据科学研究,最佳的断奶期是在8月到10月之间,大约两个月之后,要做到完全断奶。断奶不要太迟,也不要太早。如果断得太早的话,对宝宝的正常的身体发育会有一定的影响。断奶还要注意,一定要循序渐进,不管太快还是太慢,都对宝宝养成好的饮食习惯不利。给宝宝断奶学问可不少。那么给宝宝断奶的注意事项有什么?如何给适龄的宝宝断奶?下面大家就跟随小编一起来了解一下吧。
目录
1给宝宝断奶的注意事项
断奶也是宝宝要经历的一个时期,都也是知道宝宝断奶也是有需要注意的事项的,要知道给宝宝断奶也不是很容易的,那么给宝宝断奶的注意事项是什么?
给宝宝断奶要做好前期的准备工作,循序渐进,自然过渡。假如宝宝习惯每天摄取6次母乳,那就可以先减少到每天5次,让宝宝有个适应的过程,然后再逐渐减少,直到完全脱离母乳喂养。减少喂奶次数的同时,要为宝宝添加一些辅食来补充宝宝的营养和体力。这样不仅有利于改变宝宝的饮食习惯,也有利于冲淡宝宝对母乳的依恋。
开始时可以少吃母乳,多吃牛奶或配方奶,并为宝宝添加一些谷物、肉类、动物血等辅食。宝宝食用谷物可以补充体内铁量,这也防止断奶后出现缺铁性贫血。
在准备给宝宝断奶时,爸爸应该多与宝宝玩耍,减少宝宝与妈妈单独相处的时间,因为有的宝宝遂分依恋妈妈,以致根本不食用母乳以外的食物。
自然过渡是最为理想的断奶方式,它可以减少宝宝和妈妈的痛苦与烦恼,所以做好前期准备工作是十分必要的。
以上就是对给宝宝断奶的注意事项的介绍,现在应该是有了解了吧,一定不要忽视了对宝宝断奶的注意,也是要找对方法的,希望本文对您有帮助,希望每个宝宝都能健康的成长。
2给宝宝断奶 学问可不少
很多宝宝到了断奶阶段,总是对妈妈的乳头依依不舍,不喝奶就闹小情绪,这可难住了各位妈妈,不知道究竟该怎么样才能让宝宝断奶。其实,给宝宝断奶也是需要讲究方式方法的,今天我们就来聊一聊该怎么正确地给宝宝断奶:
最佳断奶期
据科学研究,最佳的断奶期是在8月到10月之间,大约两个月之后,要做到完全断奶。断奶不要太迟,也不要太早。如果断得太早的话,对宝宝的正常的身体发育会有一定的影响。断奶还要注意,一定要循序渐进,不管太快还是太慢,都对宝宝养成好的饮食习惯不利。仓促地给宝宝断奶,可能会导致宝宝的食欲降低,而如果太拖延的话,会使宝宝对母乳喂养产生依赖性,那样的话宝宝就会很难断奶。
断奶前确认宝宝的身体状况
在确定要给宝宝断奶之前,要先确保宝宝的身体素质已经足够好了,再给宝宝断奶。最好是去医院做一次全面详细的检查,再做决定。
断奶要循序渐进
很多妈妈容易着急,看到别人的宝宝早就断奶了,自己的宝宝还在吃奶,心里就慌张起来,赶紧加入断奶大军,其实这也就打乱了宝宝断奶的过程。断奶一定要循序渐进,顺其自然。爸爸妈妈应该按照计划喂养宝宝,辅食的引入也应该遵从从少到多、从稀到稠的原则,要鼓励和引导宝宝吃辅食,让宝宝渐渐地习惯吃辅食,从而转移对母乳的注意力。同时,还可以借用奶瓶喂奶来缓解宝宝对乳头的依赖,飞利浦新安怡自然系列玻璃奶瓶就深受很多中国妈妈的欢迎,这款奶瓶具有仿母乳胸型的奶嘴,母乳与奶瓶的交互喂养也无后顾之忧,硅胶质地更亲肤柔软,方便宝宝吮吸,让宝宝更好地适应断奶。飞利浦新安怡自然系列玻璃奶瓶严选优质高硼硅玻璃,材质完全不含双酚A,宝宝使用更安心,同时,飞利浦新安怡自然系列玻璃奶瓶还根据不同月龄的宝宝设计出不同的奶嘴:0~6个月宝宝可选用亲柔型奶嘴,亲柔型奶嘴拥有肌肤般柔软质地,更柔软的同时,新颖的螺旋纹设计更加自由灵活,有助于宝宝顺畅地吮吸。
3如何给适龄的宝宝断奶
母乳是婴儿最理想的食品,可是任何一个宝宝都要面临“断奶”的考验,因为母乳虽好,也并非完美无缺。随着宝宝年龄的增长,母乳就越来越满足不了宝宝成长中的营养需求。那么,宝宝多大断奶算是适龄?如何断奶比较合适呢?
专家建议提倡母乳喂养到宝宝1周岁。婴儿在出生10—12个月的时候,胃肠消化功能就基本完善了,对营养的需要也会逐渐增加,很显然,这个时候母乳的量和质都已经不能满足宝宝生长发育的需要,此时辅食的需量在增加,这正是宝宝开始断奶的适宜时期。
值得注意的是,断奶最好选择春、秋、冬三季,避免在夏季炎热时断奶,也不要在宝宝生病时断奶,因为此时宝宝的抵抗力有所下降,而改吃牛奶和辅食后,又会加重宝宝的胃肠道负担,不利于疾病后的康复。
断奶前,一定要先让孩子接受了奶粉或者奶瓶。一来,一直吃母乳的宝宝,是不会使用奶瓶的。因为吸吮奶瓶嘴的技术和吸吮母乳的技术是不一样的。很多人以为宝宝饿极了就会吃奶瓶了,其实不是的。突然断奶改吃奶瓶的宝宝,会真的以为自己没有吃的了,真的会惊恐万状的。二来,有的孩子断奶之后也就接受奶粉了,但很多孩子断奶之后仍然不喝奶粉,宁可每天饿着,再加上上火,吃不好睡不好,几天就病了。还有很多孩子,断奶之后虽然接受奶粉了,但拉肚子或者大便干燥。看看宝之道的问题,断奶之后才发现问题严重了跑来焦急求助的父母多去了。所以,一定要做好过渡的准备再断奶,不然到时候,奶粉接受的不好,母乳又回去了,那孩子可真是遭罪了。
因此,年轻父母们在提倡母乳喂养的同时,要掌握好给宝宝断奶的时机,并充分做好宝宝断奶前的准备,让宝宝尽量健康而愉悦的度过这个过渡期。
4断奶有什么技巧
1、自然而然发生
不要把断奶当做一件很难的事,因为断奶是一个正常的过程,宝宝通过断奶可以更加快速的成长,接触到更多的食物,营养更加全面。所以把断奶当做一件自然而然的事,然后循序渐进地进行。
2、减少宝宝对妈妈的依赖
宝宝吃母乳的过程,除了是为了进食,另外一个很重要的原因就是,在吃母乳的时候宝宝会有一种安全感和亲切感,这种感觉让宝宝感觉很好,继而就会产生依赖。要让爸爸多陪宝宝,适当减少宝宝对妈妈的依赖,这有利于断奶的进行。
3、增加宝宝喝奶粉的次数
增加宝宝喝配方奶粉的次数,一方面可以减少宝宝想要喝奶的冲动,另一方面又可以帮助宝宝补充营养,这也是一个科学断奶的方法。为了保证宝宝的营养,这个时候还可以适当地增加辅食,增加辅食的种类和每次喂食的量。新辅食的增添也会让宝宝减少对于母乳的需求,同时也会让宝宝的营养更加多样化。
4、减少宝宝喝母乳的次数
为了的减少宝宝的喝奶次数,可以先从断夜奶开始,父母可以用白开水代替,宝宝很快就会降低对夜奶的依赖性。对夜奶依赖性的降低能让宝宝一觉睡到天亮,这样更有利于宝宝的健康发育,也有利于断奶的成功。
5幼儿断奶多吃五种食物
孩子断奶后基本就要以固体食物为主了。在这个阶段里,妈妈要做好为孩子补充各种所需营养的工作。同时,要做好均衡营养,小编盘点了5种宝宝断奶后要多吃的食物,一起来看看吧。
1.蛋黄
除含有胆碱、氨基酸和维生素A之外,蛋黄中还富含大脑和神经系统发育必需的脂肪、胆固醇,以及多种丰富的维生素和矿物质。
2.动物肝脏
鸡鸭等家禽肝脏含有丰富的维生素A,它是婴幼儿成长的重要营养素之一。鸡肝鸭肝也是铁和维生素B12的最佳食物来源,还含有益儿童大脑发育的胆碱和胆固醇。刚开始,孩子可能不适应动物肝脏的味道,可将少量鸡肝或鸭肝加入肉泥、肉丸、肉汤或蛋黄中,孩子会更爱吃。需要注意的是,动物肝脏一定要煮透。
3.鱼子
鱼子富含蛋白质、钙、磷、铁、锌、碘、维生素、核黄素及胆固醇,是大脑和骨髓的良好滋补食物。鱼子中欧米伽-3脂肪酸含量是三文鱼肉的3.5倍。三文鱼鱼子还含有大量多种抗氧化剂和脂溶性维生素,用鱼子拌熟蛋黄,孩子最爱吃。
4.骨头汤
自家熬制的骨头汤富含多种营养元素,比如胶原蛋白和粘多糖,都有益儿童骨骼、关节、头发和指甲健康。骨头汤可加入多种菜肴中,一次熬制的骨头汤没吃完,还可以分成几份,冷藏于冰箱中。
5.椰子制品
椰子油、不加糖的椰丝、椰汁和全脂罐装椰奶营养丰富、能量高。椰子制品富含可增强免疫力的月桂酸(母乳中含有该营养素),能提高孩子抗病毒能力和抗菌属性,有助于保持孩子身体健康。
温馨提示:许多妈妈在孩子断奶后不知道该给孩子吃些什么补充营养,椰子食品即营养丰富又富含月桂酸,能提高宝宝的抵抗力。