全排出体外,所以拔罐后皮肤表面会出现白色的小水泡。
方法:体内湿气重,单靠拔罐可能无法全祛除湿气。最好的方法便是让阳光照射。人体内的阳光便是阳气,补充阳气才能让湿气消散。女性可以用艾灸灸关元穴、子宫穴,利用一个灸盒便能将两个穴位同时艾灸。
出现黄色物质:体内有病邪
表现:出现黄色的物质,可能说明体内存在其他病邪;黄色的物质又散发着一股恶臭味,通常是皮肤病,如痤疮。
方法:可以使用莲花针拔罐逐淤法,在皮肤的表面用莲花针轻轻的敲刺后再进行拔罐,这个时候会容易将身体内的淤血一起排出体外。
皮肤呈黑红色:感冒引起
表现:拔罐后皮肤呈黑红色,无分泌物,颜色偏红多为“痧”,通常为感冒。
方法:拔罐可排出毒素,另外,还可通过按摩穴位,来缓解感冒症状。
皮肤呈偏黑色:劳累劳损所致
表现:颜色偏黑色为淤血阻滞,通常的症状为劳累、劳损。
方法:有劳损的部位除了使用拔罐的方法,也可以通过中医按摩的手法搭配中药的烫疗来缓解,例如推拿就具有非常明显的效果,利用热疗活血来通络,从而达到治疗劳损的现象。
在家中拔罐时,需要注意保暖,最好不要在心前区、皮肤细嫩处、皮肤破损处、皮肤瘢痕处、乳头、骨突出处拔罐,且同一部位不能天天拔,拔罐的旧痕未消退前,不可再拔罐。为了安全起见,推荐家庭常用真空拔罐,操作简单、调控自如,而且安全性高,不会因操作不当引发烧伤事件。
拔罐的穴位
一、足三里
足三里是人体保健穴位之一,古人称之为 “长寿穴”。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实,足三里对大脑皮层功能有调节作用,对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。
中医经络学认为,足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉,循行从头到足,纵贯全身,主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。所以足三里不仅可以调节消化系统的功能,还可以治疗胃经循行所经过部位的病变,以及多种全身性疾病,如高血压、心脏病、胃肠病、糖尿病等。经常在足三里穴拔罐,就可起到保健作用。
二、涌泉
涌泉穴是足少阴经第一个穴位,位于人体最下部足掌心处,体内湿毒之邪容易蕴集于此,不易排出,日积月累,阻塞经气,或随经气传至体内其它部位,造成许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气,疏通足少阴肾经之经气。肾气旺盛,人体精力充沛,则齿固发黑,耳聪目明,延缓衰老。
三、三阴交
三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。肝藏血,脾统血,肾藏精,精血同源。肾为先天之本,脾为后天之本,先天之精有赖于后天的滋养,后天之精有赖于先天的促动。经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经之穴气,使先天之精旺盛,后天之精充足,从而达到健康长寿。
四、神阙
神阙即是人体肚脐,它是人体保健及治疗的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母体中获取营养,所以被称之为“生命之根蒂”。它是人体神气出入之门户,归属于任脉,为经气之海,五脏六腑之本。经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾,和胃理气,行气利水,散结通滞,活血调经的作用
五、背俞穴
人体五脏六腑之背俞穴均分布在足太阳膀胱经第一侧线上,在此条线上拔罐,可畅通五脏六腑之经气,调理五脏六腑生理功能,促进全身气血运行,是保健拔罐疗法的常用穴位。
医学发现在背俞穴上拔罐,可通过对脊神经根的治疗,反射性地刺激中枢神经,调节神经系统的功能活动,从而增强机体的抗病能力。
六、百会
百会别名三阳五会,头为诸阳之会,拔此穴或常按摩对脑血管病的预防和治疗有明显功效。其提升作用显著,对脏器下垂有特效。本穴位拔罐时常需要理发,否则密封效果不好,影响疗效。
百会穴位于头部中线与两耳尖连线交叉点。其作用是平肝熄风,清热开窍;升阳益气,醒脑宁神。
七、大椎
大椎属督脉,在第七颈椎与第一胸椎突出正中处,低头时明显,为手足三阳经与督脉的交会处。大椎位于人体背部极上,故为阳中之阳穴,具有统领一身阳气,联络一身阴气的作用。常拔此穴,具有调节阴阳,疏通经络,行气活血,清热解毒,预防感冒,增强身体免疫力的功效。
八、内关
内关为手厥阴心包经的一个重要穴位,位于掌侧腕横纹上,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。有宁心安神,理气和胃,疏经活络等作用。常拔此穴,使心包经气血畅通,对心血管疾病的预防和治疗有重要作用。又因手厥阴心包经历经上、中、下三焦,对肺脏、胃肠道疾病也有很好疗效。
九、合谷
合谷就是俗称“虎口”的部位。属手阳明大肠经,手阳明大肠经经从手出发,沿手臂外侧,一直到头面部。合谷有清泄阳明,祛风解毒,疏经通络,镇痛开窍之功用。
经常拔罐可使牙齿健康,也可以治疗牙痛、面部疾病。也能保持大便畅通,有利于排出毒物、废物,起到养颜、抗衰老的作用。
2拔罐意外的急救方法
虽然拔罐的好处很多,但因为每个人的体质不同,难免会出现意外情况。
若在拔罐过程中,突然感觉心慌、头晕目眩、恶心欲吐,面色苍白,出冷汗,脉象微弱,或出现血压下降、肢体厥冷、二便失禁、休克等症状,应立刻停止拔罐,将已经拔上的罐取下,协助患者平卧,头部稍低,注意保暖。轻者静卧片刻,喝点温开水,即可恢复。重者以指掐或针刺合谷、足三里、人中、内关等穴位,或是以艾灸百会、涌泉、关元、气海等穴,如仍不缓解时,必须配合其他的急救措施。
拔罐需要医生对人体穴位的机能非常熟悉,对医生的职业技术和操作手法要求很高。所以建议大家需要拔罐时,尽量选择正规的医院。即使出现拔罐的不良反应,也能及时得到救治。
想要减肥的朋友一定要了解自身的情况,然后根据自己的体质情况来选择适合自己的方法,这样不仅效果明显,而且安全。拔罐减肥效果虽好,但是不能为了减肥就盲目拔罐,一定要把握好拔罐减肥的适应症及禁忌症,千万别只顾追求美丽,忽视了其中的危险。
3拔罐用的几种传统罐具介绍
一、金属罐:是指用铜或铁、铝等金属材料制成的罐具,用于火力排气法。虽然具有消毒便利、不会破损等优点,由于价格高,传热快,容易烫伤皮肤,无法观察拔罐部位皮肤的变化,已被淘汰。
二、竹制火罐:用火力排气法时,选取坚实成熟的老竹子,按竹节截断,一端留节作底,一端去节做口,削去外面老皮,做成中间略粗、两端稍细,形如腰鼓的圆柱形竹筒,口底要平、四周要光,长约8~10cm,罐口直径分3、4、5cm3种,为美观耐用,可涂彩色油漆于罐外。日久不用可致竹罐过于干燥,甚至破裂,以致容易透空气,在使用前,先用温水浸泡几分钟,可使竹罐质地紧密不漏空气。优点是轻便、耐用、不易打破。缺点是易燥裂漏气,不易观察皮肤的变化。
三、陶瓷罐:为陶罐和瓷罐的统称,一般不严格区分。多是用陶土制成,口、底平,里外光滑,腔大,如瓷鼓状,涂黑釉或黄釉后烧制而成,用于火力排气法。优点是价格低廉,吸拔力大,缺点是罐具较重,容易打破,无法观察罐内皮肤变化。在北方农村应用较普遍。
四、兽角罐:是以牛角、羊角等兽角制成,一种仅底部磨平,用于火力排气法,另一种顶端磨成孔,用蜡塞严,采用抽气排气法。目前,云南、贵州等地,仍有人用兽角拔罐。
4拔罐前后注意事项大全
第一:了解自己的身体情况以及检查用具
在进行拔罐之前,我们一定要弄清楚自己的身体状况,了解自己是否有什么需要注意的禁忌。拔罐的方法有很多,不同体质的人群所需要的拔罐方法以及拔罐位置是不一样的,所以要注意区分。
在拔罐之前也需要检查用具是否齐全,同时消毒也是非常必要的。另外,专业的医生一定要在拔罐之前告诉患者一些需要注意的事情。
第二:选择正确的拔罐体位
专家告诉我们,拔罐的时候选择的体位是否正确直接影响到了疗效,正确的体位能够令患者感觉更加的舒服,这样肌肉就可以更好的放松,效果也就更好。
一般情况下患者保持仰卧的姿势放松的躺下,这适用于对胸腹部还有四肢前端位置进行拔罐。而俯卧位则是适合对肩背以及头颈位置拔罐效果更好。侧卧位适合对脸部以及胸肩侧边位置进行拔罐。总而言之,不同的体位适合的是不同拔罐位置,平时在拔罐的时候我们可以根据情况进行选择。
第三:拔罐前准备
火罐的材质有很多,所以在拔罐之前我们需要根据自己的体质以及拔罐位置、身体肥瘦还有疾病等选择合适的火罐。另外,在进行治疗之前,我们需要用热毛巾清洗需要进行拔罐的位置,然后再进行消毒。另外,火罐也必须要酒精进行消毒。如果是拔罐位置有毛发,那一定要要剃光之后才能够进行拔罐。
如果在拔罐的时候天气比较寒冷,特别是在秋冬季节,拔罐之前一定要将需要使用的火罐进预热,可以用火烤,也可以用水烫,火罐的温度稍稍高于体温就可以了,千万不能够太烫,避免损害皮肤。
第四:拔罐时间
不同型号的火罐所需要的时间是不一样的,我们在拔罐的时候一定要科学的掌握拔罐时间,如果时间太短治疗效果会受到影响,如果是拔罐时间太长,则有可能烫伤皮肤。如果是大型号的火罐,那么留罐时间控制在五分钟到十分钟之间就可以了,因为这种火罐的吸力非常的强大。如果是中型号的火罐,那么吸力稍微少一点,所以留罐时间可以适当的增加,保持在十到十五分钟更加合适。如果是小型的火罐,那么吸力是最小的时候,所以留罐时间可以增加到十五到二十分钟左右。
第五:拔罐次数
一般情况下,如果是进行常规治疗,那么每天拔罐一次或者是间隔一天拔罐一次就可以了,十次为一个疗程,每个疗程之间最好能够间隔三五天。不过,如果说病情比较的严重,那么拔罐的次数也可以根据情况来适度增加。
第六:起罐方法
起罐的方法并不是很难,如果是选择的抽气罐,只要打开顶端的气阀就可以了。如果是其他的火罐,那么在起罐的时候就需要两只手一起操作了,一只手按住周围的皮肤,另外一只手则是握住火罐,等到外部的空气慢慢进入罐中就可以了,千万不能够用力硬拔,否则容易造成皮肤损伤。
第七:起罐之后的处理方法
一般情况下拔罐之后就结束了,并不需要特别的处理,如果由于留罐的时间比较长,导致皮肤上出现了水泡,那么可以将针消毒之后挑破,然后放水涂抹上紫药水。如果是采取针罐法等拔罐手段,那么出血后可以用消毒棉球止血,如果是严重出血,那么下次拔罐的时候千万不能够选择这个部位。所有的程序都结束之后,患者应该要休息二十分钟的时间,千万不能够立即离开或者是进行一些刺激性的动作。
5拔火罐的几大误区
拔火罐后就洗澡
很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡,认为这样很舒服,其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态,这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡,由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态,所以很容易着凉。(注意:夏天出汗较多,拔罐前最好先洗个澡,把身体擦干,以免影响火罐吸附。)
建议:正确的洗澡时间是在拔罐后的1~2小时。拔罐后注意保暖,洗澡水的温度要稍高一些。
拔得时间越长越好
不少人认为拔火罐的时间越长,效果会越好,甚至认为,要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果,其实这也是错误的。因为火罐拔得时间过长,就可能会出现水疱,这样不但伤害到了皮肤,还可能会引起皮肤感染。
建议:正确的拔火罐时间应该是在10~15分钟。如果是身体不太好的老人或小孩,时间要减半。
同一位置反复拔
一次不成就拔两次,同一个位置反复拔,认为这样才能拔出效果。其实这样做,会对皮肤造成损坏,比如红肿、破损……那就得不偿失了。
建议:拔火罐的时候,可以在多个位置拔,以增加治疗效果。
拔胸口、肚子
很多人认为:我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其实这样也是错误的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因为这样拔是没有科学依据的。
建议:我们通常拔火罐的位置主要是腰部、背部,肩膀。
老新产品差别不大
拔火罐又称“拔罐疗法”、“拔管子”或“吸筒”。传统火罐和现代拔罐器之间的功能并无太大差别,尤其是材料的差别,对于火罐的疗效来说,影响不是很大。但有一点需要注意,如果是针对寒症如风湿、老寒腿等,则使用传统的需要点火的火罐效果更好些。
一定要弄清痛因再下手
在使用之前一定要弄清疼痛的原因,如果是一些慢性病所带来的疼痛如腰脊劳损,或是扭伤,在患者明确病因并有医嘱的情况下是可以自己使用的,这样也有利于治疗。但疼痛的原因有时是非常复杂的,所以,不提倡人们在不清楚病因时就使用拔罐来自我诊疗,因为不对症的拔罐虽然不会对身体造成伤害,却会贻误病情,可能带来严重的后果。另外皮肤有破损,或患有易出血疾病(如血友病、血小板减少、紫癜等)的人也不适合使用拔罐疗法。