在很多人的意识中都认为胎盘具有很高的营养价值，能够给身体带来意想不到的效果。因为，母体供给婴儿的营养都是要通过胎盘的，也有很多的营养成分存储在胎盘之中，婴儿不可能在出生之前全部吸取胎盘中的营养，所以胎盘中就留下来婴儿没有吸收的营养。胎盘中富含人体需要的元素和营养物质。那么吃胎盘好处多吗?下面一起来看看吧!
目录
1胎盘怎么吃
虽然注意的是，胎盘可以吃，但这里指的是健康人的胎盘。胎盘是一个营养和病毒可能同时存在的组织，母体如果存在一些病毒，如风疹、肝炎、艾滋病病毒等，那么这样的胎盘是不能吃的。
1、炖胎盘
据说这样炖汤的营养价值很高，不过这对食客”的心理素质是个挑战。将胎盘洗净、切块，加红枣、冰糖、莲米等炖汤煮熟服食，也可以加入肉类、鸡鸭等一起炖。
大众养生网网友“轩妈”：我的拿回来挑干净血管，用牙签把细微血管放血，洗干净后切小方块，放半个土鸡，加点瘦肉没那么腥，汤也比较甜，放点姜丝放点枸杞，党参就随便放不放，隔水炖一个钟。吃起来没腥味，就像鸡肉汤一样，胎盘的口感跟猪肺相当。
大众养生网网友“宴琳妈妈”：炖汤很简单，一个胎盘，一只鸡去皮，十碗水左右，放红枣，杞子，北芪，龙眼肉，党参，淮山，当归，加几片姜，炖三个钟，加一点盐。我吃的是干的胎，效果还是很好的，女人吃，增强抵抗力，美容。
大众养生网网友“vicy”：可以炖汤，最有营养，在胎盘中放入当归，砍碎的水鱼，党参，明目子，松茸菇。
大众养生网网友“kisons”：洗干净，像烧猪脚一样火烧之后，太阳大时晒干，切粒，煲汤放下去就可以吃了。
2、做成肉馅
最普遍的吃法，是将胎盘和猪肉一起绞做成肉馅、饺子馅等，这种吃法主要是针对那些胆小的人设计的。
2吃胎盘好处多？
你不可能把你的胎盘晾干然后一片一片的吃下去，那太难以下咽了。你可以把它剁碎和洋葱炒着吃，或者你也可以直接在产房生吃。
千万不要觉得恶心!在你生产完后吃胎盘是有特殊的叫法的，叫“紫河车”，千万不要以为只有普通人吃，很多部落的妇女和社会上的名人都会吃胎盘。
胎盘在身体内的作用
胎盘是你怀孕时形成的第一个器官，甚至比你的宝宝形成还要早。它在你的怀孕期起着至关重要的作用。它把你和在子宫的宝宝连起来，输送氧气、营养和荷尔蒙，它也把宝宝生长时留下的废物排走。
胎盘在你的孕期不断生长。它也是唯一一个你自己形成却又自己“丢弃”的器官。在你生产后，你就不需要它了，如果你的宝宝是剖腹产出生的话，医生就会帮你把它推出阴道----一个圆形扁平的器官。
3吃胎盘有什么好处
胎盘具有非常高的营养价值，胎盘所含的多种营养成分对治疗疾病有非常好的效果，比如有的人用胎盘来治疗妇科疾病，甚至还能够治疗肺结核、支气管哮喘等诸多疾病。
1、治疗妇科疾病：临床上，胎盘用于治疗子宫发育不全、子宫萎缩、子宫肌炎、子宫出血等妇科疾病。还有些女性为了美容而服用胎盘，也有一定的疗效。
2、对肺结核、支气管哮喘、贫血等亦有良效，研末口服可预防麻疹或减轻症状。
3、对于肾气不足，精血虚亏，阳痿遗精，腰酸耳鸣，肺肾两虚，喘息短气等疾病也有非常显着的疗效。
支持吃胎盘的人认为胎盘能够增加你的精力提高你的母乳质量，它也可以提高你的荷尔蒙含量，减少你患产后抑郁症的风险。这种说法没有完全得到证实，所以吃胎盘到底有没有这些好处还不得而知，但是专家说仍需研究。
4吃胎盘的风险
1.传染病
胎盘在女性分娩结束后属于一个废弃的器官，但是有血液、人体组织的存在，一些血液疾病病毒，如艾滋病病毒、肝炎病毒等，同样也存在。食用不当结果是感染这些疾病。
另外，也可能感染丙肝、梅毒、麻疹等病毒。
2.扰乱内分泌
之所以认为胎盘可抗衰老，是认为其中富含人体激素。但是却忘了，胎盘中大量的激素也会扰乱内分泌，损害人体的健康。
3.不存在的功效
有人认为胎盘中存在干扰素、生长因子、免疫球蛋白，可以提高人体抵抗力。但事实情况是，经过加热、晒干、磨粉、肠道消化等过程，胎盘已经不具备这些活性。
4.来历不明的“人胎素”
国家食药监局从来没有批准任何“人胎素”药物，或美容产品。为了美容盲目的注射诉所谓的“人胎素”，感染病毒的风险很高。
即使是非常健康的孕妇，分娩出的胎盘，也会被血液、细菌、病毒污染，与一块被污染的肉并没有区别，甚至危害更大。
5吃胎盘需要注意什么
一、 中医以为胎盘营养价值高。特别对补养肾脏有特别功效。它其间的微量元素能增强抗体，进步免疫力。胎盘是一种中药，中医上对胎盘有专业解说，胎盘性味甘、咸、温，入肺、心、肾经，有补肾益精，益气养血之功。由于胎盘焙干后入药呈紫色，所以中药称号又为“紫河车”。在中医上，胎盘可用于气血亏虚、面色萎黄、气短乏力等症状，特别是对中医辨证以为“肾气缺乏”的人有较好的补肾助阳效果，所以可用于腰酸、腿软、头晕、耳鸣，阳痿等。对兼有阴虚内热现象的患者，胎盘可与龟板、黄柏、熟地黄等同用。用胎盘制中药应以健康、安产产妇的为好。自己加工时，首先剪开外表大血管，凉水浸泡，洗净，去掉血水，然后放在砂锅里，里边不要放水，上面放个网，焙一焙，比及烧干水分变酥了之后，将胎盘彻底捣碎，磨成粉状冲着喝，每日2～3次，每次2～3克，口服;也可合作其他中药同服，最好请中医师按病情点拨，由于配伍的中药越多，药理效果越杂乱。
二、 现代西医认为，胎盘就是一块蛋白质，虽然有一定营养价值，可以作为中药的一些成分，但并不是传说的是堪比人参的大补品。胎盘确实富含蛋白质、糖、钙、维生素等营养元素，但蛋白质、糖、钙、维生素这些最基本的营养物质，从日常饮食中就能获得，胎盘在这一点上没有任何优势。它虽然含有丰富的免疫球蛋白，但这种免疫球蛋白进入人体消化道后，并不能直接被吸收和利用，它会被消化液逐渐分解，最后转变为氨基酸，完全失去其原有的抗病免疫功效。吃了胎盘对人体到底有多大益处还有待确定，不过如果万一吃到有传染病的胎盘，那伤害就绝对很大。患病产妇的胎盘，虽然医院不会让带走，会作为医疗垃圾处理掉，但也不能保证，有问题的胎盘不会流入市场。一些胎盘因母体患病，可能带有麻疹、乙肝、艾滋病、梅毒等病毒，特别是患有血行传染病(如乙型肝炎、丙型肝炎、艾滋病)的母体，胎盘内将含有相应病原体。此类胎盘食用后，可导致食源性疾病。即使是健康的准妈妈，除剖宫产外，胎盘的娩出必须经过产道，肯定会受到多种细菌污染，被人鲜食后都有不同程度的潜在危险，若不经严格的消毒，也会传播一些传染性疾病。因此从安全角度上讲，建议不要吃。